Профилактика суицидов среди школьников

Профилактика суицидов среди школьников
Суицид (от лат. sui caedere, «убивать себя») – это акт самоубийства, который
осуществляется в состоянии сильного душевного расстройства, под влиянием
какого-либо психического заболевания либо под внешним давлением. Люди,
совершающие суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и
находятся в состоянии стресса, а также чувствуют невозможность справиться
со своими проблемами. Они часто страдают большой депрессией и смотрят в
будущее без надежды.
Различают истинный (или «холодный») суицид, цель которого реальный
уход из жизни и псевдосуицид являющийся, как правило, способом
привлечения внимания к себе и своим проблемам, «криком о помощи», а
иногда эгоистическим актом.
Среди школьников чаще встречается демонстративный суицид.
Признаками истинного суицида наравне с другими могут быть желание
причинить себе вред, физическую боль, например, прокалывание пальцев
иглой, вырывание волос, нанесение ударов и др.
Больший процент истинных суицидов приходится на возрастной диапазон от
60 лет и старше, однако, есть подобные случаи и в более раннем возрасте.
10 сентября – Всемирный день профилактики самоубийств.
Профилактика суицидов среди детей, подростков и учителей должна
осуществляться, в том числе, и в рамках школы. Все мероприятия должны
носить не запугивающий характер, а пропагандировать ценность жизни и
хорошего настроения. Профилактические мероприятия включает несколько
этапов:
1. Общая профилактика. Профилактика эмоциональных нарушений,
эмоционального выгорания (у взрослых);
2. Гармонизация и позитивизация психологического климата в школе,
создание благоприятного эмоционального фона в классных
коллективах;
3. Первичная профилактика. Волонтеры среди старшеклассников.
Тестирование – опросник страхов Захарова;
Цель первичной профилактики – вооружить информацией о том, как
распознать признаки суицида.
4. Вторичная профилактика. Выявление детей, которые говорят о смерти
(особенно в позитивном ракурсе, как о чем-то прекрасном или как о
способе избавления от своих проблем);
5. Третичная профилактика. Цель:
- систематизация профилактических мер (увязать мероприятия про
жизнь, про радость с профилактикой суицида).
Виды работы:
1) Реабилитационная работа с выжившими суицидентами. 2) Случаи
завершенного суицида. Работа с классом и близкими друзьями. Риск
«заражения суицидом» высок, особенно среди несовершеннолетних;
3) работа с педагогами (проведения Дня информирования,
рассчитанного на 1-2 часа, который может включать на выбор лекции
«Эмоциональные расстройства», «Депрессии», семинарское занятие с
демонстрацией тематической презентации и последующим ее
обсуждением, круглый стол по проблеме суицида, раздачу памяток о
суициде, оформление информационного стенда в учительской,
подключение специалистов других областей – инспектора ПДН, врача,
психотерапевта, юриста или прочих).
Учителя и родители должны знать:
- телефоны горячей линии по проблемам суицида;
- как увидеть потенциального суицидента;
- основные «тревожные» симптомы: потеря аппетита /обжорство,
бессонница / постоянная сонливость, усталость, частые соматические
недомогания, изменение настроения на пессимистичное или частые его
смены, гнев из-за мелочей, изменение стиля одежды, небрежность,
чувство отчужденности, подавленности, грусти, изменение отношения
к тому, что раньше приносило удовольствие (хобби), отсутствие
планов на будущее, изоляция, аутоагрессия, частые прогулы,
подозрения на участие в секте, фразы, выражающие негативное
отношение к самому себе «Я никакой», «Я плохой, не приношу никому
пользы, от меня один вред», размышления о смерти и ее
преимуществах перед земным существованием и т.д.
Также стоит обращать внимание на рисунки и их тематику.
Работа с родителями по профилактике детского суицида
1. Информирование, теоретическая часть.
2. Обозначение «групп риска»: семьи с зависимостями (алкоголизм,
наркомания), хронические заболевания детей или членов семьи,
психические расстройства, депрессии, аффекты, утрата близкого
человека (смерть или уход из семьи), неразделенная любовь,
суицидальные наклонности или совершенный суицид родителей,
истероидные и шизоидные личности.
3. Практическая часть: раздача памяток, работа с семьей, привлечение
других специалистов.
Со школьниками (начиная с 8 класса), можно с привлечением
родителей
1. «Час информирования» (важно избежать риска «заражения» поэтому
лучше давать не для всех, преподносить информацию аккуратно,
иначе – не проводить);
2. Цикл классных часов, посвященных жизни;
3. Памятки «Как помочь другу, оказавшемуся в трудной ситуации»
4. Телефоны доверия.
5. Проведение тематическо-профилактических сквозных акций: «Мы
голосуем за жизнь!», «Мы любим жизнь!», «Как прекрасен этот
мир!», «Улыбка» (использование афоризмов, фотографирование
улыбающихся школьников), «Жизнь замечательных людей» (истории
успеха известных людей, истории о том, как они победили болезни –
история +фото);
6. Проведение «Дня оптимизма», «Дня без замечаний», «Дня
педагогической поддержки»;
7. Круглый стол для старшеклассников «Наша жизнь как ценность»;
8. Работа с использованием техники арт-джорнелинг (мультимедиа
презентация о сложной жизненной ситуации и успешном ее
преодолении) или других техник арт-терапии;
9. Проведение тренингов: «След в душе: технология жизненного
оптимизма», «Город невезучих», «Судьба под контролем» (тренинги
можно найти, например, в газете «Школьный психолог»);
10. Диспут «Белая ворона. Требуется личность» с использованием
фильма Р.Литвиновой «Жестокость» или других;
11. Использование технологии жизненного успеха(американские
источники);
12. Создание «Банки жизни»;
13. Выставки позитивных фотографий и коллажей;
14.Конкурс сочинений на тему «Со мною вот что происходит…»;
Диагностические методики:
1.
2.
3.
4.
«Человек под дождем»;
Рисуночный тест Сильвер (РТС) в адаптации А.И.Копытина;
«Неоконченные предложения»;
Тест руки.