Гречухины - Ugra

Рассказ об истории семьи Гречухиных
(номинация «Мир семейных увлечений»)
Семейный стаж и год с которого семья проживает
в Ханты-Мансийском автономном округе - Югре
Приложение 1
Знакомьтесь – это наша семья: Гречухины Виктор, Алла, дети – Вера,
Надежда, Любовь, все дети родились в Сургуте. День рождения нашей семьи –
10 июня 1989 года. В прошлом году отметили серебряный юбилей 25 лет. В
Ханты-Мансийском автономном округе – Югре Виктор проживает с 1989 года.
Алла приехала в Сургут сразу после окончания института (в апреле 1990 года)
и через две недели в семье родилась первая дочь. Первых двух дочерей назвали
в честь тещи Веры и свекрови Надежды. А Любу так назвали, потому что
другого выхода не было.
Место работы (вид деятельности родителей)
Приложение 2
Глава семьи Виктор после окончания училища гражданской авиации и
института инженеров гражданской авиации 23 года отработал в авиакомпании,
сначала техником, потом инженером по радиоэлектронному оборудованию
самолетов.
После ликвидации авиакомпании продолжить работу по специальности
не складывалось, жаль было расставаться с самолетами, но после долгих
раздумий пошел туда, куда его очень звали – в Сургутский политехнический
колледж (структурное подразделение 4) заведующим учебными мастерскими.
Уже третий год работает там, преподает технические дисциплины по
спецпредметам (КИПиА).
Алла окончила химический институт, но по специальности «инженерхимик технолог по переработке пластмасс» не работала, а сразу поступила на
муниципальную службу. В 2005 году получила второе высшее образование по
специальности «Государственное и муниципальное управление», в целом в
органах местного самоуправления проработала более двадцати лет.
Грамоты и благодарственные письма Виктора и Аллы в приложении 3.
Место учебы (работы) детей
Приложение 4
Старшая дочь Вера (скоро ей исполняется 25 лет) окончила школу с
серебряной медалью. Поступила в Санкт-Петербургский государственный
университет на филологический факультет, специальность «Теория перевода и
межкультурная коммуникация (английский и испанский языки)». Получив
степень бакалавра лингвистики, она продолжила учебу в магистратуре
Гранадского Университета (Испания). Магистерская диссертация защищена на
отлично (9.5 из возможных 10 баллов), из 60 человек такие высокие оценки
получили только 4 человека. В 2012 году вернулась в Санкт-Петербург и уже
два года работает переводчиком в крупнейшей японской торговоинвестиционной корпорации «Мицуи». Также, в настоящее время пишет
докторскую диссертацию в Гранадском Университете и планирует защитить её
в Испании в 2017 году.
Средняя дочь Надежда (ей 17 лет) заканчивает в этом году школу № 10 с
углубленным изучением отдельных предметов, учится в медицинском классе
11-М и мечтает стать стоматологом. Имеет отличный аттестат об окончании 9
классов в лицее № 1.
Младшая Любовь (11 лет) – ученица 5-Г класса школы № 38. Начальную
школу № 2 закончила на 4 и 5.
Участие детей в общественной жизни города
Вера (приложение 5) во время учебы в школе всегда активно принимала
участие в школьных и городских олимпиадах по гуманитарным предметам. В 7
классе заняла 11 место на городской олимпиаде по английскому языку. В 11
классе в лицее № 1 на школьной олимпиаде заняла первые места по русскому
языку и английскому. По русскому языку на городской олимпиаде в 10 кл.
заняла 3 место, а в 11 кл. – 2 место.
В первом и во втором классе Вера участвовала в спортивных городских
соревнованиях по у-шу, два года занимала первые места среди девочек своей
возрастной категории.
