Здоровьесберегающие технологии и их использование

ГОУ СПО ТО «КИРЕЕВСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»
Здоровьесберегающие
технологии и их
использование
Выполнила: преподаватель АШАНИНА О.В.
Киреевск
2014
Актуальность темы
Основой современной цивилизации является здоровый и духовно развитый
человек.
Проблемы сохранения и укрепления здоровья детей всегда были актуальны в
образовании, поэтому само понятие «образование»
требует современного нового трактования. Оно не
должно сводиться только к усвоению знаний, а
предполагает
развитие
мыслящей,
деятельной,
творческой, но главное – здоровой личности.
Здоровьесберегающие
технологии
предполагают
совокупность
педагогических,
психологических
и
медицинских воздействий, направленных на защиту и
обеспечение
здоровья,
формирование
ценного
отношения к своему здоровью.
Определение
По мнению доктора биологических наук Д.В. Сонькина,
здоровьесберегающие технологии – это:

Условия обучения ребенка в школе (отсутствие
стресса,
адекватность
требований,
адекватность
методик обучения и воспитания);

Рациональная организация учебного процесса ( в
соответствии
с
возрастными,
половыми,
индивидуальными особенностями и гигиеническими
требованиями);

Соответствие учебной и физической
возрастным возможностям ребенка;

Необходимый,
достаточный
и
организованный двигательный режим.
нагрузки
рационально
Цель здоровьесберегающих технологий
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения
— обеспечить учащемуся возможность сохранения здоровья за период
обучения, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки
здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в
повседневной жизни.
Принципы здоровьесбережения

Не навреди. Все применяемые методы, приемы,
используемые средства должны быть обоснованными,
проверенными на практике, не наносящие вреда
здоровью ученика и учителя;

Приоритет заботы о здоровье учителя и учащегося.
Все используемое должно быть оценено с позиции
влияния на психовизическое участников
общеобразовательного процесса;

Непрерывность и преемственность. Работа ведется не
от случая к случаю, а каждый день и на каждом уроке;

Субъект - субъективные взаимоотношения. Учащийся
является непосредственным участником
здоровьесберегающих мероприятий и в
содержательном, и в процессуальном аспектах.
Принципы здоровьесбережения

Соответствие содержания и организации
обучения возрастным особенностям учащихся.
Объем учебной нагрузки, сложность материала
должны соответствовать возрасту учащихся;

Комплексный междисциплинарный подход.
Единство в действиях педагогов, психологов,
врачей;

Успех порождает успех. Акцент ставится только на
хорошее. В любом поступке, действии сначала
выделяют положительное, а потом отмечают
недостатки;

Активность. Активное включение в любой процесс
снижает риск переутомления.
Принципы здоровьесбережения

Ответственность за свое здоровье. У каждого
ребенка необходимо формировать ответственность
за свое здоровье, только тогда он реализует свои
знания, умения и навыки по сохранности здоровья;
ЗАДАЧА УЧИТЕЛЯ: качественное обучение
предмету, что совершенно невозможно без
достаточного уровня мотивации учащихся. В
решении поставленных задач помогают
здоровьесберегающие технологии.
Факторы, влияющие на здоровье учащихся:

Стрессовая педагогическая тактика учителя;

Несоответствие методик и технологий обучения
возрастным и функциональным возможностям учащихся;

Недостаточная осведомленность родителей в вопросах
сохранения здоровья учащегося ( отсутствие помощи
ученику, требование от него большего, чем он может);

Интенсификация учебного процесса;

Отсутствие системной работы учителей и классных
руководителей по формированию ценности здоровья и
здорового образа жизни ( невнимание к жалобам
учащегося);

Нерациональная организация учителям учебного
процесса.
Правильная организация урока обеспечивает:

Функциональное состояние учеников в процессе
учебной деятельности;

Возможность длительного поддержания умственной
работоспособности на высоком уровне;

Отсутствие преждевременное переутомления
Урок, организованный учителем на основе принципов
здоровьесбережения, не приводит к сильным и ярко
выраженным формам утомления.
Критерии здоровьесбережения:

Обстановка и гигиенические условия в классе
(Температура и свежесть воздуха, освещение класса
и доски, звуковые раздражители).

Количество видов учебной деятельности. Средняя
продолжительность и частота чередования видов
деятельности (Виды учебной деятельности: опрос,
письмо, чтение, слушание, рассказ, ответы на
вопросы, решение примеров, рассматривание,
переписывание и т.д.).

