Petrova

Муниципальное образовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 1»
Учебно-исследовательская работа на тему:
«Художественная гимнастика».
Работу выполнила:
ученица 4 «А» класса
Петрова Ульяна
Руководитель:
Баранова Н.В.
Щекино, 2013
2
Содержание
1. Введение
2. Художественная гимнастика
2.1 Основные понятия «гимнастика», «художественна гимнастика».
2.2 Виды гимнастики.
2.3 История возникновения художественной гимнастики
2.4. Звезды художественной гимнастики.
2.5. Особенности (требования) в художественной гимнастики.
2.6. Система оценок и судейство.
3. Мое исследование
4. Заключение
5. Список литературы
3
1. Введение
Одним из самых зрелищных и изящных видов спорта для
зрителей по праву считается художественная гимнастика. Несмотря на то, что
это - исключительно женский вид спорта, у него не меньше поклонников, чем у
любого другого вида спорта. В процессе занятий художественной гимнастикой
формируются
жизненно
важные
двигательные
умения
и
навыки,
приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые
качества. Этот вид спорта учит соблюдать правила эстетического поведения,
формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность.
Важное место в художественной гимнастике занимают такие виды
искусства, как танец и музыка. Музыкальное сопровождение развивает
музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой. Они
способствуют развитию координации движений, танцевальности, ритмичности,
раскрепощенности,
эмоциональности,
совершенствованию
двигательных
качеств. Богатство, разнообразие и доступность упражнений художественной
гимнастики,
эффективное
воздействие
их
на
организм,
зрелищность
привлекают к занятиям различный контингент занимающихся.
Россия – родина художественной гимнастики. Это наш
подарок олимпийскому движению. Как для англичан – футбол, для канадцев –
хоккей, так для России художественная гимнастика – предмет национальной
гордости. Когда на ковер чемпионата мира выходят представительницы более
пятидесяти государств, мы можем гордиться – они дети российской идеи.
Актуальность
темы исследования заключается в том, что
высокий уровень здоровья и активное долголетие граждан являются важнейшей
целью развития общества. Состояние здоровья каждого человека во многом
зависит от его образа жизни. Этот вид спорта помогает поддерживать здоровье
на должном уровне. Художественная гимнастика – гармоничное сочетание
искусства и спорта. Она делает окружающий мир мягче, теплей, ласковей.
Гимнастика необходима людям как символ красоты, и наш долг сберечь эту
4
красоту. Глядя на юных, изящных девушек – гимнасток, понимаешь: они, их
подруги – генофонд нации. Пока они есть, будет существовать и Россия.
Цель исследования: познакомиться с
художественной
гимнастикой как
одним из направлений в спорте, доказать что физическое самовоспитание и
самосовершенствование - условия здорового образа жизни.
Задачи исследования:
1. Проанализировать ключевые понятия «гимнастика»,
«художественная гимнастика»;
2. Выделить основные виды гимнастики;
3. Познакомиться
с
историей
возникновения
художественной гимнастики;
4. Познакомиться с чемпионами в данном виде спорта;
5.
Познакомиться
с
основными
требованиями
предъявляемыми к спортсменам в художественной гимнастике;
6. Проработать систему оценок и судейство в данном виде
спорта;
7. На своем личном
примере рассказать о занятиях в
школе танцев Михно Н.М.
Объект исследования: художественная гимнастика.
Предмет исследования: воздействие художественной гимнастики на
воспитание и совершенствование условий для поддержания здорового образа
жизни.
Гипотеза исследования.
Может
ли
увлечение
художественной
гимнастикой
и
танцами
стать
профессией.
2.1.Основные понятия «гимнастика», «художественна гимнастика».
Слово «гимнастика» греческого происхождения. Еще две с половиной
тысячи лет назад в Древней Греции каждый молодой человек обязательно
5
занимался физическими упражнениями для своего совершенствования.
Причем юноши занимались обнаженными. А слово «обнаженный» погречески – «гимнос».
