Сценарий развлечения "Разговор о правильном питании

Муниципальное бюджетное учреждение детский сад
комбинированного вида № 138 «Дубравушка».
Сценарий развлечения.
/совместное мероприятие с родителями /
«Разговор о правильном питании».
«Совместный ужин
для детей и родителей нужен».
Провели: Калмыкова О.Н.
Юлина Л.И.
г.о. Тольятти
Над чем мы работаем:
Тема: «Разговор о правильном питании. Полезная еда».
Цель: Научить ребёнка осознанно подходить
к своему питанию.
Задачи:
знания: - знать всё о полезной еде;
знать, что часто рекламируют
не самые полезные продукты;
навыки: - научиться противостоять
телевизионной рекламе;
- освоить процесс приёма пищи;
качества: - улучшить функцию пищеварения.
Ведущая 1: - Добрый вечер дорогие родители и
уважаемые гости!
Как здорово, что все мы здесь сегодня
собрались.
Тема нашего мероприятия: « Разговор о правильном питании».
«Здоровое питание – здоровый малыш!»
Наш девиз: «Питайся правильно сам – научи других!»
Ведущая 2:
В нашей группе все мы дружим.
У нас сегодня особенный ужин.
В гости к нам пришли родители,
Порадовать их, вы, не хотите ли?
Хорошим аппетитом, примерным поведением.
А они посмотрят на вас с умилением.
Ведущая 1:
Внимание! Мы поговорим о сегодняшнем меню,
а чтобы было интересней, о рецептах и технологии
приготовления мы расскажем в стихотворной форме.
Итак: Рыбные кнели на ужин с томатным соусом.
Каша перловая. Кисель из шиповника.
Повар рыбу, свежую, разложил на столе,
Убрал кости и кожу, готовит филе.
Булку размочит в молоке, как губку,
Пропустит всё это через мясорубку.
Добавит желток, перемешает,
Потом через сито перетирает.
В белки молоко осторожно вливает,
Всё это быстро, быстро взбивает.
И не забудет он посолить, ну что вы
Вот и всё, рыбные кнели готовы!
Ведущая 2:
Рыба – очень полезный продукт.
От рыбы мышцы крепнут и растут.
Есть в рыбе железо, фосфор и йод
Любит рыбу Российский народ!
Будешь есть рыбу, будешь здоров,
Надолго забудешь про докторов.
Если ешь рыбу, видать за версту
Твоё здоровье и красоту.
Ведущая 1:
Соусы нужны и спорить не смей!
С соусом пища всегда вкусней.
Для соуса овощи повара отбирают,
Мелко режут, варят и протирают.
Добавляют специи, соус будет знатный,
Соус густой, соус томатный.
Ведущая 2: Вот технология приготовления не новая,
Так готовится каша перловая.
Повар крупу хорошо промывает,
Заливает водой, она набухает.
В кашу соль и масло всегда добавляется,
Вот она рассыпчатая и получается.
Ведущая 1: Чтобы окрепли мышцы, появилась сноровка
Всегда на столе должна быть перловка.
Готовить кашу из перловки просто,
Каша полезна для увеличения роста.
С перловой кашей жизнь веселей.
Она полезна для укрепления костей.
Ведущая 2: А вот рецепт киселя, рецепт простой.
Кисель из отвара шиповника, ну очень густой.
Шиповник в проточной воде промывают,
Потом очень тщательно его разминают.
Заливают водой, 15 минут его варят,
Для этого на огонь, конечно, ставят.
Доводим до сведения, чтобы каждый знал,
Потом добавляют сахар, крахмал.
С огня повар кисель снимает
И по чашкам его разливает.
Ведущая 1: В шиповнике много витамина С.
Употребляешь шиповник, румянец в лице.
От тех, кто кисель с шиповником пьют,
Простуда и грипп навсегда уйдут.
ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
/дети приглашаются к столу, для родителей фуршет /
Художественное сопровождение во время ужина:
***
Ай да каша – пища наша,
Двигай вилкой веселей,
Придаёт нам силу каша,
Значит, будем здоровей.
***
Кушай, кушай с аппетитом,
Чтобы сильным, смелым стать,
Чтобы не болел животик,
Нужно тщательно жевать.
/во время ужина обращаем внимание родителей:
- на сервировку стола: яркие скатерти, красивая детская посуда,
салфетки – это привлекает внимание детей;
- на оформление блюд, украшение зеленью и овощами это поднимает аппетит;
- на спокойную обстановку, можно включить спокойную музыку;
- на то, что до еды нужно проводить малоподвижные игры,
чтобы дети не были возбуждёнными/.
/пока дети приводят себя в порядок после ужина, родители
приглашаются на презентацию газеты/
Ведущая 2: Мы все сыты, а значит у нас хорошее настроение,
можно веселиться.
объявляется: «Музыкально – танцевальная минутка».
Танцуют все:
исполняется:
«Танец овощей»
/дети приглашают родителей/
«Полезная песенка»
/на музыку «Пусть бегут неуклюже…»/
Привезут нам продукты на красивой машине,
Из них повар сготовит обед.
Всё съедим без остатка и попросим добавку
И счастливей на свете нас нет.
Припев: Объясняет воспитатель:
Витамины нам нужны.