Количество видов преподавания. Чередование видов
преподавания (Виды преподавания: словесный,
наглядный,
самостоятельная
работа,
аудиовизуальный, практическая работа).
Критерии здоровьесбережения:

Наличие и место методов, способствующих
активизации (методы свободного выбора: свободная
беседа, выбор способа действия, свобода
творчества. Активные методы: ученик в роли
учителя, деловая игра, дискуссия. Методы,
направленные на самопознание и развитие
интеллекта, эмоций, общения, самооценки,
взаимооценки).

Место и длительность применения технических
средств обучения (Умение учителя использовать
ТСО как средство для дискуссии, беседы,
обсуждения).

Позы учащегося, их чередование (Правильная
посадка ученика, смена видов деятельности,
требующая смены позы).
Критерии здоровьесбережения:

Наличие, место, содержание и продолжительность
моментов оздоровления на уроке (физкультминутки,
динамические
паузы,
дыхательная
гимнастика,
гимнастика для глаз, массаж активных точек).

Наличие мотивации деятельности учащихся на уроке
(Внешняя
мотивация:
оценка,
поддержка,
соревновательный момент. Стимуляция внутренней
мотивации: стремление больше узнать, радость от
активности, интерес к изучаемому материалу).

Психологический климат на уроке (Взаимоотношения на
уроке: учитель – ученик (комфорт – напряжение,
сотрудничество – авторитарность, учет возрастных
особенностей); ученик – ученик (сотрудничество –
соперничество, дружелюбие – враждебность, активность
– пассивность, заинтересованность – безразличие).
Критерии здоровьесбережения:

Эмоциональные разрядки на уроке (Шутка, улыбка,
юмористическая или поучительная картинка,
поговорка, афоризм, музыкальная минутка,
четверостишие).

Моменты наступления утомления и снижения
учебной активности (Определяется в ходе
наблюдения по возрастанию двигательных или
пассивных отвлечений в процессе учебной
деятельности).

Темп окончания урока.
Основные правила построения урока с позиции
здоровьесберегающих технологий:

Правильная организация урока. Включает 3
обязательных этапа: учитель сообщает информацию
(одновременно стимулирует вопросы); ученики
формулируют вопросы и задают их; учитель и
ученики отвечают на вопросы. Результатом урока
становится общий интерес, который подавляет
утомление.

Использование каналов восприятия.

Учет зоны работоспособности учащихся.

Распределение интенсивности умственной
деятельности.
Основные этапы урока с точки зрения
здоровьесбережения
1 этап «врабатывание» 1 – 5 минуты урока (5 минут),
нагрузка – относительно небольшая, деятельность –
репродуктивная, переходящая в продуктивную, повторение
программного материала предыдущего урока.
2 этап «максимальная работоспособность» 5 – 25 минуты
урока (20 минут), эффективность умственной деятельности
– 80%, нагрузка – максимальное снижение на 15 минуте,
деятельность – продуктивная, творческая, знакомство с
новым материалом.
3 этап «конечный прорыв» 25 – 35 минуты (10 минут), эффективность
умственной деятельности – 40 – 60%, нагрузка – небольшое повышение
работоспособности, деятельность – репродуктивная, отработка узловых
моментов пройденного материала.
4 этап «рефлексия» 35 – 40 (45) минуты, эффективность умственной
деятельности – 10%, нагрузка - минимальная, деятельность – подведение
итогов урока, анализ собственной деятельности.
Технологии здоровьесберегающей направленности в
УВП
1)Педагогика сотрудничества для более полного развития возможностей лицеистов.
Важная черта этого вида технологии – приоритет воспитания над обучением.
Позволяет воспитывать культуру здоровья учащихся. Данная технология формирует
понимание, что знания – это не конечная цель обучения, а лишь средство развития.
2)Технология уровневой дифференциации обучения на основе обязательных
результатов
как
один
из
вариантов
развития
технологии
уровневой
дифференциации. Целевая ориентация – обучение каждого учащегося на уровне его
индивидуальных возможностей и способностей. Сильные студенты при этом активно
реализуют свое стремление быстрее продвигаться вперед и вглубь, слабые – меньше
ощущают свое отставание от сильных.
3)Технология психологического сопровождения учебной группы позволяет внедрять
принципы психологии здоровья и педагогической психотерапии при активном
участии психолога в образовательном процессе лицея. Учителя при этом легче и
интереснее работают – исчезает проблема учебной дисциплины и происходит
раскрепощение учителя, открывается простор для его профессионального
творчества.
Воспитательные системы. Древняя Греция.
В Древней Греции большое внимание уделялось образованию
детей.
Греки
стремились
воспитать
человека
интеллектуального и здорового, хорошо развитого физически.
Система воспитания и зарождение педагогической мысли
Древней Греции связано с культурой городов-полисов (VI-IV
вв. до н.э.). В период расцвета Древней Греции
определяющую роль играли два города-полиса: Спарта в
Лаконии и Афины в Аттике.
Соответственно выделялись две системы
воспитания:
Афинская – эстетическая
Спартанская - военная
Спартанская система воспитания.
Спартанская система воспитания имела преимущественно
военно-спортивный характер.
Цель системы: подготовка мужественных,
дисциплинированных воинов. Только здоровые дети получали
право на жизнь.
Методы:

