Утренняя гимнастика в детском саду

Утренняя
Гимнастика
В
Детском
Саду
Составитель : Мельцер Н.А.,
воспитатель ГБДОУ № 61
В детских садах
Утренняя гимнастика
по режиму дня
проводится до завтрака
после уже достаточно
активной ,
разнообразной и
продолжительной
деятельности детей .
Утренняя гимнастика
в данных условиях
ставит цели организации
детского коллектива,
переключения детского
внимания от свободных,
индивидуальных игр
и занятий к совместным
видам деятельности.
Усиливается
организующая
Роль Утренней
Гимнастики.
К моменту Утренней
гимнастики
некоторые дети
бывают уже
возбуждены
Подвижной
деятельностью,
другие ,
наоборот , вялы,
Малоактивны.
Вследствие
одновременной
совместной умеренной двигательной
деятельности
состояние детей
уравнивается .
Все это создает ровное,
бодрое настроение у
всех детей , готовит их
к последующим
занятиям.
В тоже время
сохраняется огромное
оздоровительное
значение Утренней
гимнастики.
Для создания в группе
эмоционально
-комфортного
климата , Утреннюю
гимнастику
рекомендуется
проводить,
используя разнообразные
Формы ее организации:
-КОМПЛЕКС ОРУ
(с предметом или
без
Предмета)
Комбиниров
анный
вариант
(ОРУ плюс
основные
Движения)
Подвижные
игры
Элементы
Спортивной
Ритмики
(Старшая,
Подготовительная
Группа)
Сочетание физических
упражнений ,
подобранных
в определенном
порядке, составляет
так называемый
Комплекс
Один и тот же комплекс
упражнений повторяется
в течение одной, двух
недель.
Длится утренняя
Гимнастика:
-В младшей и средней
группах 5-8 мин.
-в старших 8-10 мин.
-в подготовительной
10-12 мин.
ОРУ для комплекса
Подбираются в
Следующем порядке:
1.Упражнения для мышц
Рук и плечевого пояса
2. Упражнения для
Мышц туловища и ног
3. Легкий спокойный
Бег или поскоки на
Месте
4. Непродолжительная
Ходьба
Количество
общеразвивающих
упражнений
составляет:
В младших группах
3-4 упр.
В средней группе
5-6 упр.
В старшей и
Подготовительной
Группах
8-10 упр.
При выполнении
Комплекса ОРУ
Можно использовать
Различные предметы:
Кубики, обручи, флажки,
мячи, палки, султанчики,
погремушки и др.
А так же можно
использовать
предметы мебели:
стульчики, скамейки
Утреннюю
гимнастику
в детском саду
проводит либо
воспитатель, либо
инструктор по
физической культуре.
Условия
проведения
Утренней Гимнастики:
Перед проведением
Утренней гимнастики
в помещении следует
предварительно
освободить
достаточную площадь,
сдвинув столы, стулья.
Форточки или фрамуги
остаются открытыми
во время проведения
гимнастики
Дети занимаются в
облегченной одежде
и удобной обуви.
Всем
удачи!!!