Лишь полезные продукты
Для здоровья важны.
Все продукты полезны, так что будьте, любезны
Кушать кашу, кисель и компот
И тогда в день рожденья, безо всяких сомнений,
К вам из сказки волшебник придёт.
Припев: Объясняет воспитатель:
Витамины нам нужны.
Лишь полезные продукты
Для здоровья важны.
Стихотворение: «Кто, что любит».
1 ребёнок:
2 ребёнок:
3 ребёнок:
4 ребёнок:
5 ребёнок:
Вместе:
Я любитель апельсинов,
В них ведь много витаминов
Я ем яблоко и грушу,
Буду храбрым,
Никогда не струшу.
Я ем малину и прогоню простуду,
Поэтому болеть я, никогда, не буду.
А я люблю погрызть морковку с хрустом.
Поверьте – это очень вкусно.
А я люблю конфеты, шоколад
И фрукты даром мне не надо.
Конфеты тоже кушать можно,
Но жить без фруктов невозможно!
Инсценировка: «Желание ребёнка.
Предостережение мамы».
Ребёнок: - Про еду скажи мне, мама,
Для чего нужна реклама?
Ведь еду без всех реклам
Выбирать я должен сам.
Мама:
Стой, дружок, остановись!
Пищи жирной воздержись.
Пищей сладкою, шоколадкою
ты не увлекайся.
Очень острою и солёною
ты остерегайся.
Ты запомни навсегда – это
вредная еда.
Только овощи и фрукты –
вот полезные продукты.
Очень вкусные продукты, да-да-да
Игра: «Полезные и вредные продукты»
/на столе разложены фрукты, овощи, крупа, чипсы, кириешки,
лимонад, чупа-чупс и т.д..
Задание: Дети должны в одну корзину выбрать полезные продукты,
а в другую – вредные продукты и объяснить почему.
Родители проверяют результат./
Стихотворение: «На здоровье!»
Кто-то кушать не хочет,
Про болезни лопочет,
Тот не станет большим никогда
А кто ест с аппетитом,
Ходит гордо и чинно
Тот и будет здоровым всегда.
Объявляется: «Фруктовая минутка».
/дети и родители угощаются фруктами/
Ведущая:
В детском садике, в «Дубравушке»
Хорошо, как на печке у бабушки,
А в группе «Ивушка» всем на диво
Ребятки живут дружно и счастливо!
Спасибо вам, ребята!
/дети уходят отдыхать/
Объявляется рубрика: «Поделимся секретом питания».
/желающие родители делятся секретами питания: готовят дома
ребёнку отдельно или нет; какие продукты больше предпочитают;
какие блюда больше любит их ребёнок; нравится ли меню
в детском саду и т.д./
В детском саду правильное питание, организовывается в
соответствии с твёрдыми нормами и стандартами, т.е. ребёнок
получает за день все те полезные продукты, которые должен
получить соответственно нормам.
Наша задача: - Научить ребёнка осознанно подходить к своему
питанию, есть только полезную еду,
объясняя о пользе продуктов для его здоровья,
показывать ребёнку пример, ведь Вы, родители
закладываете основу правильного питания.
- Повысить интерес детей к формированию
здорового образа жизни.
Рекомендации для родителей:
1. Питание ребёнка в дошкольном учреждении и в семье
должно сочетаться. С этой целью в каждой группе
вывешиваются меню. Пожалуйста, внимательно, изучайте
его и постепенно приучайте ребёнка к подобной пище.
Именно родители закладывают основу для будущего
здорового питания малыша, прививая ему любовь к
Натуральным и полезным продуктам.
2. До отправления ребёнка в детский сад не кормите его, т.к.
это нарушает режим питания, приводит к снижению
аппетита. Если Вы приводите ребёнка с 6.30-7.00, то дома
можно дать сок или какие-либо фрукты.
3. Соблюдайте дома эстетику питания детей: сервировка
стола, украшение блюд, преподнесение пищи ребёнку,
создание спокойной обстановки – это поднимает ребёнку
настроение и аппетит. Приучайте ребёнка сервировать стол,
используя игровые ситуации, художественное слово.
Развивайте эстетический вкус.
4. Рассказывайте ребёнку, какие продукты входят в предлагаемое
блюдо, о пользе продуктов питания для его здоровья.
5. Пытайтесь отдавать предпочтение полезной еде,
старайтесь покупать полезные продукты, исключите из
рациона вредные продукты.
Домашнее задание: Посмотрите дома вместе с детьми
мультфильм про Карлсона и выясните
у детей какую еду он ел, в чём польза
и в чём вред этой еды.
Практическая часть.
Информационное оформление: Газета: «Корзина Здоровья!»
Предоставленная информация нужная, интересная, актуальная,
полезная. Вся информация расположена в ярко оформленных
книжечках в виде овощей и фруктов, которые можно переносить,
читать сидя – это удобно, даже можно брать домой, вместе с
ребёнком рассматривать картинки, объяснять, играть, заниматься.
Совместная работа детского сада и семьи – залог успеха!
Папка-передвижка: «О правильном питании детей.
Центильная таблица веса и роста.
О полезных свойствах продуктов».
Альбом: «Оформление блюд. Витамины зимой.
Как едят фрукты.»
«Карусель Здоровья».