Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию

Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное агентство по образованию
Южно-Российский государственный технический университет
(Новочеркасский политехнический институт)
Шахтинский институт (филиал) ЮРГТУ (НПИ)
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
по самостоятельному изучению дисциплины
«Возрастная физиология и психофизиология»
Новочеркасск 2008
УДК 159.94(075)
Рецензент - д-р техн. наук А.А. Привалов
Составитель Попов В.С.
Методические указания по самостоятельному изучению дисциплины «Возрастная физиология и психофизиология». /В.С. Попов;
Шахтинский ин-т (филиал) ЮРГТУ (НПИ). - Новочеркасск: ЮРГТУ, 2008.
-12 с. -50 экз.
Методические указания предназначены для студентов специальности “Профессиональное обучение” очной и очно-заочной
форм обучения с целью приобретения необходимых знаний в области возрастной физиологии и психофизиологии, развития творческой активности при самостоятельных занятиях.
УДК 159.94(075)
© Шахтинский институт ЮРГТУ, 2008
© Попов В.С., 2008
2
Введение
Целью изучения дисциплины «Возрастная физиология и
психофизиология» является приобретение студентами совокупности знаний о физиологии человека, закономерностях формирования и особенности функционирования организма в процессе
онтогенеза, функций живого организма, физиологических систем,
органов, клеток и отдельных клеточных структур, а также механизмы их регуляции и закономерности жизнедеятельности организма и взаимодействия его с окружающей средой. Физиология
относится к медико-биологическим наукам.
Задача физиологии состоит в том, чтобы понять работу машины человеческого организма, определить значение каждой его
части, понять, как эти части связаны, как они взаимодействуют и
каким образом из их взаимодействия получается результат – общая работа организма человека.
В результате изучения данной дисциплины студент должен знать: основы физиологии человека; историю развития физиологии в России и за рубежом; возрастные особенности функционирования организма;
уметь: применять полученные в процессе обучения знания
для принятия решений в будущей профессиональной деятельности; учитывать возрастные и половые особенности обучаемых в
практической работе; формировать в обучаемых правильное отношение к образу жизни, с учетом полученных знаний.
Учебная дисциплина «Возрастная физиология и психофизиология» включает в качестве обязательного минимума следующие
дидактические единицы, интегрирующие тематику теоретического,
практического и контрольного учебного материала: человек как
целостная биологическая система, онтогенез; основные закономерности роста и развития организма человека; возрастные особенности физиологических процессов; психофизиологические функции и
их развитие в онтогенезе; психофизиологию восприятия, внимания,
памяти, речи, мышления; физическую и умственную работоспособность в различные периоды развития организма человека; понятие об адекватности физических и психических нагрузок функциональным возможностям организма; биоритмы, биоритмологию, гигиену человека.
3
Тема 1. Введение в физиологию
Предмет физиологии и ее задачи. Методы физиологического
исследования. Краткий исторический очерк развития физиологической науки. Развитие физиологии в ХХ веке. Основные принципы Павловской физиологии. Биологическая характеристика
живого организма. Основные физиологические понятия. Понятие
о внутренней среде организма. Характеристика рефлекторной
активности организма.
Литература по теме: [1-4].
Контрольные вопросы
1. Развитие физиологии в ХХ веке.
2. Основные принципы Павловской физиологии.
3. Основные физиологические понятия.
4. Характеристика рефлекторной активности организма.
Тема 2. Система крови. Кровь как внутренняя среда организма
Группы крови. Кроветворение и его регуляция.
Литература по теме: [1-4].
Контрольные вопросы
1. Группы крови.
2. Органы кроветворения.
3. Регуляция кроветворения.
Тема 3. Система кровообращения и лимфообращения
Регуляция деятельности сердца. Кровеносные сосуды. Давление крови. Физиология микро-регуляции. Иннервация кровеносных сосудов. Деятельность сердечно-сосудистой системы при
физической нагрузке. Лимфа и лимфообращение
Литература по теме: [1-4].
Контрольные вопросы1. Регуляция деятельности сердца.
2. Физиология микро-регуляции.
3. Деятельность сердечно-сосудистой системы.
4. Лимфа и лимфообращение.
4
Тема 4. Система дыхания. Сущность и значение дыхания
организма
Состав вдыхаемого, выдыхаемого и альвеолярного воздуха.
Строение легких. Дыхательный цикл. Легочные объемы и вентиляция. Дыхательный центр. Дыхание при физической нагрузке.
Литература по теме: [1-4].
