Формы и методы оздоровления детей

Формы и методы оздоровления детей.
№
Формы и методы
1
Обеспечение
здорового ритма
жизни
2
Физические
упражнения
3
Гигиенические и
водные процедуры
4
Свето-воздушные
ванны
5
Активный отдых
6
Арома- и фитотерапия
7
Диетотерапия
8
Свето- и цвето терапия
Содержание
Контингент
детей
- щадящий режим (адаптационный период);
все группы
- гибкий режим;
- // - организация микроклимата и стиля жизни группы на
- // основании Кодекса;
- учет лунного ритма;
- // - учет биоритмов;
- // - учет астрологического прогноза;
- // - коррекция биоритмологической активности.
ср.,стар.гр.,,
под. гр
- утренняя гимнастика;
все группы
- физкультурно-оздоровительные занятия;
- // - подвижные и динамические игры;
- // профилактическая
гимнастика
(дыхательная,
мл.-подг.
звуковая, улучшение осанки, плоскостопие, зрение);
гр.
- спортивные игры;
- занятия в спортивных секциях;
ср.,ст.,
- занятия аэробикой;
под.гр.
- терренкур (дозированная ходьба);
- // - пешие прогулки (турпоход).
- // - // - // - умывание;
все группы
- мытье рук;
- // - местный и общий душ;
- // - игры с водой;
- // - обеспечение чистоты среды;
- // - посещение сауны, циркулярного душа.
ст., подг.
гр.
- проветривание помещений (в том числе сквозное);
все группы
- сон при оконных фрамугах;
- // - прогулки на свежем воздухе (в том числе
- // «комнатные»);
- обеспечение температурного режима и чистоты
- // воздуха.
- развлечения, праздники;
все группы
- игры-забавы;
- // - дни здоровья;
- // - каникулы.
- // - ароматизация помещений;
все группы
- сеанс фитоаэронизации;
- // - фитопитание (чаи, коктейли, отвары);
- // - аромаподушки;
яс., мл.
- аромамедальоны.
- // - рациональное питание;
все группы
- индивидуальное меню (аллергия, ожирение,
- // хронические заболевания)
- обеспечение светового режима;
все группы
- цветовое и световое сопровождение среды и учебного
- // процесса
9
Музтерапия
10
Аутотренинг и
психогимнастика
11
Спецзакаливание
12
Физиотерапия
13
14
Стимулирующая
терапия
Пропаганда ЗОЖ
- музсопровождение режимных моментов;
все группы
- музоформление фона занятий;
- // - музтеатральная деятельность;
- // - хоровое пение (в том числе звуковое).
- // - игры и упражнения на развитие эмоционального
яс.гр
сферы;
- игры-тренинги на подавление отрицательных эмоций ср.,ст.,подг.
и снятие невротических состояний;
- коррекция поведения;
ст., подг.
- учебная гимнастика.
- // - босоножье;
все группы
- игровой массаж;
- // - обширное умывание,сауна ,циркул.душ;
ст.гр,подг.
- дыхательная гимнастика.
все группы
- УФО общее;
грЧБД
- люстра Чижевского;
- тубус-кварц;
- электрофорез;
- УВЧ;
- УЗВ миндалин.
адаптогены
и
стимуляторы
оздоровительных мероприятий).
- эколого-валеологический театр;
- периодическая печать;
- курс лекций и бесед;
- спецзанятия (ОБЖ).
- // - // -
(по
плану
все группы
все группы
- // - // ср.,ст.,подг.
План лечебно-оздоровительных мероприятий.
месяц
наименование мероприятий
дозировка
контингент
детей
15 мин 1 раз в день все дети
ежедневно
70г – сад/1 р. в день реконв.,
ежедневно
пневмония.,
бронхит.
50г 2р. в день реконв.,
ежедневно
пиелонефрит.
1 раз в день №10
реконв.,
хр.тонзилит.ЧБД
70г 1р. в день сад
ежедневно
09
1. Сеанс фитоаэроионизации
10
1. Фиточай «Лечебный»
- сбор Чистяковой (корень девясила, календула,
подорожник, чабрец);
- сбор №6 (кук. рыльца, лист березы, толокнянка,
корень солодки, корень пырея );
2. Лечебное орошение зева (раствор йодинола)
11
1. Лечебный сеанс «Родничок» (полоскание горла
настоем трав – эвкалипт, шалфей, календула,
ромашка).
2. Тубус-кварц на миндалины
1 раз в день №10
1. Целебная пилюля Неболейки (дибазол)
2 мг на 1г.ж.14
дней
2. Эликсир «Бодрость» (витамин С)
0,05х1 р. в день
ежедн.
3. Лечебная смазка носика (оксалиновая мазь)
2
р.
