momordica cochinchinensis, rosa roxburghii, wolfberry

advertisement
Momordica Cochinchinensis, Rosa Roxburghii, Hippophae rhamnoides, Lycium
Barbarum как источники ценнейших питательных веществ.
Традиции и наука.
Ингредиенты cока
D.S. Bruke, C.R. Smidt, L.T. Voung*
Научно-исследовательский университет Pharmanex, Pharmanex LLC, 75 West Center Street, Provo,
UT 84601, USA
*
Vitalea Scince, Inc, 1233 E. Beamer Street, Unit C, Woodland, CF 95776, USA
[Октябрь 2005 год]
G3 = Gấc + 3 суперфрукта
Обзор
Рацион большинства людей в развитых странах не содержит достаточного количества овощей и фруктов, а,
следовательно, жители этих стран испытывают дефицит в основных нутриентах. Momordica Cochinchinensis (gấc)
произрастающая в Юго-Восточной Азии, содержит большие концентрации ликопина и бета-каротина. Во Вьетнаме
gấc ценится за его удивительную способность поддерживать жизненные силы и продлевать жизнь. В исследовании, в
котором принимали участие вьетнамские дети, употребление gấc увеличивало уровень содержания витамина А в
сыворотке крови в большей степени чем использование синтетического бета-каротина. Rosa Roxburghii (cili),
родиной которой является Юго-восточный Китай, где она традиционно используется для борьбы со стрессом и в
качестве омолаживающего средства, богата витамином С и другими фитонутриентами. Фрукт cili укрепляет
иммунитет и увеличивает содержание и активность супероксид дисмутазы (СОД) в эритроцитах. Lycium Barbarum ,
также произрастающий в Китае, традиционно используемый в качестве средства укрепляющего здоровье,
продлевающего жизнь, улучшающего зрение. Кроме того, это прекрасный источник зеаксантина обладающего
наибольшей биодоступностью. В ходе проведения экспериментов на животных Lycium Barbarum были обнаружены
его иммуномодулирующие свойства, а также то, что он значительно увеличивает содержание СОД В крови.
Hippophae rhamnoides, которая в природе встречается в Сибири и в Гималаях, используется в качестве средства,
улучшающего пищеварение. В экспериментах на животных была обнаружена способность плодов этого растения
выступать в качестве антиоксиданта и гепатопротективного средства. Hippophae rhamnoides обогащает рацион
человека флавоноидами и витамином С, оказывая положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.
Таким образом, благодаря биологической ценности плодов этих растений, они способны в значительной степени
оздоровить рацион питания человека.
Ключевые слова: антиоксиданты, каротиноиды, Momordica Cochinchinensis, Rosa Roxburghii, Hippophae rhamnoides,
Lycium Barbarum
-1-
ВВЕДЕНИЕ
За последние 25 лет огромное количество научных
исследований
подтвердили,
что
ежедневное
потребление 5-9 порций овощей и фруктов может
предотвратить
развитие
многих
хронических
заболеваний. Также стало ясно, что большинство людей
употребляют овощи и фрукты в значительно меньших
количествах. Положительное влияние продуктов
растительного происхождения на состояние здоровья
обусловлено содержанием в них витаминов, минералов,
антиоксидантов,
каротиноидов,
и
других
фитонутриентов. Таким образом, становится очевидной
необходимость введения в рацион питания фруктов
содержащих в своем составе большие количества этих
нутриентов.
Существую
четыре
малоизвестных
растения, плоды которых обладают необычайно
высокой биологической ценностью. Этими растениями
являются Momordica Cochinchinensis, Rosa Roxburghii,
Hippophae rhamnoides, Lycium Barbarum. В данной
статье описываются их антиоксидантные свойства,
состав, опыт их традиционного применения, а также
научные доказательства их положительного воздействия
на организм человека.
Gấc (Momordica Cochinchinensis)
Традиционное
использование
и
основные
характеристики
Местные жители ценят фрукт gấc за то, что он
обладает множеством уникальных характеристик и
укрепляет здоровье. Выращиваемый во Вьетнаме и
некоторых других странах Юго-Восточной Азии, gấc по
другому еще называют «небесным фруктом» (Voung,
2001), и ценится за его удивительную способность
поддерживать жизненные силы и продлевать жизнь.
Этот крупный фрукт ярко-красного цвета (Kuhnlein,
2004) иногда еще называют «сладкой тыквой». Gấc
представляет собой многолетнее вьющееся растение,
лоза которого может ежегодно давать более 60 плодов
весом 1-3 кг каждый (Shadeque and Sharma Baruah, 1984).
Семена этого растения, известные в традиционной
китайской медицине под названием «мубиези» и
используются в качестве противовоспалительного
средства, средства для лечения заболеваний печени и
селезенки, заживления ран, геморроя, кровоподтеков,
отечности и гнойных инфекций (De Shan, et al., 2001).
Вьетнамцы часто используют gac для приготовления
блюда под названием «xoi gac», для которого
приготовленный рис смешивают с семенами и плодовой
мякотью gac, чтобы придать рису красный цвет и
отчетливый аромат (Vuong, 2001; Vo Van Chi, 1997; Vu
Dinh Trac, 1986). Поскольку блюдо подается по случаю
праздничных событий, таких как свадьба, Новый год по
лунному календарю, и прочих значительных торжеств
(Do, 1999), важно замаскировать белый цвет риса,
поскольку белый цвет считается цветом смерти (Vuong,
2001). Помимо использования для приготовления xoi
gac, перегородки семян применяются для приготовления
тоника для детей, кормящих или беременных женщин, а
также – для лечения «сухих глаз» (ксерофтальмия) и
«куриной слепоты» (Guichard and Bui, 1941). Gac не
слишком хорошо известен в мировом масштабе, но для
местного населения растение хорошо знакомо, его легко
выращивать, однако при этом оно характеризуется
-2-
сезонным созреванием, и плоды можно собирать только
в течение трех месяцев в году, при этом сбор урожая
начинается в сентябре и продолжается до декабря. Во
Вьетнаме лозу gac часто можно видеть растущей на
шпалерах у входа в дом в сельской местности (Vuong et
al., 2002). Gac может быть недостаточно использован в
рационе питания во всех странах мира из-за своей
сезонности, региональной недоступности и отсутствия
осведомленности о его потенциальной ценности для
здоровья (Vuong 2002; Vuong and King, 2003).
