1 Аннотация на УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС по дисциплине ПСИХОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА основной образовательной программы специальности 032102 (65) – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) Форма обучения – очная / заочная ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ. Дисциплина относится к циклу общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин, дисциплины и курсы по выбору студента, устанавливаемые вузом. Настоящая программа предназначена для студентов 2 курса Университета физической культуры. Данный курс читается в четвертом семестре для студентов, обучающихся по программе 032102 (65) «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)». Курс рассчитан на 140 часов, из них 28 часов (14 лекций) – лекции, 44 часа (22 практических занятия) - практические занятия и 68 часов – самостоятельная работа. Цель курса – вооружить студентов знаниями в области психологии физической культуры и спорта: современными концепциями, принципами, понятиями и методами, раскрыть основные проблемы и методы психологической работы со спортсменами, тренерами и другими людьми, имеющими отношение к физической культуре и спорту. Данный курс формирует у студентов основы психологических знаний, которые подготовят их к самостоятельной учебно-педагогической и психолого-педагогической работе, способствует пониманию некоторых психических феноменов в области педагогической и спортивной деятельности и помогает в развитии психологических способностей. Задачи курса – в процессе обучения студенты должны: 1.Познакомиться с новейшими достижениями мировой и отечественной спортивной психологии. 2.Получить знания в области спортивной практической психологии. 3.Научиться использовать знания из современной спортивной практической психологии. 4.Студенты должны освоить: - методы психодиагностики; - методы психологического воздействия; - психологические методы работы с людьми. 5.Получить практические навыки применения методик, направленных на решение психологических проблем в области спорта. На тренерском и педагогическом факультетах курс заканчивается экзаменом. Требования к уровню освоения содержания курса. В результате изучения дисциплины «Психология физической культуры и спорта» студенты должны ЗНАТЬ: - предмет, методы и систему ключевых понятий психологии физической культуры и спорта; - основные концепции современной отечественной и зарубежной спортивной психологии; 2 - особенности функционирования психики спортсмена в экстремальной условиях спортивной деятельности; УМЕТЬ: - применять психодиагностические методики к спортсмену; - применять методы психического воздействия с целью подготовки спортсмена к соревнованиям; - осуществлять необходимую психологическую помощь спортсменам; - учитывать закономерности развития психических свойств у спортсменов. Владеть умением применять полученные знания в профессиональной деятельности. 3 ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПО КУРСУ: «ПСИХОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА» Объем часов: 72 часа. (2 курс, 4 семестр). Форма контроля: экзамен. УО: Л – лекции, ПЗ – практические занятия, СЗ – семинарские занятия, СР – самостоятельная работа. №№ п/п ДЕ I ДЕ - I 1 ВВЕДЕНИЕ В СОВРЕМЕННУЮ ПСИХОЛОГИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА Лекция №1.Предмет психологии физической культуры и спорта 2 Практическое занятие №1.Оценка коммуникативной компетентности 3 Лекция №2.Управление психикой и поведением спортсмена. 4 Практическое занятие №2. Групповая оценка развития коммуникативных качеств. 5 Лекция №3.Психологическое обеспечение в спорте. 6 7 8 10 II. Лекция №4.Спортивная психодиагностика. 11 Лекция №6.Стресс и тревога в спорте. Практическое занятие №5.Способы поведения в стрессе. 15 Лекция №7.Проблема конфликтов в спорте. 17 18 19 Практическое занятие №6.Анализ внутренних конфликтов по Фанталовой Практическое занятие №7.Анализ спортивных конфликтных ситуаций Практическое занятие №8. Решение конфликтных ситуаций в спорте. Самостоятельная работа №4:Анализ конфликтных ситуаций в спорте. 20 Практическое занятие №9.Мотивация в спорте. 21 Самостоятельная работа №5:Проблема кризисов в спорте. 22 Практическое занятие №10. Методы психотерапии в спорте СР 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа 8 часов 2 часа 8 часов 2 часа 2 часа Практическое занятие №4. Техники работы с негативными переживаниями Самостоятельная работа №3:Предсоревновательный стресс и тревога. 