Кроме того, с первого по девятый класс танцевала в составе школьного
ансамбля «Акварель». В 7 кл. Вера совместно с другими танцорами этого
ансамбля заняли второе место на городском конкурсе и в качестве приза были
направлены на экскурсию в г. Ханты-Мансийск. В 2005 году в год
60-летия
Великой Отечественной войны их школьный коллектив занял первое место в
городском фестивале «Танцевальные ритмы» с девичьей плясовой.
Средняя дочь Надежда (приложение 6) также активно участвовала во
всех школьных конкурсах и олимпиадах. Имеет дипломы за участие в
школьных олимпиадах: 3 место по русскому языку (7 кл.), 2 место по химии (10
кл). В городской олимпиаде по биологии в 11 кл. заняла 5 место.
Надя с 6 лет ходила в музыкальную школу и пела в хоре младших классов
«Капель». В составе этого коллектива участвовала в городских фестивалях, в
2007 году от города Сургута представляла хоровое пение в Чехии и Польше.
Посещала станцию юных натуралистов, за участие в различных
мероприятиях получила дипломы и грамоты.
Младшая дочь Люба (приложение 7) участвовала в различных школьных
конкурсах, в том числе в 4 кл. в игровом конкурсе по английскому языку (место
в школе – 1, в регионе – 1).
Кроме того, Люба посещает художественную школу, за последнюю
работу «Протока» (хант с собакой в лодке) получила диплом на школьной
выставке-конкурсе «Народ Оби».
Виды самообразования
Говоря о самообразовании в семье, нужно отметить, что почти все мы очень
любим учиться, познавать новое, совершенствоваться.
После отработанного периода в 23 года инженером на самолетах,
конечно, нелегко Виктору в 45 лет кардинально изменить работу. Теперь наш
папа вечерами «делает уроки», т.е. готовится к занятиям, как все обычные
преподаватели. У главы семьи Виктора руки необыкновенные – дома за 25 лет
нет ни одной вещи, которую бы он не смог починить. При этом
совершенствование этого процесса заключается в том, что теперь для того,
чтобы устранить причину неисправности, например, в стиральной машинке или
нашем автомобиле, он пользуется интернетом.
Чем бы не занималась Алла, она всегда старается разобраться досконально и
совершенствоваться. Шить начала лет с шести, в институте и после
совершенствовалась по журналу «Бурда моден» самостоятельно. Нигде не
училась, самоучка, если не считать скромных знаний, полученных в школе на
уроке труда. Одежду шила не только для всей нашей семьи, но и для
родственников, в том числе мужскую одежду, и даже пальто. На фотографиях в
приложении 8 вся одежда сшита Аллой.
Также, в первые годы совместной жизни Алла совершенствовалась в
области кулинарии, особенно в изготовлении тортов. Какое-то время занималась
самообразованием в разведении домашних цветов.
Совместное самообразование Виктора и Аллы началось с изучения книг
Никитиных о воспитании детей. Первая дочь родилась раньше времени с
маленьким весом и «букетом» различных диагнозов. Мы воспользовались опытом
Никитиных, и очень благодарны им. Конечно, не всё мы смогли реализовать, да и
не надо было всё, главное – это то, что мы познали на собственном опыте:
физическое и умственное развитие ребенка тесно взаимосвязаны. В этой связи
первое, что мы делали – это обеспечили закаливание детей. С рождения они были
раздеты и босиком. Кроме того, мы делали массаж, подымали за ручки, в общем,
занимались физически (приложение 9). Купили спортивный комплекс, когда Вере
было 4 года. Дети, которые приходили к нам в гости, с удовольствием зависали на
нем. Уже к четырем месяцам Вера по основным показателям догнала и перегнала
по развитию её сверстников. В 9 месяцев начала ходить. В 1 год и месяц говорила
маленькими предложениями, а в полтора года уже читала стихи. Другие дочери
тоже рано начали говорить. Читать Вера и Надя начали в 4 года, Люба – в 5 лет.
Про свое самообразование Вера написала сама:
Профессиональное саморазвитие: постоянное участие в международных
выставках, конференциях и конгрессах, посвященных лингвистике,
переводоведению и литературоведению. Среди посещенных мероприятий Международный конгресс преподавателей русского языка и литературы в г.
