б 3.дв1 физиология мышечной деятельности

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Мурманский государственный гуманитарный университет»
(ФГБОУВПО «МГГУ»)
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
Б 3.ДВ1 ФИЗИОЛОГИЯ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Основная образовательная программа подготовки бакалавра
по направлению подготовки бакалавриата
050100.62 «Педагогическое образование» профиль «Физическая культура»,
дополнительное образование (физкультурно-оздоровительная, спортивная и
туристско-рекреационная деятельность)
Утверждено на заседании кафедры
физической культуры, спорта и
безопасности жизнедеятельности
факультета ЕФКиБЖД
(протокол № 1 от 26 сентября 2012 г.)
Зав. кафедрой ФКСиБЖД
_______________ О.Г.Киевская
1. Программа учебной дисциплины (модуля) Б 3. ДВ 1 Физиология мышечной
деятельности
2. Автор программы: Ф.А. Щербина, д.б.н., доцент, профессор кафедры БЖД и ОМЗ.
3. Цели освоения дисциплины
Целями освоения дисциплины (модуля) «Физиология мышечной деятельности»
являются освоение современных знаний о физиологических и биохимических процессах
мышечного сокращения.
4. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
(модуля):
– готов использовать методы физического воспитания и самовоспитания для повышения
адаптационных резервов организма и укрепление здоровья (ОК-5);
- владеет психолого-педагогическими, медико-биологическими, организационноуправленческими знаниями и навыками, необходимыми для обучения двигательным
действиям и совершенствования физических и психических качеств обучающихся
(ПКВ-1);
- способен оценить физическое и функциональное состояние обучающихся с целью
разработки и внедрения индивидуальных программ оздоровления и развития,
обеспечивающих полноценную реализацию их двигательных способностей (ПКВ-4)
В результате освоения дисциплины обучающийся должен:






1) Знать:
физиологические закономерности жизнедеятельности организма человека в состоянии
оперативного покоя, мышечной деятельности, и в частности, в условиях напряженных
спортивных нагрузок;
факторы риска, нормы и правила безопасных организации и проведения занятий
по физическому воспитанию
2) Уметь:
выполнять основные физиологические методики исследований функций органов и
систем человека, интерпретировать результаты тестирования для корректного
построения процесса физического воспитания;
подбирать и применять адекватные поставленным задачам современные научнообоснованные средства и методы обучения и организационные приемы работы с
занимающимися физической культурой и спортом;
3) Владеть:
методами адекватного планирования нагрузки в тренировочном процессе;
способами планирования и проведения мероприятий по профилактике несчастных
случаев на занятиях, оказывать первую доврачебную помощь пострадавшим.
5. Объем дисциплины (модуля) и виды учебной работы
Общая трудоемкость дисциплины (модуля) составляет 3 зачетных единицы 108 часов.
Виды учебной работы в часах
Семестр
Шифр и наименование
направления с
указанием профиля,
формы обучения
Курс
№
п/п
Трудое Всего Часов в
мкость аудит. интер.
в часах /
форме.
ЗЕТ
(из ауд.)
ЛК
ПР/
СМ
ЛБ
Часы на
СРС
Вид
итогового
контроля
(форма
отчетности)
1
050100.62
Педагогическое
образование
профиль Физическая
культура,
дополнительное
образование
(Физкультурнооздоровительная,
спортивная и
туристскорекреационная
деятельность) очная
форма обучения.
5
10
108/3
36
-
14
22
-
зачет
72
6. Содержание дисциплины (модуля)
Разделы дисциплины (модуля) и виды занятий (в часах). Примерное распределение
учебного времени:
Количество часов
№
п/п
Наименование
раздела, темы
1.
Физиологические
механизмы
развития
физических качеств.
Генетические и
средовые факторы
развития и
изменчивости
двигательных
качеств.
Физиологическое
обоснование
классификации
тренировочных
нагрузок.
