Лечебные свойства цитрусовых культур

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний лимоном.
Очищение сосудов. Для
того, чтобы очистить сосуды
нужно приготовить смесь из
лимона и апельсина (взять их в
равных пропорциях). Лимоны
и апельсины вымыть, порезать,
вынуть косточки, вместе с
кожурой
мясорубку.
пропустить
В
через
полученную
массу добавить мед из расчета на один фрукт одну чайную ложку меда, все
смешать и оставить на сутки в комнате в стеклянной банке, а затем
полученную смесь поставить в холодильник. Принимать смесь по три
чайных ложки в день, курс один месяц. Такое очищение сосудов нормализует
давление, предупреждает инфаркт, инсульт.
Профилактика простудных заболеваний.
Пока толпы народу бегают по аптекам и скупают фармацевтические
профилактические средства от гриппа, мы будем проводить легкую
профилактику при помощи полезных и очень вкусных продуктов.
Ингредиенты:
200 г изюма
200 г кураги
200 г чернослива
200 г грецких орехов
1 крупный лимон
2-3 ст.л. меда
Лимон моем, режем на
дольки,
удаляем
семечки.
Кладем в чашу блендера, туда
же отправляем все остальные ингредиенты. Перемалываем.
Лимонно-имбирная смесь
Зимой
особенно
актуально
обогатить
наш
стол
различными
витаминами и биоэлементами. Это нужно для того, чтобы провести зимний
холодный сезон без ОРЗ. Витаминная лимонно-имбирная смесь с медом
будет хорошим дополнением к чаю и добавит нужные элементы в пищу,
поддержит
ваш
иммунитет
и
будет
способствовать
улучшению
кровоснабжения. Для приготовления витаминной смеси вам понадобится:
4
больших лимона (около 800 граммов), кусочек корня имбиря (около 50
граммов), 200-300 граммов сахарного песка, 150 граммов жидкого меда.
Лимоны и имбирный корень тщательно моем. Отделяем от корня
необходимый кусочек и очищаем его. Кстати, количество имбиря в этом
рецепте абсолютно условное, 50 граммов – это минимум, при котором
ощущается его пряный вкус в смеси. Если вы любите более острые
ощущения – смело увеличивайте количество имбиря. Лимоны разрезаем на
дольки и убираем косточки (цедру чистить не нужно). Перемалываем имбирь
с лимонами через мясорубку. Должна получиться довольно сочная кашица.