мальчиков приучали к выносливости путем закаливания
организма, умением носить оружие, строжайшей
дисциплиной;
 носили легкую, одинаковую зимой и
летом одежду;
 ели простую пищу.
Спартанская система воспитания.
В Спарте получила свое начало система физических упражнений, так называемое
пятиборье: бег, скачки, борьба, метание диска и метание копья.

Мальчики с возрастом обучались специальным военным упражнениям, рукопашному
бою, военной музыке, декламации стихов о военной доблести, участвовали в
маневрах, охраняя порядок в городе.

Спартанская система воспитания включала в себя некоторые элементы и для
девушек. Кроме традиционных (домоводство, уход за ребенком, музицирование)
существовала специальная система военно-физических упражнений. Для того,
чтобы в будущем произвести здоровое и крепкое потомство, девушки должны были
укреплять и тренировать свое тело. Девушки также занимались пятиборьем.
Спартанская система воспитания.
Причины крушения системы:

незначительная роль семьи;

жестокость, прагматизм;

подавление личности в человеке;

отсутствие широкой гуманистической образованности и культуры.
Со временем спартанская культура воспитания оказалась гипертрофированной
военной подготовкой при фактическом невежестве молодого поколения.
Воспитательные традиции Спарты периода VI-IV вв. до н.э. в итоге свелись к
физическим упражнениям и испытаниям
Афинская система воспитания.
Задача воспитания в Афинах сводилась к гармоничному развитию
личности. Главным принципом была соревновательность в
гимнастике,
танцах,
музыке,
словесных
спорах.
Система
организованного
воспитания
реализовывалась
поэтапно.
• до 7 лет мальчиков воспитывали дома.
Затем они одновременно посещали
мусическую и гимпастическую школы,
где
получали
преимущественно
литературное, музыкальное и военноспортивное образование;
• 16-18 лет юноши совершенствовали свое
образование в гимнасиях;
• 18-20 лет юноши пребывали в эфебии –
общественном
учреждении
по
совершенствованию военного искусства.
Афинская система воспитания.
Девочки по традиции получали
домашнее воспитание и образование
в женской половине дома. Уделом
женщины
являлось
домашнее
хозяйство.
Афинская система воспитания была
недоступны детям несостоятельных в
материальном
плане
родителей.
Сыновья демоса были вынуждены
учиться ремеслу, которое им дало
бы обеспечение в жизни. Дети рабов
полностью исключались из системы
образования.
Афинская система воспитания.
Афинская система воспитания ориентировала человека на
овладение «совокупностью добродетелей», в дальнейшем
получивший название как программа «семи свободных
искусств» (грамматика, диалектика, искусство спора,
арифметика, геометрия, астрономия, музыка).
Эта программа стала символом
образования
для
многих
поколений и вошла в историю
как
традиция
греческой
образованности
Образование в Древней Греции.
Древняя Греция дала миру мыслителей, родоначальников
философских учений, обосновавших в своих трудах
историю воспитания.
Софисты
были
первыми
профессиональными
учителями,
которые предлагали свои знания за
плату. Они отказывались от религии и
давали
рациональное
объяснение
явлениям
природы,
возможностям
человека и пределам человеческого
познания.
Советская система обучения и воспитания
школьников.
Цель: воспитание всесторонне развитой гуманистической
личности,
патриота
и
гражданина,
строителя
коммунистического общества.
В основе советской
воспитания
педагогические идеи:
А.С. Макаренко
В.А. Сухомлинского
С.Т. Шацкого
системы
лежали
Перед школой была поставлена
задача
развития
и
совершенствования
учебновоспитательной работы.
Советская система обучения и воспитания
школьников.
Антон Семенович Макаренко (1888 -1939 гг.), украинский и советский педагог и
писатель.
Основные педагогические идеи:
•
воспитание и всестороннее развитие личности должно быть в коллективе и через
коллектив;
•
в учебно-воспитательном процессе необходимо формирование единого
трудового коллектива педагогов и воспитанников, жизнедеятельность которого
будет служить развитию личности и индивидуальности;
•
Закон жизни коллектива – движение, остановка – форма его смерти.
Станислав Тимофеевич Шацкий (1878 – 1934 гг.), советский педагог.
