Мини - футбол

Департамент образования г. Москвы
Юго-Западного окружного управления образования
Государствеиное бюджетное образовательное учреждение
Школа №109
Рекомендовано
педагогическим советом
протокол № 1
от « 30 » августа 2014г.
Зам. директора по ВР
Вертелина О.С.
Направленность: Физкультурно-спортивная
Образовательная программа дополнительного образования
детей (адаптированная)
Мини - футбол
Вид деятельности: «Футбол и мини-футбол»
Педагог дополнительного образования:
Буракова Екатерина Бвгеньевна
Возраст обучающихся: 7 - 1 4 лет
Срок реализации: 3 года
Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная программа «Мини-футбол» составлена для
школьного дополнительного образования детей. Разработана на основании
существующих нормативных документов для учреждений дополнительного
образования по физической культуре, опыта работы тренеров и педагогов по
футболу спортивных школ г. Москвы. Программа разработана на материалах
программы «Мини-футбол» для учебно-тренировочной работы в спортивных
школах Российского футбольного союза. Программа «Мини -футбол» не
предусматривает подготовку мастеров высокого класса, а направлена на
оздоровление и физическое развитие детей, на формирование таких физических и
психических качеств и способностей, которые позволят осваивать футбольные
навыки.
Направленность программы -спортивно- оздоровительное.
Цель дополнительной образовательной программы: Обеспечение
разностороннего физического развития и укрепление здоровья учащихся по
средствам игры в футбол. Воспитание гармоничной, социально активной личности.
Решение задач поставленных перед учебными группами предусматривает:
- привитие интереса к систематическим занятиям футболом;
- укрепление здоровья детей средствами физической культуры;
- обеспечение общефизической подготовки;
- овладение основами игры в футбол
- привитие навыков соблюдения спортивной этики, дисциплины;
- выявление перспективных детей и подростков для последующего
совершенствования их спортивного мастерства в спортивных школах.
Актуальность программы состоит в том, что она направлена на удовлетворение
потребностей детей в активных формах двигательной деятельности, обеспечивает
физическое, психическое и нравственное оздоровление воспитанников. Программа
так же актуальна в связи с возросшей популярностью вида спорта футбол в нашей
стране.
Отличительная особенность программы «Мини-футбол» в её социальной
направленности. Программа предоставляет возможности детям, достигшим 13-16
летнего возраста, но не получившим ранее практики занятий футболом или какимлибо другим видом спорта, имеющим различный уровень физической подготовки
приобщиться к активным занятиям футболом, укрепить здоровье, получить
социальную практику общения в детском коллективе.
Образовательная деятельность по программе «Мини-футбол» стимулирует
учащихся к дальнейшему совершенствованию физической и интеллектуальной
сферы. Программа так же предоставляет возможность детям, ранее занимающимся
футболом в спортивных школах, и по каким- либо причинам, прекратившим
занятия, но сохранившим интерес к предмету образовательной деятельности,
продолжить обучение по программе «Мини-футбол».
Участники программы:
Участниками программы являются подростки 7- 14 (17 лет).
Образовательный цикл - 3 года.
Обучение осуществляется в спортивно-оздоровительных группах (СОГ).
СОГ 1 года ;
СОГ 2 года ;
СОГ 3 года;
В группы принимаются учащиеся 7-14 лет, имеющие желание заниматься данным
видом спорта. Набор детей осуществляется согласно заявлениям родителей, а так
же при наличии медицинской справки о состоянии здоровья учащегося.
Группы формируются в начале учебного года, согласно ГБОУ школа №109 и
санитарно- эпидемиологических правил и требований к наполняемости учебных
групп. Рекомендуемый количественный состав групп - 10-15 человек. По окончании
учебного года и результатам аттестации учащиеся переходят на следующий этап
обучения, либо остаются на повторное обучение.
Место занятий - Спортивный зал ГБОУ школа №109
Ожидаемые результаты
СОГ- 1
К концу учебного года учащиеся:
1.
Приобретают теоретические знания по всем разделам теоретической
подготовки.
2.
Осваивают основные средства ОФП
3.
Играют по упрощённым правилам в ручной мяч и баскетбол.
4.
Осваивают основные приёмы игры в футбол (перемещения, удары по мячу
ногой, головой, остановки мяча, ведение мяча, обманные движения).
5.
Выполняют основные действия игры вратаря.
6.
