Планета Здоровья - Здравствуйте! Мы рады приветствовать Вас

Спортивное развлечение с элементами валеологии для детей 5-7 лет с
участием родителей «Планета Здоровья».
Цель: уточнить знания детей о влиянии физкультуры на развитие и
укрепление мышечной и дыхательной систем; развивать меткость, силу
мышц рук и ног, скоростные данные, выносливость; знать, какие мышцы
участвуют в том или ином упражнении; развивать мышление при выборе
картинок о здоровом образе жизни; воспитывать ответственность, чувство
сопереживания, дружелюбие.
Оборудование:
Степы Мячи «Волшебные
окна»
(цель
для
метания) Мягкие мешочки –
Тоннель –
Веревки Фломастеры Плакаты с изображением частей тела
Батут Подвешенные «звезды» над батутом –
Куб с картинками о здоровом и
нездоровом образе жизни «Маленькие звездочки» (фишки) Покрывало Цветные резиночки на руку Фитболы Тоннель («бочка») Пластмассовые тазики Киндер-сюрприз -
8 штук.
по количеству детей.
3 штуки.
по количеству детей.
3 штуки.
3 штуки.
3 штуки.
3 штуки.
2 штуки.
3 штуки.
3 штуки.
по количеству детей.
1 штука.
по количеству детей и родителей.
11 штук.
3 штуки.
3 штуки.
по количеству детей.
Ход спортивного развлечения
На центре зала под покрывалом «горкой» лежат степ-платформы, имитируя
летающую тарелку.
Ведущий (заходит в зал с детьми): Ой, ребята! Что это? Наверное, к нам в
детский сад прибыла группа инопланетян. Интересно узнать их миссию!
Ребята, давайте присядем и понаблюдаем за пришельцами (дети садятся на
скамейки).
В зал заходят Метеорики, расставляют степы.
1-ый Метеорик:
Мы долго к вам летели на этом корабле,
Нам звездные метели открыли путь во мгле.
2-ой Метеорик:
Мы прибыли с планеты «Метеоритный дождь»,
Хотим посостязаться с землянами всерьез!
Спортивный танец (родители).
Ведущий: Уважаемые пришельцы! Мы рады принять ваш вызов. Вы
прибыли на «Планету Здоровья», где растут ловкие, сильные, смелые
будущие земляне. Нам есть чему вас научить!
1-ый ребенок:
Чтоб здоровье сохранить,
Обязаны мы все следить
За сердцем, мышцами, осанкой,
Зарядку делать спозаранку!
2-ой ребенок:
И нам, друзья, совсем не лень
Дружить со спортом каждый день!
3-ий ребенок:
А ну, скорей мячи берите
И на разминку выходите!
Танцевальная разминка с мячами.
Метеорик:
На нашей планете мы вот как играем –
Метеориты в окна бросаем!
1 эстафета «Волшебные окна» мягким мячиком с расстояния 1,5 м попасть в «волшебное окно» вертикальную качающуюся цель; подсчитывается количество попаданий в
команде.
Метеорик:
У нас рельеф неровный Кратеры везде!
Как с помощью веревок
Проложить путь себе?
Ведущий: Метеорик! Это очень сложное задание, оно требует большой
физической нагрузки. А вот, какие части тела помогают преодолеть
трудности, ребята вам покажут.
2 эстафета «Над кратером» -
пролезть в тоннель, опираясь на ладони и колени, лечь на живот, взяться за
веревку и подтягиваясь только руками доползти до шведской стенки (второй
конец привязан к лестнице), фишкой отметить части тела, мышцы которых
получили большую нагрузку в этой эстафете. После эстафеты дети
рассказывают Метеорику, почему они отметили те или иные части тела.
Метеорик: Здорово! Хорошо разбираетесь в своем организме!
Ведущий:
Ум и здоровье рядом шагают!
Сейчас про это загадки разгадаем!
Загадки.
1-ый родитель:
Шар воздушный надувая,
Откуда воздух набираем?
(из легких).
