читать по теме

Веские причины
не курить
Табакокурение прочно вошло в нашу жизнь
уже лет как пятьсот.
Переняв
эту пагубную
привычку у островитян Карибского бассейна
и у индейцев полуострова Юкатан, моряки первых
экспедиций в Вест-Индию, словно прокажённые
в рыночной толпе, быстро разнесли это заразу
по всей Европе.
И сейчас на планете Земля нет ни одного
континента, острова и просто обитаемого клочка земли, где не знали бы табака.
Что такое табакокурение? Говоря техническим языком, это вдыхание продуктов
горения, то есть дыма, высушенных листьев табака. Табак курят, как правило, в трёх
случаях:
- Никотиновая наркотическая зависимость (самая распространённая причина
на данный момент).
- Социальные мотивы. Например: «за компанию», в стрессовой ситуации, в
нетрезвом состоянии.
- Ритуал. Тут могут быть и религиозные ритуалы, и социальные, и культурные.
Многие люди даже не задумываются, что пагубные последствия табакокурения
рано или поздно наступят. У каждого человека имеется свой запас «прочности», то есть
тот запас здоровья, которым человек наделён с рождения. С каждой выкуренной
сигаретой этот запас тратиться. И рано или поздно человек достигнет той черты, когда
организм посыплется как «карточный домик». Это произойдёт из-за того, что
последствия табакокурения разрушительны для всего организма в целом, а значит,
болезни будут возникать одна за другой, либо одновременно в различных органах и
системах.
Внешние последствия табакокурения проявляются уже через пару лет после
начала курения. Можно выделить основные внешние последствия табакокурения, по
ним также можно отличить курящего человека от некурящего: человек выглядит старше
своих лет, серый цвет лица, бледные отёчные десны, коричневый налёт на зубах, мешки
под глазами, хронический кашель, одышка.
Данные симптомы описывают будущий «портрет» курящего человека. Если бы
этот «портрет» был показан в рекламе наглядно, в виде реальной фотографии или
рисунка, то, скорее всего желание курить проходило бы у большинства людей сразу,
особенно у женщин. Так как женщине, следящей за своей внешностью данные
последствия табакокурения, очень некстати. Большинство курящих женщин вынуждены
тратить большие денежные средства и собственное время на сокрытие внешних
последствий табакокурения.
В отличие от внешних последствий табакокурения, которые большинство людей
считают лишь лёгкими косметическими недостатками, существуют более серьёзные,
возникающие незаметно внутри организма. Хотя и внешние последствия табакокурения
являются симптомами серьёзных заболеваний, формирующихся внутри организма или
уже сформировавшихся.
Последствия табакокурения для сердечно-сосудистой системы: артерии теряют свою
эластичность, постоянный спазм кровеносных сосудов, артериосклероз, атеросклероз,
ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь.
Последствия табакокурения для дыхательной системы: хронический бронхит,
ларингит, трахеит,
эмфизема лёгких, хронический
кашель, повышенная
предрасположенность к туберкулёзу.
Последствия табакокурения для нервной системы: нарушение сна и аппетита,
головная боль, расстройство памяти.
Последствия табакокурения для пищеварительной системы: гастрит, язва желудка и
двенадцатиперстной кишки.
Последствия табакокурения для половой системы: импотенция, фригидность,
бесплодие.
Решение отказаться от курения тяжелое, но неизбежное, если Вы хотите быть
здоровыми. Сделайте правильный выбор!
Врач-интерн
Пташник Е.В.