Контрольные вопросы
1. Строение легких.
2. Дыхательный цикл.
3. Дыхательный центр.
Тема 5. Система пищеварения. Сущность и значение
пищеварения
И. П. Павлов – создатель учения о физиологии пищеварения. Пищеварение в желудке, двенадцатиперстной кишке, тонком
и толстом кишечнике. Физиологическая сущность всасывания.
Современные представления о локализации и функции пищевого
центра.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Циклы пищеварения.
2. Физиологическая сущность всасывания.
3. Функции пищевого центра.
Тема 6. Обмен веществ и энергии. Питание. Теплообмен
Обмен углеводов. Водно-солевой обмен. Образование и расход энергии. Питание. Теплообмен.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Обмен углеводов.
2. Образование и расход энергии.
3. Теплообмен.
5
Тема 7. Выделительные органы
Физиология почек. Механизмы мочеобразования. Количество, состав и свойства мочи.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Функции выделительной системы.
2. Структура выделительной системы.
3. Механизмы мочеобразования.
4. Состав и свойства мочи.
Тема 8. Эндокринная система. Общая характеристика
желез внутренней секреции
Шишковидное тело. Щитовидная железа. Паращитовидные
железы. Вилочковая железа. Поджелудочная железа. Надпочечники. Половые железы.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Функции эндокринной системы.
2. Характеристика желез внутренней секреции.
3. Функция поджелудочной железы.
4. Функции надпочечников.
5. Функции половых желез.
Тема 9. Нервно-мышечная система. Понятие о возбудимых
тканях. Возбуждение. Возбудимость
Физиологические свойства нервных волокон. Мякотные и
безмякотные нервные волокна. Понятие о синапсах. Виды синапсов и их строение. Учение Н. Е. Введенского о парабиозе. Понятие о двигательном аппарате. Утомление и его физиологические
основы.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Физиологические свойства нервных волокон.
2. Понятие о синапсах.
3. Понятие о двигательном аппарате.
4. Утомление.
6
Тема 10. Центральная нервная система. Структура центральной
нервной системы и общие принципы ее функционирования
Торможение в центральной нервной системе. Принципы координации в деятельности центральной нервной системы. Частная физиология центральной нервной системы. Вегетативная
нервная система. Кора головного мозга.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы1. Строение центральной нервной
системы.
2. Принципы координации в деятельности центральной
нервной системы.
3. Кора головного мозга.
Тема 11. Высшая нервная деятельность
Принципы рефлекторной теории И.П. Павлова. Механизм
образования условных рефлексов. Особенности высшей нервной
деятельности человека. Первая и вторая сигнальные системы.
Типы высшей нервной деятельности. Сознание. Память. Физиология сна.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Принципы рефлекторной теории И.П. Павлова.
2. Первая и вторая сигнальные системы.
3. Типы высшей нервной деятельности.
4. Физиология сна.
Тема 12. Ленинская теория познания и учение
И. П. Павлова об анализаторах
Внешние анализаторы. Внутренние анализаторы.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Виды внешних анализаторов.
2. Функции внешних анализаторов.
3. Виды внутренних анализаторов.
4. Функции внутренних анализаторов.
7
Тема 13. Возрастная физиология
Общие физиологические закономерности роста и развития
организма человека. Периодизация и гетерохронность развития.
Сенситивные периоды. Влияние наследственности и окружающей среды на развитие организма. Акселерация эпохальная и индивидуальная, биологический рост.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Физиологические закономерности роста и развития организма человека.
2. Гетерохронность развития.
3. Акселерация.
Тема 14. Физиологические особенности организма детей
дошкольного и младшего возраста, их адаптация к физическим
нагрузкам
Физиологические особенности адаптации детей дошкольного и младшего школьного возраста к физическим нагрузкам.
Особенности возрастного развития физических качеств. Влияние
физических нагрузок на здоровье и работоспособность детей.
Развитие центральной нервной системы, высшей нервной деятельности и сенсорных систем. Физическое развитие и опорнодвигательная система, особенности крови, кровообращения и дыхания. Особенности пищеварения, обмен веществ и энергии.
Особенности терморегуляции процессов выделения и деятельности желез внутренней секреции.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Особенности возрастного развития физических качеств.
2. Влияние физических нагрузок на здоровье и работоспособность детей.
3. Физическое развитие и опорно-двигательная система.
4. Особенности крови, кровообращения и дыхания.
5. Особенности терморегуляции процессов выделения и деятельности желез внутренней секреции.
