мандала.

Элемент ее построения - круг.
По форме совпадает с колесом мира, цветком
лотоса, розы, мифическим Золотым цветком.
Что такое МАНДАЛА?
 Каждый из нас в детстве держал в руках
кадейдоскоп. При повороте стеклышки
складывались в новый, яркий узор. Происходящее
на глазах «чудо» восхищало и удивляло – очень
хотелось заглянуть вовнутрь и узнать, как же
устроена эта волшебная вещь.
 При первом взгляде на узоры, предлагаемые для
раскрашивания, можно уловить их сходство с
калейдоскопом. Но теперь можно не только
любоваться, но и участвовать в создании узоров,
раскрашивая предложенные, или придумывая свои
собственные.
Природа и окружающий мир…
 Большая часть природных
форм имеет круглые
очертания и подчинены
симметрии, что является
признаком равновесия и
гармонии.
Круг — важнейший религиозный символ.
Наша жизнь обретает свою внутреннюю форму
благодаря центральной точке,
вокруг которой она движется. В основе всех этих
разномасштабных явлений лежит система,
целостность, единство, круг.
Монограмма Иисуса Христа
Звезда Давида
Ма́ндала— круг, диск— сакральное схематическое изображение либо
конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных
практиках. Это слово означает «план, схема, ритуальная диаграмма»;
Мандала настолько священна на Востоке, что рисуется под аккомпанемент
особых ритуалов и сама может считаться объектом поклонения.
Мандалы появлялись спонтанно в разных частях света.
Огромное окно парижского собора Нотр-Дам –
пример совершенной священной мандалы!
В Стамбуле на мозаичных плитках Голубой
мечети мусульмане зримо воплотили свои верования.
В нашем случае использование узоров в круге – мандал,
имеет прикладное значение, выступая как природный
помощник в развитии и воспитании ребенка, помогая
ему стать усидчивым, сосредоточенным, развивая
внимание
и
наблюдательность,
в
моменты
гиперактивности - помогая успокоиться, расслабиться,
возвращая спокойствие и равновесие. Для взрослых же –
это прекрасный способ релаксации, снятия психоэмоционального напряжения.
Работа с
мандалой:
задачи:
 развитие творчества;
 развитие произвольности поведения;
 снятие внутреннего напряжения, релаксация;
 развитие мелкой моторики рук;
 воспитание аккуратности;
 активизация бессознательного.
Время работы с одной мандалой 20–60 минут.
Если ребенок устал, ему можно дать
возможность продолжить работать с мандалой
в следующий раз.
ПРАВИЛА :
 Разрисовывание Мандал приносит радость.
 Ребенок работает без принуждения.
 Ребенок действует по интуиции.
 Разукрашивание Мандал имеет смысл,
если ребенок выбрал её сам.
 Разрисовывание Мандалы требует высокой
концентрации внимания.
 Ребенку необходимо позитивное
подкрепление со стороны взрослого.
 При разукрашивании Мандал нельзя давать установку на цвет.
 Во время работы нельзя давать советы, как правильно работать с
Мандалой.
 создание соответствующей расслабляющей обстановки (отсутствие
ярких, агрессивных цветовых и звуковых раздражителей);
 достаточное время для работы;
 соблюдение принципа невмешательства взрослых в
работу ребенка без его согласия;
 разнообразие изобразительных
материалов;
 использование
релаксационной
и медитативной музыки;
 хорошее освещение.
 Важно! Мандала завершена,
когда, посмотрев на нее,
ребенок чувствует удовлетворение
от созерцания.
 Раскрашивание мандал - это ритуал, красиво этот ритуал




можно назвать танец, исполняемый цветными
карандашами вокруг центра круга, которые оставляют
свои красочные следы.
Начиная раскрашивать можно отправиться в путь. Он
следует каждой отдельной линии рисунка. Своя
собственная магия есть в том, чтобы следовать линиям
художника, который именно эту линию провел так, а не
иначе.
Изначально мандала сама по себе уже совершенна и она
не требует совершенства.
Даже частично раскрашенная «неготовая» мандала
обладает своей силой — иногда даже из того, что мы могли
«оставить», то есть из оставленной белою части мандалы
засветится еще больше по глубине, по знанию о нас самих
и наших силах.
Если один и тот же мотив вы раскрасите в разное время
или дадите его раскрасить разным людям, то сами
удивитесь различиям и богатству результатов.
 Цвет выражает наши глубинные мысли, чувства,
интуицию и даже физические ощущения.
 Цвета, которые выбираются для рисования мандалы,
раскрывают много информации о личности ребенка,
который интуитивно склоняется к выбору любимого
или актуального для настроения цвета. Этот выбор
варьируется в зависимости от его эмоционального
состояния.
 При выборе цвета дети обычно более спонтанны, чем
взрослые, т.к. в детстве чувства выражаются легче.
Мандала учит:
 концентрировать внимание;
 доводить начатое дело до конца;
 находить границы собственной личности и
определять границы других людей;
 активизировать внутренний ресурс исцеления;
 быть спокойным;
 достигать гармонии и взаимопонимания.
 Терапевтический эффект мандалы заключается в
том, что запускаются имеющиеся ресурсы человека,
происходит интеграция личности.
 Принцип действия – «Медленно и верно» –
подобно действию гомеопатии.
 Противопоказаний для работы с мандалой нет. Ее
можно использовать в работе с детьми,
подростками, взрослыми.
 И, если взрослые и подростки настроены нарисовать
красиво, применяя на практике знания о сочетании
цветов, связывая цвет с эмоцией, то дети увлекаются
процессом рисования и раскрашивания мандалы,
искренне выплескивая на чистый белый лист то, что
их волнует в данный момент (бессознательное).
Рисуем мандалу сами…
Мандала – это зеркало нас самих, в них
раскрывается то, что, мы представляем
из себя, в данный момент.
 Придумав общую схему мандалы, скажем, круг,
разделенный на сегменты, заполняйте пространство
любыми символами, что придут вам в голову. Это
могут быть цветы и животные, лица или
геометрические фигуры.
Мандала
в работе с семьёй
Очень полезно создавать мандалы,
собравшись всей семьей. Этот процесс
сблизит и укрепит семью, создаст
доверительную семейную атмосферу,
поможет лучше понять ребенка и других
членов семьи, послужит началом хорошей
семейной традиции.
Дети-дошкольники рассказывают о том, что они изобразили. Можно им
предложить сочинить некую историю, сказку, рассказ о своей мандале.
Вербализация (словесное выражение рисунка) поможет научиться точно
передавать свои мысли, переводить зрительные и чувственные образы в
словесные конструкции.
Отличным результатом работы будет размещение на стене в детской
комнате, или детском уголке, мандалы мамы, папы, самого ребенка.
 Мандалы можно создавать из чего угодно.
 Их можно рисовать, чертить, разукрашивать,
создавать в компьютере, делать аппликации, лепить
из цветного пластилина, выжигать, выкладывать на
земле из цветов, создавать из цветного песка,
собирать из любых предметов, рисовать пальцем на
запотевшем стекле, в общем, просто
материализовывать из всего, что придет в голову.
 И неважно, умеете вы рисовать или что-то делать
руками, мандалу может создать каждый.
 Весь секрет в том, чтобы просто начать это делать.
Это невероятно интересный и захватывающий
процесс.
Попробуйте сами!