Нападающий удар

Использованы материалы Интернет
Конспект урока в 7-м классе
"Нападающий удар".
Цель: воспитание сознательной дисциплины, привитие интереса к спортивным играм.
Задачи урока:
1. Обучение прямого нападающего удара.
2. Тактика свободного нападения.
3. Развитие быстроты, точности посредством игры волейбол.
Инвентарь: волейбольные мячи.
Место проведения: спортзал школы № 27
Проводящий: Поспелова О.С.
Структурные
компоненты
урока
1. Огрмомент
2. Целепола
гание
и мотивация
3.Актуализа
ция знаний
и умений
Деятельность
учителя
Подготавливает
рабочее место для
игры, создание
комфортной ситуации
на уроке.
Создает проблемную
ситуацию, мотивирует
познавательную урок
деятельность
школьников,
определяет цели и
условия работы,
напоминает правила
техники безопасности.
Предлагает учащимся
задания разного
уровня сложности,
подготавливая
учащихся к новому
материалу.
Деятельность учащихся
О.М.У.
Настраиваются на успешную
работу на уроке.
Анализируют проблему,
определяют присваивают цель
планируют свою деятельность в
соответствии с правилами
техники безопасности.
Лопатки сведены, смотреть
вперед, наличие спортивной
формы.
Дозировка: 20-25с.
Выполнение заданий,
предложенных учителем
Задания:
1. Бег с остановками и
изменением направления
(зигзагами).
Дозировка: 30-35 м.
2. Ускорение во время бега в
определенных границах
волейбольной площадки.
Дозировка: 2-3 р.
3. Из упора стоя у стены
одновременное и попеременное
сгибание и разгибание рук.
4. Занимающиеся стоят в колонне
Дозировка: 5-6 р.
Использованы материалы Интернет
по одному. По сигналу первый игрок
передвигается приставными шагами
вправо до линии Б, затем влево до
линии А и снова в право к линии В.
От линии В игрок передвигается
приставными шагами влево и
выполняет те же задания. Когда он
пересечет линию старта, в игру
вступает второй игрок, а первый
переходит в конец колонны.
4.Первичное
осознание,
осмысление
учебного
материала.
20-25 мин
Объяснение нового
учебного материала,
организация
познавательной
деятельности
учащихся через
тренировочные
упражнения.
Осмысление и усвоение нового
учебного материала через комплекс
упражнений.
Выполнение упражнений.
Теоретические знания:
Нападающий удар - наиболее
эффективный способ завершающих
действий команды.
1. Доставание подвешенных
предметов одной рукой в
прыжке, отталкиваясь двумя
ногами, с разбега в один-два
шага.
Дозировка: 2-3 раза
2.Прыжки через гимнастическую
скамейку “ змейкой” (с
продвижением вперед).
Обращать внимание на активное
движение руками назад-впередвверх
Туловище прогибается в поясничном
грудном отделах позвоночника.
Бросок выполняется активным
разгибанием туловища и движением
рук вперед и заканчивается
коротким
усилием кисти.
Дозировка: 3-4 раза
Располагаются в 4-5 м от стены.
Набросив мяч над собой,
выполняют удар кистью прямой
рукой в пол на расстоянии
1-1.5 м от стены.
Дозировка: 10-15 раз
Обратить внимание на удар
прямой рукой. Мяч находится
несколько впереди атакующего.
Дозировка: 10-15 раз
Активная работа рук, наскок.
Дозировка: 2-3 раза
3. Броски волейбольного мяча
двумя руками из-за головы в
прыжке с места через сетку.
4. Многократные удары по мячу,
стоя у стены.
5. Удары в прыжке с места по
мячу, наброшенному партнером.
5.Первичное
закрепление
учебного
материала.
5-7 мин
6.Рефлексия.
2-3 минуты
Организует учебнотренировочную игру,
наблюдает и
корректирует действия
учащихся
Подведение итогов
урока, высказывание
собственного
суждения достижении
цели урока.
Дозировка: 2-3 р.
6. Метание теннисного мяча через
сетку.
Применяют полученные знания и
умения на практике
Участие в учебной игре.
Самооценка результатов
деятельности.
5-7 мин.
Использованы материалы Интернет
Построение, домашнее задание,
организованный уход
Задание: прыжки из упора присев.
Мальчики-20 раз, девочки-15 раз