Б3.В.6 Физиология ФВиС

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ
федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Мурманский государственный гуманитарный университет»
(ФГБОУ ВПО МГГУ)
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)
(ПО ФГОС-3)
Б 3. В.6. Физиология физического воспитания и спорта
Основная образовательная программа подготовки бакалавра
по направлению
подготовки бакалавриата
050100 Педагогическое образование
профиль "Физическая культура"
заочная форма обучения, 3 г 3 мес
Утверждено на заседании кафедры
безопасности жизнедеятельности и основ
медицинских знаний
факультета естествознания, физической культуры и
безопасности жизнедеятельности
(протокол №_3_от 25 ноября 2011 г.)
Зав. кафедрой _________________ (Г.В.Коган)
1. Программа учебной дисциплины (модуля) Б3.В.6 Физиология физического
воспитания и спорта
2. Автор программы: Ф.А. Щербина, д.б.н., доцент, профессор кафедры БЖД и ОМЗ.
4. Цели освоения дисциплины
Целями освоения дисциплины (модуля) «Физиология физического воспитания и
спорта» являются содействие рациональному использованию средств и методов
физической культуры и спорта для сохранения и укрепления здоровья, достижения
максимальных результатов в избранном виде спорта, а также обучение студента
комплексу знаний и навыков, необходимых для его будущей профессиональной
деятельности.
6. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
(модуля):
– готов использовать методы физического воспитания и самовоспитания для повышения
адаптационных резервов организма и укрепление здоровья (ОК-5);
– способен реализовывать учебные программы базовых и элективных курсов в различных
образовательных учреждениях (ПК-1);
– готов применять современные методики и технологии, в том числе и информационные,
для обеспечения качества учебно-воспитательного процесса (ПК-2);
В результате освоения дисциплины обучающийся должен:








1) Знать:
основные функций органов, систем и целостного организма с механизмами их
регуляции в покое и при мышечной деятельности разного характера и интенсивности
(мощности) у людей разного возраста и пола;
физиологические закономерности жизнедеятельности организма человека,
особенно в процессе его мышечной деятельности и, в частности, в условиях
напряженных спортивных нагрузок;
факторы риска, нормы и правила безопасных организации и проведения занятий
по физическому воспитанию
2) Уметь:
оценивать эффективность занятий физической культурой, анализировать технику
двигательных действий, определять причины ошибок, находить и корректно
применять средства, методы и методические приемы их устранения;
выполнять основные физиологические методики исследований функций органов и
систем человека, интерпретировать результаты измерений для правильного
построения процесса физического воспитания;
подбирать и применять адекватные поставленным задачам современные научнообоснованные средства и методы обучения и организационные приемы работы с
занимающимися;
3) Владеть:
методами адекватного планирования нагрузки в тренировочном процессе;
способами планирования и проведения мероприятий по профилактике несчастных
случаев на занятиях, оказывать первую доврачебную помощь пострадавшим.
7. Объем дисциплины (модуля) и виды учебной работы
Общая трудоемкость дисциплины (модуля) составляет 3 зачетных единицы 108 часов.
№
п/п
Шифр и
наименование
направления с
указанием
профиля,
формы обучения
050100
Педагогическое
образование
профиль
"Физическая
культура"
заочная форма
обучения 3 г 3 м
1
Курс Семестр
Виды учебной работы в часах
Трудое Всего Часов в
мкость аудит. интер.
в часах /
форме.
ЗЕТ
(из ауд.)
2
3,4
108/3
10
-
ЛК
ПР/
СМ
ЛБ
Часы на
СРС
Вид
итогового
контроля
(форма
отчетности)
4
6
-
89
экзамен
8. Содержание дисциплины (модуля)
Разделы дисциплины (модуля) и виды занятий (в часах). Примерное распределение
учебного времени:
Количество часов
№
п/п
Наименование
раздела, темы
1.
Адаптация к
мышечной
деятельности и
функциональные
резервы организма.
Физиологическая
классификация и
характеристика
спортивных
упражнений.
Физиологическая
характеристика
состояний
организма при
спортивной
деятельности.
Физиологические
основы спортивной
тренировки.
Физиологические
основы спортивной
работоспособности
в особых условиях
внешней среды.