Гранада (Испания) в 2012 году, Международная конференция молодых
филологов в г. Таллин (Эстония) в 2015 году (приложение 10).
Физическое саморазвитие: плавание, боевые искусства (у-шу) – в детстве,
латиноамериканские танцы (сальса, бачата, меренге, кизомба, зук) – в
настоящее время. Интеллектуальное саморазвитие: советская литература 1920-
30х гг. (Булгаков, Зощенко, Теффи, Аверченко, Ильф и Петров), зарубежная
скандинавская литература (Хёг, Парр, Бьёрсон, Унсет, Гамсун), французская
литература 18-19 века (Руссо, Гюго, Мериме, Бальзак, Золя); научные интересы:
лингвистическая прагматика, теория юмора, переводоведение (межкультурный
аспект). Духовное саморазвитие: посещение занятий по сахаджа йоге и
медитации для достижения внутреннего баланса и гармонии.
Надя самостоятельно развивается во многих направлениях (приложение
11). Например, в приготовлении еды, в том числе изготовлении тортов. В
отсутствие мамы в течение трех недель полностью взяла на себя обязанности
готовить семье. Рисует мехенди – это древнее индийское искусство росписи
тела хной. Ей очень нравится немецкий язык, и, несмотря на то, что в школе
учит английский, по собственному желанию, два года ходила к преподавателю
заниматься немецким, учит стихи на немецком. Мы даже обратились в
департамент образования с просьбой дать возможность ей поучаствовать в
городской олимпиаде по немецкому языку. Она была на 10 месте из 15 человек.
Надя бы совершенствовалась и дальше в изучении немецкого, но не хватало
времени на подготовку к ЕГЭ. Музыкальную школу по классу фортепиано
закончить не захотела, а у родителей закончилось терпение её уговаривать. Но
самостоятельно выучилась немного играть на гитаре и на гармонике
(индийский музыкальный инструмент). У Нади есть хобби – посткроссинг. Но
больше всего она самостоятельно развивается в изучении медицины,
дополнительно занимается биологией и химией. Очень любит животных (дома
живут большая улитка ахатина и белый кролик), в этой связи посещала
станцию юных натуралистов. Ходит в спортзал и каждое лето умудряется
находить себе работу и кое-что зарабатывать.
Что касается Любы, то необходимо отметить её любовь к чтению, читает
запоем, правда, не всегда то, что рекомендуют родители. В остальном,
самообразование Любы происходит пока в добровольно-принудительном
порядке, родители развивают её в направлениях, где она имеет способности.
Например, мама разучивает с ней индийские танцы. Люба посещает
художественную школу (рисунки в приложении 12) и школу английского
языка.
И теперь самое главное саморазвитие всей семьи – с 1999 года сначала
мама и Вера, потом подросли другие дети и, постепенно, присоединился папа,
мы занимаемся своим духовным развитием, совершенствуемся, как личности.
Увлечение семьи
Маме всегда не нравился свой характер, хотелось быть спокойной и
уравновешенной, но вся её жизнь была – это сплошное беспокойство,
реагирование, эмоции и обиды. Поводом заняться своим личностным ростом
явилась болезнь маленькой Нади – аллергия. Поскольку врачи не отвечали на
вопросы, мама прочла много книг русских и американских аллергологов, но
нигде не было ответа: почему и откуда берется эта болезнь. Все люди, которые
интересуются этим миром, называются искателями. А, как известно, кто ищет –
тот всегда найдет.
Человек знает много, но меньше всего он знает о себе. И мы очень
счастливы, что 15 лет назад узнали, что у каждого человека (независимо от
национальности, культуры и принадлежности к религии) есть внутренняя
энергия, внутренние жизненные силы. И когда человек чувствует эту энергию –
приходит состояние внутреннего покоя, и тогда в нашей жизни начинают
происходить позитивные изменения: улучшается физическое здоровье,
взаимопонимание с окружающими. Все великие святые и мудрецы говорили:
«Человек, познай себя, и ты познаешь весь мир!». Мама начала практиковать
медитацию по методу сахаджа йоги, старалась снять претензии ко всем,
училась прощать.
