ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ !ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ
За последние годы наука получила много новых данных о работе
мышц. Сокращения мышц, являющиеся основой любого движения,
вызываются слабыми электрическими импульсами, поступающими
через нервные окончания. Сила сокращения мышц зависит от силы
импульсов, при прекращении поступления импульсов мышцы
расслабляются.
Принцип действия аппарата Боди Про АБ&Бэк заключается в
периодическом сокращении мышц, аналогичных по своему эффекту
обычным физическим упражнениям. Эти пассивные упражнения,
известные как Фарадические Мышечные Сокращения уже более 30
лет широко используются в спортивной практике, а теперь начали
активно применяться и для укрепления и тонизации мышц, восстанов*
ления после травм.
Укрепление мышц пресса и мышц спины – наилучший способ избавит*
ся от проблем с позвоночником. Пояс Боди Про АБ&Бэк уникален
созданием сбалансированной нагрузки, позволяя одновременно тре*
нировать как мышцы пресса, так и мышцы поясничной области.
С поясом Боди Про АБ&Бэк Вы можете тренировать мышцы даже во
время отдыха, просмотра телевизора или чтения книг.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
!
От использования аппарата следует воздержаться:
– во время беременности,
– при хронических заболеваниях сердечнососудистой системы,
– при онкологических заболеваниях, – эпилепсии, – грыже.
Не рекомендуется размещать накладки на: раны, царапины
родинки, а также области с варикозным расширением вен.
1
К О М П Л Е К ТА Ц И Я А П П А РАТА
1. Эластичный пояс с
удобной застежкой*
липучкой.
2
1
2. Блок управления
3. Батарея питания 9 В
4. Контактный гель
5. Две упругие пласти*
ны (установлены в
пояс)
3
5
4
6. Шесть круглых элект*
родных накладок
7. Две прямоугольные
электродные наклад*
ки (для спины)
6
7
Рис. 1
Пожалуйста, внимательно проверьте комплектацию Вашего аппарата
перед началом его использования.
Эластичный пояс аппарат Боди Про АБ&Бэк специально
сконструирован для максимального охвата мышц пресса и мышц
поясничной области. Пояс с дополнительными упругими вставками
плотно и равномерно прилегает к телу, что обеспечивает наилучшие
результаты и высокую эффективность тренировок.
2
Б Л О К У П РА В Л Е Н И Я
Кнопка увеличения нагрузки
Кнопка уменьшения нагрузки
Кнопка ВКЛ/ВЫКЛ питания
и выбора программ
Рис. 2
УСТАНОВКА БАТАРЕИ
ПИТАНИЯ
Аппарат БодиПро АБ&Бэк работает от одной
стандартной батареи 9 В типа “Крона”.
Подключите батарею к разъему и уберите ее в
специальный карман на эластичном поясе, см.
рис. 3.
Всегда отсоединяйте батарею перед длитель*
ными перерывами в использовании аппарата.
Своевременно заменяйте использованную
батарею в соответствии с инструкцией.
НЕ используйте аккумулятор!
Рис. 3
3
РА С П О Л О Ж Е Н И Е К Р У ГЛ Ы Х Н А К Л А Д О К
ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ПРЕССА
1. Для установки электродных накладок на
пояс аккуратно прижмите их к метал*
лическим кнопкам до защелкивания (см.
рис. 4).
Используйте пояс Боди Про АБ&Бэк
только со всеми 6 накладками.
2. Нанесите контактный гель на каждую из на*
кладок.
Замечание: Всегда наносите достаточно
большое количество контактного геля для
создания лучшей проводимости.
Рис. 4
3. Немного растяните эластичный пояс за концы и приложите к
животу таким образом, чтобы круглые накладки расположись
симметрично по обе стороны от пупочной ямки. Застегните концы
пояса на талии.
Рис. 5
4
РА С П О Л О Ж Е Н И Е Д Л И Н Н Ы Х Н А К Л А Д О К
ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ СПИНЫ
1. Для установки электродных накладок на
пояс аккуратно прижмите их к метал*
лическим кнопкам до защелкивания (см.
рис. 6).
Внимание: Прямоугольные накладки
фиксируются только на верхней и
нижней кнопках.
Важно: Всегда устанавливайте на пояс
обе накладки.
2. Нанесите контактный гель на каждую из
накладок.
Замечание: Наносите достаточно большое
количество контактного геля для создания
лучшей проводимости.
Рис. 6
3. Растяните пояс за концы и приложите к спине, так чтобы
накладки расположились симметрично вдоль длинных мышц
спины. Наиболее оптимальное место установки по высоте – между
тазовой костью и окончаниями нижних ребер.
