БОС-ЗДОРОВЬЕ

ПРИМЕНЕНИЕ ИННОВАЦИОННОЙ ТЕХНОЛОГИИ «БОС-ЗДОРОВЬЕ» В
РАБОТЕ С ДЕТЬМИ В УСЛОВИЯХ ДОШКОЛЬНОГО
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ.
Макарова Ирина Петровна,
город Норильск,
МБДОУ №3«Детский сад «Солнышко»,
педагог-психолог,
mdou3@norcom.ru
Цель статьи - исследовать применение инновационной технологии «БОСЗДОРОВЬЕ» в работе с детьми в условиях дошкольного образовательного
учреждения в условиях Крайнего Севера, показать, как данная технология влияет на
укрепление здоровья детей, повышает образовательную направленность,
способствует улучшению самочувствия, повышает работоспособность детей.
Ключевые слова: здоровье, инновационные технологии, дыхание, система
оздоровления, технология «БОС-ЗДОРОВЬЕ», дети с ОВЗ.
Всё, что приобретено ребёнком в детстве, сохраняется на всю жизнь. Это
касается и здоровья. Дошкольное детство - период интенсивного роста, развития
организма и повышенной его чувствительности к влиянием природной и
социальной среды, в том числе к профилактическим и оздоровительным
мероприятиям, проводимым в детском саду.
В дошкольном периоде у детей закладываются основные навыки по
формированию здоровья, которые в сочетании с обучением дошкольников методам
совершенствовании и сохранения здоровья приводят к положительным результатам.
Поэтому одно из приоритетных направлений педагогической деятельности
дошкольного учреждения № 3 «Солнышко» является – сохранение и укрепление
здоровья детей через формирование осознанного отношения к своему здоровью на
основе метода биологической обратной связи в условиях кабинета «БОСЗДОРОВЬЕ».
Детский сад с 2011года является экспериментальной площадкой федерального
уровня по теме «Сохранение и укрепление здоровья воспитанников ДОУ на основе
инновационных технологий в условиях Крайнего Севера» Научный руководитель Егоров Б.Б, кандидат педагогических наук, ведущий научный сотрудник Института
психолого-педагогических проблем детства.
Данная инновационная площадка создана с целью внедрения инновационных
технологий в учебно-воспитательный процесс для сохранения и укрепления
здоровья воспитанников в условиях Крайнего Севера.
В последние годы значительно увеличилось количество детей часто и
длительно болеющих.
Это свидетельствует о том, что проблемы восстановления здоровья ребенка
были и остаются актуальными. Необходимость разработки комплекса мер по
снятию перегрузки, сохранению и укреплению здоровья и внедрению
здоровьесберегающих технологий в образовании, в настоящее время является
чрезвычайно актуальной задачей. В этой связи технология «БОС-ЗДОРОВЬЕ»
занимает достойное место по той причине, что она не агрессивная, не относится к
1
разряду фармакологических иммуномодуляторов, предполагает активное отношение
ребенка и взрослого к формированию бережного отношения к собственному
здоровью.
Что же такое Биологическая обратная связь – это новый безлекарственный
метод исправления нарушений функций организма с использованием электронных
приборов, регистрирующих и преобразующих информацию о состоянии органов и
систем человека в доступные пониманию зрительные и слуховые сигналы. Автором
метода является Российский ученый-физиолог, кандидат биологических наук,
Президент Ассоциации Биологической Обратной Связи Сметанкин А.А. По мнению
Сметанкина А.А., биологическая обратная связь – это технология здоровья ХХI
века, так как она предполагает активное отношение человека к формированию
собственного здоровья, дает возможность научиться управлять своим организмом.
Технология БОС, имеет многоцелевое назначение – способствует снижению
уровня заболеваемости среди часто и длительно болеющих детей в три и более раз,
корректирует и совершенствует функции речи, снижает психоэмоциональное
напряжение, и несет психопрофилактическую направленность при стрессах.
Технология позволяет одновременно осуществлять массовое оздоровление и
повышать эффективность образовательного процесса.
Дыхание – важнейший физиологический процесс, происходящий
автоматически, рефлекторно. Для тренировки правильного дыхания с максимальной
дыхательной аритмией сердца используется прибор обратной связи, который
называется преобразователем биоэлектрических сигналов - ПБС. С его помощью
ПБС получает информацию о работе сердца и дыхания. При этом ими используется
навык диафрагмально-релаксационного дыхания, а правильность выполнения
упражнения контролируется с помощью компьютера.
