Document 5084366

Наш организм на 60% состоит
из воды. Для поддержания
водного равновесия мы пьем
воду каждый день. Кто-то
предпочитает кофе, кто-то
чай, соки, газировку.
Основу любого напитка составляет вода.
Ещё в напитках содержатся другие
вещества, оказывающие воздействие на
наш организм. Воздействие может быть
положительным или отрицательным, в
зависимости от регулярности и объемов
употребления напитка.
Как показал опрос, газированные
напитки употребляют 93 %
учащихся нашей школы.
Поэтому мы решили разобраться
наносит ли вред здоровью
газировка.
О целебных свойствах минеральных вод с газом знали
уже четыре тысячи лет назад в Древней Греции и
Древнем Риме. Великий ученый Гиппократ в своем
трактате "О воздухах, водах и местностях" пишет о том,
что больных лечили в купелях при храмах. Греческие
жрецы строго охраняли свои тайны, оберегая целебную
силу минеральной воды.
У каждого
газированного
напитка
есть
У
пепси-колы
- 57,74
ккал
в своя
100кисломл
сладкая основа. Грубо говоря, в нем содержится какоето количество сахара (либо его заменителя) и кислоты.
Сахар
- это чистый
углевод.
Одинл)
грамм сахара
8 кусков
сахара
(0,33
выделяет 3,85 килокалории.
У кока-колы - 42 ккал в 100мл
6,5 кусков сахара (0,33 л)
Мало кто стал бы пить сладкий чай или
кофе. Все эти углеводы откладываются
в жировые складки и способствуют
развитию диабета.
В диетические газировки для
минимизации
калорий
добавляют
Именно подсластители
различные подсластители. Самый
являются главными
опасный из них - белок аспартам. Он в
секретами
200
раз слаще газированной
сахара, вызывает
воды
- они желудка,
не утоляют
аллергию,
болезни
нарушения
жажду,
а, наоборот,
работы
печени,
головные боли,
ослабление
памяти аппетит.
и зрения и даже
вызывают
припадки.
История Кока-колы утверждает,
что во многих штатах США
дорожная полиция всегда имеет в
патрульной машине 2 галлона
Колы, чтобы смывать кровь с
шоссе после аварии.
Чтобы почистить туалет, вылейте
банку Колы в раковину и не смывайте
в течение
часа. пятна с
Чтобы удалить
ржавые
хромированного бампера машины,
потрите бампер смятым листом
алюминиевой фольги, смоченным в
Кока-коле.
Чтобы
Чтобы раскрутить
удалить продукты
заржавевший
коррозии с
болт,
батарей
смочите
в автомобиле,
тряпку Кока-колой
вылейте наи них
обмотайте ею
банку
болтКолы.
на несколько
минут.
Кока-кола также очистит стекла в
автомобиле от дорожной пыли.
Чтобы очистить одежду от
загрязнения, вылейте
банку Кока-колы на груду
грязной одежды, добавьте
стиральный порошок и
постирайте в машине как
обычно. Кола поможет
избавиться от пятен.
Активный ингредиент Кока-колы фосфорная кислота. Ее рН равен 2,8,
За 4 дня он сможет
растворить ваши ногти.
Для перевозки концентрата
Кока-колы грузовик должен
быть оборудован специальными
поддонами, предназначенными
для высококоррозионных
материалов.
Дистрибьюторы Кока-колы уже
20 лет используют ее для очистки
моторов своих грузовиков.
Все еще хотите
бутылочку Колы?
Чтобы уменьшить вред от любой газировки,
следуйте простым правилам.
• Пейте ее холодной. Разрушение эмали зубов
зависит и от температуры напитка. В Америке
газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда
подают со льдом, и повреждений зубов у
американских детей меньше.
• Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с
банкой.
• Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю.
• Откажитесь от газировки, если страдаете
ожирением, диабетом, гастритом, язвой.
• Не давайте газировку детям до 3-х лет.
Не поленитесь приготовить коктейль:
чистая вода (или любая минералка,
только не лечебная) - 1,5 л,
сок цитрусового плода (лимона,
апельсина), щепотка соли;
щепотка сахара.
Получится напиток с еле заметным кисловатым
вкусом, который хорошо утоляет жажду и
поддерживает организм.
Мы выяснили, что газированные
напитки негативно влияют на здоровье
человека. Без них вполне можно
обойтись!