14 ноября - всемирный День борьбы с диабетом

14 ноября - всемирный День борьбы с диабетом
Долгое время люди не имели возможности и средств бороться с этой
болезнью. Диагноз «сахарный диабет» не оставлял пациенту никакой
надежды не только на выздоровление, но и на жизнь. Без инсулина - гормона,
обеспечивающего усвоение тканями глюкозы, больной организм
существовать не может, и обречён на угасание.
Всемирный день борьбы с диабетом был учрежден 14 ноября 1991г, в
честь дня рождения одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга,
Международной диабетической федерацией (МДФ) и Всемирной
организацией здравоохранения (ВОЗ) в ответ на растущую озабоченность
масштабами угрозы, которую представляет собой диабет. С 2007г.
Всемирный день борьбы с диабетом проводится под эгидой ООН.
Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение
осведомлённости о диабете – не только о количестве заболевших сахарным
диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во
многих случаях.
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое приводит к
нарушению углеводного, белкового и жирового обменов. Организм людей с
сахарным диабетом либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо
неправильно реагирует. В этих случаях в крови накапливается сахар. Со
временем накопление сахара приводит к осложнениям – в зрении, в работе
почек, сердца, главных артерий, страдают нервы.
По подсчетам ученых в мире болеет СД более 240000000 человек. По
прогнозам специалистов число больных СД будет увеличиваться каждые 1215 лет. Это связано с особенностями образа жизни современного человека
(высококалорийное питание, низкая физическая активность, стрессы,
связанные с социально-экономическими процессами и т.д.). Сахарным
диабетом страдают почти две тысячи боровичан.
Сахарный диабет может возникнуть в любом возрасте, это заболевание
характеризуется устойчивым повышением в крови уровня глюкозы.
Различают инсулинозависимый сахарный диабет (первого типа) и
инсулиннезависимый сахарный диабет (второго типа), на долю которого
приходится 85% всех случаев заболеваемости.
Диабет I типа возникает чаще в молодом возрасте, начинается быстро.
Заметно похудание даже при повышенном аппетите, протекает бурно,
характеризуется сильным чувством жажды, несет опасность значительного
нарушения энергетического обмена и как следствие — потери сознания,
лечится инсулином.
Сахарный диабет II типа возникает, как правило, после 40 лет, признаки
болезни проявляются медленно, в течение нескольких недель или
месяцев. Симптомы не такие явные, как у диабета I типа, это чаще всего
утомляемость, раздражительность, усталость. Многие люди даже не
догадываются о том, что они заболели. Далее болезнь прогрессирует:
появляются сухость во рту, неутолимая жажда, частое мочеиспускание,
потеря аппетита, похудание или прибавление массы тела, кто уже страдает
ожирением.
Для людей без сахарного диабета уровень сахара в крови составляет
3.3 — 5.5 ммоль/л. После еды уровень сахара в крови у человека без
сахарного диабета может повышается до 7,8 ммоль/л
Причины диабета:
 Наследственная предрасположенность.
 Ожирение.
 Вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит
и некоторые другие заболевания, включая грипп). Эти инфекции играют роль
спускового механизма для людей группы риска. Нервный стресс. Людям
группы риска следует избегать нервного и эмоционального перенапряжения.
 Возраст. При увеличении возраста на каждые десять лет вероятность
заболевания диабетом повышается в два раза.
Для подтверждения диагноза требуется измерить содержание сахара в
крови. Профилактическое же обследование должны проходить лица, у
которых больны диабетом близкие родственники, у кого избыточный вес,
высокое давление или повышенный уровень холестерина. Если диагноз
подтверждается, это вовсе не означает, что ваша жизнь ухудшится или что
вы должны отказаться от привычного образа жизни. К сожалению, диабет,
это навсегда. Но если его правильно лечить, вы сможете нормально жить и
предотвратить развитие осложнений. Помните, вы сами – единственный и
главный фактор, определяющий исход вашего диабета.
Если у вас избыточная масса тела, нужно стараться есть меньше и не
реже 4-5 раз в день. И, конечно необходим активный образ жизни,
регулярное выполнение физических упражнений. Это вовсе не значит, что
нужно часами изнурять себя занятиями на тренажерах, – можно гулять,
танцевать, работать в саду или на огороде, плавать. Ежедневно не менее
получаса физических упражнений, и это будет очень хорошо для вашего
здоровья.
Что следует иметь при себе диабетику вне дома и в дороге?
Каждый диабетик должен иметь при себе удостоверение с четкими
указаниями о лечении, запас антидиабетических препаратов или инсулина.
Не следует забывать и о нескольких кусочках сахара в кармане на случай
гипогликемии, а также следует взять удобную обувь.
Сахарный диабет- это не болезнь, это образ жизни. Здоровья и
благополучия Вам и Вашим близким.
Зав. отделения профилактики
В.Е. Черненко