Содержание питательных веществ
Gac получает известность первого среди источников
каротиноидов, особенно бета-каротина и ликопина.
Каротиноиды были впервые обнаружены в gac в 1941 г.
(Guichard and Bui, 1941). Однако совсем недавно
ученые пришли к заключению, что gac характеризуется
очень высоким уровнем содержания бета-каротина и
ликопина, при этом содержание ликопина в
перегородках семян доходит до 308 мг/г, почти в 10 раз
больше, чем в других богатых содержанием ликопина
фруктах и овощах (Vuong, 2001; Aoki et al., 2002; Vuong
et al., 2003; Vuong et al., 2005). В плодовой мякоти gac
зафиксированы даже более высокие средние уровни
ликопина – 2227 мг/г свежего плода. Мякоть плода
также характеризуются высоким уровнем содержания
жирных кислот, в диапазоне от 17% до 22% по весу
(Voung and King, 2003; Ishida et al., 2004). В масле,
извлеченном из мякоти плодов gac (масло gac),
отмечена общая концентрация каротиноидов 5700 мг/мл,
при этом 2710 мг из этого количества приходится на
бета-каротин. Это масло характеризуется также
высоким уровнем витамина Е (Voung and King, 2003;
Kuhnlein, 2004). Жирные кислоты в мякоти имеют
важное значение для абсорбции жирорастворимых
нутриентов, таких, например, как каротиноиды.
Особенно это актуально для людей рацион питания,
которых
традиционно
содержит
недостаточные
количества жиров (Kuhnlein, 2004; Vuong, 2002). Кроме
того, масло gac входит в рацион питания вьетнамских
женщин и детей. По этой причине во Вьетнаме
употребление в пищу топленого свиного жира
находится на низком уровне (Vuong et al., 2002; Vuong
and King, 2003). Таким образом, gac является доступным
источником ценных антиоксидантов, содержащихся в
нем в больших количествах и характеризующихся
высокой биодоступностью.
Полезные свойства ликопина
Поскольку в плодовой мякоти gac содержание
ликопина в 70 раз выше, чем в томатах, это свойство
может быть использовано для нормализации работы
предстательной
железы.
Эпидемиологические
исследования показали, что активное употребление в
пищу томатов и продуктов из них, богатых ликопином,
а также – высокие уровни ликопина в крови, в
значительной степени связаны с уменьшения риска
заболевания раком простаты (Deming et al., 2002; Giles et
al., 1997; Giovanucci et al., 1995; Giovanucci et al., 2002;
Lu et al., 2001; Vogt et al., 2002). При анонимном
обследовании 26 мужчин, которым недавно был
поставлен диагноз рака простаты, перед проведением
простатэктомии им в течение трех недель вводился
ликопин в количестве 15 мг/день. В результате
значительно выросло количество человек у которых
размер опухоли стал меньше 4 мм, а также уменьшился
объем метастазов (Kucuk et al., 2001). Эти результаты
объяснить антиоксидантными свойствами ликопина, а
также тем, что он обладает выраженными защитными
свойствами в отношении ДНК (Riso et al., 1999; Porrini
and Riso, 2000).
Клинические исследования
Исследованиями, проведенными на человеческом
организме, теперь подтверждено, что бета-каротин из
gac обладает высокой биодоступностью. В ходе
проведения
двойного
слепого
исследования,
проведенного с участием 185 вьетнамских детей
дошкольного возраста, некоторым из них давали Xoi
Gac, содержащее 3,5 мг/день бета-каротина, в то время
как другим давали блюдо с идентичным внешним видом,
содержащее 5 мг порошка бета-каротина, в течение 30
дней. В результате, уровни бета-каротина в плазме были
значительно выше у детей из первой группы.
Повышение содержания в плазме ретинола, альфакаротина, зеаксантина и ликопина также оказалось
более значительным у детей, получавших gac (Vuong et
al., 2002). Это является чрезвычайно важным, потому
что во всем мире дефицит витамина А продолжает
оставаться главной проблемой здравоохранения и
основной причиной слепоты у детей (Maurin and Renard,
1997; Underwood and Arthur, 1996; Pinnock, 1995).
Вероятнее всего, именно жирные кислоты в gac
являются тем фактором, который обусловливает
большую биодоступность содержащегося в нем бетакаротина, в сравнении с синтетическим аналогом
(Vuong et al., 2002). И наоборот, доказано, что
потребление определенных продуктов питания, богатых
бета-каротином, приводит лишь к незначительному
увеличению концентраций в плазме бета-каротина или
ретинола (de Pee, et al., 1998; Vuong et al., 2002).
CILI (ROSA ROXBURGHII)
Традиционное использование
Cili, известная также как
сладкая каштановая роза (van
Rensburg,
et
al.,
2005),
представляет
собой
дикорастущее растение югозападной
области
Китая
(провинция
Guizhou),
традиционно применяемое для
увеличения
продолжительности
жизни,
лечения
рака,
повышения
иммунитета
и
лечения
атеросклероза (Zhang, et al., 2001). Как и gac, cili
является довольно редким растением (van Rensburg, et
al., 2005).
Cодержание питательных веществ
В состав cili входит множество компонентов
обладающих антиоксидантными свойствами, которые
вносят свой вклад в целебные свойства этого растения.
