Вода – это жизнь

Вода – это жизнь
Выполнена учителем
географии Федоровой И.Н.
Вода – это жизнь
• Вода – очень редкое, а
возможно и уникальное,
исключение из правил.
Определенно, не существует
более удивительного и
загадочного вещества, чем
простая вода.
• Вода присутствует во всех
оболочках Земли, она
проникает во все места, где
живет человек и все живые
существа. Во всех растениях
и животных есть вода,
человек также состоит из
воды на 70%.
Вода – это жизнь
•
Вода – это главный элемент в биосфере,
без которого вся органическая природа
не может существовать. А значит везде,
где есть что-нибудь живое, есть и вода.
Кровь и лимфа тоже являются водными
растворами в сложном химическом
соединении. Все клетки организма не
обходятся без водной среды. Вода нужна
для растворения питательных веществ, а
также участвует в процессах резорбции,
ассимиляции, диссимиляции и других.
Между прочим, вода через дыхательные
органы и при испарении с поверхности
кожных покровов участвует в
терморегуляции нашего организма. При
обмене веществ в организме образуются
вредные вещества. Вода помогает
выводить их из наших организмов.
Огромное значение вода играет в
бытовой гигиене человека.
Плачевная правда
•
•
•
Как оказывается, соленые воды океанов и
морей составляют 97,5% всех запасов
воды на Земле. Тогда получается, что
пресной воды остается лишь 2,5%
мировых запасов.
Но учитывая также, что 75% всей
пресной воды «заморожено» в полярных
шапках и горных ледниках, еще 24%
составляют грунтовые воды под землей, а
еще 0.5% «рассредоточено» в почве в
виде влаги, то получается, что самые
доступные и дешевые источники воды –
реки, озера и другие водоемы приходится
чуть больше 0.01% мировых запасов
воды.
Если брать во внимание ту степень
важности в жизнедеятельности человека
и всего живого на Земле, которую имеет
вода, то полученные результаты
подтверждают тезис о том, что вода –
одно из самых драгоценных сокровищ
нашей планеты.
Вода в жизни человека
•
Вода – это простое химическое
соединение двух атомов водорода и
одного атома кислорода. Но при этом она
является основой жизни на Земле.
Именно поэтому при изучении
космических просторов и поисках форм
жизни на других планетах солнечной
системы ученые в первую очередь ищут
воду.
Вода является неотъемлемой частью
всего живого, хотя по своей сути она не
имеет никакой питательной ценности.
Человек в среднем от общей массы тела
на 60-65% состоит из воды, а растения
вообще на 90%. Вот например, кости
человека на 22% состоят из воды, а вот
мозг на 75%, мускулы – тоже 75% воды
(в них находится примерно половина всей
воды тела), кровь на 92% состоит из
воды.
Вода в жизни человека
•
Первоначальной ролью воды в
жизни человека и всех живых
существ является то, что вода –
это универсальный
растворитель очень многих
химических веществ. Другими
словами, вода – это среда, в
которой протекают все
процессы жизнедеятельности.
Далее приведен список тех
процессов, в которых
непосредственно принимает
участие вода.
Вода в жизни человека
• Вода:
— Регулирует температуру тела.
— Увлажняет воздух при
дыхании.
— Обеспечивает доставку
питательных веществ и
кислорода ко всем клеткам тела.
— Защищает и буферизирует
жизненно важные органы.
— Помогает преобразовывать
пищу в энергию.
— Помогает питательным
веществам усваиваться
органами.
— Выводит шлаки и отходы
процессов жизнедеятельности.
Вода в жизни человека
•
Для нормального существования
любой живой организм должен
постоянно содержать определенное
количество воды. Если это количество
или солевой состав воды изменяются,
то наступают проблемы с
пищеварением и усвоением пищи,
кроветворением и т.д. Вода отвечает
за терморегуляцию организма и
поддержание постоянной температуры
тела.
Человек очень остро ощущает
недостаток воды в организме и может
жить без нее только несколько дней.
