"Спортивная прогулка" - МБДОУ детский сад №2 "Малыш

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 2 «Малыш» комбинированного вида»
«Спортивная прогулка»
физкультурный досуг с детьми
старшей группы
(для слушателей районного методического объединения
инструкторов по физической культуре)
Инструктор физкультуры: Е.И. Шутьева
17.12.2015 г.
Цель:
формирование основ здорового образа жизни у дошкольников; укрепление
здоровья детей посредством упражнений
и игр с использованием
нетрадиционного оборудования.
Задачи:
 создавать условия для укрепления физического и психического
здоровья детей, улучшения их двигательного статуса;
 развивать физические качества: скорость, ловкость, силу, двигательные
способность (равновесие, координацию движений);
 обогащать знания о различных видах спорта, способствуя расширению
словарного запаса;
 воспитывать потребности в здоровом образе жизни, физических
упражнениях и играх;
 создавать положительный эмоциональный настрой, вызывать желание
принимать участие в спортивных командных мероприятиях.
Оборудование: Звукозаписи (голоса совы, спортивных упражнений);
«светящийся» цилиндр и пульт управления, три сигнала светофора; обручи
по количеству детей; конверт с фотографиями; картинки с летними видами
спорта; нетрадиционное спортивное оборудование для полосы препятствий:
леска с разноцветными шариками, «лыжи», «санки», «дорожки здоровья»,
мягкие цветные модули; и оборудование – скамейка, 4 кегли, 6
гимнастических палок, 3 дуги.
Ход досуга
Инструктор: Проходите ребята, строимся в шеренгу. Сегодня к нам пришли
гости, посмотрите еще раз на гостей, а теперь все внимание на меня:
проверка осанки и равнения.
Инструктор: Ребята, сегодня к нам в сад пришло необычное письмо,
звуковое, давайте его вместе послушаем?
Звуковое письмо
(запись)
Сова: Внимание, внимание! Говорит лесное радио! Дорогие ребята,
здравствуйте, лесные жители обращаются к вам с просьбой, научить их
заниматься физкультурой и соревноваться в разных видах спорта, чтобы
показать свою силу, ловкость и выносливость.
Инструктор: Вы хотите помочь лесным жителям? А как же мы им
поможем?
Наш девиз: «Будешь сильным,
Будешь смелым,
Будешь ловким и умелым…
Если будешь ты стараться,
Все вместе: Физкультурой заниматься!»
Инструктор: Физкультурой заниматься мы пойдем на стадион, а чтобы
быть внимательными и зоркими перед этим выполним гимнастику для глаз.
«Веселая неделька»
Всю неделю по порядку
Глазки делают зарядку
По четвергам мы смотрим вдаль, Взгляд вдаль.
На это времени не жаль.
Что вблизи и что вдали,
Смотрим на нос, взгляд вдаль
Глазки рассмотреть должны.
Поморгаем.
Инструктор: Все готовы, направо, в обход шагом марш.
1.Вводная часть. Перестроение в колонну по одному, ходьба и бег в
колонне по одному; ходьба на носках руки на поясе, на пятках, руки за
спиной; бег врассыпную, ходьба врассыпную; (упражнение на дыхание:
«паровозик», «часики»).
Инструктор: Недолго мы были с вами в пути,а вот и стадион впереди, но
нужно дорогу перейти, вставайте в круг(дети встают в круг, в центре
«светящийся» цилиндр)
Инструктор:На дорогах с давних пор,
Есть хозяин- светофор!
Перед вами все цвета,
Вам представить их пора.
Загорелся красный светДети: Стой! Вперед дороги нет!
Инструктор: Желтый глаз твердит без словДети: К переходу путь готов!(хлопают в ладоши)
Инструктор: На зеленый свет – вперед!
Дети: Путь свободен! Переход! (шагают по кругу)
Инструктор: Надо нам на стадион войти,
Но есть препятствие впереди.
Только сильный, смелый, ловкий,
Может это все пройти.
Инструктор: Приготовили руки для пальчиковой гимнастики.
