ДЕТСКАЯ ЙОГА Гоглачёва Елена и Голынская Оксана

ДЕТСКАЯ ЙОГА
Гоглачёва Елена и Голынская Оксана
ДЕТСКАЯ ЙОГА

Детская йога помогает:

развить координацию;

гибкость;


укрепить внутренние
органы;
улучшить общее
состояние;
Гоглачёва Елена и Голынская Оксана
ДЕТСКАЯ ЙОГА
Позы животных и
комплексы упражнений с
интересными историями
помогут развить
концентрацию у
дошкольников.
Динамические позы и
энергетические комплексы
упражнений позволят
подросткам поддерживать
форму
Гоглачёва Елена и Голынская Оксана
ДЕТСКАЯ ЙОГА
Йога для детей это:








знакомство с возможностями
тела,
воспитание осмысленного
отношения к собственному
здоровью,
формирование правильной
осанки,
упражнения на гибкость тела
развитие координации и
пластики
дыхательные упражнения
самомассаж,
игры-тренинги,
наблюдательности, внимания
Гоглачёва Елена и Голынская Оксана
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Гоглачёва Елена и Голынская Оксана