П О Л О Ж Е Н И Е

ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении соревнований
«Веселые старты» среди студентов 1-х курсов АмГУ
Цель: организация досуга студентов, развитие физкультурно-оздоровительной и
спортивно-массовой работы в вузе.
Задачи:
1. Сплочение студентов 1-х курсов.
2. Развитие физических качеств.
3. Пропаганда здорового образа жизни.
4. Привлечение первокурсников к занятиям физической культурой и спортом.
Время и место проведения: 5 апреля 2012 г., 14.30 ч., спортзал АмГУ.
Программа:
1. Представление жюри и участников соревнований.
2. Проведение эстафет и конкурсов (приложение).
3. Выступление гимнастов, танцевально-спортивных коллективов.
4. Награждение победителей.
Судейская коллегия: СКЦ – 1 чел., кафедра ФК – 1 чел., представители от
факультетов – по 1 чел.
Хронометристы: кафедра ФК – 5 чел.
Состав команд: 4 юноши и 4 девушки. Участникам необходимо придумать
название команды и девиз, определить капитана.
Форма одежды участников: футболки одного цвета, спортивные брюки (юн.)
или лосины (дев.).
Награждение: команды, занявшие 1-3 места, награждаются сладкими призами
и дипломами, остальные команды-участницы – сладкими призами.
Директор спортклуба
В.М. Руденко
1
Приложение
ЭСТАФЕТЫ И КОНКУРСЫ
1. Эстафета «Скакалка под ногами». Все участники выстраиваются в колонну. Первый человек выполняет прыжки через
скакалку до фишки, обегает ее и бежит обратно, складывая скакалку вдвое. Затем передает один конец
скакалки второму участнику, и вместе с ним проводит скакалку под ногами всей команды и т.д.
Инвентарь: 5 скакалок.
Оценка эстафеты:
Оценка эстафеты:
команда
финишировала
кол-во
заработанных
очков
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Внимание! Сначала в эстафете участвуют команды № 1, 2, 3, 4, 5 затем команды № 6, 7, 8, 9. Номер
команды определяется по жребию. Учитывается время прохождения дистанции. Команда, имеющая
наименьшее время, считается финишировавшей первой и зарабатывает 8 очков. Команда, имеющая
наибольшее время, считается финишировавшей восьмой и зарабатывает 1 очко. За ошибки
начисляется штрафное время: 1 ошибка = 1 сек.
2. Эстафета «Ведение баскетбольного мяча». Все участники выстраиваются в колонну ноги врозь. По сигналу первый
игрок ведет баскетбольный мяч спиной вперед до фишки, обводит фишку и ведет мяч обратно лицом вперед,
встает в конец колонны и прокатывает мяч под ногами всей команды. Каждый следующий игрок принимает
мяч лицом к команде и выполняет те же действия.
Инвентарь: 5 баскетбольных мячей.
Оценка эстафеты: см. эстафета 1.
3. Эстафета «Бег в шортах». Все участники выстраиваются в колонну по два, в руках держат шорты. По сигналу первый и
второй игроки надевают шорты и бегут до фишки и обратно. Затем передают шорты следующим участникам.
Инвентарь: 5 шорт.
Оценка эстафеты: см. эстафета 1.
4. Эстафета «Хоккеисты». Все участники выстраиваются в колонну. У первого участника в руках клюшка. На дистанции
расположены 5 мячей-препятствий. По свистку первый игрок ведет клюшкой мяч, обводя препятствия. Затем
обводит фишку и, возвращаясь назад, снова обводит препятствия и передает клюшку следующему участнику,
который выполняет то же.
Инвентарь: 5 клюшек, 5мячей, 25 кеглей-препятствий.
Оценка конкурса: см. эстафета 1.
5. Эстафета «Ведение большого мяча». Все участники выстраиваются в колонну. По сигналу первый человек выполняет
ведение мяча «Фитбол» до фишки и обратно. Затем передает мяч следующему участнику и т.д.
Инвентарь: 5 мячей «Фитбол».
Оценка эстафеты: см. эстафета 1.
6. Эстафета «Гимнастическая». Все участники выстраиваются в колонну. Перед каждой командой лежит гимнастический
мат. Через 5 м лежит обруч. По сигналу первый участник делает кувырок вперед на мате, добегает до обруча,
продевает его через себя, бежит до фишки и обратно, становится в конец колонны.
Инвентарь: 5 гимнастических матов, 5 обручей..
Оценка эстафеты: см. эстафета 1.
7. Комбинированная эстафета. Участвуют все члены команды, каждый выполняет свое задание:
1) бег со скакалкой до фишки и обратно (дев.)
2) передвижение «тачкой» до фишки, назад – бегом, держась за руки (юн.+ юн.)
3) передвижение «каракатицей», удерживая на животе мяч до фишки, назад – бегом (юн.)
4) ведение баскетбольного мяча (дев.)
5) прыжки в мешках и обратно (дев.)
6) юноша несет девушку на спине, назад – бегом (юн. + дев.)
Инвентарь: 5 скакалок,, 5 баскетбольных мячей.
Оценка эстафеты: см. эстафета 1.
8. Перетягивание каната. Участвуют все члены команды.
Оценка конкурса:
команда выбыла
кол-во
заработанных
очков
1 тур
2
2 тур
3 тур
4 тур
победитель
4
6
8
10
Внимание! Организаторы соревнований оставляют за собой право корректировать эстафеты и конкурсы.
2