Игра - главное условие реализации технологии БОС. Игра – важнейший вид
детской деятельности, путь детей к познанию мира. В детском возрасте игра
является важнейшим средством образовательного и воспитательного процесса.
Экспериментальная работа состояла из трех этапов. На первом этапе
экспериментальной работы основная задача заключалась в установлении игрового
комплекса БОС на четыре посадочных места, тренажеры дыхания «Биосвязь» и
ознакомлении педагогов с технологией БОС-ЗДОРОВЬЕ. Нами была разработана
нормативно-правовая база эксперимента. Подобрано информационно-методическое
сопровождение инновационной деятельностью в ДОУ.
На втором этапе основной задачей стояло внедрение инновационной
деятельности в учебно-воспитательный процесс. Цель - установление
эффективности использования БОС - технологии в условиях детского сада. Работа
проводилась по следующим направлениям:
- проведение диагностических и оздоровительных сеансов с использованием
метода биологически обратной связи с детьми экспериментальной группы;
- внедрение единой образовательной системы по оздоровлению детей;
- взаимодействие специалистов и педагогов ДОУ;
- взаимодействие детского сада и семьи.
В практику ДОУ ввели единую систему оздоровления и развития детей в
детском саду и дома. Для этого каждым специалистом разработан перспективный
план по здоровьесбережению воспитанников. Подготовлены практические пособия
2
и комплексы дидактических упражнений. Разработаны конспекты теоретических
занятий «Что такое сердце?», «Как дышит человек?» и т.д., консультации для
воспитателей «Внедрение инновационной деятельности в учебно-воспитательный
процесс ДОУ», «Игры по снятию перегрузки, психоэмоционального напряжения и
укрепления здоровья детей». Также нами была разработана модель взаимодействия
педагогов в системе оздоровления воспитанников.
Для родителей воспитанников разработали и провели практические занятия по
теме: «Помогите ребенку все сделать правильно». Основной целью этих встреч
было донести до понимания взрослых, что гармоничная работа дыхательной
системы и сердца помогает людям справиться со многими болезнями без лекарств,
тем самым, повышая качество жизни.
Были сформированы 2 группы детей старшего дошкольного возраста –
контрольная и экспериментальная
С детьми экспериментальной группы апробирован учебный план, основанный
на методических рекомендациях (автор Сметанкин А.А.) - это оздоровительный
курс, рассчитанный на 18 занятий, включающих в себя 3 теоретических и 15
практических занятий. Проведение с ребенком практических занятий не реже двух
раз в неделю. Цель этих занятий:
формирование у детей представлений о дыхании и процессе работы сердца и
легких и обучение навыкам правильного дыхания животом с помощью игр и
упражнений.
Метод БОС позволяет учитывать индивидуальные особенности личности,
дозировано подбирать каждому ребенку нагрузку для тренировки и контролировать
эффективность ее выполнения в ходе работы, а также использовать
мультимедийные возможности компьютерной технологии БОС, обеспечивая
высокую заинтересованность и нестандартность проведения оздоровительной
работы.
В компьютерной программе игровые занятия имеют продолжительность 7
мин. Занятие содержит чередование периодов отдыха и работы. Во время отдыха
ребенок рассматривает слайды на экране монитора по определенной тематике,
например, по темам «Природа», «Животные», «Транспорт». Слайды с
релаксирующей музыкой в первую очередь помогают ребенку расслабиться, а также
переключить свое внимание с периода работы – диафрагмального дыхания.
Периоды отдыха длятся 1-2 минуты.
По окончании каждого занятия воспитанники заполняли паспорта здоровья,
где отмечали оценку за урок, которую выдавал компьютер. На этом этапе
необходимо сформировать у детей понимание того, что плохая оценка легко
исправляется на хорошую, при этом повышается и уровень здоровья. Причем
обратить внимание родителей, что низкая оценка за урок не показатель плохих
знаний ребенка, а показатель его уровня здоровья, который будет повышаться по
мере проведения занятий дыхательной гимнастикой и овладением навыка
правильного дыхания.
Для родителей этих воспитанников разработали и провели практические
занятия. Основной целью этих встреч было донести до понимания взрослых, что
гармоничная работа дыхательной системы и сердца помогает людям справиться со
многими болезнями без лекарств, тем самым, повышая качество жизни.
3
Неотъемлемой частью оздоровительного режима в дошкольном учреждении
является диафрагмально-релаксацинное дыхание, упражнения на его развитие
включены в режимные моменты и коррекционно-образовательный процесс
специалистов и педагогов. Дети сравнительно легко выполняют дыхательные
упражнения, которые проводят в игровой форме: «Самый большой мыльный
пузырь», «Кто дальше сдует ватный шарик», «Мини футбол» и т.д.
