Описание метода

Проект
участника областного конкурса
«Доброволец года» в 2015 году
Наименование проекта
«Моя здоровая жизнь»
Руководитель проекта
Хачатурян Мария, ученица 10 класса
Описание проблемы,
решению/снижению
остроты которой
посвящен проект
В современном темпе жизни мы едва успеваем
сделать повседневные дела. Что касается
здоровья каждого человек, то для него времени
остается все меньше и меньше. Быстрые
перекусы, сидячий образ жизни, низкая
физическая активность, плохой сон, стрессы
сказываются на работоспособности нашего
организма и самочувствия в целом. С годами
человека начинают беспокоить различные
недомогания, которые чаще всего приводят его
на больничную койку. По статистике за
последние годы в нашем регионе и по стране в
целом среди различных групп населения
наиболее уязвимыми являются школьники.
Около трети подростков страдают снижением
зрения, а также наиболее распространенными
являются заболевания опорно-двигательной
системы и желудочно-кишечного тракта. О
здоровье необходимо заботиться смолоду!
Актуальность проекта для Наиболее распространенные заболевания среди
молодежи
детей школьного возраста – заболевания опорнодвигательной системы и желудочно-кишечного
тракта заболеваниями. Все эти недуги настигают
школьников из-за неправильного образа жизни.
Они много времени проводят в сидячем
положении, уделяют мало внимания физической
культуре. Многие подростки считают фаст-фуд
лучшим перекусом, мало употребляют фруктов и
овощей в пищу, пьют недостаточное количество
воды. Много времени проводят сидя за
компьютерами. Часто из-за недостатка времени
делают уроки вечером при недостаточном
освещении, не соблюдают необходимого
расстояния при чтении, поэтому от частого
напряжения и недостатка витаминов страдает
зрение.
Основные целевые
группы, на которые
направлен проект
Школьники от 7 до 17 лет
Основная цель и задачи
проекта
- Воспитание и формирование ответственного
отношения к своему здоровью;
- сохранение и укрепление здоровья учащихся;
- формирование здорового образа жизни в
условиях сельской школы;
- внедрение инновационных технологий в
учебный процесс.
Этапы реализации
проекта (описание
методов реализации
проекта, ведущих к
решению поставленных
задач)
1. Формирование первоначальных знаний о пользе занятий физической
культурой, правильном питании. Выработка отрицательного отношение к
вредным привычкам.
Описание метода: Проведение классных часов «С улыбкой о здоровье»,
тренингов «Крепкое здоровье – счастливое будущее», общешкольных
родительских собраний «Сохранение здоровья учащихся - задача родителей и
педагогов».
2. Привлечение учащихся к занятиям физической культурой, закаливанию.
Описание метода: Проведение общешкольных мероприятий: осенние и
весенние Дни здоровья, игры на свежем воздухе «Зимние забавы», походы.
3. Проведение «Ярмарки полезных продуктов».
Описание метода: В школьной столовой совместно с поварами учащиеся и
учителя школы проводят мастер-классы по приготовлению простых блюд из
овощей и фруктов с последующей их дегустацией учащимися. Помещение
столовой оформляется плакатами, где описаны полезные свойства различных
овощей и фруктов.
4. Профилактика зрительного утомления на уроках.
Описание метода: Использование методики, разработанной профессором В.Ф.
Базарным: работа со зрительным тренажером.
5. Проведение динамических подвижных перемен для укрепления опорнодвигательной системы.
Описание метода: Для проведения динамических перемен разработан комплекс
подвижных игр для младших школьников, среднего и старшего звена, которые
проводятся в коридорах школы в зимнее время, на спортивной площадке в
весенне-летнее время.
План реализации проекта в 2016 году
№
Мероприятие
Приглашение мед. работников для
обследования состояния здоровья
учащихся
2. Игры на свежем воздухе «Зимние
забавы»
3. Тренинги «Воспитываем полезные
привычки!»
4. Использование на уроках в 1 – 11
классах зрительного тренажера
5. Общешкольный праздник
«День здоровья»
6. Фитнес-программа для учащихся 8 –
11 классов «Танцуй!» (хип-хоп дэнс,
belly dance, зумба, танцевальная
аэробика)
7. Проведение «Ярмарки полезных
продуктов» для учащихся 8 – 10
классов
8. Проведение серии подвижных игр
летнем пришкольном лагере
«Солнышко»
9. Проведение «Ярмарки полезных
продуктов» для учащихся 5 – 7
классов
10. Классные мероприятия к
Всемирному дню зрения
«Смотри на мир здоровыми
глазами!» в 1 – 11 классах
11. Круглый стол для учащихся 9 – 11
классов «Я ответственный за свое
здоровье!»
12. Приглашение мед. работников для
обследования состояния здоровья
учащихся
1.
Финансирование
Сроки
Январь
Январь
Количественные
показатели
350 чел.
Январь – май
(раз в месяц)
Январь – май
Учащиеся 2 – 11
классов (300 чел.)
Учащиеся 5 – 11
классов (100 чел.)
350 чел.
7 апреля
350 чел.
29 апреля
50 чел.
Май
50 чел.
Июнь
100 чел.
Сентябрь
50 чел.
8 октября
350 чел.
Ноябрь
40 чел.
Декабрь
350 чел.
Малозатратный проект
Ожидаемые результаты
(описание позитивных
изменений, которые
произойдут в результате
реализации проекта)
Количественные
показатели
Качественные показатели
Увеличение числа учащихся, посещающих
спортивные секции, увеличение числа участников
районных спортивных соревнований.
Снижение количества учащихся страдающих
ухудшением зрения; страдающих болезнями
желудочно-кишечного тракта.
Партнерство
Детско – юношеская спортивная школа.
Дальнейшая реализация проекта
Проекта рассчитан на 3 года (2014, 2015, 2016 гг.). При успешных показателях,
проект планируется продолжить по итогам 2016г. или создать условия для
постоянной деятельности некоторых пунктов проекта.
Руководитель проекта
______________________
Дата ___________________________