Годовой учебно-тренировочный план спортивной подготовки по виду спорта «Футбол» № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Вид спортивной подготовки и иные спортивные мероприятия Часов в неделю Максимальная продолжительность одного занятия Наполняемость групп (чел.) Общая физическая подготовка (ч.) Специальная физическая подготовка (ч.) Участие в спортивных соревнованиях (ч.) Техническая подготовка (ч.) Тактическая подготовка (ч.) Теоретическая подготовка (ч.) Психологическая подготовка (ч.) Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) (ч.) Инструкторская практика (ч.) Судейская практика (ч.) Медицинские, медико-биологические мероприятия (ч.) Восстановительные мероприятия (ч.) Интегральная подготовка (ч.) Итого (ч)* Этапы и год подготовки Этап начальной Учебно-тренировочный этап (спортивной подготовки специализации) НП-1 НП-2 НП-3 УТГ-1 УТГ-2 УТГ-3 УТГ-4 УТГ-5 6 6 8 10 12 12 14 16 2 2 2 3 3 3 3 3 14 14 14 12 12 12 12 12 47 47 62 78 95 95 109 125 36 44 44 80 92 36 43 43 50 58 140 140 188 193 230 230 146 166 2 2 3 22 24 24 69 73 3 3 3 10 13 13 15 20 1 1 2 5 7 7 10 15 3 3 3 3 4 4 4 4 5 6 6 7 8 5 6 6 7 8 3 3 3 5 7 7 20 23 3 3 6 7 7 7 29 34 110 110 146 115 138 138 182 206 312 312 416 520 624 624 728 832 1 Календарный годовой план для групп начального этапа спортивной подготовки 1 года обучения № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Виды подготовки Общая физическая подготовка (ч.) Специальная физическая подготовка (ч.) Участие в спортивных соревнованиях (ч.) Техническая подготовка (ч.) Тактическая подготовка (ч.) Теоретическая подготовка (ч.) Психологическая подготовка (ч.) Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) (ч.) Инструкторская практика (ч.) Судейская практика (ч.) Медицинские, медикобиологические мероприятия (ч.) Восстановительные мероприятия (ч.) Интегральная подготовка Итого (ч)* сентябр ь октябрь ноябрь декаб рь январь февра ль март апрель май июнь июль август Итого часов 3 3 3 6 5 3 3 3 6 6 3 3 47 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 11 1 11 - 11 1 11 - 12 1 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 2 - 12 - 140 2 3 - - 1 - - - - - - - - - 1 - - - 1 2 - - - - - - - 3 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 1 - - - - - 2 3 2 - - - 1 - - - - - - - 3 9 26 10 24 10 26 8 26 7 28 10 26 11 26 13 28 6 24 8 26 9 26 9 26 110 312 2 Календарный годовой план для групп начального этапа спортивной подготовки 2 года обучения № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Виды подготовки Общая физическая подготовка (ч.) Специальная физическая подготовка (ч.) Участие в спортивных соревнованиях (ч.) Техническая подготовка (ч.) Тактическая подготовка (ч.) Теоретическая подготовка (ч.) Психологическая подготовка (ч.) Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) (ч.) Инструкторская практика (ч.) Судейская практика (ч.) Медицинские, медикобиологические мероприятия (ч.) Восстановительные мероприятия (ч.) Интегральная подготовка Итого (ч)* сентя брь октябрь ноябрь декабрь янв арь феврал ь март апрель май июнь июль август Итого часов 3 3 3 6 5 3 3 3 6 6 3 3 47 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 11 1 - 11 - 11 1 1 11 - 12 1 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 2 - 12 - 140 2 3 1 - - - 1 - - - - 2 - - - 3 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 1 - - - - - 2 3 2 - - - 1 - - - - - - - 3 9 26 10 24 10 26 8 26 7 26 10 26 11 26 13 28 6 26 8 26 9 26 9 26 110 312 3 Календарный годовой план для групп начального этапа спортивной подготовки 3 года обучения № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Виды подготовки Общая физическая подготовка (ч.) Специальная физическая подготовка (ч.) Участие в спортивных соревнованиях (ч.) Техническая подготовка (ч.) Тактическая подготовка (ч.) Теоретическая подготовка (ч.) Психологическая подготовка (ч.) Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) (ч.) Инструкторская практика (ч.) Судейская практика (ч.) Медицинские, медикобиологические мероприятия (ч.) Восстановительные мероприятия (ч.) Интегральная подготовка Итого (ч)* Итого часов сентябр ь октябрь ноябрь декабрь янв арь февр аль март апрель май июнь июль август 5 5 5 5 5 5 6 6 5 5 5 5 62 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 16 - 14 - 16 1 16 - 16 1 - 16 1 16 1 - 16 1 - 14 - 16 1 16 - 16 - 188 3 3 1 - - - - - - - - - - 1 2 1 - - - - 1 - - - 1 - - 3 - - - - - - - - - - - - - 1 - - - - 1 - - - 1 - - 3 - 2 - - - 2 - - - 2 - - 6 10 34 11 32 12 34 15 36 14 36 8 34 13 36 13 36 15 34 10 36 13 34 12 34 146 416 4 Календарный годовой план для групп учебно-тренировочного этапа спортивной подготовки 1 года обучения № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Виды подготовки Общая физическая подготовка (ч.) Специальная физическая подготовка (ч.) Участие в спортивных соревнованиях (ч.) Техническая подготовка (ч.) Тактическая подготовка (ч.) Теоретическая подготовка (ч.) Психологическая подготовка (ч.) Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) (ч.) Инструкторская практика (ч.) Судейская практика (ч.) Медицинские, медикобиологические мероприятия (ч.) Восстановительные мероприятия (ч.) Интегральная подготовка Итого (ч)* Итого часов 78 сентябр ь октябрь ноябрь декабрь янв арь февр аль март апрель май июнь июль август 7 5 7 7 5 7 7 7 5 7 7 7 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 36 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 36 16 2 - 16 1 1 16 2 1 16 2 1 16 2 1 16 2 1 16 2 1 17 2 - 16 2 1 16 2 1 16 1 1 16 2 1 193 22 10 - - - 1 - - 1 1 - 1 - 1 5 1 - - - - 1 - - - 1 - - 3 - - - 1 1 1 - - 1 1 1 1 1 1 - 1 1 1 - 1 1 1 5 5 5 - 1 1 - 1 1 - - 2 - 1 - 7 11 43 10 40 10 43 8 44 12 43 9 43 8 44 10 46 11 43 7 44 11 43 8 44 115 520 5 Календарный годовой план для групп учебно-тренировочного этапа спортивной подготовки 2 года обучения № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Виды подготовки Общая физическая подготовка (ч.) Специальная физическая подготовка (ч.) Участие в спортивных соревнованиях (ч.) Техническая подготовка (ч.) Тактическая подготовка (ч.) Теоретическая подготовка (ч.) Психологическая подготовка (ч.) Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) (ч.) Инструкторская практика (ч.) Судейская практика (ч.) Медицинские, медикобиологические мероприятия (ч.) Восстановительные мероприятия (ч.) Интегральная подготовка Итого (ч)* сентябр ь октябрь ноябрь декабрь янва рь феврал ь март апрель май июнь июль август Итого часов 7 9 9 8 7 8 7 8 9 9 7 7 95 4 4 4 4 4 4 3 3 2 4 4 4 44 4 4 5 4 4 4 4 - - 4 6 4 43 20 20 20 18 20 19 18 18 20 20 19 18 230 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 24 - 1 2 - - - 4 - 2 2 2 - 13 - - - - 2 - - - - 2 2 1 7 2 - - - - - - - 2 - - - 4 - - - 3 - - - - - - 3 - 6 - - - - 3 - - - - - - 3 6 - - - 3 - - - - 1 - - 3 7 3 - - - - 3 - - 1 - - - 7 9 51 8 48 9 51 12 54 9 51 11 51 16 54 23 54 12 51 11 54 6 51 12 54 138 624 6 Календарный годовой план для групп учебно-тренировочного этапа спортивной подготовки 3 года обучения № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. Виды подготовки Общая физическая подготовка (ч.) Специальная физическая подготовка (ч.) Участие в спортивных соревнованиях (ч.) Техническая подготовка (ч.) Тактическая подготовка (ч.) Теоретическая подготовка (ч.) Психологическая подготовка (ч.) Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) (ч.) Инструкторская практика (ч.) Судейская практика (ч.) Медицинские, медикобиологические мероприятия (ч.) Восстановительные мероприятия (ч.) Интегральная подготовка Итого (ч)* Итого часов сентябр ь октябрь ноябрь декабрь янва рь феврал ь март апрель май июнь июль август 7 9 9 8 7 8 7 8 9 9 7 7 95 4 4 4 4 4 4 3 3 2 4 4 4 44 4 4 5 4 4 4 4 - - 4 6 4 43 20 20 20 18 20 19 18 18 20 20 19 18 230 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 24 - 1 2 - - - 4 - 2 2 2 - 13 - - - - 2 - - - - 2 2 1 7 2 - - - - - - - 2 - - - 4 - - - 3 - - - - - - 3 - 6 - - - - 3 - - - - - - 3 6 - - - 3 - - - - 1 - - 3 7 3 - - - - 3 - - 1 - - - 7 9 51 8 48 9 51 12 54 9 51 11 51 16 54 23 54 12 51 11 54 6 51 12 54 138 624 7 8