При уменьшении содержания воды
менее 2% от массы тела (1-1.5л)
появляется чувство жажды, при потере
6-8% наступает полуобморочное
состояние, при утере 10% галлюцинации, нарушение глотания.
Потеря 20% воды опасна для жизни
человека. Животные умирают при
потере 20-25% воды.
Вода в жизни человека
• На общее количество
употребляемой воды влияют
такие факторы, как климат,
интенсивность работы,
культурные традиции и другие
внешние условия. Поэтому
суммарный объем воды (вместе
с пищей) колеблется от 2 до 4 л
в сутки. Но в среднем человек
употребляет около 2-2.5л воды
в сутки. Исходя из этих цифр
Всемирная Организация
Здравоохранения (ВОЗ) ведет
разработки рекомендаций по
качеству воды.
10 причин пить воду
•
Вода – это самая безвредная жидкость,
которую вы можете пить. Что мы
подразумеваем под словом «вода»?
Простая вода, минеральная вода,
сельтерская вода, газированная вода и
любая другая вода, которая не содержит
калорий. Проверьте этикетку бутылки с
водой, которую вы покупаете, потому что
вы можете быть очень удивлены, увидев
сахар или натрий или кофеин, или все
сразу. Все это может оказаться в ваших
любимых напитках.
1. Вода – это сущность жизни. Жизнь не
может существовать без воды. Мы
должны всегда пить пресную воду, чтобы
поддерживать работу нашего организма.
Вода, на удивление, может вылечить
много болезней, таких как головная боль,
усталость, боли в суставах и многие
другие. Вы можете жить несколько
недель без пищи, но без воды вы не
проживете более трех дней.
10 причин пить воду
•
2. Вода предотвращает и вылечивает
изжогу. Изжога – это признак дефицита
воды в верхней части желудочнокишечного тракта. Это главный сигнал
организма человека о жажде.
Использование нейтрализующих кислоту
средств и других таблеток не помогает
для предотвращения обезвоживания, и
тело продолжает страдать от недостатка
воды. Если вы не опознаете изжогу как
признак обезвоживания, и продолжите
принимать нейтрализующие кислоту
средства, это, вскоре, приведет к
воспалению желудка и
двенадцатиперстной кишки, грыже
пищеводного отверстия диафрагмы,
изъявлению, и, в конечном счете, к раку
в желудочно-кишечном тракте, включая
печень и поджелудочную железу.
3. “Водный скачок” разбудит ваше тело:
пока ваш разум реагирует на кофеин
утром, вода помогает остальным частям
вашего тела начать двигаться. Всё
начинается с уменьшения сухости во рту
и продолжается волшебным движением
вашей системы. Сода и кофеин не
считаются.
10 причин пить воду
•
4. Вода помогает сохранить здоровый
вес тела, ускоряя метаболизм и
регулируя аппетит. Вода также
уменьшает чувство голода. Почки не
могут нормально работать без
достаточного количества воды. Часть
«груза» перемещается в печень, когда
это происходит. Печень усваивает жиры,
сохраненные для энергии, поэтому тело
сжигает меньше жиров, если печень
делает часть работы почек.
5. Вода смывает токсины и другие
метаболические отходы из тела. Это
помогает избавиться от лишнего азота,
мочевины и кетонов. Это особенно важно
при протеиновой диете. Вам нужно даже
больше воды, чтобы помочь вашим
почкам делать их работу, если вы много
едите.
6. Не всем простая вода по душе.
Поэтому многие используют
«водозаменители», чтобы покрыть свою
необходимую суточную норму в воде.
10 причин пить воду
•
4. Вода помогает сохранить здоровый
вес тела, ускоряя метаболизм и
регулируя аппетит. Вода также
уменьшает чувство голода. Почки не
могут нормально работать без
достаточного количества воды. Часть
«груза» перемещается в печень, когда
это происходит. Печень усваивает жиры,
сохраненные для энергии, поэтому тело
сжигает меньше жиров, если печень
делает часть работы почек.
