Лаборатория семейного здоровья

Лаборатория семейного здоровья
Проблема создания здоровьесберегающих технологий в любом образовательном учреждении актуальна как никогда. Здоровье человека определяет качество его жизни, является неотъемлемым атрибутом и считается главным богатством индивида. Здоровый человек является залогом будущего общества в целом
и государства в частности, обладая энергопреобразующим потенциалом, представляет собой источник интеллектуальной и физической работоспособности.
Человек, появляясь на свет, обладает генетически заложенным потенциалом здоровья. Однако, как бы благоприятен не был генетический код здоровья в ДНК, в
процессе жизни индивид, взаимодействуя с окружающей средой и другими
людьми, может резко ухудшить свое физическое и психическое здоровье.
Несмотря на то, что ЗАТО Железногорск считается благоприятной социальной территорией в Красноярском крае, существует ряд проблем, связанных с
семьей, которые отражают процессы, происходящие во всей стране.
Для современных семей характерно отсутствие психологической и экономической стабильности и низкая рождаемость.
Социальный опрос обучающихся Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России показал,
что проблема молодой семьи является исключительно значимой и актуальной.
Проанализировав данные, можно выделить следующие актуальные проблемы:

наличие психолого-педагогической безграмотности в вопросах семьи и брака;

снижение социального статуса семьи;

деградация семейных ценностей;

внутрисемейная конфликтность и агрессивность, и, как следствие,
многочисленные разводы и неполные семьи;

отсутствие здоровьесберегающего мировоззрения в молодых семьях.
Разрабатываемый авторами Проект «Лаборатория семейного здоровья»
направлен на решение следующих семейных проблем:

сохранение и развитие физического, психического и социального
здоровья молодых семей среди обучающихся и сотрудников;

становление службы семейного консультирования по психологическим, юридическим и социальным вопросам;

поднятие статуса семьи;

формирование принципов осознанного родительства и решения семейных проблем;

развитие потребности в здоровом образе жизни.
стр. 1 из 9
Проект охватывает следующую целевую аудиторию: молодежь от 19 до 35
лет: студенческие семьи - 27 пар, семьи сотрудников - 35 пар, старшеклассники и
студенты ВУЗов г. Железногорска - 85 человек.
Принципы построения модели взаимодействия между молодежью и «Лабораторией семейного здоровья» Сибирской пожарно-спасательной академии –
филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске сформированы с учетом решения семейных проблем и тиражирования опыта
на целевую аудиторию.
Задачи проекта:

привлечение курсантов, молодых семей сотрудников СПСА, студентов вузов г. Железногорска, будущих родителей, школьников и абитуриентов
для активного взаимодействия;

консультационная деятельность по вопросам психологического, физического, социального, экономического и юридического направлений;

формирование мотивации к созданию благополучной семьи и осознанному родительству.

формирование семейных ценностей и здоровьесберегающего мировоззрения через взаимодействие с «Лабораторией семейного здоровья».
п:

развитие здорового образа жизни;

сохранение и развитие физического и психоэмоционального здоровья участников проекта;

развитие консультационных и образовательных услуг в сфере семейного воспитания;

формирование принципов осознанного родительства.
Основные этапы реализации проекта
Первый этап: Подготовка основной деятельности:
1.
Привлечение средств.
2.
Покупка оборудования, необходимого для реализации проекта.
3.
Реклама. СМИ. Для привлечения участников проекта.
4.
Привлечение специалистов и подписание договоров.
5.
Подготовка мероприятий.
6.
Первое собрание: анкетирование на выявление уровня компетентности целевой аудитории по вопросам семьи и здоровьесбережения. Презентация
деятельности «Лаборатории Семейного Здоровья».
7.
Определение проблемы психологического, социального, юридического и т.д. характера.
стр. 2 из 9
Второй этап: Рабочий этап:
1.
Цикл консультаций по запросу участников проекта.
2.
Создание электронного форума.
3.
Мастер-классы «Использование здоровьесберегающих технологий в
интересах семьи».
4.
Круглые столы.
5.
Конкурс молодежных инициатив в области решения семейных проблем.
6.
«Информационный марафон» по психологическим, социальным, медицинским, юридическим и экономическим проблемам семьи
7.
Финальное анкетирование.
8.
Отзывы и предложения участников проекта.
9.
Фестиваль семьи.
Третий этап: Аналитический этап:
1. Презентация проекта:

На сайте Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала
Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске.