-3-
Протокатеховая кислота, бифенол, обнаруженные в cili,
проявляют антиоксидантную активность (Psotova et al.,
2003; Sroka and Cisowski, 2003; Yeh and Yen, 2003) и
ингибируют дробление ДНК путем утилизации
гидроксильных радикалов (Ueda et al., 1991). Cili также
богат витаминами С и Е, биотином, полифенолами,
полисахаридами,
цинком,
стронцием
и
SOD
(супероксиддисмутазой) (Zhang et al., 2001). Эта
совокупность антиоксидантов способствует сохранению
витамина С в cili (Yoshida et al., 1987) и обусловливает
положительное воздействие cili на сердечно-сосудистую
систему (Zhang et al., 2001; van Rensburg et al., 2005).
Преклинические исследования
Исследования, проведенные на животных, показали,
что cili обладает антиоксидантными свойствами,
укрепляет сердечно-сосудистую систему и увеличивает
продолжительность жизни. У кроликов и куропаток,
получающих пищу, содержащую холестерин, сок cili
значительно улучшал состояние при атеросклерозе,
снижал уровень липидов в плазме и повышал
активность супероксиддисмутазы эритроцитов (Zhang et
al., 2001; Hu, et al., 1994). У получавших cili мушекдрозофил значительно увеличился жизненный цикл, по
сравнению с контрольными экземплярами (Ma et al.,
1997).
Клинические исследования
В ходе проведения двух двойных слепых плацебо
контролируемых
исследований
было
выявлено
положительное
воздействие
cili
на
систему
антиоксидантной защиты, сердечно-сосудистую систему
и умственные способности. Во время первого
исследования 60 здоровым мужчин и женщин в возрасте
50-75 лет в течение двух месяцев употребляли 10 мл
экстракта cili., в то время как плацебо получали другие
участники (61 человек) того же самого возрастного
диапазона. После добавления cili в рацион питания,
активность натуральных клеток-киллеров (NK), каталаза
эритроцитов, уровни SOD и глютатиона (GSH)
повысились, в то время как уровень пероксидов липидов
сыворотки крови понизился. Улучшились различные
показатели функционирования сердечно-сосудистой
системы, а также уменьшилось общее периферическое
сопротивление сосудов. Время простой и селективной
световой реакции уменьшилось, а показатель памяти
улучшился. Все эти изменения были статистически
значимыми, подобных изменений в контрольной группе
не наблюдалось (Ma et al., 1997).
В другом слепом рандомизированном плацебо
контролируемом исследовании 36 молодых, здоровых,
некурящих участников получали в течение пяти недель
либо плацебо, либо капсулу, содержащую cili. В
последнем случае это привело к значительному
увеличению показателя соотношения восстановленного
глутатиона в крови и антиоксидантной способности
плазмы. Это свидетельствует о том, что содержащиеся в
cili
антиоксиданты
защищают
восстановленный
глутатион, обеспечивая, таким образом, наблюдаемое
смещение равновесия окисленного/восстановленого
глутатиона (van Rensberg et al., 2005).
LYCIUM BARBARUM ИЛИ КИТАЙСКИЙ ЛАЙЧИ
Традиционное применение
Китайский
лайчи имеет
длинную
историю
традиционного применения, в
Северном и Центральном Китае
он
использовался
в
традиционной
китайской
медицине в течение 2000 лет для
повышения продолжительности
жизни,
улучшения
зрения,
улучшения
самочувствия
и
лечения головных болей. Кроме
того, со времен династии Танг (1000 – 1400 г.г. нашей
эры), лайчи упоминался в связи со своими
многочисленными
традиционными
лечебными
свойствами, такими,
укрепление печени и почек,
улучшение функционирования кровеносной системы, а
также в качестве
источника, питающиго женское
начало «инь». С древних времен люди использовали
китайский лайчи для приготовления супов, бульонов,
чая и вина или жевали плоды как изюм.
Преклинические исследования
В опытах на животных и в лабораторных условиях
были выявлены антиоксидантные свойства китайского
лайчи, а также его способность повышать иммунитет,
защищать от радиации, замедлять возрастные изменения,
а также прочие целебные свойства. В лабораторных
условиях флавоноиды этих плодов утилизировали
опасные супероксидные и гидроксильные радикалы
(Ren et al., 1995), а у крыс китайский ингибировал
процессы перекисного окисления мембран (Li et al.,
2002). У 180 мышей с новообразованиями этот плод
укрепил иммунную систему (Gan et al., 2004), кроме
того, было выявлено положительное воздействие на
иммунитет гликоконъюгата из лайчи (LbGp2) (Peng and
Tian, 2001). При введении в больших дозах
интраперитонеально в течение семи дней подряд перед
облучением как корневые, так и надземные части лайчи
защищали костный мозг мышей от гибели под
действием радиации (500, но не 250 мг/кг). Это можно
объяснить повышением регенерационной способности
кроветворных стволовых клеток, благодаря улучшению
регенеративных характеристик после облучения или
увеличению пролиферации (Hsu et al., 1999). У мужских
и женских особей мушек-дрозофил (Drosophila
melanogaster) китайский лайчи увеличил максимальную
продолжительность жизненного цикла, а у мужских
особей – ещё и среднюю продолжительность. У
взрослых мышей, получавших d-галактозу, лайчи при
употреблении 20 мг/кг/день повысил уровни SOD в
сыворотке крови и печени и глутатионпероксидазы до
уровней, более высоких, чем у взрослых мышей, не
получавших d-галактозу. Китайский лайчи снизил
уровни липофусцина ниже тех значений, которые были
обнаружены у контрольных взрослых особей (Wang et
al., 2002). За счет содержания флавоноидов,
утилизирующих свободные радикалы, китайский лайчи
также обладает гипотензивными свойствами, защищает
печень и обладает антиастматическими свойствами
(Huang et al., 1998), а также понижает уровень сахара в
-4-
крови и действует как гиполипидемическое средство
(Luo et al., 2004).
Исследования на человеческом организме
Известно, что с возрастом организм человека в
большей степени подвержен окислительному стрессу.
