алкоголь, наркотики, "ужастики", садомазохизм - U

АЛКОГОЛЬ, НАРКОТИКИ, "УЖАСТИКИ", САДОМАЗОХИЗМ
www.sekretuspecha.ru
Как вы понимаете, на сегодняшний день это один из самых больных вопросов. Во всем мире
ведется борьба с этими недугами, но положительных результатов нет. В чем же дело?
Нашествие этих недугов на Россию я предсказывал более тридцати лет назад. И тот факт, что
это предсказание на сегодняшний день полностью подтверждается, говорит о правильности
моих рассуждений. В первую очередь мое предсказание было связано с "победным шествием"
по стране телевидения. Уже тогда я предположил, что клетка человека запоминает
информацию из окружающего пространства. Сегодня этот факт подтвержден обнаружением
памяти у воды (и соответственно у внутриклеточной жидкости). Подтвержден также и
колоссальный рост объемов информации. В результате накопление информации ведет к
возникновению психических напряжений, которые требуют периодического сброса (стирания).
Раньше при меньшей плотности информации эти напряжения снимались физической нагрузкой.
Человеку достаточно было побегать, попрыгать, поиграть в подвижные игры и в организме
наступало равновесие. В 60-е годы даже взрослые играли на улице в различные подвижные
игры. Хотя и тогда уже одним из вариантов разгрузки являлся алкоголь. Однако такой разгрузки
хватает не надолго и через некоторое время снова возникает перегруз. В последнее время
плотность информации возросла многократно. Подвижные игры и алкоголь стали
малоэффективны и на арену выходят наркотики.
Возникает закономерный вопрос: "Что будет, если с Земли исчезнут алкоголь и наркотики, то
есть, если их не будет нигде?". Именно к этому стремится общественность во всем мире. Если
это произойдет именно сейчас, на данном этапе нашего развития и состояния нашей психики,
то последствия будут еще более серьезными.
Дело в том, что организм человека способен синтезировать вещества, по своему действию
напоминающие наркотики (опиаты). И человек может очень быстро научиться их вырабатывать.
Один из способов их получения - это экстремальные ситуации. Вы, наверное, замечали, что
альпинисты, прыгуны с трамплина, парашютисты не бросают своих занятий даже после
тяжелейших травм, даже получая новые травмы. Это как раз и объясняется тем, что их
организм впал в наркотическую зависимость, но уже от внутренних наркотиков, которые он
вырабатывает сам, и для регулярной их выработки требуется создание соответствующих
ситуаций. Вы конечно усмехнулись: "Ну и пусть все идут в горы, прыгают с парашютом и т.д.".
Один из вариантов подобной разгрузки (также способствующие выработке адреналина) - это
фильмы ужасов, компьютерные игры, различные телевизионные программы типа "Фактор
страха", передачи "смакующие" кровавые сцены (а сейчас этим грешат даже новости и сводки
ГИБДД). Есть еще более "простой" способ "разгрузки" - это причинение боли себе и другим садомазохизм. Массовое распространение этого "увлечения" я также предсказывал тридцать
лет назад. И здесь я полагаю вам уже не до иронии, тем более, что в настоящее время мы все
чаще и чаще наблюдаем появление в мире Джеков-потрошителей, у которых не
обнаруживается отклонений психики.
Так где же выход?
Единственной альтернативой сегодня является "гормон радости" эндорфин, который
вырабатывается организмом в моменты, когда мы радуемся чему-то, испытываем чувство
удовольствия. Учеными обнаружено, что даже простая "механическая" улыбка способствует
выработке эндорфина, т.к. на лицевой поверхности человека находятся рецепторы, связанные
с отделом мозга, отвечающим за выработку этого гормона. Так что если вы почувствовали
раздражение и внутреннее напряжение вызывающее дискомфорт, то снять их вам
поможет улыбка, а также хороший, своевременный отдых, любимая работа или увлечение.
Вспомните одно из самых ярких, приятных для вас событий. Войдите в него мысленно и
начните переживать заново во всей полноте образов. Если некоторые образы в памяти не
восстанавливаются (например, запахи, звуки, вкус и т.п.) то вы просто включите
воображение и дополните их. Но очень важно, чтобы событие было обставлено всеми
образами, и, в первую очередь самыми любимыми (музыка, вкус, цвет, запах, голоса и лица
близких людей). Прочувствуйте каждой клеточкой своего организма это состояние и
постарайтесь запомнить. Это мы назовем «ЭТАЛОННЫМ СОСТОЯНИЕМ». А теперь
дополните его такими мыслями: «Я все могу!», «Мои возможности колоссальны!», «Все в
этом мире зависит от меня!».
Последний набор фраз можно расширить по своему усмотрению, но, соблюдая
следующие условия: фразы должны быть короткими, утвердительными (отсутствие частиц
«не» и «ни»), легко воспринимаемыми. Можете представить их (фразы) с закрытыми глазами
в виде светящейся рекламы или в виде литых золотых букв и т.п. Но не забывайте при этом о
сохранении «эталонного состояния». Можете написать эти фразы или отпечатать на
листочках и развесить в различных местах вашей квартиры или кабинета, там, где ваши глаза
на них постоянно натыкаются. Каждое прочтение их должно вводить вас в «эталонное
состояние». Если этого не происходит, то повторите описанное выше упражнение по
достижению «эталонного состояния» и закрепите его взаимодействие с указанными фразами.
Входите в эталонное состояние каждое утро сразу после пробуждения, а также, когда
чувствуете усталость, раздражение или просто при ухудшении настроения. Перед
выполнением любого упражнения, приведенного в данном тренинге, необходимо также
сформировать у себя эталонное состояние.