2-ой родитель:
Сильно их мы напрягаем,
Если в гору залезаем.
Чтобы отжиматься,
Тоже нужно поднапрячься!
(мышцы).
3-ий родитель:
Всю жизнь в работе,
Никогда не отдыхает,
Кровь по сосудам
Перегонять помогает.
(сердце).
Метеорик:
Как много звезд на небе –
Все хочется достать!
Воздушная подушка
Поможет их собрать!
3 эстафета «Достань звезду» прыжки на батуте, коснуться звезды рукой, положить звездочку на картинку,
где изображен человек, ведущий здоровый образ жизни; после эстафеты дети
объясняют, почему отдали звезду именно этому человечку.
Ведущий:
На нашей Планете Здоровья
Интересная есть игра.
Гости, вставайте с нами,
Понравится вам она!
Метеорик:
В ней нужны внимание,
Ловкость и старание.
Сигнала жди –
Как комета лети!
Подвижная игра «Перебежки» (с родителями) –
дети и взрослые, надев на руку цветную резиночку, встают по периметру
покрывала, натягивают его; ведущий называет цвет резинки, играющие
должны поменяться сторонами, пробежав под покрывалом.
Ведущий: Ребята, гости! Посмотрите, Метеорик научил наших детей своему
инопланетному танцу!
Танец на фитболах.
Метеорик: Спасибо, друзья! Но нам пора возвращаться на свою планету, за
нами прилетели космические корабли. Но и здесь мы без вашей помощи не
обойдемся. На корабле – перегрузка!
Ведущий: Не отчаивайся, ребята помогут вам!
Космический корабль
Отправить в путь пора!
Скорее по командам строимся, друзья!
В корабль ныряй – груз доставай!
4 эстафета «Перегрузка» –
добежать до вертикального тоннеля («бочки»), занырнуть в него, достать
груз (киндер-сюрприз), вернуться в команду.
Ведущий: Дорогие Метеорики! Чтобы мы вспоминали друг друга, оставьте
на добрую память свою звездную фотографию.
Спортивное развлечение с элементами валеологии для детей 5-7 лет
с участием родителей «Планета Здоровья».
Цель: уточнить знания детей о влиянии физкультуры на развитие и
укрепление мышечной и дыхательной систем; развивать меткость, силу
мышц рук и ног, скоростные данные, выносливость; знать, какие мышцы
участвуют в том или ином упражнении; развивать мышление при выборе
картинок о здоровом образе жизни; воспитывать ответственность, чувство
сопереживания, дружелюбие.
Оборудование:
Степы 8 штук.
Мячи по количеству детей.
«Волшебные
окна»
(цель
для 3 штуки.
метания) по количеству детей.
Мягкие мешочки –
3 штуки.
Тоннель –
3 штуки.
Веревки Фломастеры 3 штуки.
Плакаты с изображением частей тела 3 штуки.
Батут 2 штуки.
Подвешенные «звезды» над батутом – 3 штуки.
Куб с картинками о здоровом и
нездоровом образе жизни 3 штуки.
«Маленькие звездочки» (фишки) по количеству детей.
Покрывало 1 штука.
Цветные резиночки на руку по количеству детей и родителей.
Фитболы 11 штук.
Тоннель («бочка») 3 штуки.
Пластмассовые тазики 3 штуки.
Киндер-сюрприз по количеству детей.
Ход спортивного развлечения
На центре зала под покрывалом «горкой» лежат степ-платформы, имитируя
летающую тарелку.
Ведущий (заходит в зал с детьми): Ой, ребята! Что это? Наверное, к нам в
детский сад прибыла группа инопланетян. Интересно узнать их миссию!
Ребята, давайте присядем и понаблюдаем за пришельцами (дети садятся на
скамейки).
В зал заходят Метеорики, расставляют степы.
1-ый Метеорик:
Мы долго к вам летели на этом корабле,
Нам звездные метели открыли путь во мгле.
2-ой Метеорик:
Мы прибыли с планеты «Метеоритный дождь»,
Хотим посостязаться с землянами всерьез!
