Формирование основ здорового образа жизни у детей

Формирование основ здорового образа жизни у детей
дошкольного возраста
Сегодня отмечается высокий уровень соматических заболеваний у детей,
тенденция к общей ослабленности здоровья поступающих в детский сад воспитанников, снижение иммунитета. Поэтому сохранение и укрепление здоровья — одна
из главных стратегических задач дошкольного воспитания. Уже в дошкольном
возрасте возникает необходимость формировать у детей активную позицию,
направленную на укрепление и сохранение своего здоровья, которая впоследствии
стала бы потребностью, привычкой, элементарным навыком. Проблема оздоровления, воспитания и развития — компания не одного дня, а целенаправленная,
систематически спланированная работа ДОУ и семьи на длительный период
времени.
Учитывая, что целостность педагогического процесса достигается в ходе
систематической работы по формированию здорового образа жизни, созданию
соответствующей предметно-развивающей среды и взаимодействию всех
участников образовательного процесса, необходимо разработать систему по
формированию здорового образа жизни у детей среднего дошкольного возраста,
включающую в себя три этапа. На первом этапе необходимо проводить цельно
ознакомления детей с особенностями тела человека. Чтобы дети могли лучше
изучить свое тело, можно просить их подойти к зеркалу и рассмотреть себя и своего
соседа. Так же около зеркала ребятам можно предложить изобразить как, по их
мнению, выглядит здоровый и больной человек. Вместе анализировать их внешний
вид. Овладение знаниями через игру должно стать для нас главным условием
работы. В повседневной жизни для самостоятельной деятельности детям
предлагаются дидактические игры, создавались игровые и проблемные ситуации. В
дидактической игре «Назови и покажи» называется какое-то действие, а дети называли соответствующий орган и показывали его. Целью игры «Умею — не умею»
было акцентировать внимание детей на умениях и физических возможностях своего
организма. При помощи серии дидактических игр детей подводим к мысли о том,
что организму для здоровья необходимы разные полезные продукты и витамины.
Это такие игры, как «Полезно — неполезно», «Составь меню», «Чудесный
мешочек», «Красный — синий», «Разложи правильно».
Еще одной формой может быть беседа «Размышление детей на тему…»
Сформировав у детей представление о человеке как о части природы, раскрыв
возможности человеческого организма, переходим ко второму этапу, целью
которого было дать элементарные представления об отдельных частях тела и
основных органах чувств, сформировать навыки ухода за ними. Детей надо
приучать выполнять простейшие упражнения: полоскание рта, релаксацию,
несложные дыхательные упражнения. Чтобы на конкретном примере показать, к
чему может привести несоблюдение человеком элементарных правил сохранения
своего здоровья, можно использовать моделирование ситуации, цель которой — в
реальных условиях показать, что здоровый человек это не только тот, кто укрепляет
свой организм при помощи физических упражнений, но еще и следит за здоровьем
разных частей тела.
При знакомстве с органами чувств (нос, уши, глаза, язык) рассматривать макеты
этих органов.
Цель третьего этапа — формирование представлений о факторах, влияющих на
здоровье человека, закрепление знаний о здоровом образе жизни. Организуя работу
на этом этапе, следует показать, что здоровый человек должен не только ухаживать
за своим телом, но и соблюдать режим дня, заниматься спортом, много гулять, закалять свой организм. Этому способствовали физкультурные занятия, организация
двигательной активности на прогулке. Досуги и развлечения проводить не только в
помещении, но и на свежем воздухе. Под присмотром медсестры дети осуществлять
закаливающие процедуры: в летнее время загорать на солнце, бeгaть босиком по
траве.
Большое внимание должно уделяться работе с родителями. Для становления и
обогащения культуры здоровья были выбраны разнообразные формы работы
Оздоровительные игры
Нетрадиционные
Традиционные
Виды
Информационноаналитические
Посещение семьи
дома
Анкетирование,
интервью, почтовый
ящик
Информационно- Познавательные
наглядные
ПапкаТематические
передвижка,
консультации и
папкабеседы,
раскладушка,
родительские
выставки
собрания,
детских работ,
круглый стол
рекомендации,
фотовыставки
Открытые
Семинарзанятия, выпуск
практикум,
журнала для
родительский
родителей
клуб, устный
«Здоровье»,
журнал для
буклеты,
родителей, токинформационные
шоу
бюллетени
Досуговые
Праздники
Развлечения,
совместные
досуги
Благодаря проводимой работе по пропаганде здорового образа жизни среди
родителей воспитанников я думаю, нам удастся не только добиться активного участия родителей в образовательном процессе, но и изменить их отношение к
собственному здоровью и здоровью своего ребенка.
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 4 Белоглинского района»
Консультация для родителей
Формирование основ здорового образа
жизни у детей дошкольного возраста
Инструктор по физическому воспитанию:
Кагитина М.А.
с. Белая Глина
2012г.