5. Вода смывает токсины и другие
метаболические отходы из тела. Это
помогает избавиться от лишнего азота,
мочевины и кетонов. Это особенно важно
при протеиновой диете. Вам нужно даже
больше воды, чтобы помочь вашим
почкам делать их работу, если вы много
едите.
6. Не всем простая вода по душе.
Поэтому многие используют
«водозаменители», чтобы покрыть свою
необходимую суточную норму в воде.
10 причин пить воду
•
7. Женщины, которые пьют больше пяти
бокалов воды в день, на 41% имеют
меньше шансов умереть от сердечного
приступа, чем те, которые пьют меньше
двух бокалов. Защитный эффект воды
еще больше у мужчин. Не все жидкости
одинаковы. Потребление других
жидкостей, таких как кофе, чай, сок,
молоко и алкогольные напитки на самом
деле увеличивают риск сердечных
приступов.
8. Michaud и сотрудники обнаружили, что
процент заболеванием рака мочевого
пузыря был значительно уменьшен
большим потреблением жидкости, показали 10-летние исследования среди
48 тысяч мужчин. Первые 20 процентов
мужчин, участвовавших в исследовании,
пили по 2500 мл. в день, в то время как
другие 20 процентов пили по 1200 мл. и
меньше. Авторы исследования сделали
выводы, что в пределах этого диапазона
(1200-2500 мл) риск рака мочевого
пузыря уменьшался на 7 процентов при
каждой добавленной жидкости в 240 мл.
10 причин пить воду
•
9. Когда у вас недостаточно жидкости в
теле, ваши клетки начинают «тянуть»
воду из крови. Ваше сердце должно
работать тяжелее, потому что ваша кровь
становится «грязной», и ваше тело
начинает перенаправлять кровь от менее
жизненных областей. Обезвоживание
может начаться раньше, прежде чем вы
начнете чувствовать жажду. Это большой
стресс для организма, потому что это
снижает жизненно-важные функции
почек – очистка крови и очищение тела
от токсинов.
10. Вода – это питательное вещество, в
котором организм нуждается больше
всего. Тело взрослого человека на 55-75
процентов состоит из воды, и это
является критическим в регулировании
всех частей тела и температуры, также
как и разложение на составляющие
твердых частиц и движение питательных
веществ по телу. Исследования показали,
что правильная гидратация может
минимизировать хронические боли типа
ревматического артрита, боли в
пояснице, мигрени и колита, также как и
понизить холестерин и кровяное
давление.
10 причин пить воду
•
9. Когда у вас недостаточно жидкости в
теле, ваши клетки начинают «тянуть»
воду из крови. Ваше сердце должно
работать тяжелее, потому что ваша кровь
становится «грязной», и ваше тело
начинает перенаправлять кровь от менее
жизненных областей. Обезвоживание
может начаться раньше, прежде чем вы
начнете чувствовать жажду. Это большой
стресс для организма, потому что это
снижает жизненно-важные функции
почек – очистка крови и очищение тела
от токсинов.
10. Вода – это питательное вещество, в
котором организм нуждается больше
всего. Тело взрослого человека на 55-75
процентов состоит из воды, и это
является критическим в регулировании
всех частей тела и температуры, также
как и разложение на составляющие
твердых частиц и движение питательных
веществ по телу. Исследования показали,
что правильная гидратация может
минимизировать хронические боли типа
ревматического артрита, боли в
пояснице, мигрени и колита, также как и
понизить холестерин и кровяное
давление.
10 причин пить воду
•
Лучший способ выяснить пьете ли вы
достаточное количество воды, это
посмотреть на свою мочу. Она должна
иметь светлый оттенок желтого цвета.
Пейте больше, если она темная.