14 16 ПЗ Самостоятельная работа №2:Психологические методы воздействия в спорте. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ В СПОРТЕ Лекция №5.Психологические основы общения в спорте. 13 Л Практическое занятие №3. Анализ трудных коммуникативных ситуаций. Самостоятельная работа №1: Психологическая подготовка спортсмена. 9 12 ДЕ - II НАЗВАНИЕ ТЕМЫ 2 часа 8 часов 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа 8 часов 2 часа 6 часов 2 часа 4 23 Самостоятельная работа №6:Экстремальные ситуации в спорте. 24 Практическое занятие №11.Ассертивность спортсмена III. 25 Лекция №8.Современные теории личности. 26 Практическое занятие №12. Психодиагностика «Я – концепции». 27 Самостоятельная работа №7: Личность спортсмена. 28 Лекция №9.Темперамент. Характер. Способности. 30 ДЕ - III 2 часа ПРИКЛАДНАЯ СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ 29 31 32 33 34 35 36 IV. ДЕ - 1V 6 часов Практическое занятие №13.Формирование уверенности у спортсмена Практическое занятие №14.Психодиагностика темперамента, характера и способностей спортсменов. Лекция №10. Вопросы психического развития. - Психологический портрет мл. школьного возраста. - Психологический портрет подростка. - Психологический портрет ст. школьного возраста. Практическое занятие №15.Самопрезентация спортсмена во время прохождения педагогической практики Самостоятельная работа №8:Психологическая защита спортсмена. Практическое занятие №16.Диагностика акцентуации у спортсменов. Лекция №11. Вопросы социальной психологии. Спортивная команда. Спортивный коллектив. Практическое занятие №17.Особенности влияния фактора публичности на психику и поведения спортсмена. Лекция №12.Психологические основы обучения спортсмена. 2 часа 2 часа 6 часов 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа 6 часов 2 часа 2 часа 2 часа 2 часа ПРАКТИЧЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. 37 Лекция №13.Психологическое консультирование в спорте. 38 Практическое занятие №18. Методы консультирования в спорте 39 Лекция №14. Основы психического воздействия в спорте. 40 Самостоятельная работа №9:Методы психорегуляции в спорте. 41 42 43 44 45 2 часа 2 часа 2 часа 6 часов Практическое занятие №19.Стратегии преодолевающего поведения в спорте. Практическое занятие №20.Психологическая защита спортсмена. 2 часа 2 часа 2 часа Практическое занятие №21. Виды психологической защиты Самостоятельная работа №10:Психология преодоления в спорте. Практическое занятие №22.Методы психического воздействия в спорте ИТОГО:140 ЧАСОВ 6 часов 28 часов 2 часа 44 часов 68 часов 5 ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПО КУРСУ: «ПСИХОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА» Объем часов: 140 часов. (4курс, 7 семестр). Форма контроля: экзамен. УО: Л – лекции, ПЗ – практические занятия, СЗ – семинарские занятия, СР – самостоятельная работа. №№ п/п ДЕ I 1 ДЕ - I 2 4 7 10 II. 3 ДЕ - II 6 12 13 19 ДЕ - III III. НАЗВАНИЕ ТЕМЫ ВВЕДЕНИЕ В СОВРЕМЕННУЮ ПСИХОЛОГИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА Лекция №1.Предмет психологии физической культуры и спорта Л ПЗ 2 часа Практическое занятие №1.Оценка коммуникативной компетентности 2 часа Практическое занятие №2. Групповая оценка развития коммуникативных качеств. Самостоятельная работа №1: Психологическая подготовка спортсмена. Самостоятельная работа №2:Психологические методы воздействия в спорте. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ В СПОРТЕ 2 часа Лекция №2.Управление психикой и поведением спортсмена. СР 18 часов 18 часов 2 часа Практическое занятие №3. Анализ трудных коммуникативных ситуаций. Практическое занятие №4. Техники работы с негативными переживаниями Самостоятельная работа №3:Предсоревновательный стресс и тревога. Самостоятельная работа №4:Анализ конфликтных ситуаций в спорте. 2 часа 2 часа 18 часов 18 часов ПРИКЛАДНАЯ СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ 5 Лекция №3.Психологическое обеспечение в спорте. 14 Практическое занятие №5.Способы поведения в стрессе. 27 Самостоятельная работа №5: Личность спортсмена. 2 часа 2 часа Самостоятельная работа №6:Психологическая защита спортсмена. 37 Самостоятельная работа №7:Психология преодоления в спорте. ИТОГО:140 ЧАСОВ 6 часов 10 часов 18 часов 18 часов 16 часов 124 часа