Урожай месяца Апельсины - School Nutrition and Fitness

January 2015
K-8 Горячий завтрак
Понедельник
San Juan Unified School District
$1.75
Russian
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Меню изменяется.
Заявления для бесплатного и по сниженной цене питания
доступны на:http://nutrition.sanjuan.edu
Заявления на питание можно приобрести в: San Juan
Central Office, Nutrition Services Office, School Offices &
Cafeterias.
1
Консервирован. фрукты
содержат сок или лёгкий
сироп.
2
ЗИМНИЕ КАНИКУЛЫ-НЕТ ЗАНЯТИЙ
*Содержит свиные
продукты.
Вопросы относительно заявлений на питание?
Звоните по: 916-971-7035
Вы можете оплатить за
питание ребёнка на::
www.myschoolbucks.com
5
Бублик
-илиХлопья
Яблочное пюре
Фруктовые соки
Chocolate Chip
Granola Bar
или
Хлопья
Яблочное пюре
Фруктовые соки
6
Булочка
-илиХлопья
Свиные колбаски*
Фруктовый коктейль
Фруктовые соки
12
13
Бутерброд на
завтрак:
Ветчина, яйцо и сыр
-илиХлопья
Консервиров. груши
Фруктовые соки
19
Martin Luther King Jr.
Birthday
Нет занятий
26
Блины с корицей
-илиХлопья
Фруктовый коктейль
Фруктовые соки
7
Crumb Square и
Йогурт
-илиХлопья
Консервиров. груши
Фруктовые соки
14
Французские гренки
-илиХлопья
Bacon с индюшки
Свежие фрукты
Фруктовые соки
20
Пицца на завртак
-илиХлопья
Кусочки ананаса
Фруктовые соки
27
Бутерброд на
завтрак:
Ветчина, яйцо и сыр
-илиХлопья
Консервиров. персики
Фруктовые соки
8
Блины с корицей
-илиХлопья
Кусочки ананаса
Фруктовые соки
15
Бублик
-илиХлопья
Кусочки ананаса
Фруктовые соки
21
Кексы
-илиХлопья
Яблочное пюре
Фруктовые соки
16
Блины с колбасой*
-илиХлопья
Фруктовый коктейль
Фруктовые соки
22
Йогурт Parfait
-илиХлопья
Фруктовый коктейль
Фруктовые соки
28
Булочка
-илиХлопья
Свиные колбаски*
Консервиров. груши
Фруктовые соки
9
Йогурт Parfait
-илиХлопья
Консервиров. персики
Фруктовые соки
23
Corn Star и сыр
-илиХлопья
Консервиров. груши
Фруктовые соки
29
Chocolate Chip
Granola Bar
-илиХлопья
Свежие фрукты
Фруктовые соки
Урожай месяца
Апельсины
Заполняйте половину вашей тарелке фруктами и
овощами и будьте активнымы каждый день.
½ стакана апельсинов является отличным источником
витамина C, а также дает вам волокно и фолиевую
кислоту.
30
Crumb Square &
Йогурт
-илиХлопья
Кусочки ананаса
Фруктовые соки
Давайте детям в школу
дольки апельсин.
полезные.
Январь, 2015
K-6 Меню для обедов
Понедельник
Вопросы относительно
заявлений?
Звоните: 916-971-7035
Среда
Каждый обед имеет выбор:
1% молоко или
обезжиренное шоколадное
Ароматизированное молоко
с низким содержанием
сахара и фруктозы в
сиропе.
Вы можете оплатить за
питание ребёнка на:
www.myschoolbucks.com
Четверг
Пятница
1
2
Меню изменяется.
Консервирован. фрукты
содержат сок или лёгкий
сироп.
* Содержит свиные продукты.
Ученики старших классов
также могут выбрать
подчеркнутые блюда.