Сахаджа йога – это не спорт, не фитнес, не нужно стоять на голове,
следовать сложным диетам и кардинально менять свой образ жизни. Это не
принадлежность к какой-либо одной религии, принимаются учения всех
святых, пророков, мудрецов. Это просто и доступно каждому, и детям, и
пенсионерам. Единственное, что нужно – это чистое желание: ХОТЕТЬ БЫТЬ
В РАВНОВЕСИИ и каждый день на 5-10 минут устанавливать тишину внутри,
т.е. практиковать состояние, когда нет мыслей в вашем уме, это называется
медитацией.
Далее это увлечение переросло в образ жизни. Об этих знаниях
рассказывают во всем мире только бесплатно, потому что нельзя платить за то,
что есть у каждого человека внутри. Мы просто делимся опытом, а каждый сам
решает, нужно ли это ему. Наша семья всегда хотела чем-то помочь людям, но
раньше это было выражено в материальных вещах, мама готовила торты, шила
для других. Но сейчас нам всем очевидно, что, давая духовные знания другим,
мы получаем радость, когда видим, как меняются люди и как им становится
легче на душе.
К увлечениям нашей семьи можно также отнести путешествия всей
семьей (об этом ниже).
Участие всей семьи в общественной жизни города,
вклад в развитие города
Естественно, что когда этот мир становится для тебя более понятным,
тебе становится легче жить и этим состоянием хочется поделиться с другими.
Поэтому уже несколько лет в Сургуте проходят бесплатные занятия по сахаджа
йоге (приложение 13). Сейчас такое время, когда для счастья каждому не
хватает чего-то своего (кому семьи, кому квартиры и достойной зарплаты), а
есть то, чего не хватает КАЖДОМУ – равновесия и баланса, душевного покоя.
Мы проводим мастер-классы и используем любую возможность, чтобы
рассказать об этом людям. Алла пишет сценарии музыкально-познавательных
программ, Надя играет на индийской гармонике и рисует мехенди, Люба
танцует танец, Виктор выполняет функции оператора и фотографа, а в целом
мы выступаем совместно с йогами со всего Ханты-Мансийского автономного
округа – Югры (около 25 человек из Нижневартовска, Излучинска, Лангепаса,
Нефтеюганска и Сургута).
В Сургуте мы участвовали:
1. В мае 2013 года в Сургутском краеведческом музее в мероприятии «Ночь
в музее» (шоу-сари «Гимн женщине!», мехенди, исполнение песен на древнем
языке санскрит, примерка сари всем желающим и мастер-класс по йоге)
(приложение 14).
2. В июне 2014 года впервые проводимом в нашем городе празднике холи
(мастер-класс по йоге) (приложение 15).
3. В сентябре 2014 года в Закрытой школе для ребят с девиантным
поведением, совершившим правонарушения. Перед концертом ребята пришли
и сложили руки в позу «Наполеона», показывали свое пренебрежение и не
хотели общаться. Обратите внимание на фотографиях (приложение 16), как
они расслабились после программы, стали улыбаться и с желанием подходили,
пробовали постучать на табла (индийские барабаны), поиграть на гармонике.
Кроме того, в общественной жизни города мы, как и многие другие
семьи, каждый год участвуем в городских демонстрациях 1 мая. В сентябре
2014 года три члена нашей семьи садили яблони в сквере микрорайона
строителей.
Вклад семьи в развитие округа
1. В 2010 году участвовали в медицинской выставке в г. Ханты-Мансийске
(диплом и фото в приложении 17).