Физиологические
основы
оздоровительной
физической
культуры.
Физиологические
основы спортивной
тренировки
2.
3.
4.
5.
6.
Вариант 1
Вариант 2
Всего
ауд.ч./в
интеракт.ф.
ЛК
ПР/
СМ
2
2
-
10
-
-
2
16
2
2
-
10
2
-
2
10
2
-
2
10
2
-
2
10
ЛБ
Часов
на
СРС
Всего
ауд.ч./в
интеракт.ф.
ЛК
ПР/
СМ
ЛБ
Часов
на
СРС
7.
8.
женщин.
Физиологические
основы тренировки,
спортивной
ориентации и
отбора юных
спортсменов.
Физиологические
основы
рационального
питания и
энергетической
дистетики в спорте.
ВСЕГО
-
-
-
16
-
-
-
16
10
4
6
98
13. Учебно-методическое обеспечение и информационное обеспечение дисциплины
(модуля)
Основная литература:
1. Физиология человека: Учебник для ин-тов физической культуры и факультетов
физического воспитания / Под ред. В.И. Тхоревского. – М.: ФОН, 2001. – 492 с.
2. Спортивная физиология: Учебник для ин-тов физической культуры / Под ред.
Я.М.Коца. – М.: ФИС, 1986. – 240 с.
3. Физиология спорта и двигательной активности: Учебник для ин-тов физической
культуры и спорта / Д.Х.Уилмор, Д.Л.Костин. – Киев: Олимпийская литература, 1997.
– 503 с.
4. Физиология физического воспитания и спорта: Учебник для вузов физической
культуры / В.М.Смирнов, В.И.Дубровский – М., 2002. – 605 с.
5. Физиологические основы двигательной активности: Учебник для ин-тов физической
культуры / Под ред. Н.А.Фомина, Ю.Н. Вавилова. – М.: ФИС, 1981. – 222 с.
6. Скелетные мышцы: Учебник для вузов физической культуры /А.Д.Мак космос. – Киев,
2001. – 407 с.
7. Возрастная физиология: Учебное пособие для студентов вузов физической культуры /
Ю.А.Ермолаев. – М., 2001. – 444 с.
8. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной
медицине. – М., 1988. – 206 с.
9. Мирзоев О.М. Применение восстановительных средств в спорте. – М., 2000. – С. 205.
10. Кулиненков О.С. Фармакология спорта. – М., 2001. – 198 с.
11. Макарова Г.А. Возрастная физиология. – М., 2004. – 478 с.
12. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. – М., 2001. – 443 с.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Дополнительная литература:
Физиология человека: Учебник для ин-тов физической культуры / Под общ. ред.
Н.В.Зимкина. – М.: ФИС, 1975. – 534 с.
Физиология мышечной деятельности: Учебник для ин-тов физической культуры / Под
ред. Я.М.Коца. – М.: ФИС, 1982. – 446 с.
Физиология человека: В 4 т. / Под ред. Р.Шмидта и Г. Тевса. – М.: Мир. – Т 1, 2. 1985.
– Т. 3, 4. 1986.
Физиология человека: Учебник для высших учебных заведений / Под ред.
Б.И.Ткаченко, В.Ф.Пятина. – СПб., 1996. – 423 с.
Физиология человека. Общая, спортивная, возрастная: Учебник для высших учебных
заведений физической культуры / А.С.Солодков и Е.Б. Сологуб. – М.: Терра-Спорт,
2001. – 510 с.
Основы физиологии человека: В 4 т.: Учебник для высших учебных заведений. – СПб.:
Международный фонд истории науки. – Т. 1,2. 1994. – Т.4. 2001. – 978 с.
7. Эдвард Т., Хоули Б. Дон Френкс. Оздоровительный фитнесс. Киев: Олимпийская
литература, 200. – 366 с.
электронные образовательные ресурсы (ЭОР)
электронно-библиотечные системы (ЭБС), базы данных, информационно-справочные и
поисковые системы:
- catalog.iot.ru – каталог образовательных ресурсов сети Интернет
- http://www.nlr.ru – Российская государственная библиотека
- http:// orel.rsl/ru - Центральная отраслевая библиотека по физической культуре и
спорту