Конкурсная работа по теме: «Наше здоровье в наших руках»

Конкурсная работа по теме: «Наше здоровье в наших руках»
Выполнил воспитанник
ДО «Юный исследователь»
ЦРТДиЮ г.Нерюнгри
Кузнецов Сергей, 4 класс
Наверное, каждый из нас хочет быть сильным, бодрым, энергичным, чтобы
выполнить любую работу: читать любимые книги, посещать кружки, бегать и плавать,
забыть о болезнях.
Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Кажется, что
ты здоров, всегда будешь таким и не стоит об этом беспокоиться. А ведь здоровье –
главная ценность человеческой жизни. Каждый человек должен заботиться о своем
здоровье, иметь знания по гигиене, консультироваться с медицинскими работниками о
том, как не вредить своему организму.
Я стараюсь заботиться о своем здоровье. Я часто гуляю на свежем воздухе,
соблюдаю режим дня, употребляю в пищу полезные продукты, витамины. Еще я хожу на
футбол. Но если я вдруг заболел, то мама сразу ведет меня к врачу. Ведь вовремя и
правильно лечиться – это тоже забота о здоровье.
Для укрепления нашего здоровья мы проводим ежедневную утреннюю гимнастику
до уроков, проветриваем класс на каждой перемене, на уроках проводим физминутки,
упражнения для глаз. А еще нас есть уроки «здоровья», «подвижных игр», «плавания».
Если каждый и все вокруг будут заботиться о своем здоровье, то мы будем не
только хорошо учиться, работать, но и счастливо жить. Не зря говорят: «Наше здоровье в
наших руках».