Как называется этот предмет

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад комбинированного вида №116 г. Липецка
Конспект практического
занятия по физической культуре
Тема: « Ориентирование по компасу»
Цель: Формировать у дошкольников
навыки туризма
(для детей подготовительной к школе группы)
Подготовил:
Инструктор по ф.к.
Деулина Т.В.
г. Липецк
Задачи:
-учить детей находить стороны света с помощью компаса;
-развивать двигательные качества детей;
-упражнять детей в ориентировании на заданной площади;
- совершенствовать умение регулировать свою двигательную активность,
чередуя движения и отдых;
- воспитывать интерес к совместным коллективным действиям.
Оборудование: обручи на каждого ребенка, 2 скамейки, 6 модулей, 2
кегли. 2 дуги.
Ход занятий
I. Построение.
Игровое упражнение «Пара – тройка»
Перестроение в колонну. Ходьба обычная. Ходьба по звериным тропка
( медвежья – на внешней стороне стопы, заячья – прыжки, кабанья – на
пятках, мышиная – на носках, лисья – лёгкий бег, волчья – бег широким
шагом и т.п.).
ОРУ с обручами
Название
упражнений
И.п. упражнений
выполнение
Дозировка
Методические
рекомендации
1.«Обруч за плечи»
и.п. — стоя, ноги врозь,
обруч опущен;
1-2 — обруч вверх, за
плечи;
3-4 — и.п.;
и.п. — то же, обруч перед грудью, вдох;
1-2 — наклон вперед
прогнувшись,
обруч
вперед, выдох;
3-4 — и.п.;
и.п. — лежа на спине,
обруч вверху;
1-2 — ноги вверх за голову, коснуться обруча;
3-4 — и.п.;
и.п. — лежа на животе,
обруч в согнутых руках,
зацепить носки ног за
обод, ноги согнуты в
коленях;
1-2 — ноги и руки
вверх, прогнуться;
3-4 — и.п.;
и.п. — о.с., руки на
поясе, обруч на полу на
расстоянии полушага;
8 раз
Голову не опускать,
8 раз
Голову не опускать,
колени не сгибать
6 раз
Ноги не сгибать
2. Подуй в обруч»
3. «Достань обруч»
4.«Подними обруч»
5. «Покажи носок»
1 — правую ногу
6 раз
по 6 раз каждой
ногой
Не наклоняться
6. «Бабочка»
7. «Впрыгнивыпрыги»
8.Упражнения на
восстановление
дыхания
поднять вперед;
2 — поставить ее на носок в обруч;
3 — счет 1;
4 — и.п.;
по 6 раз в каждую
и.п. — стоя на четве- сторону
реньках, руки в обруче;
1—
правую
руку
отвести
в
сторону,
потянуться
2 — и.п.;
3 — то же левой;
2х2
4 — и.п.;
и.п. —о.с., руки на поясе, обруч на полу сбоку.
Впрыгивать и выпрыгивать в обруч, продвигаясь по кругу;
ходьба с восстановлением дыхания
Основные виды движений:
«Полоса препятствий».
Дети делятся на 2 команды.
По сигналу первые игроки бегут по скамейке, подлезают под дуги, затем
прыгают через модули разной высоты (10-20-30 см), обегают кегли, обратно
бегут без задания, передают эстафету следующему игроку, становятся в
конец колонны и т.д.
Упражнение на снятие напряжения.
И. п. – сидя на скамейке. Ноги на носках, пальцы с силой вдавливаются в
пол (или: подъем пяток с усилием, носки не отрываются от пола). Далее –
резкое расслабление
Инструктор. Послушайте загадку
«Качается стрелка туда и сюда,
Укажет нам север и юг без труда»
Как называется этот предмет? Нужен ли он в лесу туристам? Что можно
определить с помощью этого предмета?
Ответы детей.
Инструктор. Правильно – это компас и с его помощью определяют
стороны света. Сейчас мы с вами поучимся это делать.
Задание «Определи сторону света»
Команды по очереди выполняют задание, определяя за 30 секунд, где
находятся север (первая команда) и юг (вторая команда).
Игра «Найди предмет»
Детям даётся задание найти предмет, который находится. Например,
«Пройти 5 шагов на север, 3 шага на восток, 4 шага на север, и 6 шагов на
запад»
III. Подведение итогов занятия.