Китайский лайчи способен замедлять развитие
возрастных изменений. В исследование были включены
25 жителей в возрасте 64-80 лет, которые употребляли в
пищу 50 г сухих плодов китайского лайчи в день в
течение 10 дней, в результате выяснилось, что это
значительно повысило уровни супероксиддисмутазы и
гемоглобина в крови на 48 и 12% соответственно, и
уменьшило уровень окисленных липидов крови на 65%
(Li et al., 1991). Китайский лайчи также благотворно
влияет на некоторые состояния, связанные с возрастом.
В ходе другого исследования 36 из 42 здоровых
участников (35 мужчин и 7 женщин) среднего возраста
68 лет получали 50 мг экстракта китайского лайчи два
раза в день на протяжении двух месяцев, остальные
шесть человек входили в контрольную группу. В группе,
в которой люди получали китайский лайчи,
наблюдалось значительное уменьшение выраженности
головокружений, усталости, дискомфорта в области
грудной клетки, кроме того, улучшились сон и аппетит,
в то время как в контрольной группе четких изменений
было отмечено гораздо меньше (Li 1989).
Плоды китайского лайчи богаты зеаксантином,
который характеризуется хорошей биодоступностью. В
слепом рандомизированном перекрестном исследовании,
в
котором
участвовало
12
добровольцев,
сбалансированный
завтрак
сопровождался
потреблением 5 мг обнаруженного в китайском лайчи
3R-3’R-зеаксантина, либо в неэстерифицированной
(синтетической), либо в эстерифицированной форме
(дипальмитат), который добавляли в 150 г йогурта. За
этим следовал 3-недельный период потребления пищи
без зеаксантина, после чего прием зеаксантина был
повторен.
Суточная
концентрация
зеаксантина,
выраженная показателем площади
ограниченной
фармакокинетической кривой, оказалась (в 2 раза)
выше для эстерифицированной формы (Breithaupt, et al.,
2004). Китайский лайчи оказывает благоприятное
воздействие зрение. Ряд исследований подтверждает
защитные свойства зеаксантина в предотвращении
заболеваний глаз, связанных с возрастом. Например,
уменьшение риска развития катаракты (Brown et al.,
1999; Chasan-Taber et al., 1999) и макулодистрофии
(Seddon et al., 1994) связано с высоким уровнем
потребления листовых зеленых овощей, которые
являются богатым источником лютеина и зеаксантина.
Кроме того, более низкие уровни зеаксантина в
сыворотке
были
обнаружены
у
пациентов
макулодистрофией, по сравнению с контрольной
группой. Многие другие исследования также показали,
что зеаксантин оказывает положительное воздействие
на зрения (Beatty et al., 2004; Bone et al., 1985; Bone et al.,
1992; Bone et al., 1993; Bone et al., 2003; Mozzafarieh et
al., 2003; Gale et al., 2003; Johnson et al., 2002).
сывороточной глутамин пируват трансаминазы и
малонового альдегида, вызванные этими веществами, и
снижение
уровня
восстановленного
глутатиона,
вызванное ацетаминофеном. Это указывает на
уменьшение
повреждения
печени
процессами
перекисного окисления липидов (Lipkan and Oliinyk,
2000; Cheng 1990; Cheng et al., 1992; Cheng et al., 1994).
Активность облепихи в отношении утилизации
свободных радикалов обусловлена, по большей части,
содержащимися в ней фенольными фракциями (Gao et
al., 2000), при этом доминирующими полифенолами
являются флавонолы, а катехины и фенольные кислоты
играют второстепенную роль. Витамин С также
является основным антиоксидантом, обнаруженным в
облепихе (Rosch et al., 2003).
ОБЛЕПИХА КРУШИНОВИДНАЯ,
СИБИРСКИЙ АНАНАС
Традиционное применение и история
В России и Китае
издавна были известны
многочисленные целебные
свойства облепихи. В
китайской
фармакопее
облепиха применяется в
качестве муколитического
и
противокашлевого
средства, а также
средства, стимулирующего
пищеварение и улучшающего работу сердечнососудистой системы (Thomas et al., 2004). Масло семян и
мякоти облепихи традиционно использовалось в России
и Китае для лечения заболеваний кожи (Yang et al.,
2000). В России, изучением активных компонентов в
плодах, листьях и коре растения занимались с 1940-х
годов. Известно, что облепиха использовалась в рационе
питания российских космонавтов, а масло – в виде
крема для их защиты от солнечной радиации (Thomas et
al., 2004).
Преклинические исследования
Многочисленные
исследования
выявили
антиоксидантные
и
цитопротективные
свойства
облепихи. В лимфоцитах облепиха ингибирует
вызванное действием хрома образование свободных
радикалов,
апоптоз,
фрагментацию
ДНК
и
восстанавливает антиоксидантный статус до уровня
контрольных группы клеток. Кроме того, облепиха
нивелирует вызванное действием хрома ингибирование
пролиферации лимфоцитов. Эти наблюдения говорят о
том, что облепиха обладает явными цитопротективными
свойствами, связанными с ее анитиоксидантной
активностью (Geetha et al., 2002; Geetha et al., 2003).
Облепиха также обеспечивает защиту митохондрий от
вызванного радиацией окислительного стресса (Goel et
al., 2005).
У крыс-альбиносов экстракт из листьев облепихи
обеспечивает эффективную защиту от вызванного
хромом окислительного разрушения (Geetha et al., 2003).
У крыс, получавших никотин интраперитонеально в
течение трех недель, облепиха и витамин Е
предотвращали вызванный никотином рост уровня
малонового диальдегида. Облепиха, но не витамин Е,
также предотвращает вызываемое никотином снижение
уровня СОД в эритроцитах. Кроме того, при сравнении
двух групп, одна из которых получала никотин плюс
витамин Е, и другая никотин плюс облепиху,
выяснилось, что в группе, в рацион которой входила
облепиха,
повысилась
активность
глютатионпероксидазы эритроцитов. Уровни витамина
А в плазме были выше в обеих группах – как с
витамином Е, так и SB, по сравнению с никотиновой и
контрольной группами (Suleyman et al., 2002).