Гимнастика − это один из известных и популярных видов спорта,
являющийся частью программы летних Олимпийских игр. По большому
счету гимнастика − это многоуровневый вид спортивных упражнений. Вид
спорта, который имеет несколько ответвлений. Возможно, именно по этому
гимнастика получила такое широкое распространение во всем мире. А
может быть это от того, что гимнастика − это прекрасно, эстетично, да к
тому же полезно для здоровья! Стоит акцентировать внимание на последнем
слове «здоровье». Не об этом ли мечтает каждый человек? Здоровье – это
одна из немногих вещей в нашем мире, которые невозможно купить за
материальные деньги. А художественная гимнастика, оздоровительная и
эстетическая способны дать шанс не только сбросить лишние килограммы,
но и содержать все мышцы тела в тонусе!
Мне бы хотелось
сделать акцент на таком виде гимнастики как
художественная.
Художественная гимнастика – это один из самых разносторонних и
гармоничных видов спорта. Это выполнение под музыку различных
гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с
предметом скакалка, обруч, мяч, булавы, лента.
Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического
поведения, формирует понятие о красоте тела, воспитывает вкус,
музыкальность.
Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух, чувство
ритма, согласованность движений с музыкой. Элементы танца расширяют
общий кругозор занимающихся, знакомят с народным творчеством;
развивают у них любовь к искусству своего народа, народов мира. Они
способствуют
развитию
координации
движений,
танцевальности,
6
ритмичности, раскрепощенности, эмоциональности, совершенствованию
двигательных качеств.
Главные качества гимнаста — это сила воли, выносливость и
пластика.
Художественная гимнастика — более доступный и безопасный вид
спорта. Однако предъявляются очень высокие требования к внешнему виду
спортсменов. На соревнованиях «художницы» обязаны эффектно выглядеть.
Волосы укладывают в тугой пучок и закрепляют лаком, чтобы прическа во
время выступления не распалась. Иногда волосы посыпают блестками, в тон
разноцветных купальников. Не менее важен красивый купальник. Этот
соревновательный наряд, требуется инкрустировать камнями или стразами
(такая сложилась традиция) для большей яркости и смотрительности. Сейчас
можно выступать в купальнике с юбочкой, напоминающем мини-платье,
поддевать колготки в сеточку, с узором. На стопах только полутапочки (без
носков). Если это показательные выступления, то это могут быть не только
купальники, но и костюмы с дополнительными аксессуарами. Когда
выступают гимнастки с групповыми упражнениями, то, как правило, они
одеты в одинаковые купальники, прически и предметы одного цвета.
2.2.Виды гимнастики.
Как отмечалось выше, гимнастика имеет несколько подвидов, хотелось
бы акцентировать внимание на общеизвестных.
Гимнастика
делится
на
два
основных
вида
–
спортивная
и
оздоровительная.
К спортивной гимнастики относятся такие подвиды как: спортивная,
художественная,
физкультминутка,
гигиеническая.
акробатическая
утренняя
гимнастика,
гимнастика,
к
оздоровительной
ритмическая,
–
физкультура,
7
Спортивная
гимнастика
–
это
один
из
древнейших видов
спорта,
включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а
также в вольных упражнениях и опорных прыжках.
Акробатическая гимнастика – это раздел гимнастики c упражнениями на
силу, ловкость, прыгучесть, балансировку.
Художественная гимнастика – это выполнение под музыку различных
гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с
предметом скакалка, обруч, мяч, булавы, лента.
Утренняя гимнастика – это систематические утренние занятия, которые
занимают в среднем четверть часа.
Физкультминутка – это кратковременное занятие физкультурой, обычно в
течение 1 - 2 минут. Физкультминутки проводятся, для того чтобы снять
утомление во время длительных занятий или уроков.
Гигиеническая
гимнастика
–
это
система
простейших
упражнений,
направленная на обеспечение оптимального текущего состояния организма
человека. Может применяться практически во всех возрастных периодах и при
любой подготовленности к физической нагрузке.
Ритмическая гимнастика – это вид гимнастики, соединяющий несложные
гимнастические упражнения с танцами, бегом, элементами акробатики и
прыжками.
