Музыка каторая лечит. Сухотская И.В

Подготовила:
Музыкальный руководитель
1 квалификационной категории
Сухотская И.В.
МУЗЫКА, КОТОРАЯ ЛЕЧИТ
Как метод лечения музыкотерапия стала известна лишь в середине XIX века,
когда французский психиатр Жан Этьен
Эскироль
стал вводить
музыкотерапию в психиатрические учреждения. В России в начале XX века,
благотворное влияние музыки на организм заметил великий учёный
Бехтерев. С помощью исследований он доказал,
что понравившаяся
человеку мелодия нормализует его кровяное давление, увеличивает силу
сердечных сокращений и становится источником хорошего настроения.
Знаменитый московский врач- музыкотерапевт Сергей Шушарджан
отмечает, что музыка не только лечит, но и калечит, причём серьёзно. То,
что сейчас звучит по ТВ и радио, - это мощная психологическая атака.
Музыка с преобладанием в ней современных роковых сочетаний - вызывает
сильное психоэмоциональное напряжение. В конечном итоге это может
привести к серьёзным травмам психики, вплоть до сумасшествия. Поэтому
врачи настоятельно рекомендуют детям не слушать музыку, которую
слушают взрослые: рок, попсу, песни группы «Авария», «Владимирский
централ» и т.д. После такой музыки дети становятся более агрессивными,
неуправляемыми, раздражительными, плохо спят. Также врачи не
рекомендуют слушать громко музыку, это тоже отрицательно сказывается на
ещё не окрепшем детском организме.
Установлено, что музыка может проникать в организм не только через
органы слуха, но и через кожу! Дело в том, что музыка – это поток звуковых
волн, и наша кожа воспринимает его в широком диапазоне.
В последнее время музыкотерапия широко используется при лечении таких
заболеваний как: неврозы, переутомления и бессонница, заболевания
сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Кроме того
музыкотерапия даёт прекрасные результаты при лечении аутизма, а также
помогает развивать у нормального ребёнка умственные способности.
Оказывается музыка действует избирательно – в зависимости от её
характера, но и от инструмента, на котором исполняется. К примеру,
деревянные духовые инструменты положительно влияют на печень, а
скрипка тонизирует работу сердечнососудистой системы.
Многие из нас любят петь. Пение – это прекрасная возможность
выплеснуть свои чувства и эмоции наружу, пением можно лечить, это
называется - вокалотерапия. В основе вокалотерапии лежит принцип
классического пения, которое лечит бронхиальную астму, бронхиты,
развивает работу сердца и внутренних органов.
Если у Вас депрессивное состояние, то начните слушать музыку.
Начните с задумчивых и грустных, а затем включите радостную и весёлую.
Можно начать с Шуберта «Ave Maria», Чайковского «Осенняя песня»,
«Баркарола», «Сентиментальный вальс». Универсальной музыкой, которую
чаще всего прописывают больным, - это произведения Моцарта, Вивальди.
Слушать музыку надо не более 15 – 20 минут, и лучше, если мелодия будет
без слов.