Рис. 7
5
Н АЧ А Л О РА Б О Т Ы
1. Для включения аппарата нажмите кнопку
. Аппарат автоматически предложит для
выполнения программу 1 (зеленый индика*
тор посленажатия на кнопку высветится
один раз). Чтобы выключить пояс нажмите и
удерживайте две секунды кнопку
2. После включения, выходная мощность ап*
парата находится на минимальном уровне.
Для увеличения мощности нажмите на кноп*
ку “+” во время свечения зеленого
индикатора. Медленно увеличивайте уро*
вень мощности до появления ритмичных
мышечных сокращений.
3. Для уменьшения выходной мощности
нажмите на кнопку “*” во время свечения
зеленого индикатора.
Рис. 9
Важно: Увеличивайте уровень мощности только во время
свечения зеленого индикатора (во время сокращения мышц).
Боди Про АБ&Бэк имеет 4 программы. Рекомендуется начинать с 20
минутных тренировок, постепенно увеличивая их продолжительность
до 60 минут. Обратите внимание, что в целях безопасности все про*
граммы автоматически отключаются через 60 минут после старта.
6
В Ы Б О Р П Р О Г РА М М
Для выбора новой программы нажмите кнопку
с символом
. Номер выбранной программы
подтверждается количеством высвечиваний
зеленого индикатора: один, два, три или
четыре. После программы 4 следует програм*
ма 1 и, далее, по циклу.
Рис. 10
Мощность на выходе аппарата автоматически снижается до
нуля в случае нажатия на кнопку выбора программ.
Для регулировки уровня мощности используйте кнопки "+" / "L".
Программа 1 – Улучшение тонуса мышц и уменьшение объемов
Короткие мышечные сокращения имитируют небольшую и среднюю
нагрузку и хорошо подходят для быстрого уменьшения объемов тела,
улучшения тонуса мышц пресса, талии и спины.
Программа 2 – Бодибилдинг
Программа предназначена для более интенсивных тренировок с
длительными сокращениями и изменяющейся частотой импульсов.
Позволяет создавать и улучшать рельеф мышц.
Программа 3 – Восстанавливающий массаж Шиатцу
Наслаждайтесь глубоким восстановлением с помощью массажа
Шиатцу. Массаж Шиатцу идеально подходит для снятия стресса,
усталости и напряжения, снятия болей в мышцах и суставах, для
уничтожения подкожных жировых отложений.
Программа 4 – Программа реабилитации
Программа предназначена для успокаивающей и расслабляющей
стимуляции мышц спины, восстановления мышц после травм, снятия
болевых синдромов в поясничной области.
7
РА С П О Л О Ж Е Н И Е Н А К Л А Д О К
Используйте пояс только со всеми установленными накладками, как
это показано на рисунке. Перед применением пояса убедитесь, что
все металлические контакты надежно закрыты накладками.
О Б С Л У Ж И В А Н И Е А П П А РАТА
– Только ручная стирка при 40°С.
– Не сушить в барабанных сушках. – Не гладить.
– Не отбеливать. – Не подвергать сухой чистке.
Перед стиркой обязательно отсоедините от пояса батарею
питания, блок управления и накладки, извлеките упругие плас!
тины (см. рис. 11 и 12).
Отсоединение разъема
Отделение блока управления
Рис. 11
8
УСТАНОВКА УПРУГИХ ПЛАСТИН
Рис. 12
Упругие пластины, входящие в комплект
аппарата предназначены для придания
дополнительной упругости эластичному поясу
и обеспечения хорошего контакта между
всеми электродными накладками и кожей.
Большинство поясов других марок не облада*
ют этой особенностью. Перед обслуживанием
пояса необходимо вытащить пластины из
специальных карманов (см. рис. 12).
УС Т РА Н Е Н И Е Н Е П О Л А Д О К
Не горит зеленый индикатор/аппарат не включается.
*
*
Нет контакта в разъеме батареи питания, проверьте разъем.
Батарея питания разряжена, установите новую батарею.
Нет сокращений мышц или сокращения прекратились.
*
*
*
*
Блок управления не подключен к разъему на поясе.
Накладки установлены или подключены неправильно.
Недостаточное количество контактного геля на накладках.
Батарея питания разряжена, установите новую батарею.
Если аппарат работает в соответствии с инструкцией (высвечивается
зеленый индикатор, блок управления и накладки подключены
правильно), а сокращений мышц нет или при нажатии на кнопку “+”
мощность не увеличивается, то это говорит о разрядке батареи
питания и необходимости ее замены.
