приглашаем на занятия по укреплению мышц пресса и спины
advertisement
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ПО УКРЕПЛЕНИЮ МЫШЦ ПРЕССА И СПИНЫ Цель: 1. Красивая фигура. Ведь грация и изящество женщины начинается именно с плоского, упругого живота. 2. Профилактика болезней, таких гастрит и язва желудка, колит, проблемы с печенью и желчными путями. 3. Правильная осанка. 4. Снижение аппетита. Упругий живот, благодаря крепким мышцам пресса, позволяет удерживать желудок от растягивания во время еды и таким образом человек быстрее насыщается. 5. Плоский и крепкий живот помогает дыханию, поддерживая брюшное давление. Мышцы брюшного пресса участвуют в процессе дыхания. Если качать пресс и выполнять упражнения для дыхания, то можно снизить артериальное давление. ВОЗРАСТ ЗАНИМАЮЩИХСЯ: 14 - 65 ЛЕТ СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ – 150 РУБ. ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, СРЕДАМ И ПЯТНИЦАМ В 19.00 ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 2-54-53, 8-911-086-64-24