Исследование,
проведенное
на
мышах,
продемонстрировало,
что
облепиха
обладает
гепатопротективными свойствами. У животных,
получавших тетрахлорид углерода, ацетаминофен и
этиловый спирт, введение в рацион питания облепихи
значительно
снизило
повышенные
уровни
сывороточной глутамин оксалоацетат трансаминазы,
-5-
Клинические исследования
В организме человека облепиха и ее компоненты
проявили свои полезные свойства в отношении
сердечно-сосудистой системы, а также в качестве
источника
важнейших
нутрентов,
особенно
флавоноидов и витамина С. Флавоны
облепихи,
употребление в течение 8 недель 35 пациентами с
гипертонией, предотвращало повышение частоты
сердечных сокращений во время изометрической
физической нагрузки в положении лежа на спине а
также
кровяного
давления
и
концентраций
катехоламина в плазме (Zhang et al., 2001). Масло
плодовой мякоти облепихи в количестве 5 г/день
вызвало значительное повышение липопротеинов С
высокой плотности в сыворотке крови у пациентов с
атопическим дерматитом (Yang et al., 1999). У 20
здоровых мужчин - добровольцев, получавших в
течение 8 недель сок облепихи или плацебо, облепиха
увеличила ежедневное поступление бета-каротина,
альфа-токоферола, флавоноидов и витамина С на 1,0, 3,2,
355 и 462 мг/день, соответственно (Eccleston et al., 2002).
ВЫВОДЫ
Gac, cili, китайский лайчи и облепиха представляют
собой плоды с очень высоким содержанием
питательных веществ, оздоравливают рацион питания,
как при раздельном, так и при совместном
употреблении. Клинические исследования показали, что
изолированное использование этих плодов (или их
комбинация) поддерживает нормальный уровень
витамина А и повышает уровни содержания в организме
антиоксидантов,
укрепляет
сердечно-сосудистую
систему, психическое здоровье и иммунитет. Gac и
китайский лайчи с присущим им высоким уровнем
биологически доступных каротиноидов могут также
улучшать функционирование предстательной железы и
защищать глаза от развития возрастных изменений,
приводящих к развитию дистрофии желтого пятна и
катаракты. Сili с высоким содержанием антиоксидантов
может помочь в борьбе с развитием ряда признаков
старения организма, о чем свидетельствует удлинение
жизненного цикла фруктовых мушек. Употребление cili
в пожилом возрасте
улучшает функционирование
сердечно-сосудистой
системы,
оптимизирует
психические процессы, и уменьшает отрицательные
последствия окислительного стресса. Накоплено
большое количество данных позволяющих сделать
вывод о мощном антиоксидантном действии
облепихи, и, следовательно, о ее способности снижать
вероятность развития окислительного стресса во многих
ситуациях, таких как интенсивные физические нагрузки,
вождение автомобиля в условиях интенсивного
транспортного потока, курение, потеря веса и т.д.
Облепиха обладает
защитными свойствами в
отношении таких органов, как печень, сердце и сосуды.
Очевидно, что потребление этих плодов положительно
воздействует на состояние здоровья организма. В связи
с этим осведомленность людей о их пользе и введение
этих плодов в рацион питания может представлять
значительную ценность для общества.
Дополнительная литература
(1994) An preliminary study on hepato-protective action of seed oil of
Hippophae rhamnoides L.
Aoki, H., Kieu, N.T., Kuze, N., Tomisaka, K. and Van Chuyen, N. (2002).
Carotenoid pigments in GAC fruit Momordica cochinchinensis SPRENG).
Biosciece. Biotechnology, and Biochemistry 66:2479-82.
Zhongguo Zhong Yao Za Zhi 19, 367-70,384.
Deming, D.M., Boileau, T.W-M., Heintz, K.H., Atkinson, C.A. and
Erdman, J.W., Jr. (2002) Carotenoids: Linking chemistry, absorption, and
metabolism to potential roles in human health and disease. In: Cadenas, E.
and Packer, L. (Eds), Handbook of Antioxidants (New York: New York:
Marcel-Dekker), pp. 189-221.
Beatty S., Nolan, J., Kavanagh, H. and O’Donovan, O. (2003) Macular
pigment optical density and its relationship with serum and dietary levels of
lutein and zeaxanthin. Archives of Biochemistry and Biophysics 430:70-76.
Bernstein, P.S., Zhao, D.Y., Wintch, S.W., Ermakov, I.V., Mcclane, R.W.
and Gellermann, W. (2002) Resonance Raman measurement of macular
carotenoids in normal subjects and in age-related macular degeneration
patients. Ophthalmology 109:1780-1787.
de Pee, S., West, C.E., Permaesih, D., Martuti, S., Muhilal, and Hautvast,
J.G.A.F.. (1998) Orange fruit is more effective than are dark-green, leafy
vegetables in increasing serum concentration of retinol and ß-carotene in
schoolchildren in Indonesia. American Journal of Clinical Nutrition
68,:1058-67.
Bone, R.A., Landrum, J.T. and Tarsis, S.L. (1985). Preliminary
identification of the human macular pigment. Vision Research 25, 15311535.
De Shan, M., Hu, L.H. and Chen ZL. (2001) A new multiflorane
triterpenoid ester form Momordica cochinchinensis Spreng. Natural
Product Letters 15, 139-145.
Bone, R.A., Landrum, J.T., Fernandez, L. and Tarsis, S.L. (1988). Analysis
of the macular pigment by HPLC: retinal distribution and age study.
Investigative Ophthalmology and Visual Sciences 29, 843-849.
Do, T.L..(1999) Nhung Cay Thuoc va Vi Thuoc Viet Nam [Medicinal
Plants and Drugs of Vietnam]. Hanoi: (Nha Xuat Ban Khoa Hoc va Ky
Thuat).