9
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Как часто надо использовать пояс Боди Про АБ&Бэк и когда
будет виден результат?
Как и при любых методах тренировки мышц, для получения результата
необходимо проводить регулярные занятия. Используйте пояс каждый
день и Вы увидите, что уже к концу первой недели мышцы, над
которыми Вы работали заметно окрепнут. Не прекращайте
тренировки с аппаратом и результаты будут более заметными. В
дальнейшем, чтобы поддерживать форму используйте пояс 2*3 раза в
неделю.
Будет ли диета способствовать лучшим результатам?
Если у Вас лишний вес, то для достижения наилучших результатов
сочетайте тренировки с Боди Про АБ&Бэк и сбалансированную диету,
рекомендованную Вам врачом или диетологом.
Может ли нанести вред слишком частое использование
аппарата или слишком высокие нагрузки?
Пояс БодиПро АБ&Бэк абсолютно безопасен и, при разумном
использовании и соблюдении рекомендаций инструкции по
эксплуатации, Вы не перетренируете Ваши мышцы. Уже через
короткое время Вы сможете подобрать необходимый для Вас уровень
нагрузки и придерживаться его в дальнейшем.
Можно ли использовать пояс во время беременности?
Нет. Мы не рекомендуем использовать пояс во время беременности.
Поможет ли аппарат восстановить желаемую форму после
родов?
10
Да. Это самый лучший, простой и быстрый способ восстановить
растянутые мышцы живота после родов. Однако, рекомендуется
начинать тренировку не раньше, чем через 6 недель после родов и
только после получения разрешения у наблюдающего Вас врача.
Могут ли пожилые люди с ослабленными мышцами использовать
пояс Боди Про АБ&Бэк? Будет ли результат?
Проводите тренировки с аппаратом Боди Про АБ&Бэк при
комфортном уровне сокращений и Вы увидите реальное улучшение
тонуса Ваших мышц. Результаты могут превзойти Ваши ожидания.
Т Е Х Н И Ч Е С К И Е Х А РА К Т Е Р И С Т И К И
• Количество программ
3
• Амплитуда импульсов
0*100 В на нагрузке 500 Ом
• Длительность импульсов
80*400 мкс
• Частота следования импульсов 8*80 Гц
• Напряжение питания
DC 9 В (батарея)
• Ток потребления
не более 50 мА
11
Условия гарантийного обслуживания:
1. Торгующая организация гарантирует исправность, отсутствие ме
ханических повреждений и полную комплектность изделия на мо
мент продажи.
2. Сервисный центр в действуют в рамках и на основании законода
тельства Российской Федерации, а именно:
● Гражданского Кодекса РФ;
● Закона о защите прав потребителей;
● Постановления Правительства РФ от 20 октября 1998 г. N 1222.
3. Гарантийный срок на материалы, производственные и функцио
нальные дефекты изделия составляет 12 месяцев со дня продажи при
условии соблюдения покупателем всех положений, изложенных в
Инструкции по эксплуатации. Гарантийные обязательства не распро
страняются на расходные материалы: электродные накладки, элас
тичные ремни, соединительные провода и т.д.
4. Претензии по изделию необходимо предъявлять непосредственно
в уполномоченный сервисный центр. Сервисный центр, на основании
договора с продавцом, компетентен давать заключение о причине и
характере неисправности. Замена изделия производится только в
случае, если оно не может быть отремонтировано. При замене изде
лия гарантийный срок исчисляется заново со дня передачи изделия
потребителю.
5. Владелец изделия осуществляет его доставку по адресу выполне
ния гарантийного ремонта и обратно самостоятельно.
6. Срок гарантийного ремонта определяется степенью неисправности
изделия и может доходить до 20 календарных дней с момента обра
щения.
7. Торгующая организация несёт ответственность по условиям насто
ящих гарантийных обязательств только в пределах суммы, заплачен
ной покупателем за данное изделие.
Гарантия на изделие не действует в следующих случаях:
● гарантийный талон неправильно заполнен или подделан; серий
ный номер (если он предусмотрен для данного изделия) поврежден
или удален;
● отсутствуют товарнофинансовые документы (кассовый чек, то
варная накладная), подтверждающие факт покупки;
● производилось вскрытие или ремонт изделия покупателем или не
уполномоченным сервисным центром;
● недостатки возникли вследствие нарушения покупателем правил
использования, хранения или транспортировки изделия, установлен
ных нормативной и технической документацией на него, с указанием
конкретных норм этой документации, которые нарушены;
● попаданием в изделие посторонних предметов или жидкостей;
12