2. ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Спортивного праздника

МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №5 им. К.И. Пушновой с
углубленным изучением отдельных предметов» г.Брянска
Сценарий спортивного праздника
«МЫ ЗА ЗДОРОВЬЕ»
Учитель физической культуры
О.А.Моисеева
Брянск-2014
СОДЕРЖАНИЕ
1. Аннотация
2. Положение о проведении спортивного праздника
3. Список литературы
1. Аннотация
Что же такое здоровье?
Здоровье - это состояние полного физического, духовного и
социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или
физических дефектов.
Вопросы:
1. Подумайте, насколько тесно взаимосвязаны компоненты здоровья?
(компоненты здоровья тесно связаны: если человек здоров физически,
но испытывает психологический дискомфорт, он не может чувствовать
себя отлично).
2. От чего зависит здоровье человека? (от образа жизни, поведения,
образа мыслей и т.д.).
ЗДОРОВЬЕ – главный дар, данный нам нашими предками и
расточительно расходуемый нами. Как распорядиться этим бесценным (ведь
оно нам дается совершенно бесплатно) даром?
Очень важно как можно раньше прийти к выводу и пониманию
необходимости сохранения и умножения своего здоровья, в результате
воспитания в себе здорового образа жизни, а для этого надо очень мало.
Курение, алкоголь и другие вредные привычки очень осложняют
нашу жизнь, вы даже не замечаем, сколько времени мы теряем во время
курения сигареты, ведь тратится не только время, проведенное в курилке,
но и, то время, на которое сигарета сокращает нашу жизнь.
А самое печальное то, что человек не только не замечает это, но и
практически не может от этих вредных привычек избавиться. А активно
бороться с такими привычками начинает только после того как происходит
непоправимое, например ссора с близкими или еще хуже диагноз врача.
Здоровый образ жизни и вредные привычки несовместимы они как свет и
тьма не могут быть вместе, поэтому люди приобретая такие привычки,
стараются от них отказаться.
Для того чтобы отказаться от вредных привычек, в первую очередь
необходимо осознать важность этого шага. Ведь только после того как вы
признались себе что вредные привычки человека мешают жить, вы
теоретически сможете с ними справиться.
1. Практически у каждого человека есть некий идеал, на которого
он хотел бы быть похож, пусть этот человек даже не настоящий, а скажем
выдуманный персонаж из фильма. Не стесняйтесь перенимать хорошее от
вашего идеала.
2.
Для того чтобы потеря вредных привычек не получилось
временной, вам необходимо заполнить время которое вы тратите на
привычки, заполнить чем-нибудь другим иначе старые привычки
вернуться на место. Можно например бегать по утрам вместо утренней
сигареты.
3. Вымышленный дискомфорт который будет появляться после того
как вы бросили одну из ваших вредных привычек вам необходимо
перетерпеть, редко когда он продолжается больше недели. Понятное дело
что, отказавшись в кругу друзей, скажем от пива, ваш отказ вызовет
недоумение, а возможно и ехидные смешки и соблазнительные предложения.
Но через некоторое время ваши знакомые привыкнут и признают вашу
правоту, а возможно и возьмут с вас пример.
4. Исключения погубят любые хорошие начинания. Даже если у вас
случилось что то ужасное, прежде чем взять сигарету или открыть бутылку
пива подумайте и воплотите в жизнь, то что может предотвратить такие
неприятные моменты в будущем. Таким образом, вы не только обезопасите
себя от будущих проблем, но отвлечетесь от мыслей о пагубных
привычках.
5.
И на последок, для того чтобы эффективно вести борьбу с
вредными привычками, лучше всего их не заводить. Ведь вредные
привычки намного опаснее и куда более живучие, чем самые паразиты.
Алкоголь считается продуктом питания, он не поставляет никаких
витаминов, протеина или минеральных веществ. Когда алкоголь попадает в
организм, он быстро проникает через стенки желудка и тонкого кишечника в
кровь и очень скоро достигает различных частей тела. Один из объектов
воздействия алкоголя- центральная нервная система, преимущественно мозг.
Алкоголь депрессант центральной нервной системы, хотя вначале он
проявляет себя как стимулятор. Человек, употребивший алкоголь,
испытывает потерю контроля над своим поведением из-за количества
выпитого, кроме того, алкоголь способствует нарушению координации
движений, вызывает развитие алкогольной эйфории, головокружение,
сонливость, помрачение и потеря сознания
Здоровье человека, в первую очередь, зависит, прежде всего, от условий
и образа жизни. Необходимо выработать в себе привычку проявлять
элементарную заботу о сохранении здоровья, об укреплении и создании его
резервов. Сберечь и увеличить резервы физического и психического здоровья
людей – означает, без всякого преувеличения, приумножить потенциал
могущества страны.
