Модель физкультурно-оздоровительной

Модель физкультурно-оздоровительной работы в МКДОУ
Бутурлиновский детский сад общеразвивающего вида №1
№п/п Вид занятий и форма
двигательной деятельности
Периодичность
выполнения, особенности
организации
Ответственные
Время
Организация двигательного режима
1.
1.1. Утренняя гимнастика
Ежедневно в зале или на
открытом
воздухе(2мл.,сред., старш.,
подг.)
Инструктор по
физической
культуре
В течение года
1.2. Физкультурные занятия
Ежедневно(2мл., средняя,
старш.,подгот.)3 раза в
нед(одно занятие на свежем
воздухе).
Инструктор по
физической
культуре
В течение года
1.3. Двигательная разминка
во время перерыва
между занятиями
Ежедневно в течение 7-10
мин.
Инструктор по
физической
культуре
В течение года
Воспитатели
2.
1.4. Физкультминутка
Ежедневно, по мере
необходимости, в
зависимости от вида и
содержания занятий, 3-5
мин.
Воспитатели
В течение года
1.5. Подвижные игры и
физические упражнения
на прогулке
Ежедневно, длительность
20-25 мин.
Воспитатели
В течение года
1.6 .Прогулки-походы в
близлежащий парк
3-4 раза в месяц( средняя,
старшая, подгот.
гр),продолжит:20 мин.
Воспитатели
В течение года
1.7. Гимнастика после
дневного сна
Ежедневно, в течение 7-12
мин.
Воспитатели
В течение года
1.8. Самостоятельная
двигательная активность
Ежедневно(
продолжительность зависит
от индивидуальных
особенностей детей)
Воспитатели
В течение года
1.9. Оздоровительный
(настадионе
спортплощадке)
1-2 раза в неделю(средняя,
старшая, подгот. гр.)
Инструктор по
физической
культуре
Май-сентябрь
1.10.
Гимнастика
глаз(Э.Аветисову,
Базарному, Зайцеву)
2-3 раза в неделю, во время
занятий, на
физкультминутках(2 мл.,
средняя, старшая, подгот.)
Воспитатели
В течение года
1.11Пальчиковая
гимнастика.
Ежедневно (3-4 раза в день)
Воспитатели
В течение года
бег
или
Физкультурно-массовые мероприятия
2.1. Неделя
здоровья(каникулы)
2 раза в год(январь-июнь)
Воспитатели
Январь, июнь
2.2. Спортивные праздники
на открытом воздухе
2-3 раза в год(50-90 мин.)
Инструктор по
физической
культуре
Январьфевраль, июньавгуст
2.3. Спортивный досуг
1-2 раза в месяц(30-50 мин)
Инструктор по
физической
культуре
В течение года
Охрана психического здоровья
3.
3.1. Использование приемов
релаксации
Ежедневно
Воспитатели
В течение года
3.2. Психогимнастика
(М.И.Чистякова, Е.А.
Алябьева)
2 раза в неделю(25-30 мин.)
Воспитатели
В течение года
Профилактика заболеваемости
4.
4.1. Точечный массаж
Ежедневно
Фельдшер
Сентябрь-май
4.2. Сухой массаж( махровой
рукавичкой)
1-2 раза в неделю
Воспитатели.
фельдшер
В течение года
4.3. «Гимнастика маленьких
волшебников»
1-2 раза в неделю( старшая,
подгот. гр.)
Воспитатели,
инструктор по
физ.
В течение года
4.4. Игры « Лечимся
сами»(здоровьесберегающие
технологии)
1 раз в неделю(старшая,
подгот.гр.)
Воспитатели
В течение года
4.5. Дыхательная гимнастика
в игровой
форме(Здоровьесберегающие
технологии А.Н.
Стрельниковой)
3-4 раза в день ( на утренней
гимнастике, физзанятиях,
прогулке, после сна)
Воспитатели,
инструктор по
физ.
В течение года
4.6. Гимнастика
глаз(Э.Аветисову,
Базарному, Зайцеву
2-3 раза в неделю, во время
занятий, на
физкультминутках(средняя,
старшая, подгот)
Воспитатели
В течение года
4.7. Хождение по дорожкам
«Здоровья»
Ежедневно, после дневного
сна
Воспитатели
В течение года
4.8. « Хатха-йога»
2 раза в
неделю(физзанятиях,
кружковой работы)
Инструктор по
физической
культуре
В течение года
4.9.»Восточная гимнастика»
2 раза в
неделю(физзанятиях,
кружковой работы
Инструктор по
физической
культуре
В течение года
Оздоровление фитонцидами
5.