Танец на степах (родители).
Ведущий: Уважаемые пришельцы! Мы рады принять ваш вызов. Вы
прибыли на «Планету Здоровья», где растут ловкие, сильные, смелые
будущие земляне. Нам есть чему вас научить!
1-ый ребенок:
Чтоб здоровье сохранить,
Обязаны мы все следить
За сердцем, мышцами, осанкой,
Зарядку делать спозаранку!
2-ой ребенок:
И нам, друзья, совсем не лень
Дружить со спортом каждый день!
3-ий ребенок:
А ну, скорей мячи берите
И на разминку выходите!
Танцевальная разминка с мячами.
Метеорик:
На нашей планете мы вот как играем –
Метеориты в окна бросаем!
I эстафета «Волшебные окна» мягким мячиком с расстояния 1,5м попасть в «волшебное окно» вертикальную качающуюся цель; подсчитывается количество попаданий в
команде.
Метеорик:
У нас рельеф неровный Кратеры везде!
Как с помощью веревок
Проложить путь себе?
Ведущий: Метеорик! Это очень сложное задание, оно требует большой
физической нагрузки. А вот, какие части тела помогают преодолеть
трудности, ребята вам покажут.
II эстафета «Над кратером» пролезть в тоннель, опираясь на ладони и колени, лечь на живот, взяться за
веревку и подтягиваясь только руками доползти до шведской стенки (второй
конец привязан к лестнице), фишкой отметить части тела, мышцы которых
получили большую нагрузку в этой эстафете. После эстафеты дети
рассказывают Метеорику, почему они отметили те или иные части тела.
Метеорик: Здорово! Хорошо разбираетесь в своем организме!
Ведущий:
Ум и здоровье рядом шагают!
Сейчас про это загадки разгадаем!
Загадки.
1-ый родитель:
Шар воздушный надувая,
Откуда воздух набираем?
(из легких).
2-ой родитель:
Сильно их мы напрягаем,
Если в гору залезаем.
Чтобы отжиматься,
Тоже нужно поднапрячься!
(мышцы).
3-ий родитель:
Всю жизнь в работе,
Никогда не отдыхает,
Кровь по сосудам
Перегонять помогает.
(сердце).
Метеорик:
Как много звезд на небе –
Все хочется достать!
Воздушная подушка
Поможет их собрать!
III эстафета «Достань звезду» прыжки на батуте, коснуться звезды
рукой, положить звездочку на
картинку, где изображен человек,
ведущий здоровый образ жизни;
после эстафеты дети объясняют,
почему отдали звезду именно этому
человечку.
Ведущий:
На нашей Планете Здоровья
Интересная есть игра.
Гости, вставайте с нами,
Понравится вам она!
Метеорик:
В ней нужны внимание,
Ловкость и старание.
Сигнала жди –
Как комета лети!
Подвижная игра «Перебежки» (с родителями) –
дети и взрослые, надев на руку
цветную резиночку, встают по
периметру покрывала, натягивают
его; ведущий называет цвет резинки,
играющие
должны
поменяться
сторонами,
пробежав
под
покрывалом.
Ведущий: Ребята, гости! Посмотрите, Метеорик научил наших детей своему
инопланетному танцу!
Танец на фитболах.
Метеорик: Спасибо, друзья! Но нам пора возвращаться на свою планету, за
нами прилетели космические корабли. Но и здесь мы без вашей помощи не
обойдемся. На корабле – перегрузка!
Ведущий: Не отчаивайся, ребята помогут вам!
Космический корабль
Отправить в путь пора!
Скорее по командам строимся, друзья!
В корабль ныряй – груз доставай!
IV эстафета «Перегрузка» –
добежать до вертикального тоннеля («бочки»), занырнуть в него, достать
груз (киндер-сюрприз), вернуться в команду.
Ведущий: Дорогие Метеорики! Чтобы мы вспоминали друг друга, оставьте
на добрую память свою звездную фотографию.
Фотография на память.