Физическая культура – это сфера социальной деятельности, направленная на
сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей
человека в процессе осознанной двигательной активности. Это
-
часть
культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний,
создаваемых
и
используемых
обществом
в
целях
физического
и
интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его
двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной
8
адаптации
путем
физического
воспитания,
физической
подготовки
и
физического развития.
2.3 История возникновения художественной гимнастики.
Художественная гимнастика сравнительно молодой вид спорта. За
небольшой срок своего существования этот вид спорта завоевал мировую
признательность и имеет многочисленных поклонников во всех уголках
земного шара. Художественная гимнастика как вид спорта формировалась в
течение многих лет.
С
первых
дней
существования
Советского
государства
на
предприятиях, заводах, фабриках, учебных заведениях создаются группы
женской гимнастики. Их главной целью было укрепление здоровья, повышение
работоспособности.
В 1923 году по распоряжению наркома просвещения А.В.
Луначарского была создана « Студия пластического движения », руководимая
З.Д. Вербовой. Программа включала в себя пластику, гимнастику, акробатику,
элементы хореографии.
А для подготовки специалистов высокой квалификации в Институте
физической культуры в Москве в 1934 году была
создана кафедра
художественного движения и акробатики, руководимая М.Т. Окуневым. В этом
же году в Ленинграде при институте физической культуры имени П.Ф.
Лесгафта создается первая всесоюзная школа художественного движения. В
этой школе были соединены все воедино известные к тому виды гимнастики.
Слияние всех этих направлений способствовало появлению этого изящного
вида спорта.
В
1948 году прошел первый чемпионат СССР по художественной
гимнастике. А дальше развитие этого вида спорта протекало с необычайной
быстротой, охватывая все большее число юных участниц.
9
Историю советской гимнастики как полноценного вида спорта можно
условно поделить на два периода.
Первый период (1947 - 1965 гг.) характеризуется формирование
художественной гимнастики как средства физического воспитания, созданием
советской школы художественной гимнастики.
Начинаются проводиться первые соревнования в виде смотров
-
конкурсов. Гимнастки выезжают за пределы СССР с показательными
выступлениями в Бельгию, Францию, ФРГ.
После этого художественная гимнастика художественная гимнастика
признается Международной федерацией гимнастики видом спорта.
В 1960 году в Софии проводится первая официальная международная
встреча: Болгария – СССР – Чехословакия, а спустя три года в декабре 1963
года
в
Будапеште
проходят
первые
официальные
международные
соревнования, названные кубком Европы.
С 1963 года начинается второй период развития художественной
гимнастики. С этого года советские гимнастки регулярно учувствуют в
международных соревнованиях, включая чемпионаты мира и Европы.
Художественная гимнастика завоевывает все большую популярность во всем
мире. Закономерным итогом этого является включение художественной
гимнастики в программу олимпийских игр.
Программы и правила соревнований определяют тенденцию развития
художественной гимнастики.
В 1967 году в Копенгагене советские гимнастки завоевывают свое первое
золото.
10
1980 год стал для художественной гимнастики поворотным, этот вид
спорта включают в программу Олимпийских игр.
Олимпийская история художественной гимнастики начинается с 1984
года, она начинает представляться двумя разделами: соревнованиями и
групповыми и индивидуальными упражнениями.
2.4. Звезды художественной гимнастики.
Кабаева
Алина
Маратовна
-
заслуженный
мастер
спорта, победительница XXVIII Олимпийских игр 2004 г. в Афинах,
бронзовый
призер
двукратная
XXVII
абсолютная
Олимпийских
чемпионка
игр
мира
2000
(1999
г.
и
в
Сиднее,
2003
гг.),
пятикратная абсолютная чемпионка Европы (1998-2000, 2002, 2004 гг.),
шестикратная абсолютная чемпионка России (1999-2001, 2004, 2006, 2007 гг.).
Награждена орденами «Дружбы» (2001 г.) и «За заслуги перед Отечеством»
IV степени (2005 г.). Завершила спортивную карьеру в 2007 г.