8
Тема 15. Физиологические особенности организма детей
среднего и старшего школьного возраста, их адаптация к
физическим нагрузкам
Физиологические особенности адаптации детей среднего и
старшего школьного возраста к физическим нагрузкам. Особенности возрастного развития физических качеств. Влияние физических нагрузок на здоровье и работоспособность детей. Развитие центральной нервной системы, высшей нервной деятельности
и сенсорных систем. Физическое развитие и опорно-двигательная
система, особенности крови, кровообращения и дыхания. Особенности пищеварения, обмен веществ и энергии. Особенности
терморегуляции процессов выделения и деятельности желез
внутренней секреции.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Особенности возрастного развития физических качеств.
2. Развитие центральной нервной системы, высшей нервной
деятельности и сенсорных систем.
3. Особенности пищеварения, обмен веществ и энергии.
Тема 16. Физиологические особенности урока физической
культуры в школе
Физиологическое обоснование нормирования физических
нагрузок для детей школьного возраста. Изменение функций организма школьников на уроке физической культуры. Физиологопедагогический контроль за занятиями физической культурой и
критерии восстановления организма школьников.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Нормирования физических нагрузок для детей школьного
возраста.
2. Критерии восстановления организма школьников.
3. Физиолого-педагогический контроль за занятиями физической культурой
9
Тема 17. Физиологические особенности организма людей
зрелого и пожилого возраста, их адаптация к физическим
нагрузкам
Старение, продолжительность жизни, адаптивные реакции и
реактивность организма. Возрастные особенности опорнодвигательного аппарата, вегетативных и сенсорных систем. Возрастные особенности регуляторных систем. Физиологические
особенности адаптации людей зрелого и пожилого возраста к физическим нагрузкам. Возрастные изменения физических качеств.
Влияние физических нагрузок на работоспособность и сохранение здоровья людей.
Литература по теме: [1-6].
Контрольные вопросы
1. Старение.
2. Адаптивные реакции и реактивность организма.
3. Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата, вегетативных и сенсорных систем.
4. Возрастные изменения физических качеств.
Перечень практических работ
1. Предмет физиологии и ее задачи. Методы физиологического исследования. Основные физиологические понятия.
2. Система кровообращения и лимфообращения. Группы
крови.
3. Система дыхания. Система пищеварения.
4. Обмен веществ. Выделительные органы.
5. Центральная нервная система человека.
6. Общие закономерности роста и развития организма человека.
7. Физиологические особенности организма детей дошкольного и младшего школьного возраста.
8. Физиологические особенности организма детей среднего
и старшего школьного возраста.
9. Физиологические особенности организма людей зрелого и
пожилого возраста.
10
Библиографический список
1. А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. Физиология человека: общая, спортивная, возрастная: Учебник для высших учебных заведений физической культуры. - М., 2001.
2. Л. В. Назарова. Основы валеологии (учебник). – СПб.,
2000.
3. Н. И. Федюкович. Анатомия и физиология человека:
Учебное пособие для учащихся медицинских училищ. – Ростовна-Дону, 1999.
4. В. Б. Брин. Физиология человека в схемах и таблицах. –
Ростов-на-Дону, 1999.
5. Хрестоматия по возрастной физиологии: Учебное пособие
/Сост. М. М. Безруких, В. Д. Сонькин, Д. А.Фарбер. – М., 2002.
6. Б. Н. Чумаков. Валеология. Курс лекций.- М., 2000.
7. Е. И. Торохова. Словарь. Валеология. – М., 1999.
8. Э. Пирс. Анатомия и физиология. – Мн., 2000.
9. В. С. Рохлов, В. И. Сивоглазов. Практикум по анатомии и физиологии человека/ Учебное пособие для студентов
средних педагогических учебных заведений. - М., 1999.
11
Учебно-методическое издание
Методические указания
по самостоятельному изучению дисциплины
«Возрастная физиология и психофизиология»»
Составитель: Попов Виктор Сергеевич
Редактор И.Н. Шиповская
Темплан 2007 г. Подписано в печать 18.01.2008.
Формат 60х841/16. Бумага офсетная. Ризография.
Усл.-печ.л. 0,7. Уч.-изд. л. 0,75. Тираж 50.
Южно-Российский государственный технический университет
Адрес ун-та: 346428, г. Новочеркасск, ул. Просвещения, 132
Шахтинский институт (филиал) ЮРГТУ (НПИ)
Адрес ин-та: 346500, г. Шахты, пл. Ленина, 1
12