Физиология
двигательной
деятельности.
Биоэнергетические
процессы,
обеспечивающие
мышечную
деятельность.
ВСЕГО
2.
3.
4.
5.
Вариант 1
Вариант 2
Всего
ауд.ч./в
интеракт.ф.
ЛК
ПР/
СМ
7
3
-
14
7
3
10
14
7
3
6
14
8
3
6
16
7
2
-
14
36
14
22
72
ЛБ
Часов
на
СРС
Всего
ауд.ч./в
интеракт.ф.
ЛК
ПР/
СМ
ЛБ
Часов
на
СРС
7. Учебно-методическое обеспечение и информационное обеспечение дисциплины
(модуля)
Основная литература:
1. Физиология человека: Учебник для ин-тов физической культуры и факультетов
физического воспитания / Под ред. В.И. Тхоревского. – М.: ФОН, 2001. – 492 с.
2. Спортивная физиология: Учебник для ин-тов физической культуры / Под ред.
Я.М.Коца. – М.: ФИС, 1986. – 240 с.
3. Физиология спорта и двигательной активности: Учебник для ин-тов физической
культуры и спорта / Д.Х.Уилмор, Д.Л.Костин. – Киев: Олимпийская литература, 1997.
– 503 с.
4. Физиология физического воспитания и спорта: Учебник для вузов физической
культуры / В.М.Смирнов, В.И.Дубровский – М., 2002. – 605 с.
5. Физиологические основы двигательной активности: Учебник для ин-тов физической
культуры / Под ред. Н.А.Фомина, Ю.Н. Вавилова. – М.: ФИС, 1981. – 222 с.
6. Скелетные мышцы: Учебник для вузов физической культуры /А.Д.Мак космос. – Киев,
2001. – 407 с.
7. Возрастная физиология: Учебное пособие для студентов вузов физической культуры /
Ю.А.Ермолаев. – М., 2001. – 444 с.
8. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной
медицине. – М., 1988. – 206 с.
9. Мирзоев О.М. Применение восстановительных средств в спорте. – М., 2000. – С. 205.
10. Кулиненков О.С. Фармакология спорта. – М., 2001. – 198 с.
11. Макарова Г.А. Возрастная физиология. – М., 2004. – 478 с.
12. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. – М., 2001. – 443 с.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Дополнительная литература:
Физиология человека: Учебник для ин-тов физической культуры / Под общ. ред.
Н.В.Зимкина. – М.: ФИС, 1975. – 534 с.
Физиология мышечной деятельности: Учебник для ин-тов физической культуры / Под
ред. Я.М.Коца. – М.: ФИС, 1982. – 446 с.
Физиология человека: В 4 т. / Под ред. Р.Шмидта и Г. Тевса. – М.: Мир. – Т 1, 2. 1985.
– Т. 3, 4. 1986.
Физиология человека: Учебник для высших учебных заведений / Под ред.
Б.И.Ткаченко, В.Ф.Пятина. – СПб., 1996. – 423 с.
Физиология человека. Общая, спортивная, возрастная: Учебник для высших учебных
заведений физической культуры / А.С.Солодков и Е.Б. Сологуб. – М.: Терра-Спорт,
2001. – 510 с.
Основы физиологии человека: В 4 т.: Учебник для высших учебных заведений. – СПб.:
Международный фонд истории науки. – Т. 1,2. 1994. – Т.4. 2001. – 978 с.
Эдвард Т., Хоули Б. Дон Френкс. Оздоровительный фитнесс. Киев: Олимпийская
литература, 200. – 366 с.
электронные образовательные ресурсы (ЭОР)
электронно-библиотечные системы (ЭБС), базы данных, информационно-справочные и
поисковые системы:
- catalog.iot.ru – каталог образовательных ресурсов сети Интернет
- http://www.nlr.ru – Российская государственная библиотека
- http:// orel.rsl/ru - Центральная отраслевая библиотека по физической культуре и
спорту