Позвольте вашей жаждой управлять
вами. Вы можете не нуждаться в восьми
бокалах, чтобы чувствовать себя
гидратированным в умеренный день. Вы
можете хотеть 9 или 10 бокалов, если
жарко или если вы тренируетесь. Вода
нужна для пищеварения, здоровой кожи,
кровообращения, контроль температуры
и для множества других функций.
Вода – существенная часть вашего тела.
Как правило, 8-10 чашек требуется
взрослым, хотя до сих пор ведутся
дискуссии о том, какова суточная норма
взрослого человека в воде. Содовая, чай
и кофе нужно потреблять в умеренном
количестве. Сладкие и кофесодержащие
напитки уменьшают гидратирующий
эффект жидкости и могут создать другие
угрозы здоровью.
Вода полезная и не очень
•
•
•
Существует такое высказывание, чтовода — это жизнь. Вода принимает участие во всех
процессах выделения и обмена. В медицине и производстве продуктов нужна вода
определенной чистоты. Чтобы вода отвечала требованиям чистоты, важным моментом
становится ее очистка.
Водопроводная вода
Все знают, что при поступлении в водопровод вода проходит обработку, а именно
хлорирование, которое уничтожает вредных микробов. Хлор является раздражителем для
нашей слизистой оболочки желудка и кишок и является ни чем иным, как ядом, который
подавляет как потагенную микрофлору, так и полезную. Хотя в водопроводной воде хлора
не очень много, но не стоит упускать тот факт, что в серднем человек выпивает 2л такой
воды в день. Чтобы избавиться от хлора, воду необходимо прокипятить или отстаивать в
открытом сосуде не меньше 1 часа. Хлор имеет газообразную форму, потому он полностью
улетучивается из открытого сосуда. Чтобы соли хлора выпали в осадок, воду нужно
сначала заморозить, а потом разморозить (о приготовлении талой воды речь пойдет ниже).
Улучшить качество питьевой воды можно с помощью фильтров. Но не стоит покупать очень
дорогие иностранные фильтры, которые отчищают воду не только от вредных примесей,
бактерий, ржавчиы, хлора и тяжелых металлов, но и минеральные соли.
Также необходимо обращать внимание на фильтры, где используется серебро в качестве
очищающего элемента. Далеко не каждому человеку этот благородный металл показан.
Вода полезная и не очень
• Существуют некоторые рецепты на случай, если в доме нет никаких
очистителей воды.
Возьмите на 1л воды 1-2 чайные ложечки яблочного уксуса и меда, 3-5 капель
5%-ного йода. В этой среде микробы погибают за несколько минут.
Либо 10-15 листьев рябины на 1-3л воды сделаю ее чистой через 2 часа (даже
болотную). Этот рецепт знают охотники и пользуются им. Лисья рябины можно
использовать несколько раз, только после использования их надо промыть
чистой водой и настаивать уже не менее 3 часов. Для лучшего сбережения
лисья высушивают в тени и хранят в деревянных ящиках или картонных
коробках.
Дистиллированная вода
•
Ивестный натуропат П.Брегг после 50 лет пил дистиллированную воду и советовал это
делать другим. Он считал, что она обладает лечебными свойствами и подчеркивал: «Она
не мертвая вода. Она наиболее чистая вода, которую может пить человек.
Дистиллированная вода помогает растворять токсины, которые накапливаются в
организме современного цивилизованного человека, она проходит через почки, не
оставляя там неорганических остатков камней. Это мягкая вода. Вымойте свои волосы в
дистиллированной воде, и вы в этом убедитесь». Известно, что вода, в которой нет
солей, способна разбалансировать работу организма. И, прежде всего, это касается
костей, крепость которых зависит от количества кальция в крови. Также важным
остается содержание микроэлементов в воде, которые обеспечивают многие функции
организма, такие как передача импульсов в нервных клетках, построение новых клеток,
и даже передача наследственной информации.
Оптимальной была бы возможность употребления дистиллированной воды на
протяжении активного питания фруктами и овощами, так как в ним большое содержание
солей и микроэлементов. В таком случае дистиллированная вода вымывала бы только
излишки минеральных солей.
