Здоровый образ жизни Урок здоровья «О вреде курения» в школьной библиотеке

Здоровый образ
жизни
Урок здоровья «О вреде курения»
в школьной библиотеке
Ноябрь 2012 г.
Мы выбираем
здоровый образ жизни!
Почему люди начинают курить?
Курение – вредная и приобретённая
привычка
О табаке
Внимание!!!
* На Земле курит примерно половина мужского и
четверть женского населения.
* Ежегодно от болезней, вызванных курением,
умирает свыше 700 тысяч человек.
*
С 1999 по 2025 год курение сведёт в могилу
10миллионов человек (данные статистики).
Это данные Всемирной организации
здравоохранения.
Среди курильщиков высокая
смертность!
Плачевный результат многолетнего курения:
некроз тканей нижней конечности, ампутированная
конечность курильщика.
Чаще всего человека заставляет бросить
курить приобретённое заболевание
в результате многолетнего курения
Только
заболевание
останавливает
человека
бросить
курить!
Ребята, вы умные и смелые и
поэтому всегда сможете
сказать «Нет!» курению.
Мы говорим курению «Нет!»
• Никотин вызывает привыкание к сигаретам.
• Организм курильщика не усваивает кислород в нужном для
человека количестве.
• У курильщиков ухудшается память, внимание, повышенная
утомляемость зрения, снижается слух и даже скорость
чтения.
• В лёгких при курении постепенно скапливается табачный
дым и сажа, как в дымоходной трубе.
• Кашель от курения травмирует лёгкие, в которых
накапливается слизь, дыхание становится слабым.
Спортивные и учебные показатели значительно снижаются.
Несколько способов сказать «Нет!»
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Я не курю.
Не похоже, чтобы от этого мне стало хорошо.
Не сегодня
Нет, я не хочу неприятностей.
Эта гадость не для меня.
Нет, спасибо, я и без этого обхожусь.
У меня нет лишнего здоровья.
Ты надо мной смеёшься?
Нет, спасибо,я за витамины!
У меня на это аллергия!
Я и без этого себя превосходно чувствую.
Я уже пробовал, но мне это очень не понравилось
Спасибо,я в этом не нуждаюсь
Нет, у меня и так слабое здоровье.
Нет,спасибо. У меня будут большие проблемы.
Я таких вещей не признаю.
Чтоб здоровье осталось с тобой,
Перивычкам вредным дай смелый бой!
Говорят, что сигарета
Смертоносней пистолета,
Убивает без огня
Закурившего коня.
Дым от ваших сигарет
Застилает белый свет.
Мы наркотикам и дыму
Громко скажем: Нет!Нет!Нет!
Сила воли –вот спасенье!
Вот всему преодоленье!
Не кури и не колись,
Лучше спортом ты займись!
Мысли знаменитых людей о вреде
курения
• «Всякий курящий должен знать и помнить, что он
отравляет не только себя, но и других.»
Н.А.Семашко
• «Человек, переставший пить и курить, приобретает
ту умственную ясность и спокойствие взгляда,
которые с новой верной стороны освещают для
него все явления жизни»
Л.Толстой
• «С тех пор, как я стал взрослым, я никогда не
испытывал желания курить и считал привычку
курения варварским, грязным и вредным делом»
М.Ганди
Электронную презентацию составила и выполнила
педагог-библиотекарь МБОУ «СОШ №18» г. Лесосибирска
Дедюхина Марина Борисовна