Дыхательная гимнастика для развития физиологического и

Дыхательная гимнастика
для развития физиологического и речевого дыхания
Усольцева Ирина Николаевна,
учитель-логопед (I кв. категория)
МКДОУ д/с № 439
города Новосибирска
Научно-практическая конференция «Вклад в науку: от теории к практике»
Наша речь осуществляется благодаря чёткой и правильной работе всех
органов, принимающих участие в речевом акте. Важной частью речи является
дыхание. К органам дыхания относятся: грудная клетка, лёгкие и дыхательные
пути (наружный нос, полость носа, глотка, гортань, трахея, бронхи).
Дыхательный аппарат обеспечивает газообмен между дыханием воздуха и
кровью, а также очищение от пылевых частиц, увлажнение и согревание
вдыхаемого воздуха.
Физиологическое, или жизненное дыхание складывается из вдоха и
выдоха, которые сменяют друг друга. Оно призвано поддерживать жизнь в
организме путём газообмена.
Речевое дыхание призвано участвовать в создании голосового звучания
на равномерном выдохе. Оно отличается от жизненного тем, что это
управляемый процесс. В речи вдох короткий, а выдох длинный. Поэтому
количество выдыхаемого воздуха зависит от длины фразы. Речевое дыхание
считается неправильным, если дыхание учащено, выдох укорочен, слишком
большой вдох или добор воздуха заметен для окружающих. Наиболее
правильное, целесообразное и удобное для речи диафрагмально-рёберное
дыхание.
Регулярные
занятия
дыхательной
гимнастикой
способствуют
воспитанию правильного речевого дыхания с удлинённым постепенным
вдохом, профилактике болезней дыхательных путей. Такие заболевания как
гайморит, хронический бронхит, аденоидит, полипы носовой полости часто
являются причиной неправильного звукопроизношения у детей, затрудняют
процесс правильного речевого дыхания, меняют интонационную окраску
голоса, вызывают изменения в строении органов артикуляции.
Правильное носовое дыхание способствует тренировке дыхательной
мускулатуры, улучшает местное и мозговое кровообращение.
В дошкольном учреждении дыхательным упражнениям необходимо
уделять особое внимание. Правильное речевое дыхание – основа для
нормального звукопроизношения, речи в целом. Некоторые звуки требуют
энергичного сильного выдоха, сильной воздушной струи. В индивидуальной
работе с детьми необходимо соблюдать следующие требования:
1. Выполнять упражнения каждый день по 3-6 минут, в зависимости от
возраста детей.
2. Проводить упражнения в хорошо проветренном помещении.
3. Заниматься в свободной, не стесняющей движения, одежде.
4. Дозировать количество и темп проведения упражнений.
5. Вдыхать воздух через рот и нос, выдыхать – через рот.
6. Вдыхать легко и коротко, а выдыхать длительно и экономно.
7. В процессе речевого дыхания не напрягать мышцы в области шеи, рук,
живота, груди; плечи не поднимать при вдохе и не опускать при выдохе.
8. После выдоха, перед носовым вдохом, сделать остановку на 2-3
секунды.
Игровые упражнения для развития физиологического
и речевого дыхания
«Чайник закипел»
Перед
ребёнком
стоит
стакан
с
трубочкой. По сигналу «У Саши чайник
закипел», ребёнок дует в трубочку не
оставляя воздуха в щеках. Вода бурлит в
стакане.
«Разыгрался ветерок»
По сигналу «Подул ветерок» дети плавно
дуют на вертушку так, чтобы она плавно
завертелась.
«Весёлый язычок»
Детям предлагается подуть в дудочку,
набирая
воздух
выдыхать
дудочки.
«Аэробол»
Ребёнку предлагается вставить трубочку в
рот загнутым концом. В воронку, положить
шарик и подуть в трубочку. Шарик плавно
поднимается вверх.
его
через
через
нос,
рот
в
медленно
отверстие
«Метелица»
Предлагается
вставить
трубочку в
коробочку с пенопластовыми шариками
Детям предлагается длительно подуть на
них по сигналу «Началась метель»
«Сдуй снежинку с носа»
Ребёнок на кончик носа прилепит лёгкий
кусочек ваты или снежинку, вырезанную из
тонкой бумаги. Длительно подуть на нос и
сдуть снежинку.
«Покатай карандаш»
Детям предлагается вдохнуть через
нос и выдохнуть через рот, прокатить
по столу круглый карандаш.
Список литературы:
1. М.Ю. Картушина. Логоритмические занятия в детском саду. М. 2003.
2. В.В. Коноваленко, С.В. Коноваленко. Индивидуально - подгрупповая
работа по коррекции звукопроизношения. М. 1998.
3. Р.И. Лалаева. Логопедическая работа в коррекционных классах. М. 1999.
4. Ольга Новиковская. Речевая гимнастика. 100 упражнений для развития
школьников. ООО Издательство «Сова». 2008.
5. В.В. Цвентарный. Играем, слушаем, подражаем, звуки получаем. С-П.
1999.
6. В.Н. Чернякова. Развитие звуковой культуры речи у детей 4-7 лет. М.
2005.
7. Г.В Чиркина, Т.Б Филичева, А.В Ястребова. Основы логопедической
работы с детьми. М. 2002.