в
день
ежедневно
4. «Волшебная приправа» (фитонциды – лук, обед
1
блюдо
чеснок)
ежедн.
5. Физиопроцедура «Свежесть» (уфопомещений в 30 мин. ежедневно
сочетании с проветриванием)
1. Фиточай «Лесная сказка» (малина, смородина)
50г – ясли ежедн.
70г – сад 1 раз в
день
2. «Волшебная приправа» (фитонциды – лук, обед
1
блюдо
чеснок)
ежедн.
3. Физиопроцедура «Свежесть» (уфопомещений в 30 мин. Ежедневно
сочетании с проветриванием)
4. Сеанс фитоаэроионизации.
15 мин 1 раз в день
ежедневно
1. Лечебный сеанс «Морской прибой» (полоскание 70г 1р. в день
рта «морской водой» - по 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды, ежедневно
1 капля йода)
2. «Свекольная капля» (в нос)
2 р. в день ежедн.
3. Физиопроцедура «Чудо-луч» (общий кварц)
1 раз в день ежедн.
№10
1. Фиточай
2. Лечебная смазка зева (р-р Люголя)
1 р. в день ежедн.
№10
1. Биостимулятор «Целебный росточек»
1 ч.л.2 раза в день
2. Лечебный бальзам (сбор №7 – петрушка, хвощ 50г 2р. в день
полевой, подорожник, корень щавеля конского, лист ежедневно
земляники, шиповник)
3. Тубус-кварц на миндалины
1 раз в день №10
1. «Волшебная капля» (экстракт элеутерококка)
1 кап. на 1 г.ж.3р. в
день ежедневно
2. Сеанс фитоаэроионизации
15 мин 1р. в день
12
01
02
03
04
05
хр.тонзилит
все дети
все дети
сад
ясли гр. ЧБД
все дети
реконв.,
хр.тонзилит.ЧБД
все дети
реконв.,
пиелонефрит.
хр.тонзилит
гр. ЧБД
все дети
ежедневно
Скрининг-программа обследования детей
В МДОУ №8
I этап – доврачебное обследование
Анкетный тест- опрос родителей
Измерение артериального давления
Проверка слуха шепотной речью
Оценка физического развития и физической
подготовленности
Исследование остроты зрения
Оценка состояния опорно-двигательного
аппарата
II этап – осмотр врачом-педиатром
Комплексная оценка состояния
здоровья детей
Выявление детей с хронической
патологией
III этап – осмотр врачамиспециалистами поликлиники
Диспансерное наблюдение в ДОУ
Занятия ОБЖ для детей
среднего дошкольного возраста.
Раздел
Здоровье
ребенка
Тематика занятий
1. Изучаем свой организм
2. Чтобы быть здоровым
3. Если бы ты заболел
4. Врачи – наши помощники
5. О роли лекарств и
витаминов
Основные задачи
Дать детям элементарные сведения о своем
организме. Убедить в необходимости заботиться и
беречь свои органы (глаза, уши, руки, ноги и т.п.)
Формировать у детей навыки личной гигиены
(ухаживать за ногтями, волосами, зубами, кожей).
Учить видеть красоту в чистоте и опрятности.
Объяснить детям, как важно следить за своим
состоянием здоровья. Добиваться, чтобы дети в
случае необходимости обращались к взрослым за
помощью.
Расширять представления детей о профессии врача,
учить
осознанию
воспринимать
врачебные
предписания и строго их выполнять.
Познакомить детей в доступной форме с
лечебными средствами. Дать им сведения о
нетрадиционных методах лечения. Довести до
сознания необходимость лечения.
Занятия ОБЖ для детей
старшего дошкольного возраста.
Раздел
Здоровье
ребенка
Тематика занятий
Основные задачи
1. Ценности здорового образа Познакомить детей с основными ценностями
жизни
здорового
образа
жизни.
Способствовать
осознанному приобщению к ним.
2. Поговорим о болезни
Расширить и углубить знания детей о болезнях
(инфекционных и простудных заболеваниях), их
вреде. Убедить в необходимости профилактики
заболеваний.
3. Изучаем свой организм
Продолжать изучать с детьми строение организма.
Знакомить их с функциями отдельных органов.
Учить беречь свой организм и заботиться о нем.
4. Прислушиваемся к своему Учить детей внимательно относиться к своему
организму
организму, прислушиваться к нему и распознать
симптомы заболевания. Добиваться, чтобы дети о
своих подозрениях своевременно сообщали
взрослым.
5. Правила первой помощи. Дать детям сведения о службе «Скорой помощи».
Уход за больными
Познакомить их с правилами первой помощи в
некоторых случаях. Научить детей первоначальным
навыкам ухода за больными.