Программа дополнительного образования «Спортивный клуб Baby-Fit» Инструктор по физической культуре Морозова Л.А. ГБОУ «Школа Экотех+» Г.Севастополь, 2022г. Актуальность Современные дети, в большинстве своём, испытывают «двигательный дефицит». Чем привлечь и заинтересовать моих малышей?.. Цель программы – обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ребёнка через специально организованную, оптимальную для всех дошкольников и для каждого ребенка, физическую нагрузку. Задачи: • оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата; • совершенствовать физические способности; • развивать психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности; • развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно сосудистую и нервную системы организма; • создавать условия для положительного психоэмоционального состояния детей; • воспитывать умение выражать эмоции, расскрепощённость; • повышать интерес к физкультурным занятиям. Принципы реализации программы: Сознательности; активности; доступности; постепенности увеличения нагрузок; систематичности и регулярности; направленности на различные группы мышц; комплексного подхода; успешности каждого ребенка; сотрудничества «воспитатель – инструктор по физической культуре – ребенок»; психологической комфортности. Методы работы с детьми: • • • • • • • игровой метод; метод сравнения - наглядная демонстрация образцов правильного и неправильного; владения исполнительскими навыками; метод звуковых и пространственных ориентиров; метод активной импровизации; метод коммуникативного соревнования; метод упражнения (многократные повторения музыкально-ритмических и танцевальных движений). Фитнес программа • • • • • • • • • • Зверобика Беби топ Лого-аэробика Фитбол-гимнастика Стэп-аэробика Стрэйтчинг Игровой самомассаж, массаж Дыхательные упражнения Упражнения с предметами Подвижные игры Принцип построения занятий Строго соблюдаются три части: вводная, основная, заключительная. Пик нагрузки приходится на середину основной части, а к концу — постепенно снижается. Вводная часть Основная часть Заключительная часть Сотрудничество с родителями • Собрание: «Что такое детский фитнес». • Консультации. • Мастер класс • Открытое занятие Спасибо за внимание!
