Опросный лист для дистанционного тестирования состояния здоровья (Пожалуйста, на все вопросы отвечайте максимально подробно!) Опросный лист – это один из способов удалённой консультации, который позволяет не встречаясь непосредственно с человеком составить представление о состоянии его здоровья, и на основании этого предоставить рекомендации по диете, образу жизни, а также определить наиболее подходящие тибетские составы. ФИО: Дата рождения: Дата заполнения опросного листа: Город проживания: Электронный адрес (телефон): 1. Рост и вес. Предполагаемая конституция согласно Тибетской медицине (ориентируясь на таблицу http://manla.ru/info/base_TTM/Constitution_types/) 2. Вам обычно холодно или жарко? 3. А что предпочтительнее: прохлада или тепло? 4. Каковы особенности образа жизни (работа вне дома или дома, повседневная занятость сидячая или физическая, много активности или мало, приходится ли много разговаривать и общаться с людьми, связана с нервным перенапряжением или нет и т.д.) В целом лучше указать конкретно, особенно если что-то специальное, например трубач в духовом оркестре (дыхательная нагрузка), кондуктор в транспорте (постоянная тряска) и т.д. 5. Каковы особенности питания: регулярно/нерегулярно, еда приготовленная или сырая, хороший ли аппетит и в какое время, какую пищу и какие напитки предпочитаете, содержат пищевую химию или нет, какие вкусы нравятся, в какое время обычно едите и что конкретно, как после этого изменяется состояние и т.д. 6. Как переваривается пища, какие есть проблемы с пищеварением, как проявляются и при каких обстоятельствах, от какой пищи состояние ухудшается, как часто бывают запоры/поносы/тошнота/газы/урчание/отрыжка/изжога? Были ли такие симптомы в прошлом и как давно? 7. Не наблюдается ли ухудшений после употребления солёной, острой и кислой пищи? 8. Как усваивается жирная и маслянистая пища? 9. В чём заключаются основные проблемы со здоровьем, как конкретно проявляются (симптомы, а не только диагнозы), часто ли обострения, от чего зависят: еда, поведение, время дня, сезон, погода, менструальный цикл, эмоциональное состояние и т.д. 10. Когда появились впервые, при каких сопутствующих условиях, как лечились и каков результат? Встречались ли уже ранее с Тибетской медициной, применяли ли составы и с каким результатом? www.manla.ru 1 11. Какие второстепенные расстройства организма: частые простуды, хроническое покашливание, насморк, отёки (где именно?), прыщи, тревога, нестабильное эмоциональное состояние и т.п. 12. Какие есть другие повторяющиеся симптомы, пусть даже они и не беспокоят: например, периодические глубокие вздохи, при нахождении на солнце болит лоб, при контакте рук с холодной водой опухает нижняя губа и т.д. 13. Каков режим сна: сколько часов, в котором часу ложитесь, во сколько встаёте, легко ли засыпаете и трудно ли проснуться утром, сон чуткий или глубокий, бывают ли особые сны 14. Как проходят менструации: регулярно/нерегулярно, обильно/необильно, сколько дней, болезненно или нет, со сгустками или без, прочие симптомы 15. Давление повышенное, пониженное или в норме, от чего меняется и в какое время? Если измеряли, то сколько ударов пульса в минуту? 16. Потоотделение: часто/нечасто, много/мало, в какое время, в каких местах 17. Стул: регулярный/нерегулярный, много/мало, часто/нечасто, сформировавшийся или жидкий, затруднённый или легко выходит? 18. Моча: часто/нечасто, много/мало, ближе к прозрачной, к жёлтой или к коричневой, запах резкий или нет, есть ли пена (пузыри) на поверхности и какие, присутствует ли осадок, какой (песчинки, волосики, облака) и где (верхняя, средняя, нижняя часть) конкретно, прочие наблюдения 19. Какие у вас вредные привычки и как часто злоупотребляете? 20. Эмоциональный ли вы человек и какие эмоции преобладают (гнев, раздражение, страхи, тревога, желания, привязанность, апатия, депрессия и т.п) Всё это наводящие вопросы, с помощью которых специалист по Тибетской медицине узнаёт необходимую информацию о внутреннем состоянии человека, и чем подробнее эта информация, тем точнее можно определить причину расстройства организма и рекомендовать соответствующую методику оздоровления. При заполнении Опросного листа также помогут сориентироваться следующие таблицы: Какие из перечисленных симптомов у вас присутствуют: http://manla.ru/info/diagnostics/pathology_base/ Обследование органов чувств (в первую очередь язык): http://manla.ru/info/diagnostics/diagnostics_organs/ Расстройства конкретных органов: http://manla.ru/info/diagnostics/pathology_concrete/ Обследование мочи: http://manla.ru/info/diagnostics/diagnostics_urine/ Перечисляйте симптомы и признаки (не заключения: Ветер, Желчь, Слизь), которые как вы обнаружили соответствуют вашему актуальному или прошлому состоянию! www.manla.ru 2