5.1. Чесночнолуковые
закуски
Перед обедом
Старшая
медсестра
Ноябрьфевраль
5.2. Ароматизация
помещений( чесночные
букеты, луковые блюда)
Ежедневно
Помощник
воспитателя
Ноябрьфевраль
5.3. Чесночные амулеты
Ежедневно
Воспитатели
Ноябрьфевраль
Закаливание, с учетом состояния здоровья
6.
6.1. Воздушные ванны в
сочетании с физическими
упражнениями (4-12 мин), а
так же облегченная одежда
по времени года
Ежедневно
Воспитатели
В течение года
6.2. Прогулки на воздухе
Ежедневно
Воспитатели
В течение года
6.3. Солнечные ванны в
сочетании с физическими
упражнениями умеренной
интенсивности
Ежедневно(согласно
погодным условиям 4-25
мин.)
Воспитатели
Июнь-август
6.4. Игры с водой
Во время прогулки, во
время занятий
Воспитатели
Июнь-август
6.5. Хождение босиком по
траве, песку
Во время прогулки
Воспитатели
Июнь-август
6.6.Обливание
прохладной водой
Ежедневно после утренней
прогулки
Помощник
воспитателя под
контролем
старшей
медсестры
Июнь-август
6.7. Хождение босиком по
солевой дорожке(Рижский
метод)
2-3 раза в неделю
Помощник
воспитателя под
контролем
старшей
медсестры
Июнь-август
6.8. Прикладывание мокрых
пальцев к миндалинам
Ежедневно
Воспитатели
Июнь-август
стоп
Лечебно-оздоровительная работа
7.
7.1. Полоскание рта настоем
календулы
Ежедневно после сна
Воспитатели,
старшая
медсестра
Июнь-август
7.2. Полоскание рта слабым
солевым раствором
Ежедневно(перед
прогулкой)
Воспитатели,
старшая
медсестра
Ноябрь-март
Витаминотерапия
8.
8.1.Витаминный напиток
шиповника
3 раза в неделю( в 10.00
после занятий
физкультурой)
Помощник
воспитателя под
контролем
старшей
медсестры
Сентябрь-май
8.2. Витаминизация третьего
Ежедневно
Старшая
Ноябрь-март
блюда
медсестра
Коррекционная работа(нарушение осанки, плоскостопие)
9.
9.1. Коррегирующие
упражнения
1 раз в неделю по 20-25
мин( после дневного сна,
кружок «Здоровячок»
Инструктор по
физической
культуре
В течение года
9.2. Коррекционная работа с
детьми имеющими
нарушение речи
2 р в неделю по 25-30 мин.
Учитель-логопед
В течение года
В МКДОУ Бутурлиновском детском саду №1 проводится комплекс закаливающих
мероприятий согласно схеме закаливания:
СХЕМА ЗАКАЛИВАНИЯ
Группа
Осень
Зима
Весна
Лето
I
в.д.л.п.
младшая
в.д.л.п.
а.в.д.е.л.
а.в.б.г.д.е.з.о.к.
II
а.в.д.е.л.м.п.
младшая
В.д.е.л.м.п.
А.в.д.е.и.м.л.
А.в.б.г.д.е.и.з.о.к.м.
средняя
А.в.д.е.л.м.п.
В.д.е.л.м.п.н.ж. А.в.д.е.и.м.л.н.ж. А.в.б.г.д.е.и.з.о.к.м.
старшая
А.в.д.е.л.м.п.
В.д.е.л.м.п.н.ж. А.в.д.е.и.м.л.н.ж. А.в.б.г.д.е.и.з.о.к.м.
Подгот.
А.в.д.е.л.м.п.н. В.д.е.л.м.п.н.ж. А.в.д.е.и.м.л.н.ж. А.в.б.г.д.е.и.з.о.к.м.
Закаливание воздухом:
а-утренний прием на свежем воздухе и
гимнастик
б-воздушные ванны
в-физические упражнения на свежем воздухе
г-солнечные ванны
Примечание:е-после еды
ж-перед прогулкой
з-перед сном
к-перед сном
м-после сна
Закаливание водой:
д-умывание в течение дня прохладной водой
е-полоскание рта настоем из трав
ж-полоскание горла солевым раствором
з-топтание по мокрой солевой дорожке
и-прикладывание мокрых пальцев к
миндалинам
к-мытье ног
Дополнительное закаливание:
л-хождение по дорожке «Здоровье»
м-сухой массаж
н-точечный массаж
п-использование чесночных амулетов