Основные педагогические идеи:
•
основная цель обучения в развитии мышления и воспитания ума;
•
соответствие соц. заказу и учет индивидуальных особенностей личности;
•
воспитание лидерства личности в сообществе школы.
Советская система обучения и воспитания
школьников.
Василий Александрович Сухомлинский (1918 -1970 гг.), украинский
советский педагог.
Основные педагогические идеи:
•
обучение ребенка должно идти через игру. В игре ребенок обучается
легко и с интересом;
•
Воспитание у ребенка личного отношения к окружающей
действительности, понимание своего дела и ответственности перед
обществом и перед своей совестью.
 В середине 70-х годов ЮНЕСКО причислило советскую школу к тройке
мировых лидеров.
 В СССР была создана первоклассная педагогическая наука
 Советские школьники занимали первые места на предметных олимпиадах
 Выпускники вузов были востребованы во многих странах мира
 Воспитание ребенка осуществлялось с рождения, навыки здорового образа
жизни – тоже.
Современная школа и состояние здоровья
школьников.
Здоровье – состояние полного физического, психического и социального
благополучия.
Здоровье ученика в норме, если:
 в физическом плане – здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой,
ребенок умеет преодолевать усталость;
 в социальном плане – он коммуникабелен, общителен;
 в эмоциональном плане – ребенок уравновешен способен удивляться и восхищаться;
 в интеллектуальном плане – учащийся проявляет хорошие умственные способности,
наблюдательность, воображение, самообучаемость;
 в нравственном плане – он признает основные общечеловеческие ценности.
Современная школа и состояние здоровья
школьников.
По данным специалистов НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, в последние
годы наметились следующие негативные тенденции:
•
значительное снижение количества абсолютно здоровых детей ( их осталось не более 10-12
%);
•
стремительный рост функциональных нарушений и хронических заболеваний, которые
регистрируются более чем у 50-60 % школьников;
•
резкое увеличение доли патологии органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата,
почек и мочевыводящих путей;
•
увеличение числа школьников, имеющих несколько диагнозов ( у 20% школьниоков 5 и более
диагнозов)
Современная школа и состояние здоровья
школьников.
Проблемам, связанным со здоровьем учащихся,
соответствуют задачи в этой области, стоящие
перед учебным заведением:
•
Снятие учебных перегрузок, приводящих к
состоянию переутомления;
•
Организация физической активности учащихся;
•
Организация правильного питания учащихся во
время их пребывания в лицее;
•
Профилактика школьных болезней;
•
Охрана
и
укрепление
психологического
здоровья учащихся ( предупреждение стрессов,
вредных привычек, зависимостей и т.д.)
Современная школа и состояние здоровья
школьников.
Здоровьесберегающие образовательные технологии
– это то, что делают педагоги, медики и другие
специалисты для защиты здоровья учащихся и своего
собственного
от
неблагоприятного
воздействия
факторов, связанных с образовательным процессом.
Здоровьесберегающая педагогика – педагогическая
система, основанная на разумном приоритете ценности
здоровья.
Здоровьесберегающее
пространство
учебного
заведения – это территория грамотной, комплексной и
неустанной заботы каждого о своем здоровье и
здоровье другого.
Колледж, работающий по системе здоровьесберегающих
технологий
ПРИОРИТЕТ ЗДОРОВЬЯ
Здоровьесберегающие
образовательные технологии
Организационнопедагогические технологии
Психолого-педагогические
технологии
Лечебно-образовательные
технологии
Учебно-воспитательные
технологии
Социально-адаптирующие
технологии
Диагностика и мониторинг
здоровья и
здоровьесберегающей
работы колледжа
СОХРАНЕНИЕ, ФОРМИРОВАНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ
Возможные каналы реализации здоровьесберегающих
технологий
 Использование на уроках физкультминуток и
проведение активных перемен;
 Проведение
занятий
для
детей
с
ограничениями по здоровью;
 Использование технологий, способствующих
снятию у учащихся мышечных зажимов и
уменьшающих гиподинамию;
 Стимулирование учащихся заниматься в
спортзалах, бассейне и на спортплощадках
во внеурочное время;