ЗИМНИЕ КАНИКУЛЫ-НЕТ ЗАНЯТИЙ
Проверьте наличие открытых
позиций для работника
кафетерия: www.edjoin.org
5
Чипсы с сыром
Рубленная говядина
Тертый сыр
Southwest Bean Salsa
Зеленый горошек
Salsa
Консерв. фрукты
Свежие фрукты
12
Куриные котлетки
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Фруктовое желе*
Кусочки ананаса
Яблоко
19
Martin Luther King
Jr. Birthday
НЕТ ЗАНЯТИЙ
Cheese Пицца
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Кусочки ананаса
Яблоко
Russian
Вторник
Заявления для бесплатного и
по сниженной цене питания
доступные на:
http://nutrition.sanjuan.edu
Заявления можно
приобрести также в: Central
Enrollment Office, Food
Services Office, School offices
& cafeterias.
San Juan Unified School District
$2.75
26
6
Teriyaki говяжьи
котлетки
Булочка
Картофельное пюре
Свежие овощи
Зеленый салат
Сельдерей
Молодая морковь
Кусочки ананаса
Апельсины
13
Лепёшка с фасолью
Зеленый салат
Тертый сыр
Jicama палочки
Консерв. кукуруза
Консерв. персики
Апельсины
20
Французские гренки
Свиные колбаски *
Мясо индюшки
Зеленый салат
Молодая морковь
Сельдерей
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
Сосиска в тесте
Baked Cookie
Тертый сыр
Зеленый салат
Зеленмый горошек
Сельдерей
Яблочное пюре
Свежие фрукты
27
7
Французские гренки и
свиные колбаски *
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Cherry помидоры
Яблочное пюре
Свежие фрукты
8
Чизбургер
Консерв. кукуруза
Листья салата
Молодая морковь
Сельдерей
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
14
Куриные Tacos
Shredded Lettuce
Тертый сыр
Southwest Bean Salsa
Salsa
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
15
Pepperoni Пицца *
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Консерв. персики
Свежие фрукты
16
Куриный бутерброд
Зеленый салат
Брокколи
Кабачки
Свежие овощи
Яблочное пюре
Свежие фрукты
21
22
Popcorn курица
Булочка
Картофельное пюре
Зеленый салат
Тертый сыр
Молодая морковь
Консерв. кукуруза
Кусочки ананаса
Свежие фрукты
Hot Dog
Cheez Its
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Свежие овощи
Яблочное пюре
Свежие фрукты
29
Cheese Enchiladas
Мясо индюшки
Зеленый салат
Консерв. кукуруза
Сельдерей
Консерв. персики
Свежие фрукты
30
Лепёшка с фасолью
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Свежие овощи
Консерв. груши
Свежие фрукты
Сырные палочки
Marinara Sauce
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Jicama палочки
Консерв. персики
Свежие фрукты
28
BBQ Кур. Ножки
Corn Star
Peppy Pinto фасоль
Зеленый салат
Зеленая фасоль
Молодая морковь
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
9
Cheese Pizza
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Свежие овощи
Консерв. груши
Свежие фрукты
23
Январь, 2015
K-8 Меню для обедов
Понедельник
San Juan Unified School District
Вторник
Заявления для бесплатного и
по сниженной цене питания
доступные на:
http://nutrition.sanjuan.edu
Заявления можно
приобрести также в: Central
Enrollment Office, Food
Services Office, School offices
& cafeterias.
Вопросы относительно
заявлений?
Звоните: 916-971-7035
Начальные- $2.75 Средние-$3.25
Russian
Среда
Четверг
Меню изменяется.
Консервирован. фрукты
содержат сок или лёгкий сироп.
* Содержит свиные продукты.
Товары, выделенные
курсивом, для салат-бар.
Ученики старших классов также
могут выбрать подчеркнутые
блюда.
Вы можете оплатить за
питание ребёнка на:
www.myschoolbucks.com
Проверьте наличие открытых
позиций для работника
кафетерия: www.edjoin.org
5
6
7
Teriyaki говяжьи котлетки
Булочка
Острый куриный
бутерброд
Сырные палочки
Cheese Пицца
Картофельное пюре
Свежие овощи
Зеленый салат
Сельдерей
Молодая морковь
Кусочки ананаса
Апельсины
Французские гренки и
свиные колбаски *
Cheese Пицца
Куриные котлетки, булочка
Лепёшка с фасолью
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Cherry помидоры
Яблочное пюре
Свежие фрукты
12
19
Martin Luther King
Jr. Birthday
НЕТ ЗАНЯТИЙ
26
Cheese Пицца
Лепёшка с фасолью
Сырные палочки
Popcorn курица, булочка
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Кусочки ананаса
Яблоко
2
ЗИМНИЕ КАНИКУЛЫ-НЕТ ЗАНЯТИЙ
Каждый обед имеет выбор:
1% молоко или
обезжиренное шоколадное..