Репортажи с «горячих точек». Создание «интерактивной стены» – фото, интервью участников проекта.
2. Рассылка презентационного материала

в центры Осознанного родительства,

в ВУЗы и школы города.
3. Финансовый отчет
Описание отдельных мероприятий
Первый этап: Подготовка основной деятельности:
Для достижения конкретных результатов по проекту необходимо провести
следующие мероприятия:
 Реклама. СМИ. Для привлечения участников проекта. Расклейка бумажных объявлений на точки большого сбора людей. Объявление на
сайте Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске.
 Первое собрание: анкетирование на предмет выявления уровня
компетентности целевой аудитории по вопросам семьи и здоровьесбережения. Презентация деятельности «Лаборатории Семейного Здоровья», где специалисты познакомят с проектом, направлениями деятельности лаборатории и предложат определить уровень
стр. 3 из 9
компетентности участников проекта в вопросах семьи и здоровьесбережения. Данное мероприятие будет проходить в актовом зале Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске.
 Подготовка дальнейших мероприятий, оборудования, дидактического материала и помещений Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС
России в г. Железногорске для проведения мероприятий.
Второй этап: Рабочий этап:
 Цикл консультаций по запросу участников проекта будут проводить специалисты и консультанты (медики, педагоги, психологи,
юристы, экономисты, социальные работники, тренеры и инструкторы по физической культуре).
Участвует целевая группа проекта по желанию.
Место проведения – актовый и спортивный залы, лыжная база и специализированные аудитории (класс основ первой помощи, комната
релаксации и психологической разгрузки) Сибирской пожарноспасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске.
 Создание электронного форума.
Участвует целевая группа проекта по желанию.
Форум существует в течение всего проекта.
На электронном форуме ведется обсуждение и дается консультация
специалистов по вопросам связанным с планированием семьи, родительства, здоровьесбережения и др.
 Мастер-классы.
Участвует вся целевая группа (раз в неделю по 2-2,5 часа).
Место проведения – актовый и спортивный залы, лыжная база и специализированная аудитория Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС
России в г. Железногорске.
Темы мастер классов: «Материнство», «Физическое здоровье семьи»,
«Психологический климат в семье», «Семья и спорт», «Здоровьесберегающие технологии», «Планирование бюджета», «Права и обязанности семьи» и т.д.
 Круглые столы.
Участвует вся целевая группа. Проводятся два раза за проект по 2-2,5
часа.
стр. 4 из 9
Место проведения – актовый зал или специализированная аудитория
Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске.
Данный вид деятельности вводится для возможности обсуждения
интересующих вопросов, связанных с планированием семьи и родительства, формирования семейных ценностей и здоровьесберегающего мировоззрения. Темы круглых столов: «Семья (За и Против)»,
«Даешь, Здоровый Образ Жизни!».
 Конкурс молодежных и семейных инициатив.
Участвует вся целевая группа. Проводятся один раз за проект, время:
2-2,5 часа.
Место проведения – актовый зал Сибирской пожарно-спасательной
академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС
России в г. Железногорске.
Задачи конкурса - выявление творчески активных молодых семей.
 «Информационный марафон» по психологическим, социальным,
медицинским, юридическим проблемам семьи.
Участвует вся целевая группа. Проводятся 1 раз, 2-2,5 часа.
Место проведения – актовый зал Сибирской пожарно-спасательной
академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС
России в г. Железногорске.
«Информационный марафон» проводится для возможности получения квалифицированной консультационной помощи по психологическим, физическим, социальным и юридическим вопросам. Консультации проводят приглашенные специалисты из различных
структур города: медики, педагоги, психологи, юристы, экономисты,
социальные работники, тренеры и физинструкторы, сексопатологи.
 Использование здоровьесберегающих технологий в интересах
семьи.
Участвует вся целевая группа. Проводятся один раз за проект, 2-2,5
часа.
Место проведения – актовый зал или специализированная аудитория
(класс основ первой помощи, комната релаксации и психологической
разгрузки)
Мероприятие направлено на формирование здоровьесберегающего
мировоззрения, на обучение молодежи практическим методикам подержания собственного и семейного здоровья.
 Фестиваль семей. Участвует вся целевая группа и приглашенные
супружеские пары и династии. Место проведения – актовый зал Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала СанктПетербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске.
стр. 5 из 9
Знакомство с традициями, обрядами, устоями, обычаями семей
структуры ГПС МЧС России «Секреты семейного счастья и долголетия».
Финальное анкетирование.
Участвует вся целевая группа.
Финальное анкетирование всех участников проекта на выявление повышения уровня безграмотности в вопросах семьи и брака, осознанного родительства
и здоровьесберегающим технологий. Определение эффективности и результативности работы «Лаборатории Семейного Здоровья». Отзывы участников проекта.
Ожидаемые результаты проекта