Канаева Евгения Олеговна - первая в истории двукратная чемпионка
Олимпийских игр в индивидуальном многоборье, трехкратная абсолютная
чемпионка мира, обладательница 14 золотых медалей ЧМ в неолимпийских
видах
программы,
трехкратная
абсолютная
чемпионка
Европы,
обладательница 10 золотых медалей ЧЕ в неолимпийских видах программы,
многократная
абсолютная
Чемпионка
России,
двукратная
абсолютная
победительница Всемирной Универсиады, обладательница 7 золотых медалей
ВУ в неолимпийских видах программы, победительница Всемирных Игр,
многократная победительница Этапов Кубка мира и турниров серии Гран-При.
Барсукова Юлия Владимировна - заслуженный мастер спорта.
Победительница Игр XXVII Олимпиады 2000 г. в Сиднее, неоднократная
чемпионка России, мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах
11
многоборья. Награждена Орденом Почета (2001г.). Завершила спортивную
карьеру в 2001г.
Чащина Ирина Викторовна – заслуженный мастер спорта. Серебряный
призер Игр XXVIII Олимпиады 2004 г. в Афинах, неоднократная чемпионка
мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья,
двукратная абсолютная чемпионка России (2003 и 2005 г.г.). Награждена
медалью ордена «За заслуги перед отечеством» II степени. Награждена
Медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (2005 г.). Завершила
спортивную карьеру в 2005 г.
Кондакова Дарья Владимировна - заслуженный мастер спорта.
Серебряный призер Чемпионатов Мира 2009, 2010, 2011 г.г. Многократная
Чемпионка Мира в командном зачете
и отдельных видах многоборья,
чемпионка Европы 2011 г. в командном зачете, серебряная медаль на
Чемпионате Европы 2011 г. в упражнении с обручем, серебряная медаль на
Чемпионате Европы 2011 г. в упражнении с лентой, чемпионка Европы среди
юниорок 2006 г. Многократная победительница этапов Кубка мира и турниров
серии Гран-При.
Ермакова Александра Андреевна - Мастер спорта международного
класса, победительница клубного чемпионата мира 2007 г среди юниорок,
серебряный призер чемпионата России 2009г. в упражнении со скакалкой,
обручем и булавами, лауреат приза «Мечта» юношеской версии журнала
«Балет» - «Студия Антре» за 2008 год. Завершила спортивную карьеру в 2010г.
Елена Алексеевна Карпухина (род. 21 марта 1951, Москва, РСФСР,
СССР) — советская гимнастка, абсолютная чемпионка мира 1967 года по
художественной гимнастике, тренер-преподаватель, скульптор, писатель, поэт,
бард.
Занималась художественной гимнастикой с 1962 года. В 1967—1973 гг.
многократно побеждала на чемпионатах Москвы, СССР, на международных
12
соревнованиях по художественной гимнастике. В 1967 г. — абсолютная
чемпионка мира, в 1971 г. — серебряный призёр чемпионата мира по
художественной гимнастике. 976—1982 гг. — тренер ряда спортивных
обществСССР. Заслуженный мастер спорта СССР (1989)
Медаль ЦК КПРФ «90 лет Великой Октябрьской социалистической
Революции»
Поворотным для художественной гимнастики стал 1980 год. На
Конгрессе МОК после завершения XXII Олимпийских игр в Москве было
принято долгожданное решение о включении художественной гимнастики в
программу Олимпийских игр. Огромная заслуга в принятии этого решения
принадлежит Президенту Международной Федерации гимнастики (ФИЖ)
Юрию Евлампиевичу Титову.
В 1984 году, через 50 лет после рождения, художественная гимнастика
впервые была представлена в программе XXIII Олимпийских игр в ЛосАнжелесе (США). Но дебют был неудачен, так как не выступали ведущие
спортсменки - гимнастки социалистических стран. Первой Олимпийской
чемпионкой стала весьма посредственная гимнастка из Канады Лори Фанг.
Настоящий
дебют
художественной
гимнастики
в
программе
Олимпийских игр состоялся в 1988 году на XXIV Олимпийских играх в Сеуле
(Южная Корея). Олимпийской чемпионкой стала минчанка Марина Лобач. В
1992 году в Барселоне (Испания) на XXV Олимпийских играх чемпионкой
стала киевлянка Александра Тимошенко.