 Проведение внеклассных занятий на тему
«здоровый образ жизни»;
 Участие в спортивных праздниках и
спортивных соревнованиях;
 Участие
в
городских
и
районнных
соревнованиях.
Требования к проведению физкультминуток
 Комплексы подбираются в зависимости от вида урока, его содержания;
 Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает
интерес к ним, а следовательно, и их результативность;
 Физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления,
выполнение упражнений при сильном утомлении не дает желаемого
результата;
 Предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомленных групп мышц;
 Важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой.
Виды физкультминуток
 Упражнения для снятия общего или локального
утомления;
 Упражнения для кистей рук;
 Гимнастика для глаз;
 Гимнастика для слуха;
 Упражнения корректирующие осанку;
 Дыхательная гимнастика.
Физкультурно-оздоровительная работа с
учащимися
Методология воспитания культуры здоровья
учащихся
Методология воспитания культуры здоровья учащихся основана на:
 Обеспечении их грамотности в вопросах здоровья;
 Формировании мотивации на ведение здорового образа жизни;
 Воспитании ответственности за собственное здоровье и здоровье своих близких.
Соблюдение
режима дня
Рациональное
питание
Полноценный
здоровый сон
ГИГИЕНА
Физические
упражнения
Формирование
осанки
Зрение
Профилактика
вредных
привычек
Методология воспитания культуры здоровья
учащихся
Необходимый уровень грамотности в вопросах здоровья
может быть достигнут путем интеграции вопросов
здоровья в содержание большинства школьных
программ (в первую очередь – ОБЖ, обществознания,
информатики, биологии, физкультуры).
Идеальное учебное заведение с точки зрения
здоровьесбережения
• Колледж,
целенаправленно
создающий
здоровьесберегающее
пространство
• В колледже настроение сотворчества и взаимоуважения
• Чистый участок перед учебным заведением, хорошо оборудованные
спортивные площадки
• О курящих на ступеньках не может быть и речи
• Чистота в коридорах, классах, туалетах
• Озеленение внутреннего пространства (создает экологический
комфорт)
• Грамотно оформленные помещения (правильный подбор цвета стен,
минимум прямых углов и прямоугольных форм, утомляющих зрение)
• Наличие постоянно обновляемых ( значит,
читаемых) стендов
• Количество учащихся в классе не превышает 20
человек
• Помещения регулярно проветриваются, по графику
Идеальное учебное заведение с точки зрения
здоровьесбережения
•
•
•
•
•
•
•
•
В классах кондиционеры, очищающие и увлажняющие воздух
Лампы дневного света работают бесшумно
Достаточно свободное пространство
Интерьер каждого класса индивидуален, но в каждом кабинете есть
шведская стенка, широкая доска, рейки с крючками для развешивания
схем, плакатов, таблиц
На потолке и в передних углах класса размещены рисунки-траектории
для гимнастики глаз
Техника (телевизор, видеоплеер) находятся в рабочем состоянии
Во всех кабинетах – музыкальный центр, компьютер
Система для свето-цветовой оркестровки урока. Часть урока требует
особой освещенности передней части класса, где находится учитель. В
это время снижение освещенности остальной части класса позволяет
учащимся лучше перестроиться в режим слушания и внимания на
доску. И наоборот, когда класс выполняет задание освещенность
передней части снижается. Эти изменения способствуют лучшему
переключению учащихся с одного режима работы на другой
Идеальное учебное заведение с точки зрения
здоровьесбережения
• Во время урока проводятся физкультминутки
• Если дети перевозбуждены, учитель проводит короткий сеанс
успокоения и отдыха
• Между всеми приветствуется положительный эмоциональный настрой
• В столовой ассортимент блюд соответствует принципам рационального
питания
• В колледже используется питьевая вода
• В спортзале на скамейке нет «освобожденных», они занимаются по
специальной программе
• Спортзал оборудован всем необходимым для интересных уроков
• Проводятся факультативные занятия, работают кружки и секции
• В психологическом блоке проводятся
занятия по эмоциональной разгрузке и
психологические тренинги
• Работает зал лечебной физкультуры,
колледж проводит занятия по плаванию в
бассейне