Человек - это не просто высокоорганизованная биологическая система,
а организм, живущий в определенных общественных условиях, которые
отражаются на физическом и психологическом самочувствии и определяют
его нравственные устои.
Спортивный праздник «Мы за здоровье» формирует у учащихся
стремление к здоровому образу жизни, отрицательное отношение к
наркотикам, алкоголю, курению. Побуждает учащихся понимать и
осознавать негативное влияния наркотиков на будущее человека.
Данная форма работы всегда является выигрышной, так как в ней
представлены не только игровые моменты, оригинальная подача материала,
но и занятость обучающихся в различных формах коллективной и групповой
работы при подготовке и проведении самого мероприятия.
2. ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении Спортивного праздника
«Мы за здоровье»
Цель:
развитие двигательной системы путём двигательной активности и развитие
интереса к урокам физической культуры.
Задачи:
- привлечь учащихся к занятиям физической культуры и спорта;
- повысить сопротивляемость организма детей к различным заболеваниям;
- отвлечь учащихся от негативных влияний современной жизни;
Порядок организации и проведения:
Организация проведений возлагается на учителя физической культуры,
классных руководителей, учащихся 11 класса.
Программа и форма проведения праздника разрабатывается учителем
физической культуры.
Классный руководитель участвует в подготовке классных команд для
участия в спортивных соревнованиях в рамках программы данного
праздника.
Место проведения:
День здоровья проводится с 11 часов на спортивной площадке МБОУ
«СОШ» №5 г.Брянска.
Руководство и проведение мероприятия:
Общее руководство и проведения праздника осуществляется учителем
физической культуры.
Участники мероприятия:
К участию в мероприятии «Мы за здоровье» привлекаются
обучающиеся 5-9 классов , члены педагогического коллектива, родители.
В спортивных соревнованиях принимают участие дети , не имеющие
медицинских противопоказаний ,на момент проведения праздника. Заявки на
участие, согласно образца, подать в судейскую коллегию в день
соревнований. Форма одежды участников – спортивная. Освобожденные
учащиеся присутствуют на мероприятии и выступают в качестве зрителей
болельщиков.
План проведения внеклассного мероприятия.
Программа мероприятия:
1.Вступительная часть
-построение команд;
-приветственное слово директора школы Кадубина М.А;
-чтение стихов о здоровье ( юноши 11 класса ).
2.Основная часть
-вступительное слово учителя физической культуры;
-приветствие команд (девиз);
- работа по станциям, указанных в маршрутных листах.
Соревнования:
-учащиеся соревновались в ловкости, быстроте, меткости, находчивости,
силе, координации, в знаниях основ здорового образа жизни.
С хорошим настроением и большим удовольствием ребята переходили от
одной станции к другой:
«Меткий стрелок» , «Паутина» , «Викторина» , «Гиперпрыгалки» , «Горячая
картошка» , «Пионербол» , «Футбол».
3.Заключительная часть
-построение для закрытия праздника;
-определение победителей;
-награждение команды;
-заключительное слово учителя физической культуры;
-стихи о здоровье (юноши 11 класса).
В заключение праздника подведены итоги и лучшие команды были
награждены грамотами. Результатом деятельности является повышение
активности учащихся, их заинтересованности в своем здоровье,
формирование чувства коллективизма, улучшение показателей физического
развития детей.
3. Список литературы
1. Абрамова Т. Вообрази себя здоровым// Будь здоров. — 1997. — № 2. — С.
40—44.
2.Безруких, М.М. Здоровьесберегающая школа / М.М. Безруких.- М.: МПСИ,
2004.- с.53.
3. Иванченко В. Гимнастика фараонов //Будь здоров. — 1996. — NM. — С.
68—70.
4. Мудрость здоровой жизни: Афоризмы, пословицы, поговорки о здоровье.
— М.: Медицина, 1986. —110 с., ил.
5. Новикова Т. А., Кривотулова Е. В., Шишкина Н. В. Наследство Жана
Нико: Пьеса в пяти действиях // Биология в школе. — 1997. —№ 2. — С.
69—74.