Bone, R.A., Landrum, J.T. and Caines A. (1992). Optical density spectra of
the macular pigment in vivo and in vitro. Vision Research 32, 105-110.
Eccleston, C., Baoru, Y., Tahvonen, R., Kallio, H., Rimbach, G.H. and
Minihane, A.M.. (2002) Effects of an antioxidantrich juice (sea buckthorn)
on risk factors for coronary heart disease in humans. Journal of Nutritional
Biochemistry 13, 346-54.
Bone, R.A., Landrum, J.T., Hime, G.W., Cain, S.A. and Zumor, J. (1993)
Stereochemistry of the human macular carotenoids. Investigative
Ophthalmology and Visual Science 34, 2033-2040.
Gale, C.R., Hall, N.F., Phillips, D.I.W., and Martyn,C.N. (2003) Lutein and
zeaxanthin status and risk of age-related macular degeneration.
Investigative Ophthalmology & Visual Science 44, 2461-2465.
Bone, R.A., Landrum, J.T., Mayne, S.T., Gomez, C.M., Tibor, S.E. and
Twaroska, E.E. (2001) Macular pigment in donor eyes with and without
AMD: a case-control study. Investigative Ophthalmology and Visual
Science 42, 235-240.
Gan, L., Hua Zhang, S., Liang Yang, X. and Bi Xu H. (2004)
Immunomodulation and antitumor activity by a polysaccharide-protein
complex from Lycium barbarum. Int Immunopharmacology 4, 563-9.
Bone, R.A., Landrum, J.T., Guerra, L.H. and Ruiz, C.A. (2003) Lutein and
zeaxanthin dietary supplements raise macular pigment density and serum
concentrations of these carotenoids in humans. Journal of Nutrition 133,
992-998.
Gao, X., Ohlander, M., Jeppsson, N., Bjork, L and Trajkovski V. (2000)
Changes in antioxidant effects and their relationship to phytonutrients in
fruits of sea buckthorn (Hippophae rhamnoides L.) during maturation.
Journal of Agricultural and Food Chemistry 48, 1485-90.
Breithaupt, D.E., Weller, P., Wolters, M. and Hahn, A. (2004). Comparison
of plasma responses in human subjects after the ingestion of 3R,3R’zeaxanthin dipalmitate from wolfberry. British Journal of Nutrition 91, 707713.
Geetha, S., Sai, R.M., Singh, V., Ilavazhagan, G. and Sawhney, R.C..
(2002) Anti-oxidant and immunomodulatory properties of seabuckthorn
(Hippophae rhamnoides)--an in vitro study. Journal of Ethnopharmacology
79, 373-8.
Brown, L., Rimm, E.B., Seddon, J.M., Giovannucci, E.L., Chasan-Taber, L.,
Spiegelman, D., Willett, W.C., Hankinson, S.E. (1999) A prospective study
of carotenoid intake and risk of cataract extraction in US men. The
American Journal of Clinical Nutrition 70, 517-24.
Geetha, S., Sai Ram, M., Mongia, S.S., Singh, V., Ilavazhagen, G. and
Sawhniey RC. (2003) Evaluation of antioxidant activity of leaf extract of
Seabuckthorn (Hippophae rhamnoides L.) on chromium (VI) induced
oxidative stress in albino rats. Journal of Ethnopharmacology 87, 247-51.
Chasan-Taber, L., Willett, W.C., Seddon, J.M., Stempfer, M.J., Rosner, B.,
Colditz, G.A., Speizer, F.E. and Hankinson, S.E. (1999) A prospective
study of carotenoid and vitamin A intakes and risk of cataract extraction in
US women. American Journal of Clinical Nutrition 70, 509-516.
Giles, G., Ireland, P. (1997) Diet, nutrition, and prostate cancer.
International Journal of Cancer 72, 13-17.
Cheng, T.J. (1992) [Protective action of seed oil of Hippophae rhamnoides
L. (HR) against experimental liver injury in mice]. Zhonghua Yu Fang Yi
Xue.Za Zhi 26, 227-9.
Goel, H.C., Gupta, S., Garg, A.P. and Bala, M. (2005) Protection of
mitochondrial system by Hippophae rhamnoids L. Against radiationinduced oxidative damage in mice. Journal of Pharmacy and Pharmacology
57, 135-43.
Cheng. T., Li, T., Duan, Z., Cao, Z., Ma, Z. and Zhang, P. (1990) [Acute
toxicity of flesh oil of Hippophae rhamnoides L. and its protection against
experimental hepatic injury].
Grenado, F., Olmedilla, B. and Blanco I. (2003) Nutritional and clinical
relevance of lutein in human health. British Journal of Nutrition 90:487-502.
Guichard, F., and Bui, D.S.. (1941) La matiere colorante du fruit du
Momordica Cochinchinnensis Spr. Annales de l’ecole Superieure de
Medecine et de Pharmacie de l’Indochine V, 41-42.
Hsu, H.Y., Yang, J.J., Ho, Y.H. and Lin, C.C. (1999)
Zhongguo Zhong Yao Za Zhi 15, 45-7, 64. Cheng, T.J., Pu, J.K., Wu, L.W.,
Ma, Z.R., Cao, A. and Li TJ.
6
Difference in the effects of radioprotection between aerial and
root parts of Lycium chinense. Journal of Ethnopharmacology
64,:101-8.
Hu, W.Y., Bai, Y., Han, X.F. and He, W.H.. Anti-atherosclerosis effect of
Rosa roxburghii tratt. Chinese Pharmaceutical Journal (Zhongguo yaoxue
Zazhi) 29, 529-532.
Huang, Y., Tan, A., Shen, Y. and Lu, J. (1998) [Scavenging effect of total
flavonoids of lycium barbarum L on active oxygen radicals and inhibitory
effects on heat output from L1210 cells]. Wei Sheng Yan.Jiu 27, 109-11,
115.
