Всемирный день артрита Причины возникновения и

Всемирный день артрита
Причины возникновения и профилактика артритов и артрозов
Под понятием «артрит» понимают целый комплекс заболеваний, самых
разнообразных по своим клиническим проявлениям и причинам. Они имеют один
общий симптом – поражение суставов, сопровождающееся их дисфункцией.
Артрит – это заболевание в суставах, связанное с происхождением в них
воспалительных процессов. Оно может касаться, как отдельных видов суставов, так
и всех сразу. Однако это обобщенное понятие. Оно объединяет такие заболевания,
как суставный ревматизм, отложение в суставах солей и т.п.
Специалисты-артрологи называют два основных заболевания суставов: артрит и
артроз. Артритом называются воспалительные заболевания, природа которых может быть
как инфекционной, так и неинфекционной. Артроз — поражение суставного хряща и
костных частей (эпифизов), прилегающих к нему. Иногда могут встречаться и смешанные
их формы – артрозо-артриты.
Люди, которые болеют артритом, постоянно ощущают боли в суставах. Особенно
сильно она выражается при ходьбе. Иногда человек из-за этой боли даже не может
полноценно двигать суставом, т.к. имеется ограничение его подвижности. Суставы
опухают и даже изменяют свою внешнюю форму.
Причины возникновения этого заболевания могут быть разными:
1.Появлению этого недуга может способствовать инфекция, которая затрагивает
хрящи суставов. Это связано с такими заболеваниями, как туберкулез, бруцеллез и т.д. ( в
результате их развивается ревматоидный артрит).
2.Структурные изменениями в хрящах позвоночника и коленных суставов. Такое
заболевание еще называют остеоартрит. Обычно на это влияют тяжелые физические
нагрузки..
3.Нарушение в обменных процессах (т.н. обменный артрит). Существует такое
понятие, как.
4.Артрит может появиться после перенесенных травм, как следствие других
заболеваний, не связанных с суставами.
Виды артритов:
1. Острый артрит. Острая форма болезни проявляется в виде повышения
температуры тела до достаточно высоких показателей. Сопровождается острыми болями в
суставах, которые опухают и краснеют.
2. Хронический артрит. Это заболевание не связано с попаданием в организм
инфекций. Оно развивается после отложения солей в суставах. Соль вызывает воспаление.
Такой воспалительный процесс приводит к тому, что внутренняя оболочка сустава так
начинает разрастаться, что практически полностью уничтожает хрящ. В результате этого
сустав деформируется и начинает затвердевать.
Артроз – это заболевание суставов, связанное с их видоизменением и
разрушением. К такому явлению могут привести несколько причин, в числе которых
перенесенные травмы, инфекционные заболевания и т.д.
Профилактика артрита, артроза
Рекомендуется:
- вести здоровый и активный образ жизни, не курить, не пить, не переедать;
- до конца излечивать инфекционные заболевания, не допускать нехватки в
организме витаминов, следить за тем, чтобы не переохлаждаться.
- начните с меню, нормализуйте режим. В рационе больше овощей и растительной
пищи. Уменьшить прием мясных блюд. Исключить соленое и даже солить пищу нужно
аккуратно, не пересаливая. Не пользоваться острыми приправами и специями;
- если избыточный вес, то в обязательном порядке нужно его сбросить. Лишний
вес - дополнительная нагрузка на коленные суставы и щиколотку;
- исключить употребление алкоголя;
- делайте физические упражнения и зарядку, однако включайте только самые
щадящие действия;
- пейте чаи мочегонного действия. Это травяные чаи из зверобоя, тимьяна,
окопника лекарственного одуванчика, крапивы, березовой коры и т.д.
Конечно, не является гарантией того, что вам точно удастся избежать того или иного
недуга. Но меры предосторожности будут способствовать повышенной
сопротивляемости организма и более легкому течению болезни в том случае, если ее не
удастся избежать.
Причины возникновения артрита до конца еще не изучены. Выполнение общих
рекомендаций позволят снизить риск развития данного заболевания до минимального.