«Дружба»
Дружат в нашей группе
Девочки и мальчики
Мы с вами подружимся
Маленькие пальчики.
Раз, два, три, четыре, пять
Начинаем мы считать.
Раз, два, три, четыре, пять
Мы закончили считать.
Дети соединяют пальцы обеих рук
ритмично в «замок».
Поочередно касаются пальцев обеих рук
начиная с мизинцев.
Поочередно касаются пальцев, начиная с
больших.
Инструктор: ведь только тогда двери-ворота откроются, когда мы
передвинем в другую сторону эти разноцветные замки. А сейчас за
направляющим в обход шагом марш, берем по обручу.
( дети в колонне с обручами проходят вдоль лески с шарами, которая
натянута от стены до стены, передвигая их в другую сторону).
Инструктор: Все ли в сборе? Все ли тут?
Врассыпную все вставайте,
Не ленитесь, не зевайте,
А за мною повторяйте!
( разминка под музыку).
Инструктор: Молодцы, разминка прошла отлично, в одну колонну
становись, в обход стадиона шагом марш.
( дети из колонны перестраиваются в шеренгу),
(воспитатель ставит оборудование для выполнения ОВД).
Сегодняшние задания пройдут в разных видах спорта. Для того чтобы
помочь лесным жителям научиться соревноваться, наш специальный
корреспондент сделает фотографии, которые мы передадим мудрой Сове, вот
в этом конверте.
Инструктор: Видов спорта много есть,
Даже все не перечесть.
Будем мы сейчас играть,
Виды спорта называть.
(показывает картинки с летними видами спорта: художественная
гимнастика и легкая атлетика).
Инструктор:А какие вы еще летние виды спорта знаете?
Инструктор: А теперь мы все спортсмены - ловко по бревну пройдем,
«змейкой» пробежим потом, на дорожках отдохнем и к прыжкам мы
перейдем, а под дугами проползем(дети выполняют основные виды
движений).
1. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, прямо, руки в
стороны. В конце скамейке сойти, не прыгая (2 раза).
2. Бег, продвигаясь вперед между предметами, поставленные вдоль зала
на расстоянии 40 см. один от другого – «змейкой» (2 раза).
3. Ходьба по «дорожкам здоровья», сохраняя правильную осанку, руки на
поясе (2 раза).
4. Прыжки на двух ногах через 5-6 коротких шнуров, лежащих на полу на
расстоянии 0,5 м. один от другого, руки на поясе. (2 раза).
5. Лазанье – подлезание под дуги на четвереньках с опорой на ладони и
колени(2 раза).
Инструктор: Вы, ребята, просто настоящие спортсмены, с лёгкостью
прошли и выполнили все задания. А теперь помогите мне, пожалуйста –
Артем и Аркаша уберите скамейку…
Инструктор: Вы любите играть в подвижные игры. А у меня для вас есть
интересная игра, называется П/и «Физкульт-Ура!».
Мы со спортом крепко дружим,
Спорт ребята очень нужен.
Спорт – здоровье,
Спорт – игра,
Физкульт – Ура!
Инструктор: А какое сейчас время года? Что зимой мы любим делать?
Какие зимние виды спорта вы знаете? Давайте прокатимся на лыжах и
санках, а еще построим крепость из разноцветного снега.
Инструктор: Вот и подошла к концу наша прогулка.Ребята, вам
понравилось? И мне понравилась встреча с вами.А что мы сегодня
выполняли? А для чего вы это все делали? Как вы думаете, зачем нужно
заниматься физкультурой?
А теперь, нам пора возвращаться, в колонну друг за другом, становись, но
прежде мы сделаем круг почёта по нашему стадиону. Шагом марш(дети идут
под музыку). Вот мы и снова в детском саду, вот наши гости. Ребята,
посмотрите, кто нас встречает? Правильно, Сова! Давайте ей передадим
конверт. Посмотрите, какие получились фотографии, лесные жители увидят
их и сразу всему научаться. А гостям давайте скажем до свидания, и спасибо
за внимание!