Выводы по теме Надежная защита организма

Выводы по теме Надежная защита организма
Кожа – орган осязания. Но главное – она защищает внутренние части тела от
повреждений , от жары-холода , от бактерий.
Кожа – мягкая, упругая на ощупь.
На поверхности кожи можно рассмотреть маленькие отверстия – поры
Через них выделяется пот и жир. Для чего ?
Жир – покрывает кожу тонким слоем , делает ее мягкой , упругой.
Пот - во время испарения с кожи , охлаждает ее. Так человек легче
переносит жару или физическую нагрузку. Кроме этого , с потом из
организма выводятся вредные вещества.
Когда на коже скапливается много пота и жира – она становится грязной.
На коже начинают скапливаться бактерии.
Поэтому важно следить за чистотой кожи! Как?
 Чаще мыть руки, а перед едой - обязательно!
 Ежедневно умываться ( утром и вечером)
 Насухо вытираться полотенцем
 Не менее 1 раза в неделю мыться полностью ( а лучше- чаще)
За кожей надо ухаживать ( и девочкам , и мальчикам)!
(использовать мыло , защищать кожу от мороза или от солнечных лучей
специальными кремами и лосьонам )
Первая помощь при повреждении кожи.
 Ранка( промыть водой или перекисью , смазать йодом , зелёнкой ,
перевязать бинтом или залепить пластырем)
 Ушиб ( приложите холодное к месту ушиба )
 Ожог (если в городе - подставить под холодную проточную воду ,
а затем покрыть средством от ожогов и забинтовать. Если это
случилось в дерене или на даче – использовать грязную воду нельзя)
 Обморожение (надо растереть шарфом , варежкой или рукой
обмороженное место. Нельзя растирать снегом! Снег может
поцарапать кожу. После этого надо срочно вернуться в теплое
помещение , погреться теплой водой , укутаться потеплее)