Стоит также отметить природную воду, которая содержит кислород и много полезных
органических веществ и даже некоторое количество радиоактивного излучения. Кроме
этого из-за уникального химического состава она способна вызвать особые реакции в
организме.
Дождевая вода
• У дождевой воды очень мало вредных примесей, поэтому она лучше
усваивается организмом. Он помогает более качественно
переваривать и усваивать пищу. Сохраняет влагу кожи и
поддерживает ее в равновесии. Но все эти свойства относятся к
чистой дождевой воде. При нынешних условиях обычная падающая
капля дождевой воды, массой 50 мг, промывает 16л воды. А 1л ее
поглощает примеси, которые содержатся в 3000л воздуха. Таким
образом, на состав дождевой воды влияет то, над какой территорией
образовалось облако и насколько сильно там загрязнена атмосфера.
Когда в атмосфере в реакцию с водой вступают соединения азота и
серы, превращаясь в кислоты, тогда в качестве осадков на землю
выпадают так называемые кислотные дожди. Учитывая нынешние
экологические проблемы каждый дождь можно считать «кислотным».
Поэтому сейчас не в коем случае нельзя пить дождевую воду, а
также мыть в ней голову и стирать белье.
Жёсткая вода
• Отличие жесткой воды
состоит в наличии в ней
солей магния и кальция. Эту
воду не следует пить и
пользоваться ей для
наружного применения.
Жесткая вода плохо
усваивается организмом, она
откладывается в разных
органах и тканях (сосудах,
суставах) человека, что
затрудняет их нормальное
функционирование.
Мягкая вода
• В этой воде лучше купаться,
принимать ванну, мыть ею
голову и применять в лечебных
целях. Она оказывает
нейтрализующее действие по
отношению к жесткой воде,
уменьшая вред, который та
приносит организму. Но не
стоит злоупотреблять мягкой
водой. Малое количество
минеральных солей в ней
приводит к ломкости костей,
повышению вероятности
заболевания зубов кариесом и
понижению общей
сопротивляемости организма.
Стоячая вода
•
Под стоячей водой в первую очередь понимается вода в прудах. В этой воде очень
много различных микроорганизмов и отрицательная энергетика, что делает ее
употребление нежелательным. От стоячей воды могут появиться язвы кишечника,
опухоли, кожные заболевания, геморрой.
Следует отметить, что перед тем как использовать природную воду для питья,
необходимо определить ее состав. Она может быть мягкой и жесткой.
Определение степени жесткости воды процесс не трудный: обратите внимание, как в
воде пенится мыло и образуется ли осадок при отстое или кипячении. Накипь и
недостаточное действие мыла говорит о повышенной жесткости воды. Для
понижения жесткости воды в повседневной жизни необходимо кипячение ее перед
каждым использованием. Правда, компенсировать прием жесткой воды можно
употреблением талой воды (в городе) или дождевой (в экологически благополучных
регионах).
Если под сомнение попадает качество водопроводной или ключевой воды и нет
возможности рядом набирать родниковую воду, то необходимо вскипятить вашу воду,
потом остудить и залить кислые ягоды – клюкву, облепиху, бруснику, кожуру или
сердцевину яблок и т. д. Дайте воде настоятся, после чего ее можно пить. Можно
использовать также настои малины, шиповник, черной смородины. Простая кипячена
вода – мертвая, она не содержит энзимов, а минеральные микроэлементы
видоизменены.
Как пить и сколько
•
Каждое утро надо пить не менее двух стаканов воды для того, чтобы восстановить уровень
жидкости в организме после сна. Принято считать, что стакан воды за полчаса за полчаса
до еды и стакан через 2,5 часа после еды являются оптимальным минимумом воды,
необходимый организму. Перед сном и после обильного приема пищи также рекомендуется
выпивать по стакану воды.