Но окончательная точка в прохождении художественной гимнастики на
олимпийский помост была поставлена в 1996 году в Атланте, когда
художественная гимнастика была представлена полностью двумя разделами:
соревнованиями в индивидуальных и групповых упражнениях. И вновь заслуга
в этом принадлежит разумной, дипломатичной политике Юрия Титова, и в
какой-то мере, достижениям соотечественниц Президента МОК Хуана Антонио
Самаранча - испанским гимнасткам. Чемпионками XXVI в Атланте стали
крымчанка Екатерина Серебрянская и гимнастки Испании.
13
2.5. Особенности (требования) в художественной гимнастики.
Упражнения программы представляют собой передвижение по площадке,
включающее в себя элементы танца, пластики, мимики, пантомимы,
ритмически согласованных с музыкой движений без предмета и с предметом, а
так
же
некоторые
элементы
упрощенной
стилизованной
акробатики
(полуакробатики) в формах, допускаемых в правилах соревнований, так же как
прыжки, вращения, кувырки,
предметом
изучения
наклоны, прогибы, шпагаты. Таким образом,
художественной
гимнастики
является
искусство
выразительного движения.
Упражнения художественной гимнастики характеризуется в основном
произвольным управлением движений. Поэтому одна из основных задач
технической подготовки в художественной гимнастики связана с искусством
владения свои телом в естественных условиях.
Из качеств играющих большую роль в художественной гимнастике,
выделяется гибкость во всех ее проявлениях. Кроме того специфика данного
направления гимнастики требует развития и совершенствования тонкой
координации движений, чувство ритма, музыкальности, артистичности.
Упражнения в художественной гимнастике предъявляют значительные
требования к сердечнососудистой дыхательной системам организма.
Качество исполнения упражнений (выразительность, артистичность и
т.д.) диктует необходимость формирования способности к самоконтролю и
коррекции
мышечных
усилий,
устойчивости
внимания,
умение
концентрировать и распределять внимание, быстрота реагирования, быстрота
мышления, сообразительности, самокритичности, настойчивости.
14
Перечисленные
выше
особенности
художественной
гимнастики
характеризуют в основном деятельность спортсменок на тренировочных
занятиях.
Условия,
в
которых
протекают
соревнования,
значительно
отличаются. Поэтому для эффективного преодоления трудностей, гимнастка
должна
обладать
сообразительностью,
смелостью,
уравновешенностью,
самообладанием, стремлением к успеху.
2.6. Система оценок и судейство.
Оценки выставляются за выполнение упражнений с каждым снарядом, но
медали и места распределяются по сумме всех набранных очков. Оценка
производится по трем критериям – за сложность, артистичность и технику
выполнения. В личном зачете гимнастки выполняют упражнения с 4 снарядами
из 5 по своему выбору. Три группы судей оценивают различные элементы
упражнения.
Техническое
жюри
оценивает
уровень
сложности.
Художественное жюри оценивает композицию только с артистической точки
зрения.
Судьи
следят
за
хореографией
исполнения,
движения
тела,
оригинальностью и мастерством. Они также оценивают музыкальный
аккомпанемент. Исполнительское жюри степень совершенства владения
снарядами, выразительность, виртуозность и технические ошибки.
В индивидуальных соревнованиях техническое и артистическое жюри
производят оценку по 5 - бальной системе, исполнительское по 10 - бальной. В
групповых соревнованиях техническое – по 4 - бальной, артистическое по 6 бальной, исполнительское по 10 - бальной.
При оценке исполнения 0.05 очка снимается за незначительные
несоответствия и нарушения точности,0.1 очка – за небольшие ошибки, 0.2 за
средние,0.3 – за грубые нарушения. Также снимаются очки за выход за пределы
площадки и потерю контроля за снарядом. Нарушением также являются
неэстетические элементы в момент исполнения.
15
3. Мое исследование
Занятия в школе танцев Михно Н.М.
