Document 217347

Паспорт Программы
1.
2.
3.
Наименование Программы Физкультура с элементами аэробики
«Азбука здоровья»
Основная цель Программы Создание условий для развития творческих,
физических,
художественно-эстетических
качеств
учащегося
посредством
занятий
аэробикой в рамках семейного досуга.
Содействие
перспективным
учащимся
в
проявлении своих способностей и реализации их
в соревновательной среде.
Задачи Программы
 укрепить здоровье, физическое развитие и
повысить работоспособность учащихся;
 формировать у учащихся правильное
отношение к здоровью, здоровому образу
жизни;
 формировать устойчивый интерес к
активному образу жизни;
 развивать творческий потенциал;
 развивать
специальные
физические
данные: гибкость, прыгучесть, ловкость,
равновесие;
 развивать разностороннюю физическую и
танцевальную подготовку;
 совершенствовать
чувство
ритма,
музыкальность;
 формировать правильную осанку;
 формировать двигательные навыки и
освоить специальные знания;
 воспитывать
эмоциональноположительное отношение к аэробике;
 воспитывать доброжелательное отношение
к окружающим;
 уметь работать индивидуально, в паре и в
команде;
 расширять
теоретические
знания
обучающихся
о спорте, соблюдать
требования личной и общественной
гигиены;
 развивать внимание, уметь понимать
поставленную
задачу,
способы
ее
достижения;
 учить
проявлять
настойчивость,
целеустремленность
в
достижении
конечного результата;
 укреплять отношения между членами
семьи.
4.
Новизна Программы
5.
Актуальность Программы
6.
Принципы Программы
Новизна данной Программы заключается в том,
что на занятиях присутствуют не только
учащиеся, но и их родители. Семейные занятия
спортом не только полезны для здоровья, но и
являются
приятным
совместным
времяпровождением, что укрепляет отношения
между членами семьи в психологическом плане.
Занятия
спортом
снимают
стресс
и
агрессивность, которая является серьезной
проблемой при современном темпе жизни.
Актуальность Программы в том, что
существует множество комплексов в спортивной
аэробике, которые развивают не только
выносливость, но и гибкость, силу, координацию
движения. Благодаря разнообразию Программ,
эмоциональному настрою занятий, музыке,
профессиональным комментариям в ходе
занятий преподавателями,
аэробике удается
держать высокий рейтинг.
 Наглядность.
физических
рассказ.
Показ самим
упражнений,
педагогом
образный
 Доступность. Обучение упражнениям от
простого к сложному, от известного к
неизвестному,
учитывая
степень
подготовленности детей.
 Систематичность. Регулярность занятий,
повышение
физической
нагрузки,
увеличение
количества
упражнений,
усложнения техники их выполнения.
 Закрепление
навыков.
Многократное
выполнение
упражнений.
Умение
выполнять
их
самостоятельно,
вне
занятий.
 Индивидуально-дифференциальный
подход. Учет особенностей возраста,
состояния здоровья каждого ребенка.
 Сознательность.
Понимание
пользы
выполнения упражнения, потребность их
выполнять.
 Развитие творческого воображения.
7.
Основные направления
Программы
8.
Сроки реализации
Программы
9.
 Направленность
на
усиление
оздоровительного
эффекта
педагогического процесса, достигаемого за
счет включения в содержание Программы
материалов
о
разнообразных
оздоровительных системах и комплексах
упражнений, используемых в условиях
активного отдыха и досуга;
 Направленность на реализацию принципа
вариативности, ориентирующего педагога
на выборочное включение в содержание
уроков учебного материала с учетом
характера и специфики физических
данных учащихся, особенностей их
индивидуального физического развития и
подготовленности, а также материальнотехнической оснащенности
учебного
процесса (спортивный зал, спортивные
площадки, стадион);
 Направленность
на
соблюдение
дидактических правил «от простого к
сложному»,
«от
освоенного
к
неосвоенному»
и «от известного к
неизвестному», задающих параметры
отбора и планирования программного
материала, освоения его в единстве с
формированием основ самостоятельной
деятельности;
 Направленность на взаимоотношения
родителей и детей.
2 года
1 год обучения 4-5 лет
2 год обучения 6-7 лет
4 -7 лет
11. Формы и режим занятий
Занятия Семейной студии организуются на
базе МБОУ «Гимназия №5» имени Героя
Советского Союза Константина Павлюкова» в
зале хореографии имеют следующую примерную
структуру: 1 занятие в день, 1 раз в неделю.
Продолжительность занятий 20-30 минут с 10минутным перерывом. Программа рассчитана на
27 часов.
Общее количество занятий:
I группа (4-5 лет)-27 ч ;
II группа (6-7 лет-)27- ч.
Основной формой организации деятельности
Пользователи основных
мероприятий Программы
10. Место занятий в учебном
плане
является групповое занятие, а также в парах,
тройках, индивидуальное. Для реализации
Программы используются следующие методы:
 показ
 объяснение
 беседа
 проблемные ситуации и вопросы
 моделирование
 метод наблюдения
 тестирование
 двигательные тесты
 соревнования
 диагностирование и др.
12. Ожидаемые результаты и
способы определения
результативности
Открытые занятия, показательные выступления и
соревнования, фото и видео отчеты, контрольные
нормативы по ОФП и СФП, а так же
промежуточный контроль позитивной динамики
развития учащихся при реализации Программы.
Учебный план
№ Содержание
тем
1.
2.
3.
4.
5.
6
Общая
физическая
подготовка
Специальная
физическая
подготовка
Техническая
подготовка:
акробатика,
базовые шаги,
элементы
аэробики.
Хореографическ
ая подготовка
Соревнования
или
показательные
выступления
Всего
I группа(4-5 лет)
II группа (6-7 лет)
6
6
4
4
10
10
5
5
2
2
27 ч
27 ч