2. В 2012 году в рамках участие в конкурсе социально-значимых проектов
ХМАО – Югры было проведено 3 музыкально-познавательные программы
«Югра без стресса!» в городах: Лангепас, Нефтеюганск и Мегион, которые
смогли посетить 200 жителей округа. Отзывы, оставленные жителями, радуют
и вдохновляют нас, показывают, что то, что мы делаем ОЧЕНЬ нужно сейчас
обществу (благодарные отзывы жителей в приложении 18).
3. Ежегодно в конце июня в г. Нижневартовске (в течение двух выходных
дней) проходит для молодежи фестиваль «Город солнца», где каждый может
показать свои увлечения и провести мастер-класс. Отрадно, что праздник
проходит без алкоголя и табака. Молодежь, которая собирается, всегда с
большим интересом слушает, участвует в мастер-классах по сахаджа йоге
(приложение 19).
4. Музыкально-познавательная программа «Краски Индии!» состоялась в
других городах нашего округа:
- санаторий «Юган» в г. Нефтеюганске (2 раза);
- поселок Ульт-Ягун;
- г. Нижневартовск (2 раза, в ДК «Октябрь» и в школе).
В целом проведено около 10 музыкально-познавательных программ за
четыре года.
В г. Нижневартовске на программу пришли 180 жителей, а местное
телевидение (программа «Отдыхаем хорошо!») сняли 3-минутный ролик, в
котором, на наш взгляд, достаточно точно отразили суть (ролик на флешке
прилагается).
Мы можем провести больше таких программ, мы точно знаем, что узнать
что-то важное о себе, почувствовать состояние внутреннего покоя нужно
КАЖДОМУ, но, к сожалению, в настоящее время очень сложно договариваться
об аренде залов. Все требуют денег, а мы тратим свои личные средства на
дорогу, рекламу, аренду помещений для еженедельных программ в своих
городах.
Самое главное, что мы получаем огромную радость от того, что видим,
как люди начинают преображаться на наших программах. Приходят грустные,
загруженные проблемами, а после программы меняется их состояние, они
становятся радостными, очень отзывчивыми.
Форма организации отпусков, выходных дней, досуга в семье
Основная форма семейного досуга – это еженедельные встречи с йогами в
городе. Сахаджа йога – это такой метод, который можно практиковать дома
индивидуально, но в коллективе медитация намного эффективнее. Мы очень
разные и в семье, и в группе, и характеры у всех не простые, и недостатков
много. Но мы все направлены на позитив и работаем над собой, чтобы
измениться и стать лучше. Зачем? Потому что это дает настоящую радость,
когда жизненные ситуации показывают, что ты уже легче прощаешь, более
терпелив к окружающим.
Кроме того, в выходные дни, как обычная сургутская семья, мы иногда
ездим кататься на тюбингах на Черный Мыс, в настоящий зоопарк «РыболовПрофи», на праздник и музей в д. Русскинские (приложения 20 и 21).
В отпускной период ранее почти каждый год ездили к родителям и
родственникам на Украину (приложение 22), сейчас ждем, что благоразумие и
мудрость будут выше агрессии и между двумя братскими народами
восстановится мир.
Несколько последних лет мы путешествуем всей семьей. Вместо того,
чтобы потратить наши зарплаты на материальные вещи, мы тратим на поездки.
Мы почувствовали, что это очень укрепляет семью, а нам жизненно
необходимо сдружить детей, потому что проблем в семье в этой сфере хватает.
Иногда соединяем отдых на море с посещением занятий по сахаджа йоге: в
Турции (приложение 23), в Испании (приложение 24). И самое незабываемое
– это, конечно, поездки в Индию (приложение 25). Сахаджа йогу практикуют в
100 странах, и в каждом коллективе нас принимают как родных. И ты
действительно чувствуешь себя частью Вселенной, не смотря на внешние
различия (язык, культура).