В последние годы в нашей стране очень активно начал развиваться спорт,
как профессиональный, так и любительский. Предлагаются различные способы
и средства для организации активного отдыха и здорового образа жизни. Я
занимаю активную позицию в этом вопросе. Наблюдая за тем, как тяжело
многие мои ровесники просыпаются утром, трудно включаются в работу на
первом уроке, зевают, ленятся, считаю необходимым вовлекать как можно
больше детей в разные виды спорта. На своем личном примере мне хотелось бы
доказать, что танцы, которыми я занимаюсь не первый год, как и
художественная гимнастика, развивает такие важные физические качества как
гибкость, чувства ритма, координацию движений, пластику. Музыкальное
сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, согласованность
движений с музыкой. Они способствуют развитию координации движений,
танцевальности,
ритмичности,
раскрепощенности,
совершенствованию. У танцовщиц, как и у
гимнасток,
эмоциональности,
всегда прекрасная
гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения. А ведь это
очень важно и для девочек, и для женщин, в которых они вырастут. Девочка,
занимавшаяся художественной гимнастикой, или танцами, может легко
перейти к занятием аэробикой, к тренерской деятельности.
танцевальной деятельности обретается
А еще в
неповторимое умение преподнести
себя, как, наверное, во всех зрелищных видах спорта. Улыбка, разворот плеч,
наклон головы, каждый жест - все здесь выверено, красиво, уверенно. И, даже
если девочка не пойдет по пути соревнований и славы, эти умения и навыки
останутся с ней на всю жизнь, а это, согласитесь, тоже немало.
Свою исследовательскую деятельность я начала с бесед с моими
руководителями по танцам – Н.М. Михно и Е.Н. Рощиной. Меня интересовало
создание и развитие нашего коллектива. Школа танца Натальи Михно создана
на базе Театра танца «Элегия» в 1990 году.
16
В школе танцев Натальи Михно, создано разновозрастное сообщество,
растущее на доверии, любви и созидании. Окончив школу танца ребята
становятся не просто красивыми людьми, они ярко и интересно умеют строить
свою судьбу, становясь врачами, учителями, бизнесменами, лингвистами,
журналистами.
В составе ансамблей воспитанники разных возрастов – дети 5–10 лет,
юниоры 11–15 лет, взрослые В репертуаре ансамбля более 100 танцевальных
миниатюр в жанре модерн, джаз, фолк-модерн. Всего более 50 человек. 16–30
лет.
Сегодня в составе театра три ансамбля: «Сюрприз», «Ассоль», «Элегия».
На занятиях мы изучаем основные техники:
1.
Техника Грэм (Graham Technique) — техника танца модерн,
созданная американской танцовщицей и хореографом Мартой Грэм (1894—
1991);
2. Техника Хамфри-Вейдман (Humphrey-Weidman Technique) — техника
танца модерн, основанная на теории и действии падения и восстановления
танцовщицей Дорис Хамфри и Чарлзом Вейдманом в 1920-1930-е гг.;
3. Техника Лимон (Jose Limon Technique) — техника танца модерн,
созданная танцовщиком и хореографом Хосе Аркадио Лимоном (1908—1972) в
I половине XX века;
4. Техника Хортон (Lester Horton Technique) — техника танца модерн,
созданная американским танцовщиком, хореографом и преподавателем танца
Лестером Хортоном (1906—1953);
5. Техника Хоукинс (Hawkins Technique) — техника танца модерн,
созданная американским танцовщиком и хореографом Эриком Хоукинсом
(1909—1994);
17
6. Техника Каннингхэм (Cunningham Technique) — техника танца
постмодерн, разработанная американским танцовщиком, хореографом и
преподавателем Мерсом Каннингхэмом (род. 1919).
7. Техника релиз (Release based Technique) — техника современного танца,
основанная на освобождении (релизе) некоторых групп мышц с целью
получения навыков использования только тех групп мышц, которые
необходимы в процессе танца. С помощью техники релиз развивается
понимание собственного тела, что даёт большое разнообразие для развития
хореографической лексики танцовщика. В процесс изучения техники включены
анатомические аспекты, такие как: костная структура, мышечная, дыхательная
и нервная системы. Эти темы подробно разбираются в начале урока, затем
следует их практическая разработка в определенных упражнениях и
танцевальных комбинациях. Основное внимание уделяется трем базовым
программам, являющимся обязательными в современном танце (баланс,
артикуляция (импульс, инерция), гравитация (центр тяжести, работа с весом)).