Полученные знания дошкольники закрепляют в своих рисунках на выставках:
«Полезные продукты – овощи и фрукты», «Настроение и мое здоровье». Данная
работа формирует устойчивый познавательный интерес к урокам здоровья и
понятия о здоровом образе жизни.
На третьем этапе основное внимание было уделено обобщению полученных
материалов: где была проведена
- подготовка методических рекомендаций по внедрению инновационных
технологий с детьми старшего дошкольного возраста в условиях ДОУ;
- анализ результатов внедрения технологии «БОС-ЗДОРОВЬЕ»;
- проведение семинаров по исследуемой проблеме в целях распространения
опыта экспериментальной деятельности.
Нами был проведен психолого-педагогический мониторинг, результаты,
которой позволили определить уровень влияния БОС-технологии.
Технология «БОС-ЗДОРОВЬЕ» позволяет одновременно осуществлять
массовое оздоровление и повышать эффективность образовательного процесса.
Тренажер помогает легко и быстро овладеть навыками саморегуляции, управления
эмоциональным состоянием и некоторыми физиологическими функциями, что
повышается устойчивость к стрессу, улучшаются психические процессы (внимание
и память), в результате чего снижается заболеваемость. Однако следует помнить,
что под здоровьесберегающими технологиями следует понимать систему мер по
охране и укреплению здоровья детей, «БОС-ЗДОРОВЬЕ» - фрагмент этой сложной
системы.
Основные преимущества, направления и результаты оздоровительной
технологии:
1. Коррекционная направленность:
Речевая коррекция - значительно активизировалась речевая деятельность у
детей с тяжелыми нарушениями речи. Дети научились концентрировать внимание
на ощущениях движений диафрагмы, с интересом следят за плавностью и
ритмичностью дыхания благодаря использованию занимательных игровых сюжетов.
В ходе коррекционно-оздоровительных занятий у воспитанников уменьшалось
напряжение мышц шеи, плеч.
Дети с ОВЗ (задержкой психического развития) - у данной категории детей
улучшилось
общее
состояния
самочувствия,
произошло
снижение
психоэмоционального напряжения, повысилась работоспособность, усидчивость.
Технология БОС и электронные пособия позволяют не только оздоровить детей с
ОВЗ, но и значительно повысить эффективность обучения, а именно развивать
необходимые функции: самостоятельная организация деятельности, общее
интеллектуальное развитие, психические процессы (внимание, память, восприятие).
2.Психопрофилактическая направленность: профилактика неврологических
симптомов при стрессах, физиологических напряжениях с помощью
4
релаксационной музыки и навыков правильного дыхания (диафрагмальнорелаксационного дыхания), а также снижение уровня тревожности перед школой,
улучшение межличностных взаимоотношений внутри детского коллектива - а это
залог успешной адаптации ребенка в социуме.
3.Оздоровительная (медицинская) направленность: показатель заболеваемости
острыми респираторными заболеваниями, а также психосоматическими
заболеваниями снизился. Целесообразно применять технологию «БОС-ЗДОРОВЬЕ»
в группах оздоровительной направленности в комплексе с дополнительными
профилактическими мероприятиями ДОУ.
Занятия по оздоровительной технологи «БОС-ЗДОРОВЬЕ» не только
целесообразны, но и необходимы. Они способствуют ускорению процесса
оздоровления детей. В процессе взаимодействия взрослого и ребенка с помощью
технологии «БОС-ЗДОРОВЬЕ» меняется и сам педагог: он приобретает новое
качество – педагог-исследователь. Именно данное качество необходимо для
решения задач модернизации образования, повышения мотивации к ведению
здорового образа жизни.
Данная технология (метод) можно определить как развивающий здоровье
человека, как средство обучения индивидуальному способу оздоровления, как
инструмент, позволяющий полноценно готовить к жизни здоровое поколение, как
совокупность приемов, форм и методов обучения дошкольника без ущерба для
индивидуального здоровья.
Литература:
1. Ламкина Л.В. «Метод биологической обратной связи в логопедии».
2. Мартынова О.С. «Метод биологической обратной связи в профилактике и оздоровлении детей дошкольного
возраста и педагогов».
3. Сметанкин А.А.«Здоровье на пять с плюсом»
4. Сметанкин А.А. «Метод биологической обратной связи по дыхательной аритмии сердца- путь к
нормализации дыхательной и сердечно- сосудистой системы» Журнал «Биологическая обратная связь» 1999
г.
5