Профилактика злоупотребления спиртными напитками и

Профилактика злоупотребления спиртными напитками и
курением среди лиц юношеского возраста
(профилактическая беседа педагога-психолога)
Юношеский возраст – период жизни человека между подростковым
возрастом и взрослостью. В юношеском возрасте, в основном, завершается
физическое развитие организма, заканчивается половое созревание. Юность –
судьбоносный период жизни, в котором цена ошибки может быть – бесполезно
прожитые годы.
В юности почти каждого человека случается первая любовь и первая
дружба – события и связанные с ними переживания, которые не только остаются
в памяти человека, но и влияют на всю его жизнь. В этом возрасте происходит
самоопределение человека, и выбрать правильный путь, не наделать ошибок,
которые повлекут за собой массу проблем и неприятностей, очень важно именно
в этот период жизни.
Сегодня хотелось бы затронуть одни из наиболее острых проблем, которые
встречаются в юношеском возрасте – курение и злоупотребление спиртными
напитками.
Почему молодежь начинает употреблять спиртные напитки?
В возрасте до 13 лет такое явление отмечается в ряде случаев почти
исключительно в связи с подражанием взрослых. Родители часто употребляют
алкоголь в период воспитания своего ребенка, давая ему лишний раз повод для
следования плохим примерам.
Однако молодые люди могут прийти к употреблению спиртных напитков и
по собственному почину. Причин может быть несколько. Одна из них –
любопытство: какое влияние окажет на меня алкоголь? Другая причина –
вхождение в молодежную группу, целью деятельности которой является
добывание и совместное распитие спиртных напитков. В основном это юноши и
девушки с низким уровнем психического развития, которым нечем заняться и нет
развлечений.
Еще одно побуждение к пьянству связано с вхождением некоторых
молодых людей в криминальные группы. Инициаторами его являются те, для
которых алкоголь – основа всех развлечений. Он считается у них средством
приобщения к притягательному миру взрослых. Им подражают менее
решительные и волевые юноши. Опьянение таким юношам требуется не само по
себе, а для утверждения себя в качестве «настоящего мужчины».
Пьянство девушек свидетельствует о значительной деформации личности. В
этом возрасте отмечаются случаи хронического алкоголизма. Алкоголь
формируется у молодых гораздо быстрее, чем у взрослых (у юношей за 2-3 года, у
девушек – за год - полтора). У женщин алкоголизм приобретает хроническую
форму намного быстрее, чем у мужчин, к тому же значительно труднее лечится.
1
Алкоголизм приводит к преждевременному увяданию лица и старению
всего организма, нарушениям менструального цикла, циррозу печени. Доказано,
что один стакан водки «съедает» месячный запас витаминов.
Проводились исследования среди беременных женщин, злоупотребляющих
алкоголем. Оказалось, что у 74 % матерей, пивших в первые 12 недель
беременности, дети рождались с серьезными отклонениями: с лишними пальцами,
неправильным разрезом глаз, пороками сердца, умственной неполноценностью.
Алкоголизм передается и по наследственности. Не зря в народе есть
пословица: «дед пропил печень внука». Пример из литературы: пьяница и
проститутка Ада Липпинут родилась в 1741 г. В последствии среди ее 834
потомков оказались: 181 женщина легкого поведения, 168 поджигателей, 105
алкоголиков, 140 воров и поддельщиков, 105 мошенников и карманников, 95
нищих, 76 бродяг и 64 убийцы.
На всех людей разные дозы алкоголя влияют по – разному. Многим
достаточно небольшого количества спиртного, и он становится агрессивным,
неуправляемым, у других напротив – отсутствующий взгляд, заторможенная
реакция; некоторые без причины смеются или плачут; также в состоянии
алкогольного опьянения многим характерны резкие смены настроения. Все это
очень часто приводит к негативным последствиям. Это может быть и мелкое
хулиганство, драка, и жестокое преступление, которые многие совершают в
состоянии алкогольного опьянения. Причем, это состояние может изменить
личность и поведение человека до неузнаваемости.
Еще одна проблема существует среди современной молодежи – курение.
Курение – это не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это
настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.
Как все знают, в сигарете есть никотин. Он один из самых опасных ядов
растительного происхождения. Для человека смертельная доза никотина
составляет от 50 до 100 мг, или 2 – 3 капли. Именно такая доза поступает в кровь
после выкуривания 20 – 25 сигарет. Курильщик не погибает потому, что доза
вводится постепенно, не в один прием. Если некурящий человек получит в один
прием значительную дозу никотина, может наступить смерть. Например, один
молодой человек умер после того, как выкурил в первый раз в жизни большую
сигару.
Курение среди мужчин считается делом обыденным. Но если курит
девушка – это катастрофа! Ученые объясняют это тем, что женский организм
устроен иначе и не способен перерабатывать вредные вещества без последствий в
таком же количестве как мужской. Все откладывается, сказывается на генах и
всем организме в целом, а потом еще и будущем ребенке. Кстати, многие
«пышечки» начинают курить, чтобы похудеть. На самом деле, врачи отмечают,
что это может привести как к положительному, так и отрицательному эффекту,
все зависит от организма и ритма жизни. Так что, как средство для похудания всетаки спорт.
2
Частой причиной курения
независимыми, уверенными в себе.
девушек
становится
желание
казаться
«Не люблю целоваться с пепельницей» - утверждает около 50 % ребят,
большинство которых сами не курят.
Многие девушки считают, что сигарета – способ почувствовать себя
взрослой и самоуверенной особой.
«Я не люблю курящих девушек, - заявил Виталий. – Я расстался со своей
подругой именно из – за этого». Кстати, сам он курит.
«Моя девушка курила, но бросила ради меня!» - с гордостью сказал никогда
некуривший Герман.
Что происходит с твоим организмом, если ты перестаешь курить?
Через 20 минут – давление и пульс приближаются к норме, улучшается
кровоснабжение рук и ног.
Через 8 часов – уровень кислорода в крови приходит в норму, снижается
риск сердечного приступа.
Через 24 часа – окись углерода (угарный газ) выводится из организма,
легкие начинают очищаться от слизи и шлаков.
Через 48 часов – уровень никотина снижается до показателей некурящего
человека, восстанавливаются обоняние и полнота вкусовых ощущений.
Через 72 часа – бронхи расслабляются, дыхание становится легче,
повышается уровень энергетики в организме.
От 2 – 12 недель – улучшается кровообращение во всем организме,
физические нагрузки переносятся легче.
От 3 – 9 месяцев – проблемы с дыханием типа кашля, отдышки, пыхтения и
сопения сходят на «нет», общее улучшение для всех дыхательных функций
составляет 10- 15 %.
От 5 лет – риск
наполовину.
сердечных приступов и инфарктов уменьшается
От 10 лет – риск заболеть раком легких уменьшается наполовину, риск
сердечных заболевания снижается до уровня некурящего человека.
Таким образом, всё вышеперечисленное составляет минимальную часть тех
бед, которые могут случиться при курении и употреблении алкоголя. Давайте
задумаемся обо всем этом, ведь все-таки жизнь – главный наркотик с разными
счастливыми и грустными сторонами. Есть много вещей, которые заставляют
организм выделять адреналин, не вредя вашему здоровью.
3