Ishida, B.K., Turner, C., Chapman, M.H. and McKeon, T.A.. (2004) Faty
acid and carotenoid composition of gac (Momordica cochinchinensis
Spreng) fruit. Journal of Agricultural and Food Chemistry 52, 274-278.
Johnson, E.J. (2002) The role of carotenoids in human health. Nutrition in
Clinical Care 5, 56-65.
Krinsky, N.J., Landrum, J.T. and Bone, R.A. (2003) Biologic mechanisms
of the protective role of lutein and zeaxanthin in the eye. Annual Review of
Nutrition 23, 171-201.
Kucuk, O., Sarkar, F.H., Sark, W., Djuric, Z., Pollak, M.N, Khachik, F., Li,
Y.W., Banerjee, M., Grignon, D., Bertram, J.S., Crissman, J.D., Pontes, E.J.
and Wood, D.P., Jr. (2001) phase II randomized clinical trial of lycopene
supplementation before radical prostatectomy. Cancer Epidemiology
Biomarkers & Prevention 10, 861-868.
Kuhnlein, H.V. (2004). Karat, Pulque, and Gac: Three shining starts in the
traditional food galaxy. Nutrition Reviews 62, 439- 442.
Psotova, J., Lasovsky, J. and Vicar, J. (2003) Metal-chelating properties,
electrochemical behavior, scavenging and cytoprotective activities of six
natural
phenolics.
Biomed.Pap.
Med
Fac
Univ
Palacky.Olomouc.Czech.Repub. 147,:147-53.
Ren, B., Ma, Y., Shen, Y. and Gao, B. (1995) [Protective action of Lycium
barbarum L. (LbL) and betaine on lipid peroxidation of erythrocyte
membrane induced by H2O2]. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi 20, 303-4,
inside.
Riso, P., Rinder, A., Santangelo, A. and Porrini, M. (1999) Does tomato
consumption effectively increase the resistance of lymphocyte DNA to
oxidative damage? American Journal of Clinical Nutrition 69, 712-718.
Rösch, D., Bergmann, M., Knorr, D. and Kroh, L.W. (2003) Structureantioxidant efficiency relationships of phenolic compounds and their
contribution to the antioxidant activity of sea buckthorn juice. Journal of
Agricultural and Food Chemistry 51, 4233-9.
Seddon, J.M., Ajani, U.A., Sperduto, R.D., Hiller, R., Blair, N., Burton,
T.C., Farber, M.D., Gragoudas, E.S., Haller, J., Miller, D.T., Yanmuzi, L.A.
and Willett,W. (1994) Dietary carotenoids, vitamins A, C, and E, and
advanced age-related macular degeneration: Eye Disease Case-Control
Study Group. Journal of the American Medical Association 272, 1413-1420.
Shaban, H. and Richter C. (2002) A2E and blue light in the retina: the
paradigm of age-related macular degeneration. Biological Chemistry 383,
537-545.
Shadeque, A. and Sharma Baruah, G.K. (1984) Sweet gourd: A popular
vegetable of Assam. Indian Farming 34, 25, 35.
Li, D.Y., Yuan, X.L., Xia, H.F., Ma, L., Guo, Z.Y., Shen, Y.Y. and Rong,
Q.Z.. (1989) Preliminary clinical observations for effects of Ning Xia
wolfberry extract on old peoples. Chinese Traditional and Herbal Drugs 20,
26-28.
Sies, H. and Stahl, W. (2003) Non-nutritive bioactive
constituents of plants : lycopene, lutein and zeaxanthin. Instructional
Journal for Vitamin and Nutrition Research 73, 95-100.
Li, G., Yang, J., Ren, B. and Wang, Z.. (2002) [Effect of lycium barbarum
L on defending free radicals of mice caused by hypoxia]. Wei Sheng Yan
Jiu 31, 30-31.
Sroka, Z. and Cisowski, W.. (2003) Hydrogen peroxide scavenging,
antioxidant and anti-radical activity of some phenolic acids. Food and
Chemical Toxicology 41, 753-8.
Li, W., Dai, S.Z., Ma, W. and Gao, L. (1991) Effects of oral administration
of Wolfberry on blood superoxide dismutase (SOD), hemoglobin (Hb) and
lipid peroxide (LPO) levels in old people. Chinese Traditional and Herbal
Drugs 22, 251,268.
Suleyman, H., Gumustekin, K., Taysi, S., Keles, S., Oztasan, N., Aktas, O.,
Altinkaynak, K., Timur, H., Akcay, F., Akar, S., Dane, S. and Gul, M.
(2002) Beneficial effects of Hippophae rhamnoides L. on nicotine induced
oxidative stress in rat blood compared with vitamin E. Biological and
Pharmaceutical Bulletin 25, 1133-1136.
Lipkan, G.M. and Oliinyk OA. (2000) [Hepatoprotective effect of the sea
buckthorn-and-pinks oil]. Likars’Ka .Sprava. 96-9.
Thomas, S.C. Li and Thomas, H.J.. (2004) Sea Buckthorn (Hippophae
rhamnoids L.): Production and Utilization. HerbalGram 62, 74.
Luo, Q., Cai, Y., Yan, J., Sun, M. and Corke, H. (2004) Hypoglycemic and
hypolipidemic effects and antioxidant activity of fruit extracts from Lycium
barbarum. Life Science 76, 137-49.
Ueda, J., Saito, N,. Shimazu, Y. and Ozawa, T. (1996) A comparison of
scavenging abilities of antioxidants against hydroxyl radicals. Archives of
Biochemistry and Biophysics 333, 377-84.
Ma, Y.X., Zhu, Y., Wang, C.F., Wang, Z.S., Chen, S.Y., Shen, M.H., Gan,
J.M., Zhang, J.G., Gu, O. and He, L. (1997) The aging retarding effect of
‘Long Life CiLi’. Mechanisms of Ageing and Development 96, 171-80.