Умеют ориентироваться в действиях с партнёрами и соперниками.
Применяют изученные способы ударов по мячу и способы остановки мяча.
7.
8.
Осваивают основы коллективной игры (взаимодействие двух и более
игроков),
9.
Ориентируются при розыгрыше соперниками стандартной ситуации.
10. Осваивают основы судейской и инструкторской практики.
У детей повышается уровень функциональной подготовки.
СОГ-2
К концу учебного года учащиеся:
1. Приобретают
подготовки.
теоретические
знания
по
всем
разделам
теоретической
2. Знают и применяют основы атакующих и защитных действий.
3. Владеют следующими техническими приёмами: перемещения в сочетании с
техникой владения мячом, удары головой в прыжке, ведение правой и левой ногой,
изменение направления и ритм движения.
4. Знают основные правила игры в футбол.
5. Применяют в практической игре: обманные движения и отбор мяча, групповые
комбинации.
5. Выполняют «финты» с учётом игрового места в составе команды.
5. Умеют оценивать игровую ситуацию.
6. Осуществляют переход от обороны к атаке.
7. Выполняют простейшие комбинации в стандартных ситуациях.
8. Умеют оценивать свои игровые действия.
9. Осваивают действия вратаря (занимать правильную позицию при «угловом»,
«штрафном», свободном ударах вблизи своих ворот).
10. Приобретают практику судейства игр.
У детей повышается уровень функциональной подготовки. Улучшается
координация движений, скорость перемещения, мобильность. Появляется
мотивация к учебной деятельности.
СОГ-3
К концу учебного года учащиеся:
1.
Приобретают углубленные теоретические знания по всем разделам
теоретической подготовки.
2.
Осваивают детали технических действий (ориентируются в них со смыслом
действия и его целью).
3.
Применяют технические приёмы в условиях экстремальной игры.
4.
Приобретают знания о сущности двигательной задачи и пути её решения.
5.
Умеют разыгрывать атакующие и защитные комбинации в условиях игры.
6.
Могут находить верные решения в игре, тактически строить игру.
7.
Умеют оценивать свои игровые действия, действия игроков своей команды
и действия соперников.
8.
Применяют в игре технические и тактические приёмы вратаря.
9.
Владеют навыками коллективной игры.
10. Осуществляют практику судейства соревнований.
У детей повышается уровень функциональной подготовки
Учебно-тематический план.
Раздел 1. Содержание теоретической подготовки.(8ч)
№ Тема занятия
1 Правила
Кол-во часов
посещения
игрового
зала.
Вводный 2
инструктаж по Т.Б.
2 История
Развития
игры
мини-футбола. 2
Терминология.
3 Правила игры.
2
4 Самоконтроль
2
Раздел 2 Техника и тактика игры в мини-футбол(Збч)
5 Удары о мячу внутренней стороной стопы.
2
б Удары по мячу внутренней частью подъема.
2
7 Удары по мячу носком.
2
8 Удары по мячу пяткой.
2
9 Удары по мячу головой.
2
10 Остановки мяча подошвой.
2
11 Остановки мяча внутренней стороной стопы.
2
12 Остановки мяча внутренней и внешней частью 2
подъема.
13 Остановка мяча бедром, грудью, головой.
2
14 Ведение мяча внешней, внутренней или средней 2
частью подъема.
15 Ведение мяча внешней, внутренней или средней 2
частью стопы, носком.
16 Обманные движения — финты: Уходом
2
17 Обманные движения — финты: Ударом
2
18 Обманные движения - финты: Остановкой
2
19 Тактика нападения : индивидуальные, групповые 2
действия,
20 Тактика нападения: командные действия
21 Тактика
2
индивидуальные,
групповые 2
22 Тактика защиты: командные действия
2
защиты:
действия
Раздел 3. Физическая под готов ка. (8ч)
23 Упражнения на развитие быстроты движений.
2
24 Упражнения на развитие выносливости
2
25 Упражнения на развитие ловкости
2
26 Упражнения на развитие гибкости.
2
Раздел 4. Оздоровительные упражнения (4ч)
27 Упражнения
Йоги
для
дополнительного тренинга.
компенсационного
и 2
28
Дыхательные
упражнения
на
разминку
и
2
релаксацию.
29 Двухсторонняя учебная игра.
2
30 Двухсторонняя учебная игра.
2
31 Двухсторонняя учебная игра.
2
32 Двухсторонняя учебная игра.