Чипсы с сыром
Рубленная говядина
Лепёшка с фасолью
Cheese Пицца
Popcorn курица и булочка
Тертый сыр
Southwest Bean Salsa
Зеленый горошек
Salsa
Консерв. фрукты
Свежие фрукты
Куриные котлетки
Goldfish Cheddar Crackers
Pepperoni Пицца
Сырные палочки
Острый куриный
бутерброд
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Фруктовое желе*
Кусочки ананаса
Яблоко
Пятница
1
13
Лепёшка с фасолью
Сырные палочки
Pepperoni Пицца
Сосиска в тесте
Зеленый салат
Тертый сыр
Jicama палочки
Консерв. кукуруза
Консерв. персики
Свежие фрукты
20
Французские гренки и
свиные колбаски*
Острый куриный
бутерброд
Corn Dog
Cheese Пицца
Мясо индюшки
Зеленый салат
Молодая морковь
Сельдерей
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
27
Сосиска в тесте
Острый кур. бутерброд
Куриные котл. и булочка
Cheese Пицца
Тертый сыр
Зеленый салат
Зеленмый горошек
Сельдерей
Яблочное пюре
Свежие фрукты
8
14
15
Куриные Tacos
Куриные котлетки, булочка
Cheese Пиццa
Popcorn курица и булочка
Shredded Lettuce
Тертый сыр
Southwest Bean Salsa
Salsa
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
Pepperoni Пицца*
Лепёшка с фасолью
Popcorn курица, булочка
Сосиска в тесте
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Консерв. персики
Свежие фрукты
21
22
Сырные палочки
Лепёшка с фасолью
Pepperoni Пицца
Куриные котлетки, булочка
Marinara Sauce
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Jicama палочки
Консерв. персики
Свежие фрукты
Popcorn курица, булочка
Лепёшка с фасолью
Cheese Пицца
Куриные котлетки и
булочка
Картофельное пюре
Зеленый салат
Тертый сыр
Молодая морковь
Консерв. кукуруза
Кусочки ананаса
Свежие фрукты
28
BBQ Кур. Ножки, Corn Star
Лепёшка с фасолью
Pepperoni Пицца
Сырные палочки
Peppy Pinto фасоль
Зеленый салат
Зеленая фасоль
Молодая морковь
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
9
Cheese Пицца
Куриные котлетки и
булочка
Сосиска в тесте
Лепёшка с фасолью
Мясо индюшки
Зеленый салат
Брокколи
Свежие овощи
Консерв. груши
Свежие фрукты
Чизбургер
Popcorn курица и
булочка
Сырные палочки
Pepperoni Пицца
Консерв. кукуруза
Листья салата
Молодая морковь
Сельдерей
Фруктовый коктейль
Свежие фрукты
29
Cheese Enchiladas
Сосиска в тесте
Pepperoni Пиццa
Кур. котлетки и булочка
Мясо индюшки
Зеленый салат
Консерв. кукуруза
Сельдерей
Консерв. персики
Свежие фрукты
16
Куриный бутерброд
Сырные палочки
Куриные котлетки
булочка
Pepperoni Пицца
Зеленый салат
Брокколи
Кабачки
Свежие овощи
Яблочное пюре
Свежие фрукты
23
Hot Dog
Сырные палочки
Pepperoni Пицца
Куриные котлетки и
булочка
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Свежие овощи
Яблочное пюре
Свежие фрукты
30
Лепёшка с фасолью
Острый кур. бутерброд
Pepperoni Пицца
Сырные палочки
Зеленый салат
Брокколи
Молодая морковь
Свежие овощи
Консерв. груши
Свежие фрукты