Важным аспектом техники релиз является обучение технике par terre (работы с
полом), технике падения и смещения баланса.
8. Контактная импровизация (Contact Improvisation, CI) — техника
современного танца, распространившаяся в США и Европе в конце XX
века, основой которой является физический контакт (контактные методы)
как отправная точка для импровизации и исследования движения
человеческого тела. Такими контактными методами импровизации
являются
передача
веса,
встречный
баланс,
вращение,
падение,
задержание, подъём и т. п.
В танцах развиваются и укрепляются мышцы и суставы плеч, ног,
головы, кистей рук. Танцы влияют на осанку, учат правильно дышать,
правильной постановке корпуса.
18
Наш коллектив принимает участие в различных соревнованиях и
олимпиадах.
Я провела анализ побед в различных соревнованиях за последние 12 лет.
2012 год
 Лауреат 1ой степени международного конкурса - фестиваля "Тульский
сувенир"
 Бронзовый призер Чемпионат Мира в Польше
 Сделано в России г. Воронеж
Золотая медаль - соло Ксения Пряхина.
Золотые медали - дуэт Царёва Анастасия, Ксения Пряхина.
Золотая медаль - Виктория Иванова
 Чемпион России
 Ежегодная танцевальная премия "Союз" в номинации "Лучший ансамбль
России 2012 года"
2011 год
 Кубок Мира-Золотые медали - дуэт Царёва Анастасия Пряхина Ксения г.
Москва
 Чемпионат Европы по джазу - Серебряные медали г. Москва
 Победитель конкурса "Осенний марафон" г. Тула
 Лауреаты 1 степени конкурса "Отлично, Тула"
 Лауреат 1 степени Областного конкурса Браво - 2011
2010 год
 Чемпион Европы в номинации Модерн
 Победитель конкурса "Осенний марафон" г. Тула
19
 Победитель фестиваля-конкурса солистов и творческих коллективов ОАО
Газпром трансгаз Москва
 Победитель конкурса "Истоки талантов земли русской" г. Алексин.
 Лауреат 1 степени Всероссийского конкурсу Тульский сувенир
 Лауреат 1 степени Областного конкурса Браво - 2010
2009 год
 Чемпион Европы в номинации модерн
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2009"
 Лауреат 2 степени Танцевального марафона "Танцы без границ", г. Тула
 Обладатель Кубка Тульской области по модерну
2008 год
 Чемпион Европы в номинации модерн
 Золотые медали Чемпионата России по модерну
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2008"
2007 год
 Победитель конкурса современной хореографии в номинации
джаз-модерн, г. Ярославль
 Чемпион Европы в номинации «Модерн» г. Москва.
2006 год
 Чемпион Европы в номинации «Модерн» г. Москва.
20
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2006"
2005 год
 Обладатель
золотых
медалей
Гран-при
Санкт-Петербурга
танцевальному шоу в рамках международного фестиваля «Таланты»
 Дипломант I степени конкурса современного перфоманса «Каприз»
(г. Ярославль)
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2005"
2004 год
 Лауреат 7 областного фестиваля «Люблю тебя, моя Россия»
 Гран-при городского конкурса «Золотая лира»
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2004"
 Финалист Чемпионата России по танцевальному шоу (г. Москва)
2003 год
 Победитель областного конкурса «Танцевальный марафон»
(г. Тула)
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2003"
2002 год
 Победитель межрегионального конкурса «Музыкальный фейерверк»
по
21
(г. Рязань)
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2002"
2001 год
 Лауреат Московского фестиваля «Молодежь за культуру мира»
 Дипломант I степени Всероссийского конкурса «Жар-птица»
(г. Иваново)
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2001"
2000 год
 Победитель областного конкурса «Пушкинская лира"
 Лауреат 1 степени Областного конкурса "Браво 2000"
 Присвоено звание «Народный» театр танца
Театр
танца
награжден
грамотами
комитета
Культуры,
комитета
по
образованию и молодежной политике за активное участие в жизни города,
района, области, за профессионализм и творчество.
