Исследовательская работа «Сколько весит здоровье ученика начальной школы» ПОДГОТОВИЛИ:

Исследовательская работа
«Сколько весит здоровье
ученика начальной школы»
ПОДГОТОВИЛИ:
учащиеся 2класса
МБОУ Богородицкой СОШ №20
РУКОВОДИТЕЛЬ:
Гусева Марина Александровна
ВЫБОР ТЕМЫ
Общаясь с ребятами в классе и, мы заметили, что
портфели у нас самые разные. Мы решили провести
своё исследование и узнать, какие портфели
приобрели ученики нашего класса в этом учебном
году и правильный ли выбор они сделали.
В данном исследовании мы рассмотрим такие
вопросы:
Как тяжёлый ранец влияет на осанку ребёнка?
Сколько должен весить ранец?
Как правильно выбрать ранец?
ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ:
Выяснить, соответствует ли выбор
портфеля и его вес возрасту учащихся и дать
рекомендации по приобретению портфелей
на следующий учебный год.
ЗАДАЧИ:
• Доказать, что тяжёлый портфель вредит
здоровью.
• Предложить свои способы решения
проблемы.
ОБЪЕКТ,ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ
• Объект исследования: человек.
Предмет исследования: осанка
школьника .
Участники исследования: ученики 2
класса.
ГИПОТЕЗА ИССЛЕДОВАНИЯ:
•Мы предполагаем, что
тяжелый ранец вредит
здоровью.
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ:
•
•
•
•
•
Анализ;
опрос;
наблюдение;
сбор информации из книг, журналов, газет;
эксперимент.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ:
• Специалисты в один голос
утверждают: носить
школьные принадлежности
лучше в рюкзаке или ранце,
вес которых не должен
превышать 500 г. Сумка и
портфель дают
асимметричную нагрузку на
позвоночник и формируют у
ребенка неправильную
осанку.
Изучение веса портфеля учащихся
2 класса без учебных
принадлежностей
• Самый «правильный»
портфель оказался у
• Самый тяжёлый у
Вот предлагаемые врачами
допустимые нормы.
• Общая масса учебников из расчета на один
учебный день в комплекте со школьными
принадлежностями, без массы портфеля или
ранца, не должна превышать допустимых
гигиенических норм для перенесения
учениками веса на расстояние до 3
километров:
• 1-2 классы: 1,5-2 кг;
• 3-4 классы: 2-2,3 кг;
Изучение веса портфеля учащихся
2 класса
Мы произвели взвешивание
школьных ранцев для
установления реального веса
переносимых нами
тяжестей. Полученные
данные внесли в таблицу.
Определение веса тела (кг)
• Для определения
правильного веса ранца
необходимо произвести
взвешивание и узнать свой
вес.
Формула
• Для определения правильного веса ранца мы
воспользовались следующей формулой: вес
ученика в кг умножаем на 10 и делим на 100,
получаем вес, который может переносить
школьник.
Ф.И. ученика
Год рождения
Вес тела (кг)
Диагноз
Асхадов Денис
2003
31
здоров
Аллахвердиев
Дима
2003
30
наруш. ос
Балдина
Маргарита
Бондаренко Лёша
2003
23
2003
Ветрова Настя
Правильный вес
ранца (кг)
Реальный вес
ранца (кг)
3,1
4
3
3,5
здоров
2,3
3,5
23
нар.ос.
2,3
3,5
2003
30
здоров
3
4,5
Ветров Артём
2003
35
здоров
3,5
4
Гусева Маша
2003
30
здоров
3
4,5
Гусев Саша
2003
28
здоров
2,8
4
Дорофеева Ася
2003
52
здоров
5,2
3,5
Друзьев Лёша
2003
23
здоров
2,3
4
Мартиросян Луся
2003
28
здоров
2,8
4
Пастухов Кирилл
2003
28
здоров
2,8
3,5
Пацацуев Саша
2003
41
здоров
4,1
3,5
Ф.И. ученика
Год рождения
Вес тела (кг)
Диагноз
Правильный вес
ранца (кг)
Реальный вес
ранца (кг)
Ремезов Дима
2003
28
здоров
2,8
3,5
Саакян Артём
2003
25
нар.ос
2,5
3,5
Толстокорый Вова
2003
35
здоров
3,5
4,5
Таган Сергей
2003
27
здоров
2,7
4
Хасанов Алихан
2003
31
здоров
3,1
3,5
Анисимова
Марина
2003
29
здоров
2,9
3
Выводы
• На момент проведения исследования, в
основном, все дети были здоровы(только у 3
наблюдается нарушение осанки), но как
показало исследование реальный вес
портфеля превышает правильный вес ранца,
а это означает, что рано или поздно у
школьников будут возникать проблемы с
позвоночником, т.к. нагрузка превышает
норму. У многих детей оказались лишние
книги в ранце.
Рекомендации ученикам
• Не носите лишнего в ранцах.
• Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте
вытащить из него ненужные учебники.
Рекомендации родителям
• Просим вас: не покупайте тяжелые ранцы!
Врачи рекомендуют средний вес пустого
ранца для ученика начальной школы – 300 г.
• У ваших детей от тяжелых нагрузок портится
осанка.
Ваши дети быстрее устают, таская за своей
спиной тяжеловесы.
Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об
их здоровье!
Правила для поддержания
правильной осанки
• Для укрепления осанки мы
используем на уроках
различные физминутки и
специальные упражнения на
уроках физкультуры и
внеурочных занятиях.
• • Выполнять упражнения по укреплению мышц
туловища.
• При переносе тяжестей нужно равномерно
нагружать руки.
• Не носить ранец или портфель в одной руке.
• Не перегружать портфель.
• Правильно сидеть за столом, партой, на стуле,
не горбиться.
• Спать необходимо на жесткой постели с
невысокой подушкой.
• Стоять и выполнять различную работу следует
с выпрямленной спиной.
Общие выводы
• Наша гипотеза, относительно влияния веса ранца на
здоровье ученика, полностью подтвердилась. Вес
ранца действительно влияет на осанку школьника, а
соответственно и на здоровье всего организма в
целом.
• Мы будем продолжать отслеживать вес ранца в
течении года и принимать меры для снижения веса
наших портфелей.
• Будем активно применять упражнения,
способствующие укреплению осанки.