Формы оздоровительных мероприятий в летний период.

Формы оздоровительных мероприятий в летний период
Формы работы
Условия организации
Место
Время
Продолжительность Ответственные
по группам
(мин.)
Утренняя
на воздухе
ежедневно
младшая – 6,
Инструктор ФК
гимнастика
перед
средняя – 8,
воспитатели
завтраком
старшая -10,
подготовительная -12
Занятия по
на воздухе
2 раза в
1 младшая -10,
Инструктор ФК,
физической
неделю, в
2 младшая – 15,
воспитатели
культуре
часы
средняя – 20,
наименьшей старшая – 25,
инсоляции
подготовительная -30.
(до
наступления
жары или
после ее
спада)
Подвижные
на воздухе
ежедневно, в для всех возрастных
руководит. физ.
игры:
часы
групп – 10 – 20 мин.
воспитания,
сюжетные, не
наименьшей
воспитатели
сюжетные с
инсоляции
элементами
соревнований;
дворовые,
народные, с
элементами
спорта (футбол,
баскетбол)
Двигательные
на воздухе
Ежедневно,
младшие – 6,
Инструктор ФК,
разминки:
в часы
средние -8,
воспитатели
упражнения на
наименьшей старшие -10,
развитие мелкой
инсоляции
подготовительные -12
моторики,
ритмические
движения,
упражнения на
внимание и
координацию
движений,
упражнения в
равновесии,
упражнения для
активизации
работы глазных
мышц,
гимнастика
расслабления,
упражнения на
формирование
правильной
осанки,
упражнения на
формирование
свода стопы.
Элементы видов
спорта,
спортивные
упражнения:
футбол,
баскетбол,
бадминтон.
Гимнастика
пробуждения:
гимнастика
сюжетно –
игрового
характера
Упражнения
после дневного
сна: с
предметами и
без предметов,
на
формирование
правильной
осанки, на
формирование
свода стопы,
имитационного
характера,
сюжетные или
игровые, с
простейшими
тренажерами
(гимнастические
мячи, гантели,
утяжелители,
резиновые
кольца), на
развитие мелкой
моторики, на
координацию
движений, в
равновесии.
Закаливающие
мероприятия:
умывание
прохладной
водой,
босохождение,
солнечные и
воздушные
на воздухе
ежедневно, в средняя – 10,
часы
старшая – 12,
наименьшей подготовительная - 15
инсоляции
Инструктор ФК,
воспитатели
Группа
ежедневно
для всех возрастных
после
групп -3-5 мин.
дневного сна
воспитатели
групп
спальня или ежедневно
для всех возрастных
групповое
после
групп – 7 – 10 мин.
помещение с дневного сна
доступом
свежего
воздуха
воспитатели
групп
с учетом
спицифики
закаливающ
его
мероприятия
медсестра,
воспитатели
по плану в
по усмотрению
зависимости медицинского
от характера работника
закаливающ
его
мероприятия
ванны.
Индивидуальная с учетом
ежедневно
работа в режиме специфики
дня
индивидуаль
ной работы
Праздники,
на воздухе
1 раз в
досуги,
неделю
развлечения
3 – 7 мин.
воспитатели
групп
не более 30 мин.
воспитатели,
музыкальный
руководитель,
руководитель
физ. воспитания