В 2014 году мы были на фестивалях на Алтае (приложение 26),
необыкновенно красивое место на Земле, и во Владивостоке (приложение 27)
жили в палатках на берегу Тихого океана. Испытываем такую радость, что гдето там, на краю земли живут такие же люди, как и мы, практикующие йогу и
желающие изменить себя. А когда меняется каждый, трансформируется
общество. И нет другого пути. Никто никого не может перевоспитать. Начинать
нужно только с себя.
Семейные традиции
К семейным традициям можно отнести следующее.
1. Все праздники, семейные события уже 15 лет традиционно отмечают
ся без алкоголя. Когда человек начинает практиковать сахаджа йогу – ему не
хочется пить, курить. Через пару лет после того, как мама начала медитировать,
она поняла, что не может даже наливать кому-то, потому что делает этим
поступком плохо людям (неважно, что они это не осознают), поэтому она
избавилась от всех рюмок. Со временем папа поддержал маму. И мы очень
рады, что старшая дочь Вера, проживая самостоятельно уже восьмой год в
другом городе, так же не курит и не пьет, имеет внутри благоразумие, что это в
жизни не нужно.
2. У Веры есть интересная традиция со школьной поры. В каком бы городе она не находилась, все свои дни рождения она отмечает одинаково:
приглашает друзей не в кафе, не домой, а покататься на лошадях. Это было в
Сургуте, Санкт-Петербурге, Турции, Испании, Украине (приложение 28).
3. На праздник Веры, Надежды и Любви 30 сентября папа покупает в
семью торт.
4. На все дни рождения мы дарим имениннику, кроме подарков, от
каждого по открытке (иногда самодельной), подписанной не штампами с
интернета, а искренно от души.
5. Почти каждое воскресенье на завтрак традиционно пекутся блины.
Спортивные достижения семьи
К спортивным достижениям можно отнести занятие боевыми
искусствами (у-шу) старшей дочерью Верой в начальных классах (два года
подряд занимала первые места). Кроме того, наша семья считает, что
физические занятия, начиная с раннего младенческого возраста, со всеми
детьми (закаливание, бассейн с младшей дочерью в возрасте 7-8 месяцев,
упражнения на спортивном комплексе, дома всегда босиком, летом босиком по
земле), безусловно, являются тоже спортивными достижениями, поскольку, не
только развивали физически и умственно наших детей, но все они значительно
меньше болели, чем их сверстники. И мы, родители, не боялись, что «их
продует». В настоящее время, занимаясь сахаджа йогой, мы практически
перестали посещать поликлинику. Если болеем, то выздоравливаем сами дома.
В целом к спорту почти вся семья относится положительно. Папа
обеспечил средней и младшей дочерям велосипеды, ролики. Сам папа
регулярно участвует во всех спортивных мероприятиях, которые проводятся в
колледже для взрослых.
Описание системы воспитания детей в семье
Сразу необходимо сказать, что мы не очень хорошие родители. Мало
внимания уделяем детям в выходные дни. Часто ведем себя противоречиво
(мама в лес, папа по дрова), иногда совершенно не педагогично. Но то, что с тех
пор, как стали практиковать в семье сахаджа йогу, в вопросах воспитания стало
значительно больше гармонии между папой и мамой – это однозначно! Дети
все разные, послушных у нас нет. Но мы практически никогда не наказывали.
Есть некоторые моменты в нашей семье, которые должны выполняться
категорично: честность и порядочность! Требуем от детей: если им не вернули
деньги – это ничего (это проблемы того ребенка и той семьи, которая его
воспитывает), но если ты взял в долг – нужно отдать обязательно! Мы сами
учимся быть более терпеливыми к окружающим. И этому учим детей.
Разбираем все случаи, которые дети приносят со школы (проблемы с
учителями, друзьями). Стараемся направить внимание не на недостатки других,
а на внутреннее состояние наших детей (каких качеств у нас не хватает, чтобы
было меньше неприятных ситуаций в жизни). И безусловно учим не обижаться,
а налаживать контакт с окружающими, даже если учителя и друзья не правы.