Достижения выпускников школы танцев.
Желающих учиться в школе "Элегии" с каждым годом становилось всё
больше и больше, поэтому в 2001 году возникла необходимость в
дополнительном тренере, имеющим природный педагогический потенциал.
Можно быть великим танцором , но при этом не уметь передать свои знания
будущим поколениям. А Школа "Элегии" ориентированна, прежде всего на
личностное становление растущего человека, через хореографию модерн.
22
Евгения Рощина – хореограф-тренер ансамбля, ученица Натальи Михно,
стала не просто педагогом, разделяющем концепцию жизнедеятельности
«Элегии», она смогла стать другом, помощником, и продолжателем школы
Михно, школы танца модерн.
Система оценок по танцам.
Где бы ни поднимался вопрос о системе судейства в танцах (в СМИ, между
самими танцорами, их тренерами или родителями), можно услышать массу
нареканий на её объективность. Специалисты считают главной проблемой
существующей системы оценок исполнительского мастерства танцоров то, что
она до сих пор использует принципы конкурсного судейства, а не спортивного.
В отличие от спортивной системы, здесь не имеется четко определенных
критериев и их значимости, выраженной в коэффициентах, баллах и числовых
величинах. По-видимому, главный спорный вопрос «что же танцы: спорт или
искусство?» отражается и в том, что создать совершенную систему оценки
выступлений достаточно сложно.
Танцоры на соревнованиях набирают очки по 10-ти бальной шкале оценок по 5
критериям:
PB Позиция, Баланс, Координация
QM Качество исполнения
MM Музыкальность
PA Взаимодействие
CP Хореография и Презентация
Позиция и осанка — это, наверное, основа основ. Первое правило, которое мы
узнаем, когда учимся танцевать: работа над осанкой - путь к успеху и
самосовершенствованию. Благодаря правильной осанке лучше поддерживается
23
контакт между партнерами и танец в целом получается более легким,
гармоничным и сбалансированным.
Попадание в ритм — естественно любой танцор должен иметь прекрасное
чувство ритма, благодаря ему движения сливаются с музыкой. Каким бы ни
было мастерство танцора — непопадание в ритм — огромный промах.
Красивая линия — это растяжение (длина) тела от головы до носочков пальцев.
Именно эта линия должна выглядеть как можно изящней и придавать объем
фигуре.
Дистанция
между партнерами
—
расстояние
в
танце
должно
быть
оптимальным для того что бы партнеры не мешали друг-другу (не слишком
маленькое), и ощущали друг-друга (не слишком большое).
Ведение — это умение подстроится друг под друга и понять своего партнера.
Ведение паркета — это умение танцевать без остановок и столкновений на
паркете в окружении.
Энергия и представление — естественно — танец это красивое зрелище, по
этому очень важен артистизм, внешний вид, чувственное, энергичное
исполнение танца.
Стиль пары — это критерий внешней оценки пары. Стиль должен подчеркивать
индивидуальность танцующего, гармонировать с их внешностью и конечно с
музыкой, под которую он танцует.
24
4. Заключение.
В процессе работы был изучен популярный вид спорта на
сегодняшний день – художественная гимнастика. Были раскрыты основные
понятия
«гимнастика»,
гимнастики.
Также
«художественная
были
выделены
гимнастика»,
основные
выделены
исторические
виды
периоды
становления гимнастики как вида спорта. Мы познакомились с олимпийскими
призерами в этом виде спорта. Узнали об основных особенностях и
требованиях к гимнасткам. Проанализировали систему судейства и оценок, а
так же познакомились с деятельностью школы танцев «Элегия».
25
Список литературы:
1. Гимнастика: Уч.пособие /Под ред. М.Л.Журавина,Н.К.Меньшиковой. –
М.: Академия,2005г. – 448с.
2. Художественная гимнастика: учебник/ Под ред. Т.С. Лисициной. – М:
Физкультура и спорт,2010 г. – 678 с.
3. http://www.vfrg.ru
4. http://www.vfrg.ru