Памятка о вреде алкоголя

Не злоупотребляю ли я алкоголем?
Спросите себя:

Пью ли я больше, чем раньше?

Пью ли я чаще, чем раньше?

Пью ли я более крепкие напитки?

Пью ли я, чтобы снять стресс ли забыть о проблемах?

Говорил ли мне кто-то из родных и близких, что я много
пью?

Возникают ли у меня из-за алкоголя проблемы на работе,
дома или в отпуске?

Трудно ли мне обходиться без спиртного одну неделю?

Чувствую ли я себя неловко, когда другие воздерживаются
от спиртного?

Скрываю ли я от других, сколько алкоголя я употребляя?
Если вы ответили «да» на один более вопросов, вам, возможно,
следует пересмотреть свое отношение к алкоголю.
Как принять мудрое решение?
Прежде чем выпить, подумайте:

Разумно ли это или лучше воздержатся?
Совет. Тому, кто не знает своей меры, лучше воздержатся
от алкоголя.

Сколько можно выпить?
Совет. Определите себе норму до того, как потеряете над
собой контроль.

Когда не следует пить?
Совет. Перед вождением, выполнением работы,
требующей концентрации внимания; во время
беременности или при приеме некоторых медицинских
препаратов.

Где можно пить?
Совет. В благопристойной обстановке; не тайком; не в
присутствии тех, кто категорически против алкоголя.

С кем можно выпить?
Совет. С благоразумными друзьями и родственниками; не
с теми, у кого пристрастие к алкоголю.
Не злоупотребляю ли я алкоголем?
Спросите себя:

Пью ли я больше, чем раньше?

Пью ли я чаще, чем раньше?

Пью ли я более крепкие напитки?

Пью ли я, чтобы снять стресс ли забыть о проблемах?

Говорил ли мне кто-то из родных и близких, что я много
пью?

Возникают ли у меня из-за алкоголя проблемы на работе,
дома или в отпуске?

Трудно ли мне обходиться без спиртного одну неделю?

Чувствую ли я себя неловко, когда другие воздерживаются
от спиртного?

Скрываю ли я от других, сколько алкоголя я употребляя?
Если вы ответили «да» на один более вопросов, вам, возможно,
следует пересмотреть свое отношение к алкоголю.
Как принять мудрое решение?
Прежде чем выпить, подумайте:

Разумно ли это или лучше воздержатся?
Совет. Тому, кто не знает своей меры, лучше воздержатся
от алкоголя.

Сколько можно выпить?
Совет. Определите себе норму до того, как потеряете над
собой контроль.

Когда не следует пить?
Совет. Перед вождением, выполнением работы,
требующей концентрации внимания; во время
беременности или при приеме некоторых медицинских
препаратов.

Где можно пить?
Совет. В благопристойной обстановке; не тайком; не в
присутствии тех, кто категорически против алкоголя.

С кем можно выпить?
Совет. С благоразумными друзьями и родственниками; не
с теми, у кого пристрастие к алкоголю.
Не злоупотребляю ли я алкоголем?
Спросите себя:

Пью ли я больше, чем раньше?

Пью ли я чаще, чем раньше?

Пью ли я более крепкие напитки?

Пью ли я, чтобы снять стресс ли забыть о проблемах?

Говорил ли мне кто-то из родных и близких, что я много
пью?

Возникают ли у меня из-за алкоголя проблемы на работе,
дома или в отпуске?

Трудно ли мне обходиться без спиртного одну неделю?

Чувствую ли я себя неловко, когда другие воздерживаются
от спиртного?

Скрываю ли я от других, сколько алкоголя я употребляя?
Если вы ответили «да» на один более вопросов, вам, возможно,
следует пересмотреть свое отношение к алкоголю.
Как принять мудрое решение?
Прежде чем выпить, подумайте:

Разумно ли это или лучше воздержатся?
Совет. Тому, кто не знает своей меры, лучше воздержатся
от алкоголя.

Сколько можно выпить?
Совет. Определите себе норму до того, как потеряете над
собой контроль.

Когда не следует пить?
Совет. Перед вождением, выполнением работы,
требующей концентрации внимания; во время
беременности или при приеме некоторых медицинских
препаратов.

Где можно пить?
Совет. В благопристойной обстановке; не тайком; не в
присутствии тех, кто категорически против алкоголя.

С кем можно выпить?
Совет. С благоразумными друзьями и родственниками; не
с теми, у кого пристрастие к алкоголю.
Не злоупотребляю ли я алкоголем?
Спросите себя:

Пью ли я больше, чем раньше?

Пью ли я чаще, чем раньше?

Пью ли я более крепкие напитки?

Пью ли я, чтобы снять стресс ли забыть о проблемах?

Говорил ли мне кто-то из родных и близких, что я много
пью?

Возникают ли у меня из-за алкоголя проблемы на работе,
дома или в отпуске?

Трудно ли мне обходиться без спиртного одну неделю?

Чувствую ли я себя неловко, когда другие воздерживаются
от спиртного?

Скрываю ли я от других, сколько алкоголя я употребляя?
Если вы ответили «да» на один более вопросов, вам, возможно,
следует пересмотреть свое отношение к алкоголю.
Как принять мудрое решение?
Прежде чем выпить, подумайте:

Разумно ли это или лучше воздержатся?
Совет. Тому, кто не знает своей меры, лучше воздержатся
от алкоголя.

Сколько можно выпить?
Совет. Определите себе норму до того, как потеряете над
собой контроль.

Когда не следует пить?
Совет. Перед вождением, выполнением работы,
требующей концентрации внимания; во время
беременности или при приеме некоторых медицинских
препаратов.

Где можно пить?
Совет. В благопристойной обстановке; не тайком; не в
присутствии тех, кто категорически против алкоголя.

С кем можно выпить?
Совет. С благоразумными друзьями и родственниками; не
с теми, у кого пристрастие к алкоголю.