Конечно, приятно, что нам даны успешные в учебе дети. Но не это
главное в жизни! В современное время способных детей так захваливают, что
развивается эго (личные амбиции ребенка). И потом такие дети не в состоянии
проявить доброту и родителям подать даже стакан воды. Поэтому мы больше
радуемся правильным поступкам наших детей.
Старшая дочь – авторитет в семье, на её поступки равняются младшие и
это запоминается на всю жизнь.
Например, она приложила массу усилий, чтобы мы съездили в Испанию,
сняла квартиру, купила билеты (потому что по туристической путевке на
четверых денег не хватало). Но самое главное: мы летели через Москву и Вера
приехала из Питера в Москву, чтобы повидаться с семьей на 2 часа! И не так уж
много она зарабатывала тогда, но общение с семьей – было важнее денег
(приложение 29).
Второй пример: Надя три года носила брекеты для выравнивания зубов,
очень устала, а ей всё не снимали их. И вдруг в сентябре разрешили снимать, а
денег после отпуска 13 000 рублей не было и нужно было ждать целый месяц,
пока мы получим. Надя была очень расстроена, а Вера тут же предложила
заплатить. Надя была очень благодарна, сказала, что, когда вырастет, выучится
на стоматолога – вставит Вере все зубы. После мы хотели вернуть Вере эти
деньги, но она категорически не брала. И мы согласились, пусть это будет
подарок сестры, Надя и сейчас говорит, что будет помнить это всю жизнь.
И еще: Вера сама зарабатывает и собирает деньги на продолжение своего
образования в Испании и помогла нам погасить кредит на машину. Учитывая,
что в современном обществе главная задача родителей «благополучно довести
своих детей до пенсии», иметь такую отдачу в 24 года – это, безусловно,
благословения для нашей семьи. Понятно, что старшая дочь наделена добротой
и щедростью. Но также имеет место и наше воспитание: тогда 7 лет назад мы
(простой советский инженер и ведущий специалист) изо всех сил старались
дать ребенку достойное образование и в СПбГУ, и в Испании. Вселенная
устроена так, что получить что-то можно, если будешь сам отдавать.
В приложении 30 наша семья лепит пельмени. У нас в гостях Франк –
друг Веры из Нидерландов. Мы любим людей всех национальностей и культур
и принимаем все религии – это то, что лежит в основе метода сахаджа йоги.
Если складывается впечатление, что у нас в семье всё так идеально в
жизни – то это полная иллюзия. Если бы у нас всё было так хорошо и не было
бы проблем, в том числе и со здоровьем, мы бы ничем не занимались. У нас
очень много недостатков и есть над чем работать, другое дело, что мы знаем,
КАК нужно работать. И наше семейное увлечение – познавать себя,
совершенствовать свой личностный рост и рассказывать об этом всем, кто
хочет про это узнать – помогает нам в жизни.
Распределение ролей в ведении домашнего хозяйства
Это делает только папа:
- оплачивает всё, что необходимо (жилищно-коммунальные услуги, услуги
связи, оплата детям за питание в школе, за художественную школу, за
дополнительное образование и т.д.), передает показания счетчиков в квартире;
- ремонтирует всё дома;
- пылесосит.
Это делает только мама:
- готовит (правда последнее время уже часто готовит Надя);
- стирает;
- убирает во всех шкафах.
Делаем по очереди:
- моем посуду;
- моем пол на кухне и в коридоре.
Делаем всей семьей:
- ездим за продуктами в большие супермаркеты.
Побудительный мотив участия в конкурсе
Благодаря участию в данном конкурсе, мы хотели бы поделиться своим
семейным увлечением – самосовершенствованием, в котором нам помогает
метод сахаджа йоги, и рассказать другим людям о том, как можно сделать нашу
жизнь менее напряженной, более спокойной и радостной. Чем больше людей об
этом узнают, тем больше равновесия и гармонии будет в семьях, а значит, и в
обществе.