Underwood, B.A. and Arthur, P. (1996) The contributions of vitamin A to
public health. FASEB Journal 10, 1040-1049.
Maurin, J.F. and Renard, J.P. (1997) Ocular manifestations of vitamin A
deficiency and their prevention. Revue International Trachome Pathologie
Oculaire Tropicale Subtropicale Sante Publique 74, 21-42.
Mozaffarieh, M., Sacu, S. and Wedrich, A (2003). The role of carotenoids,
lutein, and zeaxanthin, in protecting against agerelated macular
degeneration: A review based on controversial evidence. Nutrition Journal
2:20.
Peng, X. and Tian, G. (2001) Structural characterization of the glycan part
of glycoconjugate LbGp2 from Lycium barbarum L. Carbohydrate
Research 331, 95-9.
Pinnock, C. Vitamin A.. The Nursing Journal of India 82, 307-308.
Porrini, M. and Riso P. (2000) Lymphocyte lycopene
concentration and DNA protection from oxidative damage is increased in
women after a short period of tomato consumption. Journal of Nutrition
130, 189-192.
Van Rensburg, C.J., Erasmus, E., Loots, D.T., Oosthuizen, W., Jerling, J.C.,
Kruger, H.S., Louw, R., Brits, M,. and van der Westhuizen, F.H. (2005).
Rosa roxburghii supplementation in a controlled feeding study increases
plasma antioxidant capacity and glutathione redox state. European Journal
of Clinical Nutrition online print, March 24.
Vogt, T.M., Mayne, S.T., Graubard, B.I., Swanson, C.A., Sowell, A.L.,
Schoenberg, J.B., Swanson, G.M., Greenberg, R.S., Hoover, R.N., Hayes,
R.B., and Zeigler, R.G. (2002) Serum lycopene, other serum carotenoids,
and risk of prostate cancer in US Blacks and Whites. American Journal of
Epidemiology 155, 1023-1032.
Vo-Van-Chi. (1997) Tu Dien Cay Thuoc Viet Nam [A Dictionary of
Medicinal Plants of Vietnam]. (Ho-Chi-Minh City, Vietnam: Nha Xuat Ban
Y Hoc).
Vu Dinh Trac. (1986) 100 Cay Thuoc, Van Linh Ba Chung [100 medicinal
plants, highly effective for many diseases]. Hanoi: Y Hoc Viet-Nam Hoi
Huu Xuat Ban), p.175.
Vuong, L. Vietnam Journal 1, Oct 2001.
-7-
Vuong, L.T., Dueker, S.R. and Murphy, S.P.. (2003) Plasma beta-carotene
and retinol concentrations of children increase after a 30-d supplementation
with the fruit Momordica cochinchinensis (gac). American Journal of
Clinical Nutrition 75,:872-9.
(Hippophae rhamnoides) seed and pulp oils on the fatty acid composition of
skin glycerophospholipids of patients with atopic dermatitis. Journal of
Nutritional Biochemistry 11, 338-340.
Yeh, C.T. and Yen, G.C.. (2003) Effects of phenolic acids on human
phenolsulfotransferases in relation to their antioxidant activity. Journal of
Agricultural and Food Chemistry 51, 1474- 9.
Vuong, L.T. and King, J.C.. (2003) A method of preserving and testing the
acceptability of gac fruit oil, a good source of beta-carotene and essential
fatty acids. Food and Nutrition Bulletin 24, 224-30.
Yeum, K.J., Taylor, R.A., Tang,G. and Russell, R.M. (1995) Measurement
of carotenoids, retinoids, and tocopherols in human lenses. Investigative
Ophthalmology and Visual Sciences 36, 2756-2761.
Vuong, L.T., Franke, A.A., Custer, L.J. and Murphy, S.P. (2005)
Momordica cochinchinensis SPENG. (Gac) fruit contains high betacarotene and lycopene levels. Journal of Food Composition and Analysis.
In press.
Yoshida, Y., Chen, X.M., Hatano, T., Fukushima, M. And Okuda, T.
(1987) Tannins and related polyphenols of Rosaceous medicinal plants. IV.
Roxbins A and B from Rosa roxburghii fruits. Chemical and
Pharmaceutical Bulletin 38, 1817-1822.
Wang, J.H., Wang, H.Z., Zhang, M., and Zhang, S.H..
(2002) Anti-aging function of polysaccharides from Fructus lycii. Acta
Nutrimenta Sinica 24, 189-191.
Zhang, C., Liu, X., Qiang, H., Li, K., Wang, J., Chen, D. and Zhuang,
Y.(2001) Inhibitory effects of rosa roxburghii tratt juice on in vitro
oxidative modification of low density lipoprotein and on the macrophage
growth and cellular cholesteryl ester accumulation induced by oxidized low
density lipoprotein. Clinica Chimica Acta 313, 37-43.
Yang, B., Kalimo, K.O., Mattila, L.M., Kallio, S.E., Katajisto, J.K., Peltola,
O.J. and Kallio, H.P.. (1999) Effects of dietary supplementation with sea
buckthorn (Hippophae rhamnoides) seed and pulp oils on atopic dermatitis.
Journal of Nutritional
Biochemistry 10, 622-30.
Zhang, X., Zhang, M., Gao, Z., Wang, J. and Wang, Z. (2001) Effect of
total flavones of Hippophae rhamnoids L. on sympathetic activity in
hypertension. Hua Xi Yi Ke Da Xue Xue Bao 32, 547-550.
Yang, B., Kalimo, K.O., Tahvonen, R.L., Mattila, L.M., Katajisto, J.K. and
Kallio, H.P. (2000) Effect of dietary supplementation with sea buckthorn
Дополнительную информацию можно получить:
www.nuskin-daev.ru
Москва, Даев пер., д. 31, стр. 2, оф. 2
8 916 608 45 76
(495) 607 72 78
Email: pharmanex-russia@mail.ru
8
Download