Необходимо пить такое количество воды, чтобы ваша моча стала практически бесцветной
или слабо желтой без резких запахов. В сутки человек должен выделять до 1,5л мочи. Для
этого необходимо выпивать до 2л чистой питьевой воды.
Недостаток воды в организме приводит к возникновению серьезных заболеваний. Поэтому
регулярное и правильно рассчитанное употребление воды поможет предотвратить развитие
болезней.
Физиологическая норма потребления воды — это 30-40 граммов на каждый килограмм веса
тела человека ежедневно.
Нельзя пить воду непосредственно во время еды и перед едой. Потому что во время еды в
желудке выделяется необходимое количество соляной кислоты для переваривания пищи, а
вода уменьшает ее концентрацию, что приводит к затруднению процесса усваивания еды.
Поэтому для оптимального пищеварения во время еды лучше употреблять кислые напитки.
"Живая" вода и ее память
•
Вода - не просто вещество в жидкой фазе, а нечто, что может передавать информацию.
Основной структурой воды являются миллиарды маленьких остреньких кристалликов льда
из шести ромбических граней. А на поверхности каждой грани каждого кристаллика может
быть выложен свой случайный рисунок электрических зарядов "плюсиков" и "минусиков",
которые преобладают на краешках молекул воды. Это и есть "память" воды.
"Кристаллическая" структура воды объясняет многие ее странные свойства, которые до сих
пор объяснения не находили.
На воду можно мысленно воздействовать, это могут делать все люди. Но у некоторых это
получается слабо, а у других - в несколько раз сильнее. Так и может образоваться "живая"
или "мертвая" вода. В одной воде электропроводность выше, в другой - ниже. Такая вода
по-разному воздействует на живые организмы. "Живая" вода может оказать
положительное, даже лечебное воздействие, когда "мертвая" вода может разрушить живые
клетки и даже убить.
Японский ученый – доктор Эмото проводил исследования в лаборатории, где были взяты
образцы воды из различных водных источников всего мира. Вода подвергалась различным
видам воздействия такие как музыка, изображения, электромагнитное излучение от
телевизора, мысли одного человека и групп людей, молитвы, напечатанные и
произнесенные слова.
В природе существует 10% болезнетворных микроорганизмов и 10% полезных, остальные
80% могут менять свои свойства от полезных до вредных. Доктор Эмото полагает, что
примерно такая пропорция существует и в человеческом обществе.
"Живая" вода и ее память
• Кристаллическая структура воды состоит из кластеров (большая группа
молекул). Слова, подобные слову "дурак" уничтожают кластеры. Негативные
фразы и слова формируют крупные кластеры или вообще их не создают, а
положительные, красивые слова и фразы создают мелкие, напряженные
кластеры. Более мелкие кластеры дольше хранят память воды. Если есть
слишком большие промежутки между кластерами, другая информация может
легко проникнуть в эти участки и разрушить их целостность, таким образом
стереть информацию. Туда также могут проникнуть микроорганизмы.
Напряженная плотная структура кластеров оптимальна для длительного
сохранения информации.
• В лаборатории доктора Эмото провели много экспериментов с целью найти то
слово, которое сильнее всего очищает воду, и в результате обнаружили, что это
не одно слово, а сочетание двух слов: «Любовь и Благодарность».
"Живая" вода и ее память
"Живая" вода и ее память
• На основании данных приведенных выше можно сделать
•
•
•
•
•
•
некоторые выводы:
Добро влияет на структуру воды созидательно, зло разрушает ее.
Добро первично, зло вторично. Добро активно, оно работает само,
если убрать злую силу. Поэтому молитвенные практики мировых
религий включают в себя очищение сознания от суеты, «шума» и
эгоизма.
Человеческое сознание гораздо сильнее влияет на бытие, чем даже
действия.
Слова могут непосредственно влиять на биологические структуры.
Процесс совершенствования основан на любви (милосердии и
сострадании) и благодарности.
Видимо, тяжелая металлическая музыка и негативные слова схожи по
действию на живые организмы.
Спасибо за внимание!