2
33 Двухсторонняя учебная игра.
2
34 Двухсторонняя учебная игра.
2
35 Двухсторонняя учебная игра.
2
36 Двухсторонняя учебная игра.
2
37 Двухсторонняя учебная игра.
2
38 Двухсторонняя учебная игра.
2
39 Анализ технических и тактических приемов .
2
40 Судейство игры.
2
Задача 1. Обучение технике ведения мяча внутренней и внешней частью подъема.
Совершенствование удара и остановки мяча внутренней стороной стопы.
Задача 2.
Развитие быстроты. Совершенствование технических приемов в
двухсторонней игре.
Задача 3.
Теоретическая подготовка в соответствии с тематическим планом.
Развитие ловкости.
Задача 4. Развитие общей выносливости. Совершенствование изучаемых
технических приемов в игровой обстановке.
Задача 5. Развитие быстроты в упражнениях с мячом. Совершенствование
изучаемых технических приемов.
Задача 6. Совершенствование вбрасывания мяча из-за боковой линии. Обучение
остановки мяча бедром. Совершенствование передач мяча внутренней и внешней частью.
Задача 7. Комплексное развитие физических качеств. Совершенствование
тактических приемов открывание и закрывание.
Задача 8. Обучение тактическим приемам открывание и закрыванием в игровых
эпизодах. Совершенствование ударов по мячу средней частью лба.
Особенности содержания программы:
СОГ 1-го года обучения
На первом году обучения периодизация учебного процесса носит игровой характер
и строится по типу общей подготовки. Основное внимание уделяется
разносторонней физической и функциональной подготовке с использованием
средств ОФП, освоению базовых элементов техники футбола. По окончанию
учебного года учащиеся должны выполнить нормативные требования по общей
физической подготовленности и специальной подготовке. Основная задача на этом
этапе - привить стойкий интерес к футболу.
СОГ 2-го года обучения
В спортивно оздоровительной группе второго года обучения основной задачей
является повышение уровня разносторонней физической и функциональной
подготовленности
учащихся,
а
также
большое
внимание
удаляется
совершенствованию техники и тактики в футболе при помощи специальных
упражнений.
СОГ 3-го года обучения
На третьем году обучения предусматривается снижение объема физической
подготовки, увеличение времени, отводимого на техническую подготовку. В этот
период наряду с упражнениями из различных видов спорта, используются
комплексы специальных подготовительных упражнений и методы тренировки,
направленные на развитие специальной подготовки.
Результатом образовательной деятельности детей по программе «Мини - футбол»,
являются показатели, характеризующие оздоровление и развитие детей:
- улучшение физических кондиций,
- рост уровня развития физических качеств,
- освоение основных приёмов и навыков игры в футбол,
- приобретение теоретических знаний, как основ здорового образа жизни,
- рост личностного развития ребёнка,
- умение ребёнком оценивать свои достижения,
- продолжение обучения перспективных детей в ДЮСШ и СДЮСШОР.
В каждой возрастной группе предусматривается сдача контрольных нормативов по
общей физической и теоретической подготовке, определяется степень освоения
детьми образовательных знаний, умений и навыков. Применяются следующие
формы контроля:
Теоретическая подготовка: опрос, собеседование, тест-задания. Общефизическая
подготовка: тестирование
Освоение программного материала: тестирование, наблюдения.
Задачи обучения для групп:
СОГ 1:
1.
Укрепление здоровья и закаливание организма детей.
2.
Формирование стойкого интереса к занятиям.
3.
Всестороннее гармоничное развитие физических способностей,
укрепление здоровья, закаливание организма.
4.
Воспитание специальных способностей (гибкости, быстроты,
ловкости) для успешного овладения навыками игры.
5.
Обучение основным приёмам техники и тактическим действиям игры
в футбол.
6.
Привитие навыков соревновательной деятельности.
7.
Формирование дружеских отношений внутри детского коллектива.
СОГ 2:
1.
Дальнейшее укрепление здоровья и закаливание организма детей.
2.
Повышение общефизической подготовленности (особенно гибкости,
ловкости, скоростно-силовых способностей).
3.
Овладение приёмами техники на уровне умений и навыков.
4.
Овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями.
5.
Овладение основами тактики командных действий.
6.
Воспитание навыков соревновательной деятельности по футболу.
7.
Способствовать формированию у детей коммуникативных навыков.
СОГ 3:
1.