получение информации молодежью по интересующим вопросам семейных отношений, осознанного родительства и здоровьесберегающим технологиям. Полная или частичная ликвидация безграмотности в вопросах семьи и брака;

повышение социального статуса семьи;

формирование и укрепление системы семейных ценностей;

снижение внутрисемейной конфликтности и агрессивности и как
следствие уменьшение количества разводов;

мотивация на создание благополучной семьи и рождение детей;

формирование здоровьесберегающего мировоззрения у всех участников проекта.

изготовление буклетов, календарей и др. печатной продукции по тематическим направлениям проекта.

получение квалифицированной помощи со стороны привлеченных
специалистов по вопросам семьи и брака и здоровьесбережения.
Механизм оценки результатов
Результаты проекта оцениваются следующими методами:

Финальное анкетирование всех участников проекта на выявление повышения уровня компетентности в вопросах семьи и брака, осознанного родительства и здоровьесбережения. Проводится анализ начального и финального анкетирования.

Собрание отзывов и предложений после проведения основной работы с молодежью.
стр. 6 из 9
Дальнейшее развитие проекта
«Лаборатория Семейного Здоровья» будет продолжать свою деятельность
по вопросам семьи и брака и здоровьесбережения при участии специалистов Сибирской пожарно-спасательной академии – филиала Санкт-Петербургского университета ГПС МЧС России в г. Железногорске.
Рис. 1-5. Практическое занятие «Лаборатория здоровьесберегающих технологий» по теме «Его Величество – Позвоночник!»
стр. 7 из 9
Широкое применение в лаборатории найдут приборы для улучшения микроклимата помещений (ионизаторы и очистители воздуха, фильтры для воды),
дыхательный аппарат Фролова, стимулятор защитных механизмов мозга
«Трансаир» (рис.6), массажеры и вибромассажеры.
Рис. 6-7. Применение транскрониального аппарата «Трансаир» в «Лаборатории здоровьесберегающих технологий»
Рис. 8. Различные техники массажа в «Лаборатории здоровьесберегающих
технологий»
стр. 8 из 9
Рис. 9-11. Применение аппарата для виброакустической терапии с инфракрасным воздействием «Коралл-2000»
Рис. 12-13. Круглый стол. Темы круглых столов: «Семья (За и Против)»,
«Даешь Здоровый Образ Жизни!».
стр. 9 из 9