Оптимизация здоровья через анализ проблем избыточного и недостаточного

Проблемы питания и их влияние
на здоровье
Анализ распространённых нарушений и подходы к их коррекции
1
Введение
Добрый день. Сегодня мы
поговорим о заболеваниях,
которые связаны с
избыточным и
недостаточным питанием.
2
Проблемы
избыточного питания
Избыточное питание может быть вызвано многими
причинами. Одной из основных является недостаток
физической активности. Многие люди ведут сидячий
образ жизни, работая за компьютером и
передвигаясь на автомобиле.
Другой фактор - это стресс. Когда мы нервничаем или
злы, мы часто ищем утешение в еде. Это может
привести к нездоровым привычкам питания.
3
Риски для здоровья чрезмерного питания
Чрезмерное питание может привести к ряду серьёзных проблем со здоровьем. Избыток веса
увеличивает риск таких заболеваний как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые
заболевания и некоторые виды рака. Кроме того, лишний вес может негативно повлиять на опорнодвигательный аппарат и вызвать проблемы с суставами. Для поддержания здоровья и
предотвращения этих рисков необходимо следить за своим питанием и поддерживать нормальный
вес.
4
25%
50%
увеличение за 10 лет
вероятность рецидива
15%
распространённость
30-40%
детей страдают
70%
взрослых имеют лишний
вес
5
Причины недостаточного питания
Недостаточное питание может быть вызвано различными факторами, такими как низкий доход
семьи, плохой доступ к продовольствию, неграмотность в вопросах здорового питания. Часто это
связано с бедностью и социально-экономическими проблемами. Другие причины включают
физическую неспособность к приготовлению пищи, отсутствие поддержки при уходе за
престарелыми или инвалидами, плохое состояние здоровья.
6
Риски для здоровья
недостаточного
питания
Недостаточное питание может привести ко многим проблемам со здоровьем, включая
ослабление иммунитета, ухудшение психического состояния и снижение физической
работоспособности. Люди, страдающие от недостаточного питания, подвержены
повышенному риску развития заболеваний, таких как анемия и остеопороз.
7
3
миллиона
случаи голода
10%
недостаточное питание
25%
детская
малограмотность
50%
железодефицитная
анемия
2
миллиард
а
испытывают недостаток
железа
8
Влияние на общественное
здравоохранение
Болезни, связанные с избыточным и недостаточным питанием, оказывают негативное воздействие
на здоровье населения и систему здравоохранения. Ожирение и сахарный диабет 2 типа влияют на
рост расходов на лечение хронических заболеваний и увеличивают нагрузку на медицинский
персонал.
В то же время проблемы поджелудочной и
других органов, вызванные недоеданием,
увеличивают риски для здоровья
населения.
9
Выводы
Нарушения питания представляют серьезную угрозу здоровью населения. Необходимо
разрабатывать и реализовывать программы профилактики и лечения заболеваний,
связанных с избыточным и недостаточным питанием.
10