Укреплять здоровье, закаливать организм, содействовать правильному
физическому развитию, повышать уровень общей физической подготовки.
2.
Воспитание физических качеств: быстроты, гибкости, ловкости и
специальной тренировочной и соревновательной выносливости.
3.
Обучение приёмам игры («школа» техники), совершенствование их в
тактических действиях.
4 .
Обучение тактическим действиям (в основном индивидуальным и
групповым) и совершенствование их в игре. Футболисты выполняют различные
функции во взаимодействии.
5.
Совершенствование тактики командных действий.
6.
города.
Приобщение к соревновательной деятельности на уровне района,
7 .
Передача одарённых детей в ДЮСШ.
Методическое обеспечение программы
Формы и методы обучения. Основными формами обучения игры в футбол,
являются: групповые занятия, которые отвечают характеру игры в футбол,
предусматривают повышенное требование взаимодействия между игроками,
необходимость решения коллективных задач, а так же тестирование, участие в
соревнованиях и инструкторская и судейская практика.
В групповых занятиях занимающиеся выполняют задание при различных методах
организации: фронтальном, в подгруппах, индивидуальном. При начальном
обучении основам используется фронтальный метод обучения, так как он позволяет
более полно контролировать и корректировать деятельность занимающихся.
Кадровое обеспечение: педагоги, имеющие среднее и высшее специальное
образование, имеющие опыт работы с детским коллективом, обладающие знаниями
и
практическими
умениями
вида
спорта
футбол,
стремящиеся
к
профессиональному росту.
Информационное обеспечение: дидактические и учебные материалы, DVD- записи
спортивных игр и соревнований с участием ведущих команд Мирового футбола,
методические разработки в области футбола.
Материально техническое обеспечение: спортивный зал, спортивная площадка с
футбольным оборудованием:
- Футбольные ворота
- 2 шт.;
- футбольные мячи
- 20 шт.;
- стойки футбольные
- 10 шт.;
медицин-болл
1 кг.
- 10 шт.
2 кг.
- 10шт.
3 кг.
-10 шт.;
4 кг.
-10 шт.;
5 кг.
- 10
шт.:
скакалки
- 20 шт.;
- мяч волейбольный
- 2 шт.;
- жгуты, экспандеры
- по 4 шт.
- фишки переносные
- 20 шт.
- накидки
- 20 шт.
- мячи мини-футбольные
- 10 шт.
Список литературы
1.
Сто одно упражнение для юных футболистов. Малькольм Кук, А.С.Т.
Астрель. Москва 2003 г.
2.
Харви Д., Даргвонт Р. Футбол Уроки лучшей игры. - М.: Шико, 2007 г.
3.
Журнал Физическая культура в школе. - М.: 2009 г. №1.
4.
Кузнецов. А.А. Футбол. Настольная книга детского тренера. I, II, III, IV
этапы. - М.: Олимпия. Человек., 2008 г.
5.
Новая школа футбольной тренировки «Олимпия Пресс», 2008г. Б.И.
Плоп
6.
Подготовка футболистов. Теория и Практика. Г.В. Манаков «Советский
спорт» - 2007г.
7.
Спортивные игры. Техника, тактика, методика обучения. Учебник для
вузов. Ю.Д. Железняк, В.И. Савин, Ю.М. Портнов, А.В. Лексанов «Academia»,
2008г.
8.
Физическая подготовка футболистов. М.А. Годик «Олимпия. Пресс»,
2008г.
9.
Физические упражнения и подвижные игры. Методическое пособие B.C.
Кузнецов, Г.А. Колодгницкий, Н.Ц. Эпас, 2006г.
10. Футбол-это жизнь (Взгляд из России) Петров А. Москва, 2004г.
11. Футбол в школе. Швыдов И.А. «Терра-Спорт», 2002г.
12. Футбол. Основы игры. Денни Милке. «Астрель», 2007г.
13. Футбол для начинающих. Ричард Дангворд, Дж. Миллер. «Астрель»,
2006г.
14. футбол (Уроки спорта). Дезор М. «АСТ», 2006г.
15. Футбол. Формирование основ индивидуального технико-тактического
мастерства юных футболистов. Петухов А.В. «Советский спорт», 2006г.
16. Футбольный тренер. «Терра-Спорт», Сассо Э., 2003г.
17. Убойный футбол и другие игры для детей. Е.В. Пантилеева «Феникс»,
2008г.